おいしい糖質制限レシピ、血糖値を上げない、ふとらないお菓子とパンのアイデア&レシピを掲載しています
HB低糖質パン、おからレシピなど
お菓子作りをしていると使う砂糖やバターの量にびっくりします作ってみようかな♪と思っても1回にバター100g、砂糖100gなんてレシピを見るととたんに作る気が萎えてしまいますそりゃね、バターたっぷり砂糖たっぷり生クリームたっぷり!もともとおいしい素材たくさん
近頃はタンパク質の重要性が広く認識されるようになりタンパク質を多く含むことを謳った商品も登場しプロテインを飲む人も増えました以前よりいろいろなメーカーいろいろな味のおいしいプロテインが手に入るようになりましたがどれを選んでいいか迷います口コミから
イヌリンの可能性を試したくて糖質オフのキャラメルソースを作ってみました水溶性食物繊維 イヌリンとは?こちらの記事をご参照くださいなんちゃってキャラメルソースではない本格派のキャラメルソースですしかも超低糖質夢のようなキャラメルソースです牛乳ホイップ
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