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有り難い競争❤︎
ご家族とご近所に住んでいらっしゃる日系人のお爺様にもプレゼントされたいとご連絡を頂きました🥬なんとお優しいのでしょう💖お子さんたちと競争のように召し上がっ…
2023/02/28 15:56
頭が良くなるランチ♪
ライオンのたてがみ、Lion’s Maneというきのこがあります。日本語ではヤマブシタケといいます。やまぶしの袈裟についたぼんぼんからこの名前が付いたとか。見…
2023/02/27 14:57
有り難いことばかり❤︎
雨降り続きのカリフォルニア☂️今週みさとめしをお渡しの際は止んでいたり小雨だったり有り難いことでした💖明日のレッスン生徒さんたちがいらっしゃる時に止んでいま…
2023/02/26 16:19
めちゃくちゃ美味しいと感動したTrader Joe’sの商品❤︎
少し遅くなってしまいましたがバレンタインのギフトです💖と頂いたのがこちら👇酸化防止剤も甘味料も不使用Trader Joe’sのオーガニックドライマンゴー�…
2023/02/25 14:57
9歳のお誕生日❤︎
可愛い大好きな9歳の男の子のお誕生日のお祝いに呼んで頂きました4歳の女の子には折り紙や色鉛筆をあげたのですが「私もカードが欲しい。」と言われました😅4月にあ…
2023/02/24 16:28
にゃんにゃんにゃんの日❤︎
本日2月22日はにゃんにゃんにゃんで猫の日だそうです🐈⬛半年間ボランティアでお預かりしていた子猫たちの2匹をお引き取りすることにしました🐈⬛そのうちの…
2023/02/23 14:57
ネイルサロンに行けるって幸せなこと♪
雨降りの夜☂️降り始める前にウォーキングしておいて良かったぁ♪(土砂降りでなければ喜んで行っちゃうでしょうけども)ウォーキング中こちらを頂いて嬉しいです🌿鋏…
2023/02/22 15:56
名物おじいちゃん♪
土曜日の夜にさがみでお寿司を頂いていた時来店なさった方を見て もしやこの方は何年か前にやっぱりカウンターであった方かもとシェフに伺ったら 「そうそうさがみの名…
2023/02/21 15:56
お寿司を堪能した夜★
数ヶ月前に「1月にさがみにお寿司食べに行こうよ！」と友人に誘ってもらっていて1月は予定が合わず昨日行くことが出来ました❗️彼女は実はそんなに生魚が大好きって方…
2023/02/20 14:57
美味しいが嬉しい♡
美味しい、と言って頂くのが嬉しいです🤗ヘルシーなのはもちろんですが美味しいと全然思えないものは日々お食事としては続かないから。Happy Healthy T…
2023/02/19 14:57
◯◯と幸福度の関係♪
毎日朝食を食べる人は幸福度が高い傾向があるようです💛しっかりその傾向に入っている人です🤗最高に美味しくて健康的なこういう和ご飯毎日頂いております🧡前日の…
2023/02/18 16:19
お弁当は0万ドル(≧∀≦)
お仕事や娘さんのお習い事の送迎でてんてこ舞いになる日はサンドウィッチや丼屋さんでご家族分買うことになってしまうから、とみーちゃん、お願い〜！と友人にご注文頂き…
2023/02/17 16:19
春を感じて♡
この日は春らしい食材たちも手に入りお料理させて頂きました💐ファーマーズマーケットに行くと食材が少しずつ移り変わる様子が伺えてそういうものたちをお料理させて頂…
2023/02/15 16:55
ティファニーで朝食を♪
Happy Valentine’s Day 💗バレンタインデーの朝も自分に大切なギフトを💝Happy Healthy Tasty 時間🤗お気に入りのティ…
2023/02/15 14:57
2月のレッスンのご案内です❤︎
明日はバレンタインデー💗2月も中旬ですね❗️2月のレッスンは自家製豆板醤を使ったヴィーガン麻婆豆腐レッスンを行います🤗美味しく出来上がった麻婆豆腐でひき肉…
2023/02/14 14:57
スーパーボールサンデー★
アメリカではスーパーボールサンデーで盛り上がっているようですが私には午後からお買い物に行ったらとても空いてる日と捉えている日曜日です幸せな朝ご飯♪ファーマーズ…
2023/02/13 14:57
嘘だと言って〜！にならないでね♪
カルシウム摂取のためにせっせと牛乳飲んでたのに骨粗鬆症予備軍と診断されました？！カルシウムを摂り過ぎると逆に不足！！嘘だと言って〜！😭とならないように知った…
2023/02/12 16:55
健康を本当に大切にする生き方。
牛乳等乳製品＝カルシウム、子供にあげなきゃ、自分も飲まなきゃ。日本人が牛乳飲んでもね、牛乳に含まれる乳糖（ラクトース）を分解できなければ、タンパク質やカルシウ…
2023/02/11 16:55
◯◯を1日コップ3杯以上飲むと寿命が短くなる。
牛乳を身体に良いと信じて健康の為にと日々飲んでいるのならちょっと考えてみましょう。自分がしてきたことが違っていたかも？と見直すのは勇気がいることですが気付いた…
2023/02/10 16:55
母にも感謝〜♪
月曜日にみさとめしをお渡しさせて頂きました🥬喜んで頂けたようで本当に嬉しいです💓レッスンでも行った母の卵焼き(私仕様にかなり変えてはいますが大元は母の定番…
2023/02/09 16:55
ヘアケア❤︎
今朝は美容院へ💇♀️気分さっぱり♪頂いたFijiのハイビスカスが青空と合う〜🌺用事をいくつか済ましてから帰宅してご飯🥢頂いた美味しいお海苔❤︎有難うご…
2023/02/08 16:55
アナハイムに新しく出来たカフェ♪
カフェ好きの方とアナハイムに去年オープンしたカフェに行ってきましたTeascape アナハイムのダウンタウンとかディズニーランドすぐ側といった栄えたエリアには…
2023/02/07 16:55
おもてなし❤︎
友人をおもてなしランチ🍽前菜と食前酒代わりのコンブチャ♪ウエルカムドリンクに有機柚子茶🍋アイスティも♪イタリアン鍋🇮🇹物凄く美味しいのでいつかレッスン…
2023/02/06 16:55
節分＆立春♪
節分の日にみさとめしをご注文頂きました節分と立春を少し感じて頂けるようにご用意させて頂きました🌸お湯を注ぐだけで召し上がって頂ける福茶セットをお付けしてスー…
2023/02/05 14:57
節分の日のご飯♪
節分の夜です⭐️今日頂いたご飯たち🥢朝ご飯☀️福茶🍵🫘昨日の夜作っておいた食べれば食べるほど健康で綺麗で元氣になれちゃうケーキです🧁米糠とライ麦のケー…
2023/02/04 15:56
励みになります❤︎
みさとめしをお渡しさせて頂きました❣️ご感想を頂いております🌼とても励みになります💓有難うございます🤗みさとさん、今日もみさとめしありがとうございました…
2023/02/03 16:55
これが本物のオーガニックワイン♪
赤ワインがほとんど無くなってきたので買い求めにSproutsに行ってきました🍷こちらにしました🍾カリフォルニアオーガニックワイン🍷オーガニックマークの付…
2023/02/02 16:28
大根使い切り♪
14周年アニバーサリーレッスン大根使い切りレッスンをさせて頂きました❣️プレゼントデトックスコンブチャ💝自然栽培のブラッドオレンジも🍊全てに大根を色々な調…
2023/02/01 16:19
2023年2月 (1件〜100件)
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