防災グッズ 備え

こんにちは、よしおです。 昨晩の地震は焦りました。僕が住む横浜も震度4だったそうです。 午後11時過ぎで、家族は全員いましたが、すぐ終わるかなとじっとしていましたが、意外と長く、むしろ震源地の被害が心配されました。 ただ、今回はたまたま自分の住んでいる場所から離れていましたが、これが震源地が近いと思うとぞ…

ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン

こんにちは、 よしおです。 栄養は食べ物でが、信条だった僕も、 最近サプリメントを飲んでいます。 手軽に摂取できるのがいいですね。 効果の程は、人それぞれだし、ちょっと飲んだからすぐ結果が出るものではありません。 でも、人の身体は、食べ物で出来ているので、飲む飲まないの差は、数年後に出てくるのかもしれません。