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サロマ湖100㎞ウルトラマラソンの結果
2024 サロマ湖100km リタイヤでした。 まさかの30kmで終了。 衝撃的で自分でも驚いています。 北見は35℃だったとか、いろいろ言い訳はありますが…
2024/06/30 19:55
朝2時21分、バス
皆さん、こんにちは朝2時21分、大会に向かうバス
2024/06/30 02:22
朝1時、起きました
皆さん、こんばんは！ 朝1時、起きれました。 いよいよです。 感謝して100㎞先のゴールを目指して走ります。 コロナで開催されていない時期もあったのに、開催し…
2024/06/30 01:47
今日は夕方5時過ぎに寝ます～
皆さん、こんにちは！ 今日の北海道・北見市は32℃です。 東京よりも暑い感じします。 そして、明日も同じお天気、、 真夏ですよ、真夏～ 多分、完走率はかな…
2024/06/29 13:59
空港でお話しした女性ランナー
昨日、JALで北海道・女満別空港に向かいました。 3人席だったのですが、私は通路側、一人挟んで、窓側の女性から降りるとき声をかけられました。 「大久保さんです…
2024/06/29 03:32
1時起きしました
皆さん、こんにちは！ いま北海道・北見市のビジネスホテルです。 ついにできました。 朝1時に起きること。。 きつかったあ。でもできました。 いま2時49分です…
2024/06/29 02:57
今日、北海道・サロマ湖に向かいます
皆さん、こんにちは！ ブログを、全然更新できておらずすスミマセンでした。 北海道・北見市に向かう前に、いろんなお仕事が（ありがたいことに）あって、、 忙殺され…
2024/06/28 09:48
サロマまで「3日」
皆さん、こんにちは！ スミマセン、なかなかブログを更新できておりませんでした。 ここにきて（ありがたいことに）お仕事が入って、しかも締め切りが早めの執筆なので…
2024/06/26 21:09
ててててんきがあ
皆さん、こんにちは！ 今日の東京は暑かったですねえ。 冗談じゃない暑さの域に入ってきました。 一方、いよいよサロマ湖100㎞ウルトラマラソンまで、6日になりま…
2024/06/24 21:04
3時起き、3日連続
皆さん、おはようございます。 朝3時起きプロジェクト、続いています。 何と、これで3日連続できました。 遅起きの私にとっては快挙です。。 ダメダメな私でもがん…
2024/06/24 04:53
定年と老後 - 体力
皆さん、こんにちは！ 今朝「3時」に起きれた私ですが、、結局、9時頃に眠くなってしまい、2時間ほど昼寝というか朝寝をしてしまいました。 合計の睡眠時間は8時間…
2024/06/23 14:56
困った状態です、、
皆さん、こんにちは！ 今日も「朝3時」に起きました。 でも結構きついです。 お伝えの通り、いつも朝8時頃に起きている私だったので、5時間早いのはかなりリズムが…
2024/06/23 04:54
サロマまで8日
皆さん、こんにちは！ サロマ湖100㎞ウルトラマラソンまで、8日です。 ここまで朗報の無い私ですが、、今日はプチ朗報ありました。 かなり、ミニで超プチな話です…
2024/06/22 12:10
サロマのラップ表
皆さん、こんにちは！ もう、泣いても笑っても、あと9日のサロマ湖100㎞ウルトラマラソン、 相変わらず調整の仕方がわからない私は、その時の気分で走ったり、走ら…
2024/06/21 14:47
がん検査の結果
皆さん、こんにちは！ 昨日は、慈恵医大病院でがんの経過観察でした。 私はこれを半年に1回、がん発症以来17年間受けています。 泌尿器科を受診するのですが、いつ…
2024/06/20 06:34
例年の早起きプロジェクト始動
皆さん、おはようございます。 また毎年の「早起きプロジェクト」が始まりました。 ？？というかたにご説明します。 「サロマ湖100㎞ウルトラマラソン」は、朝1時…
2024/06/19 07:36
サロマまで12日
皆さん、こんにちは！ 恐怖のサロマ湖100㎞ウルトラマラソンまで、たったの12日になってしまいました。 コロナ前なら楽しみでワクワクしていたのですが、 去年か…
2024/06/18 21:01
5years のオフ会
皆さん、こんにちは！ 今日も暑かったですね。 そんな中、皇居で「5㎞タイムトライアル」に挑戦し、玉砕しました。 12時頃ですでに皇居は30℃以上あったのですが…
2024/06/16 22:30
サロマまで15日、フォーム改造続く
皆さん、こんばんは！ 本番のサロマ湖100㎞ウルトラマラソンまで、たったの15日だというのに、 ランニングフォームの改造が続いています。 あと15日と言っても…
2024/06/15 21:51
32℃の中、2時間35分LSD
私は、あほです。 本当にあほだと思う。気温32度の中、2時間半もLSDするなんて、、 それをやりました。 皇居は、35度以上あったと思います。 昨日、家内から…
2024/06/14 22:46
定年と老後 - 60歳・還暦になると
私も今年、60歳・還暦です。 これまで、40歳、50歳、と節目を迎えてきましたが、やはり「60歳」は違う。 重みが違う感じです。 いい意味の重みもあるのでし…
2024/06/14 22:38
大決断、、？
皆さん、こんにちは！ 私一人で勝手に言大騒ぎしております「サロマ湖100㎞ウルトラマラソン」ですが、あと16日、、 大決断「ランニング・フォーム大改造」してみ…
2024/06/13 22:31
サロマ湖100㎞まで17日
皆さん、こんばんは！ 今年のサロマ湖100㎞ウルトラマラソンまで、わずか17日になっています。 半年近いケガ故障の後、 2月からトレーニングを再開して、 でも…
2024/06/12 23:03
3回目の手術から44日
❏❏❏ 回顧録：2007年9月21日 東京・自宅 ステロイド療法77日目、3回目の手術から44日目 9月の平日、私はまだ会社に行けるような体調ではなかった。 …
2024/06/12 22:49
病院でCT
皆さん、こんばんは！ 今日は100㎞マラソン練習はせず、ジムで筋トレしました。 これって、私にはとても良いことでして「ジムに言って鍛えてこよう」と思うこと自体…
2024/06/11 22:30
定年と老後 - 60歳還暦
今年、私は「60歳」の年なので、高校の同級生たちのfacebook 投稿は、「還暦、定年になりました」ばかりです。 ここ数年、先輩方の還暦定年の投稿とかブログ…
2024/06/10 22:58
今日の結果です
皆さん、こんにちは。 今日、予定通りに「40㎞走」に挑戦しました。 サロマ湖100㎞ウルトラマラソン前の最後のロング走です。 去年は、この時期にこれができて、…
2024/06/10 22:01
決めました！明日40㎞挑戦
皆さん、こんにちは！ 昨日の赤羽ハーフマラソンで、またまた打ちのめされたのですが、 明日、予定通り「40㎞」に挑戦します。 ここ最近は、ダメダメが続いているの…
2024/06/09 20:31
赤羽ハーフマラソンの結果
皆さん、こんにちは！ はい、今日も玉砕しました。 言い訳はあるのですが、最大の理由は、「暑い。30℃あったと思う」です。 荒川の土手って日影ないですよねー 延…
2024/06/08 21:58
赤羽マラソン大会の朝
皆さん、おはようございます。赤羽ハーフマラソン大会の朝です。なんとか起きれました。今日は家内と一緒に走ります。サロマ湖100km前だと言うのに、ハーフマラソン…
2024/06/08 08:05
渋谷、講演会
皆さん、こんにちは！今日は渋谷にある企業で、講演会です。渋谷は支社の一つです。全国に支社がある大手の会社ですが、講演の年間契約を頂いており、今日は6月の講演で…
2024/06/07 13:37
サロマ湖100㎞ウルトラマラソンまで、23日
皆さん、こんにちは！ 今年のサロマ湖100㎞マラソンまで、わずか23日になっちゃいました。 今週は、完全に燃え尽きてしまい、3日（月）、4日（火）と休養日にし…
2024/06/06 23:09
血液検査の結果
皆さん、こんにちは！ 先日、慈恵医大病院で定期的な血液検査を受けました。 私は、いま3つの科にかかっていて、 泌尿器科： 2007年に精巣がんを発症して以来、…
2024/06/05 23:56
わぁ～、来てしまいました。。
皆さん、こんばんは！ 昨夜のことです。 Facebookを見ていると、友人たちが投稿していました。 「サロマ湖100㎞マラソンの、ゼッケンが届きましたぁ～」 …
2024/06/04 21:09
定年と老後 - 若さ
今年で還暦となる私ですが、今日も街を歩いていて（ただ、銀行ATMに行っただけですが） 交差点ですれ違う若い人たちを見て「若いっていいなぁ」と思います。 ランド…
2024/06/03 17:29
なかなか調子が上がりません
皆さん、こんにちは！ 先日の「60㎞」撃沈をしてからもトレーニングを続けています。 自分なりに、がんばっているのですが、なかなか調子が上がりません。 その理由…
2024/06/02 22:22
定年と老後 - 発信する
先日、ある業界誌から執筆の依頼が来ました。 前回が2019年でしたので、5年ぶりのご連絡です。 私は、49歳定年をしてから、時々、原稿執筆のご依頼をいただきま…
2024/06/01 22:10
6月になりました
皆さん、こんにちは！ いよいよ今月6月30日が本番のサロマ湖100㎞マラソンです。 最近、「サロマ湖100㎞マラソン、チャレンジャー」のTシャツを着て走ってい…
2024/06/01 13:45
2024年6月 (1件〜100件)
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