食事ですー30日
夕食です田舎のミニトマト天ぷら(さつま芋、四角豆、コロッケ、烏賊)、大根おろしご飯100g昼食です日本そば(冷凍烏賊・野菜のかき揚げ、カマボコソバ1/3玉)朝食ですアメリカンコーヒー、ヨーグルト(プロテインを入れて)、バナナおかず(トマト、ハム、ブロッコリー)食パン1枚6枚切りブログランキングに参加しています↓よかったらクリックお願いいたしますにほんブログ村食事ですー30日
2023/09/30 19:45
2023年9月 (1件〜100件)
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