いくつになってもキレイで幸せ

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千葉・幕張本郷・船堀にて美ウォーク教室開催。オホホ京子の日々徒然

shisei 美ウォークはファシア（筋膜）に特化し、歪みのない身体で美しく歩くエクササイズウォーキングです。日常の歩きを少し意識して美ウォークに変えるだけ。運動不足解消に！道具もウエアーも必要無く、いつでもだれでもどこでも出来ます。おほほ〜とご一緒に歩きませんか？

住所: 美浜区

出身: 下関市

5,854位	総合ランキング
44位	健康ブログ
1位	姿勢・歩き方

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shisei 美walkスタイリスト　小原京子

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2013/05/15

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過去記事

【風水×捨てない片付けでお金が入ってくる家の作り方】セミナーのお知らせ＆スペースX IPO

毎日がしあわせ！shisei 美ウォークの小原京子です千葉市美浜区【幕張本郷の自宅スタジオ】東京都江戸川区【船堀】を中心に筋膜（ファシア）に特化した歪みのな…
2026/06/05 23:59
ちょっとお料理のセンスが良くなっている気がしますよ～♡ 身体がかるい！

毎日がしあわせ！shisei 美ウォークの小原京子です千葉市美浜区【幕張本郷の自宅スタジオ】東京都江戸川区【船堀】を中心に筋膜（ファシア）に特化した歪みのな…
2026/06/04 23:59
スポンジが切れる包丁＆シアー素材にハマっております

毎日がしあわせ！shisei 美ウォークの小原京子です千葉市美浜区【幕張本郷の自宅スタジオ】東京都江戸川区【船堀】を中心に筋膜（ファシア）に特化した歪みのな…
2026/06/03 23:59
台風チャンミー名前は可愛いけれど、勢力は凄そう・・・皆さまどうかご安全に！

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2026/06/02 23:59
薬膳教室菊花さんでマイスターコース5回目今日も美味しすぎました～♡

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2026/06/01 23:59
君のクイズ、、、ありえないけれど、、なんだかな～

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2026/05/31 23:59
ヘアー・ミクスチャーからの～ジンギスカンなんまんと～イオンシネマへ

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2026/05/30 23:59
新小岩最高！ジュエリーショップKIRAT（キラット）へ＆和菓子も珈琲も美味しすぎ＆店長の一言

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2026/05/29 23:59
若すぎる生徒さま！毎日ほとんど外出しています♡ ＆ファン多し！皆から大人気のRちゃん来たる♡

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2026/05/28 23:59
右脚が軸足で左脚を振り出す際、骨盤の左側が内旋していませんか？＆少し早いスイカの季節

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2026/05/27 23:59
施術料を払いますので整体してほしい＆ Paypayマネーライトでは出金不可ですと？

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2026/05/26 23:59
3Dアイスを食べてみたい（笑

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2026/05/25 23:59
骨折から回復！仲良し姉妹がお越しに＆占い古民家カフェオーナーさま＆ワカタカカゲおめでとう

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2026/05/24 23:59
生徒さまから、ご紹介をいただけてとっても嬉しい♡ 大事な方に喜んで頂けるよう務めますね

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2026/05/23 23:59
ボウエンモジュール2 ハムの緊張をゆるめる

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2026/05/21 23:59
ボウエンモジュール2を受講教えることは学ぶこと何度も何度も繰り返し

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2026/05/20 23:59
薬膳教室菊花さんの一日体験講座のお知らせ＆美ウォークレッスンに月に2回通ってもいいですか？

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2026/05/19 23:59
膝の痛みがなくなり、リハビリには全く行かなくなりました！＆信頼しあって、もはや家族

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2026/05/18 23:59
牡丹と薔薇が今観てもトラウマレベルで怖すぎる＆お隣のKAO-KAOさん乳がんの方への施術開始

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2026/05/17 23:59
骨・筋肉・筋膜を整えるだけでスタイルアップや若返りが付いてきます

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2026/05/16 23:59
健脚で旅行も楽しみましょう＆毎日使うものやお部屋は快適に

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2026/05/15 23:59
疲れた時、足がだるい時にこそぜひレッスンへお越しください＆80代には見えません

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2026/05/14 23:59
姿勢と歩き方を見直し根本からお痛みをなくしましょう＆60代、身長が伸びる

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2026/05/13 23:59
膝の痛みが軽減、1年ぶりにゴルフが出来ました♡ ＆ベーグルとシフォンケーキのお店

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2026/05/12 23:59
いいな～いいな～～しまなみ海道

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2026/05/11 23:59
今月のテーマは僧帽筋よ！母の日のスパルタレッスン＆醤油さし

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2026/05/10 23:59
レッスンからの～志むら、三山ウツワヤマワ、セブンの抹茶スムージー、そしてアップルパイは忘れる

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2026/05/09 23:59
お振替は事前に取ることもできます明日からのレッスンが楽しみ～張り切って行います！！

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2026/05/08 23:59
子供の日、母の日も近し＆子供の時の思い出：猫背に背中にモノサシを入れてもなおらないのに

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2026/05/05 23:59
自分の歩く姿を観て股関節が悪かった頃の歩きに戻っている気がして・・・1度で見事に改善

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2026/05/04 23:59
身体メンテナンス！練習会からの～スペインバルマムートさんへ

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2026/05/03 23:59
群馬から後輩がプライベートレッスンに＆SAKAMOTO DAYS

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2026/05/02 23:59
毎月1日は伊勢宮忠さんの盛り塩を＆背徳感、真夜中のチップスター（小）

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2026/05/01 23:59
薬膳教室菊花さんの本日のメニューは胃腸に優しい薬膳料理

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2026/04/30 23:59
GW戸締りをしっかりね～＆ベランダ菜園

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2026/04/29 23:59
気を付けているのにここで整えると全然違います＆怪我が治ったら家族を連れてきます

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2026/04/28 23:59
プチ同窓会で昔話に花が咲きましたわいつまでも元気でいてね

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2026/04/27 23:59
美尻に美脚！ギックリ背中も改善＆駅のオブジェ復活（笑

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2026/04/26 23:59
薬膳教室【菊花】マイスターコース④回目初ガツオに具だくさん素麺他

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2026/04/25 23:59
朝からビックリ・・・スッピンでは出られませんの（笑＆宅配で届いた物は

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2026/04/24 23:59
全員の干支が一緒？！12年後Kさまを目指します♡ 若返りが止まりません＆ちびっこ船長

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2026/04/22 23:59
姿勢は一生もの！！＆5月末のジュエリーフェアも楽しみです＆優里くんライブ

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2026/04/22 23:59
足湯デトックスにボウエン整体（練習）付き、姿勢改善の成果もしっかりの美ウォークへ♡

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2026/04/21 23:59
大好きなフェリ・フェリとのプライベートレッスン＆幕張本郷周辺のランチ店求む

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2026/04/20 23:59
1ST KISS ワタクシもあの頃に戻れるものならもどりたい（笑

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2026/04/19 23:59
ベテラン様の多いクラスは新人様の上達が早い！！＆アップルパイ、またリピしてしまった

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2026/04/18 23:59
京子ちゃん、今日ね～膝が痛いの～ボウエン整体やってもらえる～？

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2026/04/17 23:59
足だけではなく、口も？！オーラルフレイル

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2026/04/16 23:59
インフレでも健康が何よりの宝！＆美しいお菓子羽一衣

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2026/04/15 23:59
大渋滞で遅刻しそう・・・＆いきいきセンターさまswitchを導入で楽しそうです

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2026/04/14 23:59
マスターコース最終回＆母娘さまへのプライベートレッスン美ウォークで仲良くお出掛けしてね～

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2026/04/13 23:59
自分にお金を掛けないでどうするの！！ Mさま、その通りですわ～♡

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2026/04/12 23:59
足底筋膜から頭蓋筋膜まで繋げます＆継続は美と健康なり

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2026/04/11 23:59
4月・5月レッスンのご案内＆5児ママ～ワンパン料理

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2026/04/10 23:59
【満員御礼】薬膳教室の圭子先生特製デザート付きレッスン

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2026/04/09 23:59
「9の坂」に気を付けよう＆オーガニックコットン（布良：ふら）

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2026/04/08 23:59
フェリ・フェリちゃんの開運女子会、締め切り間近よ～幸せな気持ちになるのでオススメよ～

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2026/04/07 23:59
何度も聞いてしまう～神は私が努力してきたことをわかってくれているはず

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2026/04/06 23:59
母、脚の骨の骨折から早一年身長が・・・

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2026/04/05 23:59
カントオロワヤクサクノアランケプシネプカイサム

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2026/04/03 23:59
今、自分に一番必要な事だと思う・・・美ウォークレッスン♡理絵先生ありがとう

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2026/04/02 23:59
エープリルフールに自爆・・やらかしました＆御座候をエレガントに食べる

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2026/04/01 23:59
固形燃料で一人鍋をしてみたよ＆薬膳教室のお陰でレパートリーが増えました

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2026/03/31 23:59
ボウエン整体モジュール2は、足のつり、足底筋膜炎、四十肩、膝・腰痛？！それなら受講したい♡

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2026/03/30 23:59
アンという名の少女プリンスエドワード島に憧れます

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2026/03/29 23:59
脱オジサン化！ O脚改善し美脚に美尻をキープしてくださいね

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2026/03/28 23:59
木火土金水（もくかどこんすい）五行の基本を学ぶ＆実食がとにかく美味しい♡

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2026/03/27 23:59
京子先生が出てきて困っています

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2026/03/26 23:59
お尻は四角より丸の方が美しい＆冬季限定モケケ

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2026/03/25 02:59
カジキマグロの美味しい食べ方＆ヘブンさんロス

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2026/03/24 23:59
15年前の姿勢と歩き方とは違い、戸惑われたと思いますが信じて下さりありがとう

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2026/03/23 23:59
美ウォークでは、お尻に一万円札を挟み大股歩きはNG！＆似合うカラーは何色？

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2026/03/22 23:59
成田山・検見川神社＆駿河屋のうなぎ

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2026/03/20 23:59
世界一のアップルパイミレメーレ＆本格的な春まであと一息

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2026/03/19 23:59
アマプラで初レンタルマイ・エレメント

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2026/03/18 23:59
脱水には気を付けましょう＆O脚改善

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2026/03/17 23:59
最後まであんかけを食べられない女だったの

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2026/03/16 23:59
朝から吉報本当におめでとう～＆めで鯛

毎日がしあわせ！shisei 美walkスタイリストの小原京子です千葉市美浜区【幕張本郷の自宅スタジオ】東京都江戸川区【船堀】を中心に筋膜（ファシア）に特化…
2026/03/15 23:59
スリムなのにいい筋肉が付いております♡

ふ毎日がしあわせ！shisei 美walkスタイリストの小原京子です千葉市美浜区【幕張本郷の自宅スタジオ】東京都江戸川区【船堀】を中心に筋膜（ファシア）に特…
2026/03/14 23:59
卒園・卒業シーズンインフルエンザに気を付けて～＆駅の自販機に・・・

ふ毎日がしあわせ！shisei 美walkスタイリストの小原京子です千葉市美浜区【幕張本郷の自宅スタジオ】東京都江戸川区【船堀】を中心に筋膜（ファシア）に特…
2026/03/13 23:59
公園でガンガンウォーキングしている人に紛れ、エレガントにゆっくり歩くと目立ちます。どうしたら？

毎日がしあわせ！shisei 美walkスタイリストの小原京子です千葉市美浜区【幕張本郷の自宅スタジオ】東京都江戸川区【船堀】を中心に筋膜（ファシア）に特化…
2026/03/12 23:59
人生を楽しむためにも足腰鍛えて、いつまでも健康でいましょうね＆航空運賃があがりませんように

毎日がしあわせ！shisei 美walkスタイリストの小原京子です千葉市美浜区【幕張本郷の自宅スタジオ】東京都江戸川区【船堀】を中心に筋膜（ファシア）に特化…
2026/03/11 23:59
美しく歩く会発足から10年を迎えようとしています＆ねこ柳

毎日がしあわせ！shisei 美walkスタイリストの小原京子です千葉市美浜区【幕張本郷の自宅スタジオ】東京都江戸川区【船堀】を中心に筋膜（ファシア）に特化…
2026/03/10 23:59
膝の痛みが、姿勢と歩き方を変えただけで見事に改善＆次クールご継続のご連絡

毎日がしあわせ！shisei 美walkスタイリストの小原京子です千葉市美浜区【幕張本郷の自宅スタジオ】東京都江戸川区【船堀】を中心に筋膜（ファシア）に特化…
2026/03/09 23:59
このところ貧血や体調不良は、寒暖差や彗星の逆行中が原因の一つ！無理をせずに静養して下さい

毎日がしあわせ！shisei 美walkスタイリストの小原京子です千葉市美浜区【幕張本郷の自宅スタジオ】東京都江戸川区【船堀】を中心に筋膜（ファシア）に特化…
2026/03/08 23:59
伊勢・鳥羽、爆食の旅最終日百年の大計を！

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2026/03/07 23:59
伊勢・鳥羽、爆食の旅 1・2日目渋滞・停電・高速道路のアクシデントをもろともせず

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2026/03/06 23:59
無事カエル伊勢・鳥羽の旅

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2026/03/05 23:59
週末までお休みします＆シカゴ靴店様から新しいパンプと割引券をいただきました

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2026/03/02 23:59
親友でもあり、仲間がいる幸せ♡ ＆ファシア（筋膜）大好き

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2026/03/01 23:59
フェリ・フェリのアイコ先生ありがとう～旅の必須アイテム

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2026/02/28 23:59
薬膳教室菊花さんでマイスターコース2日目

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2026/02/27 23:59
生徒さまとの脱線話も楽しい＆吉祥寺のハーブスでおデート

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2026/02/26 23:59
体調不良はもちろんの事！天候・運休など外出が厳しいと思ったら無理をせずにお休みして下さい

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2026/02/25 23:59
理学療法士の娘さまにチェックされております＆マグロの日は白米で！

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2026/02/24 23:59
ぽかぽか日和今年も胡蝶蘭が咲きました＆社員ファーストの金髪社長

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2026/02/23 23:59
美ウォークとボウエン整体で昼寝爆睡してしまいました＆肩こり解消

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2026/02/22 23:59
本日も生徒さまからの電車遅延情報に助けられました＆京子先生は笑いを引き出す天才？！（笑

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2026/02/21 23:59
夜の船堀レッスン優しい生徒さまに助けられてばかりありがたい♡ ＆各階のオブジェがない！

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2026/02/20 23:59
ボウエン・テクニックモジュール1（2日目）を学ぶむずかしい・・・

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2026/02/19 23:59

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ちょっとお料理のセンスが良くなっている気がしますよ～♡ 身体がかるい！
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スポンジが切れる包丁＆シアー素材にハマっております
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台風チャンミー名前は可愛いけれど、勢力は凄そう・・・皆さまどうかご安全に！
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薬膳教室菊花さんでマイスターコース5回目今日も美味しすぎました～♡
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君のクイズ、、、ありえないけれど、、なんだかな～
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ヘアー・ミクスチャーからの～ジンギスカンなんまんと～イオンシネマへ
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新小岩最高！ジュエリーショップKIRAT（キラット）へ＆和菓子も珈琲も美味しすぎ＆店長の一言
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若すぎる生徒さま！毎日ほとんど外出しています♡ ＆ファン多し！皆から大人気のRちゃん来たる♡
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右脚が軸足で左脚を振り出す際、骨盤の左側が内旋していませんか？＆少し早いスイカの季節
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3Dアイスを食べてみたい（笑
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生徒さまから、ご紹介をいただけてとっても嬉しい♡ 大事な方に喜んで頂けるよう務めますね
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ボウエンモジュール2 ハムの緊張をゆるめる
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ボウエンモジュール2を受講教えることは学ぶこと何度も何度も繰り返し
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