きまぐれニュース

食事ですー31日

夕食です高菜の佃煮、残り物キンピラ刺身（キュウリキハダマグロ）宅配おかずご飯100g昼食です焼きそば（豚肉、キャベツ、シイタケ、ピーマン、中華そば）朝食ですアメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴおかず（トマト、ブロッコリー、チーズ）総菜パン（白身魚のフライ）1個ブログランキングに参加しています↓よかったらクリックお願いいたしますにほんブログ村食事ですー31日

2020/03/31 18:30

シニアフィットネスー31日

健康への意識を変える、半日デイサービス今日の予定です（マット運動）夫と一緒に健康器具なども使って約3時間体を動かしましたシニアフィットネスー31日

2020/03/31 16:30

食事ですー30日

夕食です宅配おかず、高菜の佃煮ご飯100g昼食ですみそ汁（豆腐、油揚げ、ネギ）煮物（大根、干しエビ）、高菜の佃煮刺身（キュウリ、ブリ）昨夜出すのを忘れていたんでご飯100g朝食ですアメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴおかず（トマト、ブロッコリー、チーズ、炒り卵）食パン5枚切1/2枚、菓子パン1/2個ブログランキングに参加しています↓よかったらクリックお願いいたしますにほんブログ村食事ですー30日

2020/03/30 18:30

作りましたー2

余りニット・布を使ってマスクを表はパンツ用のニット内側は綿ニットとWガーゼです3枚完成ですブログランキングに参加しています。↓よかったらクリックお願いいたしますにほんブログ村作りましたー2

2020/03/30 11:08

食事ですー29日

夕食ですヌタ（青柳、分葱）、残り物キンピラ、マーボ茄子生姜焼き（クジラ肉、ピーマン）、高菜の佃煮ご飯100g昼食です冷凍カレーうどんにカマボコ、玉ねぎの天ぷら入れて朝食ですアメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ、ブルーベリージャムおかず（ブロッコリー、ポテトサラダ、ゆで卵）食パン5枚切1/2枚、テーブルロール1個ブログランキングに参加しています↓よかったらクリックお願いいたしますにほんブログ村食事ですー29日

2020/03/29 18:35

桜

朝の散歩にて自宅近くの桜です3部咲き？桜

2020/03/29 09:33

食事ですー28日

夕食です大根おろし、高菜の佃煮揚げ物（豚ロース・牡蠣のフライ、ゴボウ・茄子・玉ねぎの天ぷら）ご飯100g昼食です冷凍エビグラタン、ブロッコリー、フクシン漬け残り物ハヤシライスご飯70g朝食ですアメリカンコーヒー、ヨーグルト、甘夏、自家製マーマレードおかず（ポテトサラダ）食パン5枚切1/2枚、菓子パン1/2個ブログランキングに参加しています↓よかったらクリックお願いいたしますにほんブログ村食事ですー28日

2020/03/28 18:35

作りました

友人が手作りマスクを着けているのを見て挑戦することに孫たちに作ったあまり布を探して中表にして表は綿のニット内側はWガーゼ2枚使ってブログランキングに参加しています。↓よかったらクリックお願いいたしますにほんブログ村作りました

2020/03/28 17:45

手直し服ー2

完成しました袖から襟を取り（中心で接いで）袖は七部丈にしてブログランキングに参加しています。↓よかったらクリックお願いいたしますにほんブログ村手直し服ー2

2020/03/28 12:03

食事ですー27日

夕食です残り物キンピラ、高菜の佃煮マーボ茄子（茄子、ピーマン）刺身（キュウリ、筋鰹）御飯100g昼食ですコンビニコーヒー、石窯パリジャンサンド朝食ですみそ汁（そうめん、茄子、ほうれん草）ヌタ（青柳、分葱）、残り物キンピラ残り物昨夜の巻きずしブログランキングに参加しています↓よかったらクリックお願いいたしますにほんブログ村食事ですー27日

2020/03/27 18:30

墓参りー27日

母の月命日には遅れたのですが・・・・・・雨の中お参りしました墓参りー27日

2020/03/27 16:35

食事ですー26日

夕食ですポテトサラダ（ジャガイモ、キュウリ、玉ねぎ、ゆで卵、ソーセージ）ハヤシライス（牛肉、玉ねぎ、ジャガイモ、人参）、ご飯120g昼食ですワンタンスープ（半分）、ほうれん草の胡麻和え、巻きずし1個即席めん焼きそば（半分）にキャベツ、シイタケ足して朝食ですアメリカンコーヒー、ヨーグルト、パイナップル、おかず（トマト、ブロッコリー、ハム、チーズ、炒り卵）食パン5枚切1/2枚、テーブルロール1個ブログランキングに参加しています↓よかったらクリックお願いいたしますにほんブログ村食事ですー26日

2020/03/26 18:35

美容院の花

月一で通う美容院にてチョット変わった花が！美容院の花

2020/03/26 16:06

懐かしい

昨日の地方紙に高校時代の同級生が・・・・・20年前の若かりし頃の写真引退したカープの梵、永川の後援会会長をしていたと言う懐かしい

2020/03/26 09:38

食事ですー25日

夕食ですみそ汁（豆腐、油揚げ、ほうれん草）、高菜の佃煮ヌタ（青柳、分葱）刺身（キュウリ、キハダマグロ）ご飯100g昼食ですほうれん草のお浸し、白木屋の枝豆カリカリ揚げ冷凍中華丼の具、ご飯120g朝食ですアメリカンコーヒー、ヨーグルト2種類、ママレードおかず（トマト、ブロッコリー、ハム、オムレツ風卵、リンゴ）食パン5枚切1/2枚、テーブルロール1個ブログランキングに参加しています↓よかったらクリックお願いいたしますにほんブログ村食事ですー25日

2020/03/25 18:40

畑の花

散歩中に取り残した野菜の花が・・・・・黄、白、ピンクとたくさん畑の花

2020/03/25 09:10

食事ですー24日

夕食です残り物キンピラ、かぼちゃの煮物おかず（ゆで卵とブロッコリーサラダ、トマト、キャベツ、粉ふきジャガ太刀魚フライ、ハンバーグ）御飯100g昼食です野菜（トマト、ブロッコリー、魚肉ハム）ぜんざい（アラカネ餅、市販の餅）朝食ですアメリカンコーヒー、ヨーグルトおかず（トマト、ブロッコリー、ハム、炒り卵、リンゴ）食パン5枚切1/2枚、ミニ菓子パン1/2個ブログランキングに参加しています↓よかったらクリックお願いいたしますにほんブログ村食事ですー24日

2020/03/24 18:35

シニアフィットネスー24日

健康への意識を変える、半日デイサービス今日の予定です夫と一緒に健康器具なども使って約3時間体を動かしました今日は利用者さんがお花を持参されていました地方紙にも記載の「貝母」（バイモ）ですシニアフィットネスー24日

2020/03/24 16:17

食事ですー23日

夕食ですヌタ（カマボコ、分葱）、残り物キンピラ、高菜の佃煮マーボ豆腐（豆腐、キャベツ）ご飯100g昼食ですレトルトカレー（ラッキョウ、福伸漬け）ご飯120g朝食ですアメリカンコーヒー、ヨーグルト、イチゴおかず（トマト、ブロッコリー、ハム、卵焼き）食パン5枚切1/2枚、ミニ菓子パン1/2個ブログランキングに参加しています↓よかったらクリックお願いいたしますにほんブログ村食事ですー23日

2020/03/23 18:30

食事ですー22日

夕食です緑井天満屋のおこわ弁当です昼食です私は西条食堂にて夫にはお弁当高菜の煮物、ごぼうのキンピラ、卵焼き、サンマの塩焼きタワラムスビは鰹節、昆布入り朝食ですアメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴおかず（トマト、ブロッコリー、ハム、チーズ、炒り卵）ミニ菓子パン1/2個、菓子パン1/4個ブログランキングに参加しています↓よかったらクリックお願いいたしますにほんブログ村食事ですー22日

2020/03/22 18:30

食事ですー21日

夕食です煮物（高菜、揚げ半）（かぼちゃ）焼き魚（塩さんま、大根おろし）、高菜の漬物ご飯100g昼食です大阪王将の「冷凍塩焼きそば」にキャベツ、人参、シイタケ、ピーマンを足して朝食ですアメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴおかず（トマト、ブロッコリー、チーズ、ハム、炒り卵）テーブルロール1個、ミニ菓子パン1/2個ブログランキングに参加しています↓よかったらクリックお願いいたしますにほんブログ村食事ですー21日

2020/03/21 18:41

食事ですー20日

夕食ですヌタ（分葱、カマボコ）焼肉（豚肉、茄子、玉ねぎ、シイタケ、キャベツ）ご飯100g昼食ですラーメン（チャーシュー、メンマ、卵、キャベツ、シイタケ、中華そば）朝食ですアメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ、オレンジマーマレードおかず（トマト、ベーコン、チーズ、サラダ、ほうれん草入り炒り卵）食パン5枚切1/2枚、菓子パン1/3個ブログランキングに参加しています↓よかったらクリックお願いいたしますにほんブログ村食事ですー20日

2020/03/20 18:43

シンビジューム

一年中屋外に置いていたシンビジュームにたくさんの蕾が付いた咲いたときによく見える様にガレージの入り口に移したチェーンを掛けて50cm以上内側だったけど・・・・・・今朝見ると鉢が1個倒れていて、蕾が皆無くなっていた多分鹿の仕業だと思う昨夜は近所でも被害にあった家がある夜は鹿に見つからないように元の場所に戻して置こうシンビジューム

2020/03/20 09:05

食事ですー19日

夕食です茶碗蒸し、残り物蒟蒻のキンピラ、煮豆宅配おかずご飯100g昼食です残り物キンピラ、総菜小松菜のお浸し近所のスーパーの高菜たらこ弁当朝食ですアメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ、自家製マーマレードジャムおかず（トマト、ブロッコリー、チーズ、ハム、炒り卵）食パン5枚切1/2枚、菓子パン1/4個ブログランキングに参加しています↓よかったらクリックお願いいたしますにほんブログ村食事ですー19日

2020/03/19 18:45

墓参りー3月

父の月命日なので・・・・・・午後からですがお参りしました墓参りー3月

2020/03/19 14:30

食事ですー18日

夕食ですキンピラ（ゴボウ、人参、ピーマン）、ハヤト瓜の奈良漬け宅配おかずご飯100g昼食ですおかず（トマト、ブロッコリー、キャベツ、コロッケ）冷凍グラタン1個朝食ですアメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴおかず（トマト、ブロッコリー、チーズ、ハム、炒り卵）食パン5枚切1/2枚、菓子パン1/2個ブログランキングに参加しています↓よかったらクリックお願いいたしますにほんブログ村食事ですー18日

2020/03/18 18:39

食事ですー17日

夕食です残り物高菜、ジャガイモ宅配おかずご飯100g昼食です煮物（高菜、揚げ半）、リンゴぜんざい（アラカネ餅、市販の平餅各1個）朝食ですアメリカンコーヒー、ヨーグルト、オレンジおかず（トマト、ブロッコリー、チーズ、ハム、炒り卵）食パン5枚切1/2枚、白餡入り菓子パン1/4個食事ですー17日

2020/03/17 18:41

シニアフィットネスー17日

健康への意識を変える、半日デイサービス今日の予定です我が家にもストレッチポールはあるのですが・・・・使っていません夫と一緒に健康器具なども使って約3時間体を動かしましたシニアフィットネスー17日

2020/03/17 16:58

食事ですー16日

夕食ですハヤト瓜の奈良漬け、壬生菜の漬物宅配おかずご飯100g昼食です焼き芋、甘夏、残り物ナマス冷凍ビビンバ半熟卵、ご飯100g朝食ですアメリカンコーヒー、ヨーグルト、オレンジおかず（トマト、ブロッコリー、チーズ、ハム、炒り卵）食パン5枚切1/2枚、テーブルロール1個食事ですー16日

2020/03/16 18:32

ジャガイモ

昨年の春に収穫したジャガイモ年の初めに皆使ったと思っていたが・・・・・冬用タイヤの履き替えに倉庫に入って気が付いた芽がいっぱい出ているもったいないから今夜のおかずにジャガイモ

2020/03/15 16:38

食事ですー14日

夕食ですなます（キュウリ、チリメンジャコ、ワカメ、薄焼き卵、カニ風味かまぼこ）残り物肉じゃが・蒟蒻の煮物、蒟蒻のキンピラ納豆、サバの味噌煮ご飯100g昼食です玉ねぎスープ焼きそば（豚肉、キャベツ、シイタケ、ピーマン、中華そば1玉）朝食ですアメリカンコーヒー、ヨーグルト、オレンジおかず（トマト、ブロッコリー、チーズ、ベーコン、炒り卵）食パン5枚切1/2枚、テーブルロール1個食事ですー14日

2020/03/14 18:30

手直し服

友人から「一度しか着ていないのだけど・・・・・着ていただけない？」と私が友人が着ている服を参考にして手作り服を着ているのを見てこれから袖と首回り解きますブログランキングに参加しています。↓よかったらクリックお願いいたしますにほんブログ村手直し服

2020/03/14 16:40

食事ですー13日

夕食です胡麻和え（ほうれん草）、煮物（蒟蒻）刺身（キュウリ、キハダマグロ）バラ寿司（蒟蒻、人参、椎茸、午房、蒲鉾、薄焼き卵、カニ風味蒲鉾）昼食ですおかず（トマト、チーズ、ブロッコリー）冷凍ミートスパゲッティ朝食ですアメリカンコーヒー、ヨーグルト、オレンジ・バナナおかず（トマト、ブロッコリー、チーズ、ハム、炒り卵）食パン5枚切1/2枚、テーブルロール1個食事ですー13日

2020/03/13 18:40

今日のボウリングー13日

3ゲームトータルの合計得点は394アベレージ131・3ストライク数7回スペア数6回ガター数0回でした目標のアベレージ「130」を超えました4ゲーム目アベレージ165ストライク1回スペア7回です久しぶりに成績表を保存できます今日のボールのスピードは16～18㌔でした・・・・・今日はコロナウイルスの影響か？お客さんが少ない隣との間が2レーン（1ボックス）空けてある右隣は大会をしているグループ今日のボウリングー13日

2020/03/13 15:15

食事です―12日

夕食です残り物肉じゃがおかず（ブロッコリー、トマト、キャベツ、コロッケ、ピーマンとクジラ肉の生姜炒め）ご飯100g昼食ですローソンのお弁当野菜が少なかった朝食ですアメリカンコーヒー、ヨーグルト、オレンジおかず（トマト、ブロッコリー、炒り卵、荒挽きソーセージ）食パン5枚切1/2枚、テーブルロール1個食事です―12日

2020/03/12 18:35

食事ですー11日

夕食です肉じゃが（牛肉、ジャガイモ、人参、玉ねぎ）おかず（キャベツ、トマト、ブロッコリー、ハンバーグ、サンマの竜田揚げ）ハヤト瓜の奈良漬けご飯100g昼食です残り物かぼちゃの煮物冷凍カレーうどん朝食ですアメリカンコーヒー、ヨーグルト、バナナおかず（トマト、ブロッコリー、ボロニアソーセージ、炒り卵）食パン5枚切1/2枚、テーブルロール1個食事ですー11日

2020/03/11 18:40

食事ですー10日

夕食です残り物おでん、蒟蒻のキンピラ、高菜の佃煮ご飯100g昼食です野菜（トマト、ブロッコリーとゆで卵サラダ）レトルトカレーご飯110g、福伸漬け朝食ですアメリカンコーヒー、ヨーグルト、パイナップルおかず（トマト、ブロッコリー、魚肉ハム、ゆで卵）食パン5枚切1/2枚、テーブルロール1個食事ですー10日

2020/03/10 18:35

シニアフィットネスー 10日

健康への意識を変える、半日デイサービス今日の予定です他にダンベル体操等も夫と一緒に健康器具なども使って約3時間体を動かしましたシニアフィットネスー10日

2020/03/10 16:30

食事ですー 9日

夕食です残り物蒟蒻のキンピラ、高菜の佃煮おでん（大根、蒟蒻、ジャガイモ、筋肉、生揚げ、練り物、ゆで卵）刺身（キュウリ、キハダマグロ）ご飯100g昼食ですオレンジ雑煮（牡蠣、大根、カマボコ、アラカネ餅1個市販の平餅（50g）1個）朝食ですアメリカンコーヒー、ヨーグルト、バナナおかず（ブロッコリー、ポテトサラダ、ベーコン・ほうれん草入り炒り卵）食パン5枚切1枚食事ですー9日

2020/03/09 18:39

食事ですー 8日

夕食です煮物（かぼちゃ）、キンピラ（蒟蒻、ピーマン、人参）焼き魚（イワシ、大根おろし）、残り物茄子のみそ炒めご飯100g昼食です玉ねぎスープ焼きそば（豚肉、キャベツ、人参、シイタケ、ピーマン、中華そば1玉）朝食ですアメリカンコーヒー、ヨーグルト、オレンジおかず（ブロッコリー、魚肉ハム、サラダ）食パン5枚切1/2枚、テーブルロール1個食事ですー8日

2020/03/08 18:38

食事ですー 7日

夕食ですサラダ（ジャガイモ、玉ねぎ、ゆで卵、キュウリ、ハム）刺身（キュウリ、キハダマグロ）おかず（トマト、ブロッコリー、粉ふきじゃが、茄子、玉ねぎ、豚肉）ご飯100g昼食ですちからの豚骨ラーメン朝食ですアメリカンコーヒー、ヨーグルト、オレンジサラダ（ブロッコリー、ゆで卵、シーチキン）食パン5枚切1/2枚、テーブルロール1個食事ですー7日

2020/03/07 18:37

食事ですー 6日

夕食ですキンピラ、蕗の薹の佃煮、壬生菜の漬物宅配おかずご飯100g昼食ですみそ炒め（茄子、ピーマン）、キンピラ、根昆布の佃煮焼き魚（めざし）、壬生菜の漬物ご飯100g朝食ですアメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴおかず（トマト、ブロッコリー、ボロニアソーセージ、炒り卵）食パン5枚切1/2枚、テーブルロール1個食事ですー6日

2020/03/06 18:35

墓参りー3月

母の月命日には遅くなりましたが・・・・・旧市内に出かけるのでお参りしました白い菊5本で199円（税抜き）白い菊2束とピンクの菊とヒペリカムの束を2束購入しました墓参りー3月

2020/03/06 15:12

食事ですー 5日

夕食ですきんぴら（ゴボウ、人参、ピーマン）、壬生菜の漬物宅配おかずご飯100g昼食です根昆布佃煮、野菜（トマト、ブロッコリー）ぜんざい（アラカネ餅1個、豆餅1個）朝食ですアメリカンコーヒー、ヨーグルトおかず（トマト、ブロッコリー、ベーコンエッグ、バナナ）食パン5枚切1/2枚、テーブルロール1個食事ですー5日

2020/03/05 18:35

カープのチケットー2

4月29日の中日戦座席指定で2人分「入場券ご予約の件」でメールが届きました予約受付完了メールには「2、3日経過しても回答が届かない場合は、お手数ですが広島東洋カープ入場券部までお問い合わせくださ」だったので今日の5時前ホルダーを確認したのですが届いていないので・・・・・明日には問い合わせしなければいけないのかな？等思っていましたが1試合だけでも当選して良かったです10日（火）15時迄に振り込みですカープのチケットー2

2020/03/04 22:30

食事ですー 4日

夕食です蕗の薹の佃煮、壬生菜の漬物宅配おかずご飯100g昼食ですアメリカンコーヒーおかず（トマト、ブロッコリー、ゆで卵）冷凍ほうれん草入りトマトソーススパゲッティ朝食ですアメリカンコーヒー、ヨーグルトおかず（トマト、ブロッコリー、ゆで卵、ハム、バナナ）食パン5枚切1/2枚、テーブルロール1個食事ですー4日

2020/03/04 18:35

食事ですー 3日

夕食です蕗の薹の佃煮、残り物キンピラ宅配おかず、壬生菜の佃煮ご飯100g昼食です焼きそば飯（豚肉、キャベツ、シイタケ、ピーマン、中華そば50g）ご飯70g朝食ですアメリカンコーヒー、ヨーグルト、バナナおかず（トマト、ブロッコリー、ボロニアソーセージ、炒り卵）食パン5枚切1/2枚、蒸しパン1個食事ですー3日

2020/03/03 18:40

シニアフィットネスー 3日

健康への意識を変える、半日デイサービス今日の予定です夫と一緒に健康器具なども使って約3時間体を動かしました器具の使い方、データの保存方法等何とか・・・・覚えました頭の体操もしましたシニアフィットネスー3日

2020/03/03 16:40

食事ですー 2日

夕食です残り物キンピラ、壬生菜の漬物宅配おかずご飯100g昼食ですキンピラ（ゴボウ、人参、ピーマン）、蕗の薹味噌煮物（スナップエンドウ、シイタケ、卵）、壬生菜の漬物ご飯100g朝食ですアメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴおかず（トマト、ブロッコリー、ゆで卵）食パン5枚切1枚、カレールーを付けて食事ですー2日

2020/03/02 18:35

カープのチケット

2020年度公式戦入場券は、3月2日(月)10：00～受付開始予定です。アクセスしたのですが・・・・・・・・午前中ずっと「502BadGateway」が出て予約できず外出後4時過ぎからPCの前に座って何とか座席指定で2人分4月29日の中日戦5月24日の巨人戦予約できました1人分だったら取れるのですがね～それと3月開幕直後は取れたのですが・・・寒いかな？コロナはどうかな？でやめました雨が降りませんように！カープのチケット

2020/03/02 18:15

食事ですー 1日

夕食ですほうれん草の胡麻和え、残り物カレールー刺身（大根、シマアジ、マグロ）シシャモとトマト、壬生菜の漬物ご飯100g昼食です野菜（トマト、ブロッコリー）冷凍ミートスパゲッティ朝食ですアメリカンコーヒー、ヨーグルトおかず（トマト、ブロッコリー、バナナ）総菜パン（白身魚のフライ）1個ブログランキングに参加しています↓よかったらクリックお願いいたしますにほんブログ村食事ですー1日

2020/03/01 18:35