GW最終日にして やっと外出できました〜‼️ とにかく🐶ぽぷの命を守るという大切なミッションを抱えているので、家に誰かいてくれないと出かけられないもんで… で…
JCN関東で放送中「ちょっ蔵お出かけ！まちかど情報局」の みかねぇこと松並美佳のブログです。
埼玉30市などで放送中 JCN関東「ちょっ蔵おでかけ！まちかど情報局」の裏話や 日々のくだらない出来事を綴っております！ 「まちかど情報局」関連の記事は テーマ「お・し・ご・と」から。 その他 埼玉県川越市を中心に町のあれこれ、一緒に暮らすわんにゃん記事、アホな娘との日常など みかねぇのくだらない毎日を「ありのまま〜」に報告です。
そっかー！今日で11月も終わりなのかー！と、出先でクリスマスカードを購入したけど、今日の服装は、タンクトップの上にシャツ1枚。暖かーーーい現在の気温は20度、…
ヨガの体験に行ってきて、早速入会してきました〜！ さっきの記事にも書いた通り、ヨガってあまり好きじゃなかったんだけど、昔1人だけ大好きなインストラクターさんが…
昨年からスポーツジム難民になっている私。10年通っていたジムが閉鎖してしまい、いくつか検討したんだけど、やりたいプログラムがなかったり、利用料が高かったりで……
昨日の小江戸川越マラソンのゲストランナーは、川内優輝さんと弓削田真理子さん。 （写真右から弓削田さん、川内さん、八っちゃん、みかねぇ(私）、手話通訳さん 写…
さあ、何から書こう？？毎日 1ネタくらいは書きたいことがあったんだけど、適度に忙しくて書けなかった（笑）めちゃくちゃ忙しい時の方が、一生懸命意識的に時間を作ろ…
さあ、何から書こう？？毎日 1ネタくらいは書きたいことがあったんだけど、適度に忙しくて書けなかった（笑）めちゃくちゃ忙しい時の方が、一生懸命意識的に時間を作ろ…
狂犬病の予防接種に連れて来られたポメラニアンぴこ。リュックからひょっこり顔を出して「ここはどこ？？」キョロキョロ「え？？？」「び、びょういん？」「助けてーーー…
前回の更新が「娘。りさ」帰省の直前。その後は、一緒に出かけたり、1人で出かけたり、出かけなかったりいずれにしても、忙しい2週間でした。やっと、今日落ち着いてパ…
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GW最終日にして やっと外出できました〜‼️ とにかく🐶ぽぷの命を守るという大切なミッションを抱えているので、家に誰かいてくれないと出かけられないもんで… で…
現在 ファスティングを始めてから数えると8日目の朝 食事に関しては、量はほぼほぼ戻しましたが、まだ野菜・豆類・きのこなどを中心として、リバウンドが起きにくい形…
さて 3日間の絶食期間を終え やっと食事がとれる〜😄 となったのですが、好転反応が激しくてそんなに食べたくない…とはいえ 頭痛・吐き気は消えて 好転反応の主役…
一向に良くならない頭痛＆吐き気 これはもう長年に渡って カフェインも摂っているし 食生活も乱れているので、もう仕方ないことで…😅今カラダが頑張って毒素など排出…
準備は大切 再三 文字を大きくして申し上げておりますが、2日目からこれを痛感しました‼️ まず朝起きた時から頭が痛い…😭普段あまり頭痛とかないので なった時に…
たった1日の準備期を経て いざファスティング初日！ 今回私が使用したのは この2つ！ マツキヨさんで15％オフで買ってきたRAKUFAS そしてグリーン酵素…
今 久々にカフェオレを飲みながらブログを書いています。カフェイン久しぶり〜〜‼️ というのも先週の木曜日4月26日から3日間ファスティング（昔ながらにいえば断…
今 久々にカフェオレを飲みながらブログを書いています。カフェイン久しぶり〜〜‼️ というのも先週の木曜日4月26日から3日間ファスティング（昔ながらにいえば断…
誕生日おめでとう‼️私😊 昨日が（何度も繰り返している）27歳の誕生日でした🎂もはや誰も突っ込まず「27歳の誕生日おめでとう」と言ってくれる方多数🤭 ブログの…
15歳のポメラニアンぽぷ昨夜の真夜中12時過ぎに、一瞬虹の橋の袂まで行って戻って来ました… 脊髄空洞症により、四肢が思い通りに動かないぽぷは、ひっくり返ってし…
何度かブログでも触れているのですが、15歳になるポメラニアンのぽぷは脊髄空洞症（未確定）を患っています。 未確定としているのはMRIを撮っていないので完全に確…
今日の東京は20℃越え！とても暖かで春一番も吹きました！あ〜なんて快適な温度😄 さてまずは胡蝶蘭について！ブログに観察記録つけてる感じになってるわけで😊、前回…
ん？なに？バレンタインだって？？あーー！忘れてたけど、春野キャンプに行ってる「娘。りさ」から、森脇くんがチョコの入っているであろう紙袋を持って歩いてたよ！との…
昔 事務所に入ってアナウンサーしてた頃、結構全国飛び回るレギュラーを持ってまして、週に何度も飛行機や新幹線に乗って移動することがありました。 多少の遅れは経験…
記憶が新しいうちに記録しなきゃ！😆 昨日球場に行った1番の目的は、森脇くんにクリスマスプレゼントを渡すこと‼️…クリスマスって…🤣 正確には森脇くんにではなく…
さて、ここからはライオンズの話題が増えるぞ〜！ 昨年は、初めてライオンズのキャンプを見に行って、本当に楽しくて楽しくて、毎年行きた〜い！ってなったのですが、さ…
あっという間に2月！節分も過ぎてしまった👹 今年も結構楽しい毎日を過ごしています。心配事もいっぱいあるんだけどね！ その中で1番の心配事項とは、ポメラニアンぽ…
子供の頃からクセ毛に悩まされ、年老いても縮毛矯正をかけたい！との思いから、傷むという理由で髪を染めることを諦めた結果…なぜか最近「髪綺麗ですね〜！」と言われる…
先日「志ん五•みかねぇのゆるっと〜くらんど」が100回目を迎える節目で「志ん五•みかねぇのゆるっと〜くあ〜と」にタイトルを変え、内容もアートに絞ったものになり…
1月20日 10〜20倍？とも噂されるFC最速でゲットしたプラチナチケットで「LAPOSTA」に行ってきました！ ラポスタとは、ラポネ所属の3グループのお祭り…
今日はお友達と映画！電車に乗る直前まで、マスクははずす派の私。そして、電車の中ではマスクする派！まぁ、ほとんどの人…じゃなくて、私から見える人は全員マスクだな…
久しぶりの病院！待合室が苦手なぽぷは、外に出て待つんだけど、ほーーんと気持ちが良い陽気だぁ！興奮して、舌が出過ぎ！そして、後ろに映る私の真顔が怖い😱
昨日4月3日は、母のバースデー！！ ということで、毎年恒例のプチバースデーパーティー と思ったのですが、福岡からそれに合わせて帰ってくる予定だった「娘。りさ」…
な〜んでこんなに慌ただしいのだ？？私、のんびり一人暮らしのはずなのに とにかくデーゲームの野球観戦があると、その前後にわん散歩があるし、月曜日は「あんみかのF…
感動させてもらったな…WBC… 予選から、もちろん全ての試合を見て、どの試合も面白くて、1人の部屋で大声あげて応援したり喜んだり、準決勝は「娘。りさ」と電話繋…
お仕事を頑張っている人からしたら、何言ってんの？って感じだと思いますが…ここ数日の忙しさは、家事をする暇もないほどで… WBC観戦と、ライオンズ現地観戦と、そ…
さあ、まもなくWBC準々決勝、日本対イタリア戦です！ どうやって観戦しようかな〜！やっぱりビール片手に、ハンバーガーとポテトで…とも思ったのですが、この前 試…
「娘。りさ」が福岡に発つ直前に、ポメラニアンぽぷと撮った写真。 もふもふ…というか、結構ボサボサなぽぷ。 でも、良いお顔できましたぁ！ が、この写真で、…
都内では既に桜の開花宣言がありましたねー！平年より10日も早いとか…一応23区の端っこにある我が家のそばの、おとうの桜（我が家でしか通用しない呼び名w）にも、…
オープン戦とWBCで野球観戦漬けの毎日を送っています。楽しいよ〜！ ベルーナドームで試合がある時は、もちろん毎試合行ってるのですが、日曜日 ホークス戦の朝、な…
やっぱり最高だ〜〜！！ 久々のベルド観戦は、もう楽しくて楽しくて！オープン戦は抽選もなく好きな席が取れるから、とにかく良席をゲット！昨日もお友達と、ブルペンに…
明日はベルドでオープン戦！嬉しいなーーー！！ワクワクが止まらないルーキーの頃からずーっと掲げてきたユニフォーム！今季はサイン入りになったー！！応援頑張ろ！森脇…
先日、「娘。りさ」と電話繋ぎっぱなしで、ご飯食べようとしたんだけど、メニューが麻婆丼であることを伝えたら「ママ、それ流しのところにあった麻婆豆腐の素使った？？…
あんちゃんとの川越プチ観光、ちょっ蔵時代から現在まで ずっとお世話になっている真南風さんにも立ち寄りました。 大正ロマン夢通りにあるのに、一歩お店に入ると、沖…
川越に行ったら、立ち寄りたいお店はいっぱい！でも、オレンジ着ていないと「誰？？」ってなりそうでね… まあ、今回は本当に時間がなかったし、あんちゃんも一緒だった…
あら！良い写真！！と自画自賛してしまった菓子屋横丁での1枚 YouTubeで「あんみかのFanFunライオンズ」を一緒に配信しているあんちゃんと川越に行って…
気がつけば、3月になってるじゃないですか！そして、今日はひな祭りじゃないですか〜〜！！ 今でも、女の子のいる家庭では、大きな雛人形飾ったりしてるのかな？？ 我…
この秋冬の「娘。りさ」の帰省は、度々九州に長期滞在していて、わりと慌ただしく過ぎ…今日また福岡へ向かいました。戻ってくるのは、11月くらいかな？？といっても、…
10月初旬から咲き始めた胡蝶蘭。4ヶ月経過しても、まだ楽しませてくれています！ 全部で12輪咲いたんだけど、その中の11輪が未だ咲き続けていて、見るたびに幸…
今朝届いたMacの純正キーボード！安いのと迷ったけど、やっぱり純正にして良かった…と思いながら、そのキーボードを叩いています。 つい先日、ずっと使っていたもの…
