いくつになってもキレイで幸せ

いくつになってもキレイで幸せ https://ameblo.jp/kyoko-posture/

千葉・幕張本郷・市川・船堀にてポスチャー（姿勢）ウォーキング教室開催。オホホ京子の日々徒然

ポスチャー(姿勢）ウォーキングは美しい体と心を作るエクササイズウォーキング法です。日常の歩きをポスチャーウォーキングに変えるだけ。道具もウエアーも必要無く、いつでもだれでもどこでも出来てしまいます。おほほ〜とご一緒に歩きませんか？

4,236位	総合ランキング
25位	健康ブログ
1位	姿勢・歩き方

本日のランキング詳細

ポスチャースタイリスト　小原京子

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住所: 美浜区

出身: 下関市

ブログ村参加: 2013/05/15

参加テーマ

過去記事

幻のわらび餅＆白いミントアイス

毎日がしあわせ！ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区【幕張本郷の自宅スタジオ】東京都江戸川区【船堀】を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をして…
2025/06/23 23:59
5か月ぶりの生徒さまのヒップ、一日で元通り♡ ＆アドバンスで女子力アップ

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2025/06/22 23:59
歩いているTさんを追い越したのですが後ろ姿（歩き方）が美しかったです

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2025/06/21 23:59
スタンプカードが・・・

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2025/06/20 23:59
みたらし団子を作ってみたよ＆駅の自販機

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2025/06/19 23:59
ヘナと酒場食堂V

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2025/06/18 23:59
からあげにはマヨネーズですと？？＆浴衣イベント

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2025/06/17 23:59
美容師様の職業病お膝の痛みが改善

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2025/06/16 23:59
6月15日はポスチャーウォーキングの日＆今年の梅仕事は30分で出来る梅ペースト

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2025/06/15 23:59
年齢を重ねるごとにスタイルアップ＆不自然な食卓

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2025/06/14 23:59
私も美しく歩きたい

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2025/06/13 23:59
栄養バランスの整った食事プラス、適度な運動＆みつばの水耕栽培やってみたい

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2025/06/12 23:59
大人綺麗に見える最新眉メイクを受けてみたよ

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2025/06/11 23:59
お膝や股関節のお痛みも改善＆押し花の巨匠のお心遣い＆スカーフアレンジ

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2025/06/10 23:59
もう一度、嫁に行かなくっちゃ～＆生徒さまのブログに♡

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2025/06/09 23:59
#あなたの好きな景色

2025/06/09 01:44
ダブルプライベートレッスン＆フェリ・フェリ、浴衣で撮影会＆アフタヌーンティー♡

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2025/06/08 23:59
ホテルデザート尽くし・・・＆博士ちゃんバルセロナ特集

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2025/06/07 23:59
ジメジメした梅雨を乗り切ろう

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2025/06/06 23:59
ムーミンのリラコゲット！

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2025/06/05 23:59
長い長いお休みもあとわずか

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2025/06/04 23:59
レッスン参加規約

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2025/06/01 23:59
庭仕事あじさいの季節

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2025/05/29 23:59
6月7日まで心と体の休息

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2025/05/28 23:59
一度のレッスンで新人様のO脚改善、見違えるような歩き・姿勢に

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2025/05/27 23:59
君は天国でも美しい＆あきない世傳金と銀＆澪つくし

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2025/05/26 23:59
ウエストマイナス6センチ＆アドバンスコースのお振替は、マスタープラス居残り特訓よ～

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2025/05/25 23:59
あっぱれ！頂きました（笑生徒さまからのラインにキュン

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2025/05/24 23:59
盆踊りも骨盤を立てると上手に踊れますよ＆お疲れでネムネムの生徒さま

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2025/05/23 23:59
マスターコース最終回皆様のビフォーアフター、体型の変化が素晴らしい

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2025/05/22 23:59
生徒さまのやる気にキュン

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2025/05/21 22:59
バスト・ヒップアップ姿勢を整えるとこんなに美ボディに

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2025/05/20 23:59
十二の真珠

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2025/05/19 23:59
日曜アドバンス（上級者）コーススタートマスターとは全然違う！＆2回目だと違いが明確！

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2025/05/18 23:59
美姿勢・美四股力士にキュン＆午前十時の映画祭に行ってみたい

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2025/05/17 23:59
不思議な世界涙腺崩壊、亡き父や愛犬の言葉を聞いてきました＆コレド室町のミルクレープ最高

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2025/05/16 23:59
上級シューフィッターによる無料計測＆ぴったりパンプスの試着体験のご案内です

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2025/05/15 23:59
2か月ぶりの参戦基本が出来ているので2時間で元通り

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2025/05/14 23:59
いつまでもオシャレを楽しめるように＆押し花封筒

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2025/05/13 23:59
膝の痛みも軽減、一度のレッスンで美容師様から嬉しい指摘！＆愛のパワー

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2025/05/12 23:59
大阪万博に...鋸南町のお宿に...お話が弾んで、伺った気分になりましたわ＆うろ覚えの桃太郎

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2025/05/10 23:59
さぬきレモン第二弾

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2025/05/09 23:59
今日はハッピーシェアの日だよね？

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2025/05/08 23:59
大根おろしアートしてみたよ♡ これな～んだ？（笑

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2025/05/07 23:59
美味しい記憶日本橋人形町

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2025/05/06 23:59
クララが歩いたよ（笑

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2025/05/05 23:59
体組成計をポチリました＆ついに幻のわらびもちが～～

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2025/05/04 23:59
5月・6月レッスン予定初めての方もウエルカム♡

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2025/05/03 23:59
バランスよく食べているつもりでも・・・本当に栄養が摂れているのか

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2025/05/02 23:59
ウィキッドまるでミュージカルアリアナちゃん可愛すぎた

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2025/05/01 23:59
モデルの妹さまから、姿勢と歩き方が大事！と＆なんまんのジンギスカン

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2025/04/30 23:59
リカルド＆インチよ・・・

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2025/04/29 23:59
君は天国でも美しいワタクシは天国にいけるかしら～

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2025/04/28 23:59
親孝行娘♡娘思いの母のお話にキュンこんな娘が欲しかったわ～＆絶品ほたるイカ

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2025/04/27 23:59
今を楽しく生きる！それに尽きる＆外出する際は気を付けよう

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2025/04/26 23:59
さぬきレモンで、塩レモン作ってみたよ＆赤福ってなんでこんなに美味しいの♡

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2025/04/25 23:59
年齢不詳の美魔女ばかり若すぎる

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2025/04/24 23:59
スカイダイビングをやってみたい

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2025/04/23 23:59
タカラジェンヌに憧れて＆歪みが髪型に影響？＆ルセラフィムの指先＆立野スタイリストのブログに

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2025/04/22 23:59
女子会からのレジゴー初体験へ

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2025/04/21 23:59
私なんかがアドバンスに進んでいいんでしょうか～モチノローーーン♡

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2025/04/20 23:59
運動が苦手な方は、普段の歩きを利用し、効果的にエクササイズ＆ヘルニアにもポスチャー

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2025/04/19 23:59
新人様、一度のレッスンでこの変化！来月からのコースレッスンで全身整形を経験してね

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2025/04/18 23:59
大事な方にはこちらのレッスンを受けてほしくて

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2025/04/17 23:59
このブログをどう思う？とチャットGpt君に質問してみたら

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2025/04/16 23:59
京子先生チャットGPT＆レジゴーデビューなるか？！素敵生徒さまから教わることばかり♡

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2025/04/15 23:59
70代、義理母様のお尻の変化に感動 1回でのお膝の痛みが軽減＆ベテラン様の進化がとまりません

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2025/04/14 23:59
「あきない世傳金と銀」を観たくて、遂にサブスクの申し込み＆今日は休むための休日

2025/04/13 21:59
風水とお片付けが一緒に学べる有料級YouTube ＆習慣って素敵

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2025/04/12 23:59
どうか日ごろから適度な運動、バランスのいい食事を心掛けて～

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2025/04/11 23:59
仲良し嫁姑さまご一緒に美しく歩いてね＆二の腕の振袖をなくしましょう

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2025/04/10 23:59
お顔の大きさの違いにビックリ姿勢は大事よ～

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2025/04/09 23:59
猫背とは無縁！いつまでも若々しい美しく歩く会の皆さま

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2025/04/08 23:59
ETC、早く復旧しますように

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2025/04/07 23:59
浅野温子さん、101回目のプロポーズで美しく姿勢のいいこと～

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2025/04/06 23:59
お花見は無理そうです（涙＆お料理便利グッツ

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2025/04/05 23:59
ワタクシ、はまると飽きるまで

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2025/04/04 23:59
あたなもいつかこうなるのよ～、、、そうならないためにも今からできること

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2025/04/03 23:59
うまきものにてことをなす

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2025/04/02 23:59
4月・5月姿勢と歩き方改善レッスンのご案内

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2025/04/01 23:59
予防歯科が注目されておりますが、腰痛・膝の痛みなどの関節の痛み予防には姿勢から

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2025/03/31 23:59
子育てが一段落し、これから私の第4の人生が始まります

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2025/03/30 23:59
最近のお気に入り手抜き万歳、簡単調理大活躍のグリルパン

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2025/03/29 23:59
母のお見舞いへ＆キウイ丸かじり腸活始めました

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2025/03/28 23:59
朝活・腸活が流行っているもよう・・・

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2025/03/27 23:59
従業員募集のお悩み＆母、順調に回復中♡

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2025/03/26 23:59
7か月ぶりの生徒様、皆から大歓迎＆母、転倒し脚を骨折・・・緊急入院からの手術大成功

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2025/03/25 23:59
お墓参りからの銚子丸＆ヨコヤマ

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2025/03/24 23:59
細部まで美しく、鬼の特訓

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2025/03/23 23:59
7か月も経っていましたのね？！＆大黒天もビックリ？プリケツ

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2025/03/22 23:59
おっさん歩き、お尻のタルタル即改善

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2025/03/21 23:59
たまにはアホくさいのもヨシ（笑＆オススメ！絶対に泣ける映画が上映開始

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2025/03/20 23:59
大雪海のカイナ

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2025/03/19 23:59
一日中、中腰姿勢は辛いです＆グランクラスに乗ってみたい～

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2025/03/18 23:59
パーソナルトレーナーのやよい先生へのプライベートレッスン

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2025/03/17 23:59
寒い時こそ、筋トレウォーキング！すぐに身体が温まるポスチャーで歩こ

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2025/03/16 23:59
1回のレッスンでパンパンだったウエストが・・・

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2025/03/15 23:59
お休みのご連絡＆帰宅したら夕飯が出来ているなんて羨ましすぎる～

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2025/03/14 23:59
ウォーキングを習っているんでしょう？＆恋は熱烈

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2025/03/13 23:59
先月、休んでしまったので姿勢が崩れていないか心配で

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2025/03/12 22:59

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5か月ぶりの生徒さまのヒップ、一日で元通り♡ ＆アドバンスで女子力アップ
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歩いているTさんを追い越したのですが後ろ姿（歩き方）が美しかったです
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スタンプカードが・・・
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みたらし団子を作ってみたよ＆駅の自販機
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美容師様の職業病お膝の痛みが改善
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6月15日はポスチャーウォーキングの日＆今年の梅仕事は30分で出来る梅ペースト
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年齢を重ねるごとにスタイルアップ＆不自然な食卓
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私も美しく歩きたい
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栄養バランスの整った食事プラス、適度な運動＆みつばの水耕栽培やってみたい
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大人綺麗に見える最新眉メイクを受けてみたよ
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もう一度、嫁に行かなくっちゃ～＆生徒さまのブログに♡
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#あなたの好きな景色
ダブルプライベートレッスン＆フェリ・フェリ、浴衣で撮影会＆アフタヌーンティー♡
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ムーミンのリラコゲット！
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まだたった3回しか受けてないくせに～～笑
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ベランダ菜園早く実がなりますように♡
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美容師さんは流石でございます！髪の事はプロにお任せ
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不思議整体2回目
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お家時間も快適に！ブレンダー活躍しそう＆ブラックペアンのニノの姿勢と歩き方
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長時間座っていても骨盤を立てると腰痛にはなりません
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いったい何年振りなの～！！変わらない友人との再会
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いくつでも身体は美ボディに変わります
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ポスチャーウォーキング記念日浮腫みが取れお顔スッキリ＆太ももがどんどん細くなられております
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梅しごと＆4500件ブログ投稿達成
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タニタの測定器で筋肉が準アスリート？？一体なにをしたの？
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ブロッコリースプラウト、ワタクシも育ててみますわ！
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腰痛や膝痛、首・肩こりが軽減する方続出永遠の乙女たち
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月に一度のメンテナンス忘れても大丈夫です
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基本姿勢を整えると一気にお顔に変化が！
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2回目のレッスンで、もうヒップアップが起こっていました♡
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ベランダ菜園で自給自足
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世界でいちばんやさしい囲碁問題集やったら卒業証書いただきましたわ（笑
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