ニューオープンのレストラン＠ホーチミン

こんんちは。ベトナム在住の美沙那です コロナ不況のこんな中、とても素敵なアジアンフュージョンのレストランがオープンいたしました ◇Esta Eatery◇ad…

フットネイル

爪の健康を大切にするジェルネイルの長持ち施術。1席だけの癒し空間☆大人の女性に選ばれるネイルサロン♡ 【フィルイン一層残し】って何？→ サロンFAQ溶液を使用…

爪に優しいジェルネイル☆ビフォーアフター

爪の健康を大切にするジェルネイルの長持ち施術。1席だけの癒し空間☆大人の女性に選ばれるネイルサロン♡ 【フィルイン一層残し】って何？→ サロンFAQ溶液を使用…

朝から激しくエネルギー消耗

こんにちは。ベトナム在住の美沙那です お気に入りのパーソナルトレーナーちゃんが産後復帰されまして・・・ 始まっております スパルタトレーニング カーディオ・ト…

梅雨ネイル☆

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寄り道＠ベトナム

こんにちは。ベトナム在住の美沙那です 「洋服を安く作りたい！」と仕事場で叫んでみたところ、、、 向かいの席のチャン女史が「うちの近所に腕のいい店があって安いか…

爪の弱い方にお勧め☆自爪の健康を保ちながらジェルネイル

爪の健康を大切にするジェルネイルの長持ち施術。1席だけの癒し空間☆大人の女性に選ばれるネイルサロン♡ 【フィルイン一層残し】って何？→ サロンFAQ溶液を使用…

たらしこみデザインネイル

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爽やか☆ホワイトグラデーション

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休憩時間

こんにちは。ベトナム在住の美沙那です スクールの休憩時間の職員室で・・・ 気づくと私の髪型を変えてくれちゃっています・・・ 隣の席のユンちゃん先生による髪型設…

大人女性のためのジェルネイル☆爪をいたわりながら美しく

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韓国料理は韓国人経営のお店が一番！

こんにちは。ベトナム在住の美沙那です ベトナム人経営（シェフ）の韓国料理もたくさんございますが、やはり韓国料理は韓国人経営のお店がお勧めです パンチャン（小皿…

自立と依存

こんにちは。ベトナム在住の美沙那です 「自立」と「依存」ということについて、なるほどぉ～と思うことあり、シェアさせていただきます 自分でできることを自分でする…

なんちゃってヘルシー族

こんにちは。 ベトナム在住の美沙那です 日ごろから健康には気を遣っているものの、、、 ”お菓子ラバー”は止められない せめて、お菓子以外はヘルシーに気取ってみ…

ドラゴンフルーツ

こんにちは。ベトナム在住の美沙那です 日本にもベトナムからたくさんの”ドランゴンフルーツ”が輸入されていることと思います。 熱帯雨林地帯で多くとれるサボテン科…

まぁ良しとしよう＠ベトナム ～言い訳の第一位～

こんにちは。ベトナム在住の美沙那です 久々に出ました昔も今も変わらず、ベトナム人が言い訳に使う時の安定の決め台詞 第一位 Sorry, Because my …

ロックダウンネイル☆10週間持ちました

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アジサシカラーネイル

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リーズナブルランチ☆フエ料理＠2区タオディエン

2区のタオディエンに古くからあるフエ料理のお店へ・・・ ◇Hue Corer◇add: 26a Thao Dien, Dist2, HCM美沙那の旅行者必見☆…

おしゃれ復活☆アフターロックダウン

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おやつにパン

こんにちは。ベトナム在住の美沙那です今日のおやつは、、、サックサクのベトナムフランスパンに目玉焼き2個を入れたバインミー・オプラー♪ベトナム人は朝ごはんに食べ…

ネイルスクール再開＠ホーチミン

自粛規制が緩和され、学校も再開し始めました 生徒さんも変わらず元気に登校 新しい生徒さんも入学されていました     コロナ禍により、今後は学校のシステムにも…

ベトナム人☆おもしろプチ実験

こんにちは。ベトナム在住の美沙那です わたくしが独自にひそかに進めている”べトナム人に通用する”プチ実験です（笑） 仕事をしている途中でも、人と話している途中…

ベトナム料理を堪能

こんんちは。 ベトナム在住の美沙那です ベトナムに住んでいるのに「ベトナム料理」レストランへ行くことがめっきりなくなってしまっておりました。 ロックダウン緩和…

自分がやりたいことで生きていく過程で必ず起こる事件 5つのこと

こんにちは。 ベトナム在住の美沙那です コロナ禍がきっかけで職替えを考えていたり、新しいことをはじめようと考えるかたも多いのではないでしょうか？ 経験者談のま…

仲間♪＠ベトナム

久々にベトナム人のヤングな仲間たちと会食へ・・・（笑） 指定された場所は何故か日本人街のラーメン屋 日本人の方たちとの会食と大きく違う点は、、、 一人としてお…

シュールな動物シリーズ

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最強の美意識は指先に表れる

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ご新規様

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アフターロックダウン☆エレガントネイル

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謎なおすすめ動画

こんにちは。 ベトナム在住の美沙那です 自粛期間中にすっかり習慣化してしまったyoutubeを見る行為 自分がよく見ているものに近いお勧め動画がどんどん上がっ…

2度目のご来店☆美爪に導く施術

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ネイリストご法度行為

こんにちは。 ベトナム在住の美沙那です 見つけてしまった・・・・ ドライトマトとパセリ＆たっぷりのニンニクが入ったペーストを・・・ パンに付けてよし 野菜ステ…

アフターロックダウン☆ネイル

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みんな同じ・・・？

雨季に入ったと思ったのですが最近さっぱり雨が降らなくなってしまったホーチミン市です 夜も暑くて何度も目が覚めます・・・ とにかく何処かに避難しなくては！、と近…

ぷる艶ネイル

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変わらない・・・

すっかり平常に戻っておりますホーチミン市です。 ロックダウンの間に生活習慣もすっかり変わったゎ～ と思いきや・・・ カフェが再開するやいなや、、、今までの習慣…

アフターロックダウン・ネイル

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誰でもできる？

こんにちは。ベトナム在住の美沙那です 先日ある知人と話しをして、そのかたがサラっと言われた内容が印象的でした。 「人間ならこの3つのこと↓は誰でも絶対できると…

いつもの日常カムバック＠ホーチミン市

すっかりいつもの日常に戻りつつあるホーチミン市です もう色々色々さぼれない（笑） 産休されていたパーソナルトレーナーちゃんもカムバック・・・ 嬉しいような、、…

何を残して何を捨てる？ 【後悔しない捨て方】

こんにちは。 ベトナム在住の美沙那です 自粛期間中に断捨離をこころみるかたも多いのではないでしょうか？ ミニマリストである美沙那は処分のし過ぎに要注意なのです…

給付金10万円の使い道

こんにちは。 ベトナム在住の美沙那です 給付金10万円、皆様はどのように使われますか？ 経済を回すためにどんどん消費をして頂きたいです 自己投資や書籍を買って…

妖艶カラーでマイネイル

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外食ができる喜び＠ホーチミン

規制緩和後の外出で幸せ気分を味わっております、ホーチミン市の美沙那です 今まで普通だったことが突然できなくなる窮屈さ・・・ また元に戻れる感謝と喜び・・・ 今…

爪に強度をつける施術

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規制緩和後のカフェで幸せ気分＠ホーチミン

規制緩和がされたホーチミン市です 国の決まりで外出時にはマスクをしなければなりませんが ウイルスに対する恐怖感はほとんど感じられません。 解放感を味わいたくて…

5月色ネイル

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2020年5月☆ネイルデザイン キャンペーン

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