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龍村ヨガ合宿3日目
3日目も早朝6:30~始まります。 「目覚めの誓い」から般若心経を全員で唱和し、 その後は 沖正弘先生の「般若心経・意訳」偉大なる智慧の心理を把握する肝心な…
2024/02/29 18:19
水曜日~水曜日まで。今週は冷蔵庫
毎週水曜日のお楽しみ! リヒト管理人プレゼンツ 「ポイント制読書会 1日1つ断捨離」 詳しくはこちらの写真をポチっとしてください。↓ 今週は冷蔵庫に注…
2024/02/29 15:27
龍村ヨガ合宿2日目
龍村ヨガ合宿は 早朝6:30~始まります。 朝一番に目覚めの誓いを唱和し、 その後は般若心経を唱えながら、呼吸法の練習。 いつもなら、それが終わった後は …
2024/02/28 22:13
脱毛日記 11日目~12日目(閲覧注意!(笑))
どんな状態で抜けていくのかを知りたくて、 毎日自撮りをしているのですが、 正面は撮れても、 頭頂部分がうまく映りません。 (誰の頭???(笑)) それを…
2024/02/28 19:43
励ましの言葉ありがとうございます!宮本はもりもり食べています!
2月26日 2回目の抗がん剤治療でした。 トータル3時間。 ベッドの上で過ごします。 トイレに行く以外は安静にしておいてください。 とのことだったので…
2024/02/28 06:32
龍村ヨガ合宿1日目
龍村ヨガ合宿で 皆さんをお迎えする前にすることと言えば・・・ 大量の買い物。 野菜たっぷり。餃子わんさか。調味料いっぱい! そして、こちらは 懇親会メニュ…
2024/02/27 21:17
2024/02/27
2024/02/27 20:07
これは効果なのか、効用なのか、効能なのか…&脱毛日記9日目~10日目
朝、お化粧をしていて、 ふと、気づいたこと… 「あれ?シミが薄くなってる?」 数日前 もう一つ… 「あれ?肌がモチモチ、ふっくらして、化粧のノリもい…
2024/02/26 22:06
リヒト長期滞在で必要なモノ
第5回 龍村ヨガ合宿 in リヒト 2月24日に何ごともなく、無事終了いたしました。 今回、ロケット発射を見に来られたゆっちさん。 そのまま、ヨガ合宿に参…
2024/02/25 21:29
脱毛日記 6日目~
2月17日から始まった脱毛。 今日は2月24日 1週間経ちましたが、まだ残っています(笑) 2月21日 2月22日 2月23日 2月24日 …
2024/02/24 21:51
脱毛日記 5日目
脱毛5日目 毛量自体も減っていますが、 髪全体が短くなってきています。 抜けた毛をじっくり見ると、 毛根がなく、落ちてくるのも短い。 毛根から抜けている…
2024/02/22 06:46
黄色まみれの指宿 リヒト リトリート
広島から届いたポンカン 御年98歳の友人のおばあさまが 端正込めて作られたポンカン。 剥きやすくて、甘くて、ジューシーで リヒトに来られた方にも楽しんで頂…
2024/02/21 22:46
脱毛日記 1日目と2日目
「投薬後、約2週間で脱毛が始まります。」 主治医にそう言われていました。 予測通り、脱毛が始まりました。 2月16日 大阪にて このころはまだ、何の兆候…
2024/02/20 22:26
断捨離を人生の中でどう味わっていくのか。
トレーナー限定読書会で 現在、読み進めているのが 松長有慶著「空海」 「空海」に関しての内容だけど、 今回、読み進めた内容の中に ヘルマン・ヘッセ著「シッダ…
2024/02/19 18:38
私の運命の行く道はどこに繋がっているのか
1週間の大阪滞在を経て、 いざ、出発! この日は種子島宇宙センターより H3ロケットが打ちあがる予定。 リヒトに滞在するようになってから、 何度か遭遇す…
2024/02/18 16:30
もう少しだけ、悩んでみるか・・・
盛り上がっています!!! ポイント制読書会「1日1つ断捨離」 え?どんな読書会? と思った方は、こちらの写真をクリック ↓↓↓ 前回はやましたひでこ邸の…
2024/02/17 07:14
得体の知れない痛みと、希望が持てる痛み。
実は卵巣癌になりまして・・・シリーズ ブログアップされるのが楽しみです! いつも読ませてもらっています。 リアルな体験を読めると参考になります! なんて、…
2024/02/16 20:12
断捨離の理解を深める、理解が深まる、YouTube動画!
週に2回の早朝読書会。 現在は松長有慶著 空海 を読み進めています。 空海 (岩波新書 新赤版 1933)Amazon(アマゾン) 断捨離を知ると、高野…
2024/02/16 16:11
笑う準備をして、このブログ読んでください。
2024年2月5日から 抗がん剤治療が始まりました。 自分がまさか、抗がん剤治療するなんてねー・・・ 数年前のがちがちな健康志向、 ケミカル的なモノはすべ…
2024/02/15 19:12
自分的にはまだまだいけると思ってたのに・・・
2024/02/15 12:38
何かを集めるのって、すごく楽しいから盛り上がっている。
本日、2回目開催します! モノを減らして、ポイント貯めよう! ポイント制読書会 「1日1断捨離」 実践サポート 詳細はこちらの写真をポチっと・・・↓ 前回…
2024/02/14 17:46
収納の断捨離!〜『ウチ、断捨離しました!』を見て、びっくりしたこと!
今秋放送の「ウチ、断捨離しました!」 祝200回!沖縄の幸せ生活 なんくるないさスペシャルBS朝日「ウチ、“断捨離”しました!」の番組サイト。www.bs-a…
2024/02/14 17:20
世の中にはこんな便利な食品がある!
指宿より東京への移動。 いぶたま号に乗り、 久しぶりに「いぶたまごまプリン」を頂く。 あれ? こんな食感だった? こんな味だった? 羽田に到着して、親子丼…
2024/02/13 23:04
タイトルから「いま」「ここ」「私」に向き合う
リヒトから車で40分 お茶畑広がる南九州市在住 善福睦美断捨離®トレーナー 現在、私と新井みづゑさんとで行っている 第8弾 断捨離が教えてくれた ごきげんに…
2024/02/12 17:47
私が知らない5時間が終わり・・・
2024/02/08 20:56
私の知らない5時間の始まり
2024/02/08 07:00
同じ衣装を着た人との間に芽生えた勝手な意識縁
2024/02/07 19:24
今年もきっと、どうにでもなるし、どうにかなる!
2024年2月4日 立春 旧暦正月 立春 ウチの母は、 「初詣や厄払いは節分がすぎてから行くもんや」 と頑なに申しておりましたので、 私にもそんな思い込みが…
2024/02/06 16:44
停滞は何も生みださず、出たり入ったりが功を奏す。
2024/02/03 07:20
届くまでドキドキしたけれど・・・
さて、今日は誰のブログを読むかなー と思って、開いたブログ。 多くは広告が掲示されています。 ブログを読むつもりが、 この広告が気になりだし、 ネットサ…
2024/02/02 17:00
ひもじい思いと、みっともない思い・・・どっちがマシ?
入院当日、リヒト出発前 ほんとによく膨らみました! 病院で体重測定してみると・・・ 54・9㎏・・・ 生きてきた中で一番の数字を叩き出しました! 少し贅…
2024/02/02 07:29
次のリアルはボーリング!
こうやって見ると圧巻ですね。 断捨離®トレーナー学びの会の後の懇親会での一コマ。 この断捨離Tシャツを着て、 一緒にボーリングを楽しみませんか? 20…
2024/02/01 21:28
2024年2月 (1件〜100件)
「ブログリーダー」を活用して、断捨離®チーフトレーナー&リヒト管理人 宮本美智代さんをフォローしませんか?