いくつになってもキレイで幸せ

いくつになってもキレイで幸せ https://ameblo.jp/kyoko-posture/

千葉・幕張本郷・市川・船堀にてポスチャー（姿勢）ウォーキング教室開催。オホホ京子の日々徒然

ポスチャー(姿勢）ウォーキングは美しい体と心を作るエクササイズウォーキング法です。日常の歩きをポスチャーウォーキングに変えるだけ。道具もウエアーも必要無く、いつでもだれでもどこでも出来てしまいます。おほほ〜とご一緒に歩きませんか？

5,198位	総合ランキング
29位	健康ブログ
1位	姿勢・歩き方

本日のランキング詳細

ポスチャースタイリスト　小原京子

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住所: 美浜区

出身: 下関市

ブログ村参加: 2013/05/15

参加テーマ

過去記事

糖質制限に腸活、白内障手術にディズニーシーまで話題に尽きないレッスン

毎日がしあわせ！ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区「幕張本郷の自宅スタジオ」江戸川区「船堀」を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしておりま…
2024/09/17 23:59
スタイリストの後輩達に少しでもヒントになったら嬉しいですわ＆デトックスに勤めましょう

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2024/09/16 23:59
20代vsアラカン触りたくなるヒップ＆携帯の便利機能

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2024/09/15 23:59
行きたいときに行きたいところへ～

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2024/09/14 23:59
危険な柔軟剤で香害に苦しんでいる方がおります南雲先生ナイスでございます

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2024/09/13 23:59
息子さまに褒められる姿勢＆半年間で激変

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2024/09/12 23:59
恋するパワーと普段の姿勢と歩き方を変えただけ

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2024/09/11 23:59
足腰年齢大事です！！＆皆さまの美と健康はお任せあれ～～～

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2024/09/10 23:59
ただダラダラ歩くだけではもったいない！＆生徒さまがウーマンシェイプに掲載

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2024/09/09 23:59
言葉遣い、指先がお上品なプリンセス登場＆日本の為にありがたや～～白船来たる！！！

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2024/09/08 23:59
タメになる情報や美味しい情報満載のレッスン＆大女優ありがとう～

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2024/09/07 23:59
レッスン予定やお振替は、スケジュールカレンダーをチェックしてね＆あさごパン

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2024/09/06 23:59
箱根旅行旅は道連れ世は情け

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2024/09/05 23:59
ただいま～箱根ポーラ美術館のモネと富士屋ホテルの絶品アップルパイ

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2024/09/04 23:59
11時ちょうどの～こだま○○号で～私は私はあなたから～旅立ち～ます～♪

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2024/09/02 23:59
デトックス＆免疫力UPに繋がります＆スイートポテトの差し入れ

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2024/09/01 23:59
ドロドロな韓流ドラマやはり主役は姿勢がいい！

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2024/08/31 23:59
31日のレッスンは台風の為中止にします皆さまご安全に！！

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2024/08/30 23:59
出がけに愛ネコのトラブル発生少し遅れても大丈夫です

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2024/08/29 23:59
お孫ちゃんがいらしてもこの美ボディデートできるようにいつまでも健脚でいましょうね

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2024/08/28 23:59
ポスチャーは一日にしてならずよ＆ストレッチ効果は持続可能です＆マグロの日

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2024/08/27 23:59
内藤礼さん豊島美術館の母型をみてみたい～＆銀座メゾンでも

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2024/08/26 23:59
お車の方は事前にお知らせください＆15.000歩あるいても疲れ知らず

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2024/08/25 23:59
コレ大丈夫なの？ワタクシも断固反対しますよ～

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2024/08/24 23:59
アフターのお顔の大きさが別人級？＆とらやの羊羹を備蓄

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2024/08/23 23:59
ナルシストになるくらい鏡で確認＆お振替をお取り下さい

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2024/08/22 23:59
北鎌倉イベントご一緒できる方～＆お腹痩せの成果に大感激

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2024/08/21 23:59
お腹痩せとお顔の浮腫みが取れスッキリハイ！美人さん＆合皮シール

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2024/08/20 23:59
やるやる詐欺にならないようにストレッチも取り入れてみてね

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2024/08/19 23:59
アランドロ～ン＆9月の姿勢が整うレッスン

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2024/08/18 23:59
レッスンに通い出してパンツスタイルにも挑戦！！どんどん挑戦してね～♡

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2024/08/17 23:59
♪夏が過ぎ～風あざみ～誰のあこがれにさまよう～青空に残された～私の心は夏模様～～

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2024/08/16 23:59
生前に思いを馳せて＆二度と戦争がなく、核が使われませんように

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2024/08/15 23:59
備蓄品には甘いものも少々＆羊羹を作ってみたよ＆エアリズムで快適

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2024/08/14 22:22
梅しごと完成＆愛のふなっしー

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2024/08/13 23:59
ヘアー・ミクスチャーでおめかし＆モスチキンなるものを

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2024/08/12 23:59
桃を上手にむく方法ごぞんじ？自分で自分をご機嫌に

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2024/08/11 23:59
人生ははじまったばかり

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2024/08/10 23:59
大騎将軍たかおに惚れちゃいます

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2024/08/09 23:59
備蓄品のチェックを恐怖心を煽らないでいただきたい～

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2024/08/08 23:59
オヘソをとられそうなので今夜は寝ます

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2024/08/07 23:59
ワンポイントアドバイスアゴを引く＆モコちゃんにキュン＆日経反発

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2024/08/06 23:59
日経暴落時にも慌てずに！平常心！平常心！

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2024/08/05 23:59
3割うまい！！ぎょうざの満州夏バテ防止にはもってこいよ～＆2日連続スコーン

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2024/08/04 23:59
パトちゃんの本場アイルランドの本格スコーン作ってみたよ～♡ こんなに簡単だったとは～

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2024/08/03 23:59
そろそろ天日干しの梅干し作り便利なステンレス平ザル

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2024/08/02 23:59
8月のレッスンカレンダー＆スイカゲーム

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2024/08/01 23:59
パーソナルトレーナーのYAYOI先生のレッスンに生徒さまが～♡世間は狭い

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2024/07/31 23:59
小さいのに大活躍

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2024/07/30 23:59
メロンの食べごろは、お尻の弾力がカギ！

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2024/07/29 23:59
生徒さまとのおしゃべりが楽しすぎます～♡ ＆ゴールデンカムイやっぱり人気なのね

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2024/07/28 23:59
姿勢がいい＆歩き方が美しい！は見た目だけでなく、健康効果も抜群です

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2024/07/27 23:59
腹八分目で老化防止？＆ゴールデンカムイ命を戴くこと

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2024/07/26 23:59
ワタシじゃないみたい～♡ いくつになってもキレイで幸せに

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2024/07/25 23:59
京子先生大失態・・・おわった・・・生徒さまの優しさに救われました

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2024/07/24 23:59
忘れちゃった～からの2時間で成果が出るレッスン＆大きなメロン♡

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2024/07/23 23:59
今日の気分はRさま♡

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2024/07/22 23:59
以前は月に2回マッサージを受けていましたが、今は行かなくても痛みがありません

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2024/07/21 23:59
4つの質問

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2024/07/20 23:59
お母さんが一番好き＆冷房対策にもってこい＆レッスン前にピーンチ

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2024/07/19 23:59
90歳。何がめでたい元気で面白いおばあちゃんになりましょうぞっ

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2024/07/18 23:59
サザエさんの街桜新町で同期の藤田スタイリストが、夏休み小中学生親子レッスン開催します♡

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2024/07/17 23:59
お話に花が咲き脱線に次ぐ脱線・・・親の介護問題は切実＆ミニストップスイーツ制覇？

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2024/07/16 23:59
群馬から美人スタイリストがお越しに！なかよし千葉の後輩スタイリストもこの所お見事！！

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2024/07/15 23:59
生徒さまがSNSに出てくるととても嬉しい♡ モデルさんも基本は姿勢！

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2024/07/14 23:59
身長が伸びる・周りから褒められる自信は姿勢にでるそうです＆トマト初収穫

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2024/07/13 23:59
他人の為にランプを照らせるよう

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2024/07/12 23:59
雨の日はお役所も空いていてスムーズ♡ 母の介護保険負担限度額認定証の更新へ

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2024/07/11 23:59
最近よくお尻を触られるんです

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2024/07/10 23:59
かたかった筋肉が柔らかくなりました♡ 初！新札

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2024/07/09 23:59
思い立った時に動ける身体人生楽しんだもの勝ち♡

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2024/07/08 23:59
自主練からの～～念願の市川駅徒歩5分：スペインバルマムートさんへ美味しすぎ～

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2024/07/07 23:59
【梅しごと第2弾】梅干しって簡単に漬けられるのね～

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2024/07/06 23:59
プリーツが得意なブランドスペッチオに生徒さまがモデル起用ワタクシ即ポチリました

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2024/07/05 23:59
おすそ分けを頂いちゃいました♡

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2024/07/04 23:59
スイカゲーム＆新札発行の日

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2024/07/03 23:59
ぎゃ～この方だいじょうぶ？と思っておりましたが・・・

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2024/07/02 23:59
母、肺炎になりかける・・・熱中症には気を付けましょう

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2024/07/01 23:59
上総大多喜城最中十万石あんこ好きにはたまりません～

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2024/06/30 23:59
ポスチャーウォーキング記念日月間♡ 気持ちを新たに笑顔で美しく歩きましょう

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2024/06/29 23:59
大雨の為船堀レッスンは中止に浄化の雨

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2024/06/28 23:59
1週間ほど膝に違和感あり ⇒ レッスン中すっかり忘れていました＆歩く際の左右差

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2024/06/27 23:59
1

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2024/06/26 23:59
まだたった3回しか受けてないくせに～～笑

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2024/06/25 23:59
ベランダ菜園早く実がなりますように♡

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2024/06/24 23:22
無理は禁物！体調＆安全第一

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2024/06/23 23:59
美容師さんは流石でございます！髪の事はプロにお任せ

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2024/06/22 23:59
不思議整体2回目

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2024/06/21 23:59
お家時間も快適に！ブレンダー活躍しそう＆ブラックペアンのニノの姿勢と歩き方

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2024/06/20 22:59
長時間座っていても骨盤を立てると腰痛にはなりません

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2024/06/19 23:59
美ボディで姿勢よく、美しく歩かれる方が隣にいると目標にもなり、つい見とれてしまいます

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2024/06/18 23:59
いったい何年振りなの～！！変わらない友人との再会

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2024/06/17 23:59
いくつでも身体は美ボディに変わります

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2024/06/16 23:59
ポスチャーウォーキング記念日浮腫みが取れお顔スッキリ＆太ももがどんどん細くなられております

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2024/06/15 23:59
梅しごと＆4500件ブログ投稿達成

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2024/06/14 23:59
タニタの測定器で筋肉が準アスリート？？一体なにをしたの？

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2024/06/13 23:59
ブロッコリースプラウト、ワタクシも育ててみますわ！

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2024/06/12 23:59
腰痛や膝痛、首・肩こりが軽減する方続出永遠の乙女たち

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2024/06/11 23:59
月に一度のメンテナンス忘れても大丈夫です

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2024/06/10 23:59
基本姿勢を整えると一気にお顔に変化が！

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2024/06/09 23:59

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スタイリストの後輩達に少しでもヒントになったら嬉しいですわ＆デトックスに勤めましょう
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20代vsアラカン触りたくなるヒップ＆携帯の便利機能
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行きたいときに行きたいところへ～
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危険な柔軟剤で香害に苦しんでいる方がおります南雲先生ナイスでございます
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息子さまに褒められる姿勢＆半年間で激変
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恋するパワーと普段の姿勢と歩き方を変えただけ
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足腰年齢大事です！！＆皆さまの美と健康はお任せあれ～～～
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ただダラダラ歩くだけではもったいない！＆生徒さまがウーマンシェイプに掲載
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タメになる情報や美味しい情報満載のレッスン＆大女優ありがとう～
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箱根旅行旅は道連れ世は情け
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ドロドロな韓流ドラマやはり主役は姿勢がいい！
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出がけに愛ネコのトラブル発生少し遅れても大丈夫です
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半月板損傷からのパワーウォーキング？！ですが姿勢よくゆっくり歩いた方が筋肉使うのに
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