ハロンボウのジョギング日記

2022年12月31日の練習☆昼ラン

13.5km昼ランしました。令和4年走り納め。復活をかけた12月でしたが、感染症にかかったり、勤務先の変更だったり、言い訳が多く目標未達でした。来年は走行距離をしっかり記録し、年末までにフルマラソンを一回走りたいと思います！

2022/12/31 15:50

2022年12月30日の練習☆夜ラン

10.0km夜ランしました。年末年始休暇突入、来年よりも短いのはご愛嬌。あれの後遺症が思ったよりあるけど、明日も何とか頑張ります。

2022/12/30 22:22

2022年12月22日の練習☆夜ラン

7.0km夜ランしました。

2022/12/23 00:01

2022年12月17日の練習☆朝ラン

5.3km朝ランしました。体調を崩し、仕事も休んでしまったりしたのですが、何とか回復しました。発熱、喉の違和感、倦怠感、、、アレだったかもしれません。。リハビリがてら朝ラン。年越し用の蕎麦をゲットするため、座間の製麺所まで。1kg430円♩

2022/12/17 13:51

2022年12月10日の練習☆夜ラン

一日トータルで14.0km走りました。申し込み〆ギリギリまで迷っていました、板橋シティマラソンのエントリーを。結果的には見送ることにしました。大会参加はまだ先になってしまいそうですが、地道に頑張っていきます！

2022/12/10 23:11

2022年12月4日の練習☆夜ラン

一日トータルで11.6km走りました。ヒメサコ、ミニサコと荻野運動公園外周で3km走りました。今日は100m9秒台の桐生さんのイベントがあったみたいで、会場は賑わってました。帰宅してから8.6kmジョク。

2022/12/04 22:43

2022年12月3日の練習☆夜ラン

11.0km走りました。座間の激坂ダッシュ一本含む。明日は湘南国際マラソンが開催されます。初めてフルマラソンを走った大会で、自己ベストもこの大会です。とても思い入れはあるのですが、残念ながら今年はエントリーしておらず、見送りとなります。どこかの大会にでもエント

2022/12/03 23:15

2022年12月2日の練習☆夜ラン

一日トータルで12.6km走りました。今朝は5時30分に目覚ましをセットし、日本代表のサッカーを観戦する予定でしたが、目覚めた時刻は6時20分でした。。木曜日深夜にやっているsisterとかいうドラマにハマってしまっているのも原因か。。。ただ、夜ランから朝ランの習慣に切り

2022/12/02 21:51

2022年12月1日の練習☆移動ラン

一日トータル8.4km走りました。通勤ラン。昨日のトラックでの練習の疲労感がだいぶあったので、極めて軽めに。

2022/12/01 23:17