2016年12月
最近毎日会っている職場の人にも「ちょっと痩せた?」って言われるようになってきました(^o^)顎のラインとお腹周りが明らかに細くなってるみたい。やったー!そ...
今回の禁酒でもいろいろあったので書いておこうと思います。再禁酒を始める9月まで仕事のストレスやなんだかんだで毎日ビールロング缶を3~5本ぐらい開けていまし...
3年以上ぶりにログインしました(^o^) 前回の禁酒で良い感じにダイエットに成功していたのに 再飲酒からまた酒浸りな毎日になってしまい大幅増量して...
2016年12月
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