糖尿病！！！

しばらくぶりの間に  イロイロあって・・糖尿病と診断されてしまいました。運動と言われても家から出たく無いしやる気も起きない。薬の数ばかりが 増えていくよぉ〜・・

やだやだ！

最近 親も姉妹も顔を合わせたり電話で「なまけものみたいだ」とか「1日何もしないで気楽だね」とか・・「少し痩せたら」「早く社会復帰しなさい」「病は気持ちに負けてるからだ」etc・・・私の気持ちなど わかってくれない。わかってない・・あ〜〜〜〜

菜の花ばたけ

滝川の 菜の花ばたけですとにかく一面が菜の花とっても綺麗でしょ

糖尿病？？？

味覚がおかしくてへ行ってきました変なところは無いので少し様子を見ましょうとの事それより前回 血液検査の結果が出ました血糖値が通常60〜110に対し 222もあり1ヵ月後 検査です今回たまたま数値が高いだけなのか 糖尿病なのかはぁ〜

味覚がおかしい

金曜日から味覚がおかしくて・・・特に甘みを感じないアポロチョコを食べると まるでクレヨンを食べてるみたいな味がする思わず吐き出しちゃった明日 へ行ってみよ〜っと

懸賞

当たりましたアサヒ クリアビール 3000名様に当たるらしいので まぁすごくはないですけど・・嬉しいよぉ〜

まぶたの痙攣

 夕べから まぶたの痙攣がとまらない。結構 疲れがたまると頻繁になっていたからきにしなかったけど・・。今朝は 痙攣の他に言いようの無い違和感が。どう説明していいのか分からないけど寝たら直るかなぁ〜。

自傷行為がやめられない

 いいかげん いい年にもなって・・それなのに自傷行為がやめられない。今回のきっかけは母親の一言。私が鬱で引きこもりぎみで働いていないことを他人に何をしているか聞かれても恥ずかしくて言えない・・・って。私は人として人間として恥ずかし

生活保護

 只今 生活保護をうけさせていただいてます。仕事のできる精神＆肉体状況じゃないために・・今日は 4月から代わった新しい担当者が家庭訪問にきました。血圧のこと、リストカットのこと、子供のこと、生活のこと。いつになったら社会復帰できる

調子・・・悪すぎ

鬱のせいか高血圧のせいか季節のせいか・・・頭痛・手の震え・指先のしびれ・倦怠感・睡魔などが私を襲う。左手の親指の感覚が1ヶ月ほど しびれていて感覚が無い。大丈夫なんだろうか。心療内科でも内科でも話しているから そのうちいつかは治るんだろうな

美唄ダム

美唄ダムまで父親と息子（たっちゃん）とドライブしてきました下は こんな感じ結構 何人もの人がダムを見に来てました私が来たのは・・・20年ぶりだなぁ〜

高血圧

昨日は いつも行っている心療内科へいってきました。相変わらず 名前の記入のとき手に力が入らず名前が書けず看護婦さんから「大丈夫〜？」って声をかけられちゃいましたよ自分自身 「手の震え・動悸・息切れ・頭痛・倦怠感・喘息etc・・」良くある事だ

久々の美容室

 いつぶりだろうか・・・ものすごく久しぶりに美容室へ行ってきました行ってきたのは岩見沢の「プラージュ」ここは気になっていた所の一箇所で今日の目的は縮毛矯正縮毛だけなら 6300ひどく傷んでいたのでトリートメントやカットなどイロイロ

美唄焼き鳥

母親から焼き鳥の差し入れ「福よし」の焼き鳥もつですよぉ〜すごく久々に いただきました。ありがとう・・・おかあさん

アルテピアッツァ

今日は頑張って外へ出てきました。朝、早くからアルテピアッツァへ・・・。  まだまだ桜などは咲いてないけど人影はチラホラ。人気の無いところで ちょっとだけボーっとしてきたよ。

いのちの電話

 ちょっと苦しくて・・・いろいろありすぎてパニックになりかけて・・・「いのちの電話」って言うところに電話しました。まず・・全然つながらない数十回かけて ようやくつながる。お互い無言。私から切り出してココロに詰まっているものを吐き出

雪解け...

ピンネの山も かなり雪がとけてきた。ココロの中は こんなに溶けてはいない私家から少しづつ出るようにしなくっちゃ。わかっているけど・・・難しいよぉ〜

久々の太陽

 久しぶりの青空今日は朝から動ける状態だったので洗濯したよ〜こんな天気が毎日続けばいいのに。はぁ〜。眠たい

のんびりしました。

今日は実家で のんびりして来ました。  あちらこちらに ふきのとう。 時間を忘れるほど しゃがみ込んでいたよ。のんび〜りした〜。

苦しくて・・・

嫌な事って どうしてこんなにも鮮明に覚えているんだろうか。どんな状況で何を言われたか。トラウマ・・ありすぎです。苦しくて焦り出してパニック状態。気が付けば 自分を傷つけていて・・後悔。一人には なりたくないなぁ〜。誰にも解ってもらえない・・

ゴールデンウィーク

 今年のゴールデンウィークは天気が良くないらしいたしかに今日は寒くてに入り込んだまま一日が過ぎていこうとしている。私には連休なんて関係ないし・・・天気とココロと繋がっているんだろうか。気分がすぐれないと（いつもだけど）気が付けば手

だめだぁ〜！

 何が・・・とか どうして・・・とか理由はない。ただただ悲しい気持ちというのか切ない気持ちで・・泣けてくる。自分を傷つけるのはいけないと分かっているけど繰り返してしまう。今日は どん底です。

前へ向かって・・・

 鬱＆適応障害と付き合いながら この半年ほど引きこもり状態だった私（毎週通院してたけど）気が付いたら 雪も解け畑も乾き・・・今日から5月やっとPCとも向き合って開けるようになったのでブログを始めましたのんびり進んで行きたいと思いま