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モレノ式で６キロ痩せるもリバウンド。週２日ゆる断食（５対２ダイエット）＋糖質オフで理想のボディへ。
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2013/03/26
2019年7月
あんまり変化なし
ゆるゆるーっとあすけんの糖質制限ダイエットしていましたが残念ながらあまり変化なし！基礎代謝が落ちまくってるからかなぁと思っていたのですが流石に変化無さすぎて見…
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