【おやつ】簡単プリン

のうてんきままです。昨日は、会社までの4㎞、帰宅後6㎞ちょっとランニングしてからのまあちゃんとのウォーキング6㎞。負荷をかけていかないとなと思って、6㎞ランニ…

【夕ごはん】備忘録

のうてんきままです。 昨日の夕ご飯は 『きくらげとニラの卵とじ』 『新玉ねぎのサラダ』 『鶏むね肉ときゅうりのサラダ』 『小松菜とわかめスープ』 『たけのこの…

【おやつ】牛乳を使ってデザート作り

のうてんきままです 昨日は6km走ったあとまあちゃんに付き合って6km歩いたら・・・夜には足が泣いてました そりゃそうだ・・・でも疲労感はあったのでぐっすり眠…

【旬の食べ物】フキとたけのこ

出掛けない日の雨は、結構好きなのうてんきままです。が…洗濯物がカラッと乾かないというのが、ストレスになったりします(笑)先日、ランニングから帰ってきたら、玄関…

【ごはん】ごはんごはん

のうてんきままです さほど深く考えていないくせに夢にまで見る毎日のごはん 来る日も来る日もごはん。ごはんです。 コロナのせいばかりではなくこれまでだって毎日の…

【母の日】まあちゃんから

のうてんきままです 昨日10日は、母の日でしたね。 今年は、このような状況下ですが母娘で楽しみタイト思いたくさん話をしています まあちゃんのお肌の調子が少し崩…

【お昼ごはん】鶏がゆ

のうてんきままです 昨日は久しぶりに何とかまあちゃんを口説き落とし、2人でウォーキングしてきました。 母が一人で走りに行ってもよかったんたけど、まあちゃんは自…

【今日の夕飯】じいちゃんばあちゃんと

のうてんきままです。昨日の朝イチ、8時くらいに電話がかかってきました。『お休み、何してるの？』と。衣替えのついでに冬物洗濯して片付けたり、庭いじりしたりと話を…

【ダイエット】5/4のトレーニング

のうてんきままです 兄さんにお祝いのコメント…たくさんいただきましてありがとうございます。一区切りの気持ちとまだまだここからが大事という気持ちが混在しています…

【将来のこと】まあちゃんはどうしたいの？

のうてんきままです。こんな時だからこそ親子でたくさんお話できますね。普段は、家事をしながらまあちゃんの話を聞くことが多いダメ母ですが、たまにはウォーキングに誘…

【兄さん】20歳になりました

のうてんきままです ブログをご無沙汰している間に兄さん4月4日に20歳になりました あっという間です。 1つの節目でもあるけど、ここからが大事って気もします。…

【ダイエット】5/3のトレーニング

のうてんきままです。踏み切りに2回もひっかかって、よっぽど歩いちゃおうかなって思いましたけど、目標まであと少しなので…頑張りました。兄さんの自転車をローラ台に…

【ダイエット】名言だな、ダイエットは化学

のうてんきままです。自粛中ではありますが、毎日の日課はランニング無理はしない。楽しむ。疲れた日はしない。とまぁ、かなりユルユルですけど(笑)4月はランニングと…

【勉強法】真似できない

のうてんきままです。兄さんは、大学の履修登録をwebで行い、教科書が送られ、授業もwebのようです。男の子だし、根掘り葉掘り聞かないので様子を見る限り、ずーっ…

【自給自足】庭仕事

のうてんきままです。久しぶりの投稿ですが、みなさんの記事は読みまくっておりましたので、私は離れていたかんじはないのですが(笑)このような状況下ですが、体調はい…