ゆるグルテンフリーと玄米を取り入れたルナパンを考案 石川美樹です。まだほぼ知られていないのに翌日もふわふわの米粉パンの秘密、気になりませんか？もし、こんな風…
ＪＳＡ協会認定講師 アイシングクッキー フラワーケーキ あんフラワー＆あんクラフト
お砂糖で可愛くデザインするアイシングクッキーの制作、レッスンを行っています。JSA協会アイシングクッキー認定講師、フワラーケーキ認定講師、あんフラワー＆あんクラフト認定講師。 ウェットティッシュを可愛く「クラスマリエ認定講師」型紙付きレッスン・１DAYレッスン 作ることが大好きです。可愛い・HAPPYをお届けする大人のお稽古。
【体験レッスン】まだ広まってない玄米酵母パン、気になりませんか？
ゆるグルテンフリーと玄米を取り入れたルナパンを考案 石川美樹です。まだほぼ知られていないのに翌日もふわふわの米粉パンの秘密、気になりませんか？もし、こんな風…
こんにちは♪訪問ありがとうございます。先日、、とある生徒さんから、提供している動画について、聞いてみました。これ、案外気になっている方も多いのでは。。。 動画…
こんにちは♪今日もありがとうございます。玄米食を無理なく続けるうちに見つけ出したのが、ルナパンです。ルナパンは、生の玄米粉と砂糖、水、たったこれだけで発酵…
こんにちは♪今日もありがとうございます。突然ですが‼️グルテンフリーと聞いてどんなことをイメージされてますか？○体に優しい（なんとなく）○消化によい○お腹が…
こんにちは♪今日もありがとうございます。玄米食からルナパンを考案‼️石川美樹です。私の住む愛知。豊田市のすぐお隣、昨日はついに、酷暑日40度超えました。ここ…
こんにちは♪一気に猛暑がやってきて、体がびっくりしてますルナパンセレクトコースでは、動画レッスンメインではありますがしっかり確認しながら復習も兼ねたリアルタ…
こんばんは♪7月半ば突入した途端の、暑さ、、、体調崩していませんか？ちょっと前ですが、あげないドーナツとくず餅オンラインレッスンしました。愛知県外とでも、便利…
こんにちは♪今日も訪問ありがとうございます。梅雨らしいというか、、家時間が増えています。今週末は、久しぶり、ツキイチ？の工房販売日🏠 工房の冷凍庫がそろそろ…
夏休みのおやつに間に合うレッスン♡アレンジ広がる揚げないドーナツ&ひんやりスイーツ
夏休みのおやつ問題、どうしていますか？梅雨に入り、お家時間が増える季節。さらに夏休みが近づくと、「お昼ご飯を作ったと思ったら、もうおやつの時間」そんな日が増え…
こんばんは♪今日もありがとうございます😊 ルナパン、セレクトコーススタートしています♪私も、昨日は、プレーンベーグルを焼きました。慣れてくると、倍量だって…
こんばんは♪今日もありがとうございます😊週末、久しぶりのお菓子レッスン。最近は米粉パン、ルナパンレッスンが1年ほど続いてましたが、、今回、リクエストでの開催…
お腹も心もぽっかぽか米粉の魅力をお届けしますゆるっと無理なく続く‼️ゆるグルテンフリーナビゲーター講師 石川美樹です。動画で学べる7月、8月夏休み…
【ルナパン】人気のメニューを自分のペースで学べるセレクトコース
再現できる力を育てるオンラインレッスン玄米酵母✕白神こだま酵母【ルナパン】石川 美樹です。セレクトコースをお得に学べるチャンスはあと一枠です！ こんな経験あ…
こんばんは♪5月30日、、私は誕生日を無事迎えました。 今月は昨年夏に開催した、ルナパン体験レッスンを久しぶりにしました。 事前にいただいたアンケートから、…
こんばんは♪今日もブログに来てくれてありがとうございます。先週末、久しぶりに工房販売しました。庭に咲いたちょうど見頃のミニバラを、飾ってパラソルの下にセッティ…
こんばんは♪5月半ば、、ってももうめちゃくちゃ暑くないですか？五月晴れなんていうけど、空は入道雲がもういるし突然の雷雨にはやられるし、、うまくいかないのは季節…
こんばんは♪5.10今日は母の日でしたね。GW明けすぐとあり、ややバタバタした1週間。この前5月に入ったと思ったら、もう中旬ですもの、驚きます‼️母の日に合わ…
久しぶりに、、アレが帰って来ます❣️ 私の熱い想いがこもってるそう、、、╭┉┉┅┄┄┈ • ┈┄┄┅┉┉╮ ぐるふり美スイーツ®️╰┉┉┅┄┄┈ • ┈┄…
こんばんは♪今日もありがとうございます😊昨年秋以降、ルナパンを学んでくださったKさんが本日、全てのメニュー全10種を修了されましたラストを飾るメニューは、、…
こんにちは♪今日もありがとうございます🌸ゆるグルテンフリーサポーター石川 美樹です。桜も開花し、ピンク色に染まった景色に春の訪れを感じますね！先日見に行ったら…
【受講生さんの声】主人に何て話したらいいか迷いましたが、、、
こんにちは♪今日もありがとうございます。玄米酵母を起こして米粉と玄米粉で作るパン【ルナパン】考案何か新しいことを始める時、色々なことで考え、悩んだ経験って…
【受講生さんの声】受講前は「ういろうみたいにならないか」から家族みんなから喜ばれるように
こんにちは！訪問ありがとうございます。久しぶりに体験レッスンのご案内をする予定で、現在コースを受講中の生徒さんのご感想を紹介しますね♪Q:申込む前、どんな気持…
こんばんは♪訪問ありがとうございます。3月に入りました🌸2月は、レッスン日が多く充実したせいか、ほんとあっという間でした。ルナパンバリエーションコース、、いよ…
こんばんは♪訪問ありがとうございます。ゆるグルテンフリーナビゲーター石川 美樹です。ここ2週間ほど、ひたすらある検証をしていました。ルナパンのメニューの一つ【…
こんにちは♪今日もありがとうございます。ゆるっと続くがちょうどいい♡ゆるグルテンフリーナビゲーター石川 美樹です。今月は、レッスンが続いてます。そんな中、、ル…
こんばんは♪訪問ありがとうございます。ゆるっと続くがちょうどいい♡ゆるグルテンフリーナビゲーター石川 美樹です。先週末、、インスタライブしました。【バレンタイ…
こんばんは♪今朝はグッと冷えました。またまたインフルエンザが流行ってきてますねー体調管理、気をつけてくださいねゆるっと続くがちょうどいい♡ゆるグルテンフリーナ…
こんばんは！今日も訪問ありがとうございます。 ゆるっと続くがちょうどいい♡ゆるグルテンフリーナビゲーター石川 美樹です。 今日は午後からルナパンレッスンでし…
今日も訪問ありがとうございます♪ゆるっと続くがちょうどいい♡ゆるグルテンフリーナビゲーター石川美樹です。現在開催中の、玄米粉を使って玄米酵母を起こし天然酵母で…
こんばんは♪今日もありがとうございます。ゆるっと続くがちょうどいい♡ゆるグルテンフリーナビゲーター石川美樹です。ルナパン、バリエーションコース【クッペ2種】…
こんばんは♪今日も来てくださりありがとうございます。週末はポカポカ陽気でしたが、皆さまのお住まいのところはいかがでしたか？ゆるっと続くがちょうどいいゆるグルテ…
こんばんは♪今日もありがとうございます。ゆるっと続くがちょうどいいゆるグルテンフリーナビゲーター 石川 美樹です。私は、かれこれ、今の玄米食に出会って4年目に…
こんばんは♪ゆるグルテンフリーナビゲーター 石川 美樹です。ゆるっと続くグルテンフリーを今年はパワーアップしてお届けしたいなぁと、ルナパン（玄米酵母を起こし…
新年おめでとう御座います㊗️ゆるっと続くがちょうどいい腸活アドバイザー®️/玄米食インストラクター®️ゆるグルテンフリーナビゲーター いしかわ みきです。どん…
今年2025年もあと数時間。今年も沢山のありがとうがありました。………………………………ゆるっと続くがちょうどいい♡腸活アドバイザー®️/玄米食インストラクタ…
こんばんは♪今日も訪問ありがとうございます。ゆるグルテンフリーサポート講師改めゆるグルテンフリーナビゲーターのみきてぃです🌿玄米食を身近に、小麦パンの代用じゃ…
こんばんは♪今日もありがとうございます。ゆるっと続くがちょうどいい♡ゆるグルテンフリーサポート講師で、玄米食インストラクター®️いしかわです現在レッスン中の、…
こんばんは♪今日もありがとうございます。ゆるっと続く❣️グルテンフリー生活サポート講師、いしかわです。少し前になりますが、11月に、気負わない女子会ランチして…
こんばんは♪今日もありがとうございます。そして、今週もお疲れ様でした。 ゆるっと続く、グルテンフリー生活をしています。腸活アドバイザー®️/玄米食インストラク…
こんばんは♪今日もありがとうございます。 腸活と玄米食でゆるっとグルテンフリーを叶える！ゆるグルテンフリーサポート講師、いしかわです。 あなたは、こんな風に…
ふこんばんは♪今日もありがとうございます。腸活アドバイザー®️/玄米食インストラクター®️がお届け、ゆるグルテンサポート講師いしかわです。先日の、ルナパンレ…
こんばんは♪今日もありがとうございます。ゆるっとがちょうどいい♡ゆるグルテンフリーサポート講師 石川です。少し前になりますが、今月は次女の誕生日がありました。…
こんばんは♪今日もありがとうございます。さて、今回は、オンラインレッスンだからこそわかってきた、オーブンのクセ。コロナ禍で対面レッスンが難しくなってから、取り…
こんばんは♪愛知県民は、11月21日が県民の日で、明日まで4連休の学校も多いかな？今月はマルシェもあったり、ルナパンレッスンやら、他の予定などで、気づけば告…
こんばんは♪随分寒くなりましたね。今日もありがとうございます。先日の平日ど真ん中のマルシェ。昨年始まって、今年も参加しました。昨年より人数多かった？かな。始ま…
こんばんは♪今日もありがとうございます。先週今頃は、名古屋のホテルに宿泊。私たち夫婦が結婚式を挙げたのが、11月3日。雨だった結婚式。今は亡き、父や義父、おそ…
こんにちは♪今日もありがとうございます。11月に入り、急に寒くなったり、昨日、今日は昼間はぽかぽか。寒暖差でちょっぴり喉が痛いですが、皆さんはいかがですか？玄…
街を歩けば、少しずつ“クリスマスケーキのご予約案内が目に入るようになりましたね！今年のクリスマスは、平日ど真ん中。そんな今年は、自分自身にも“小さなごほうび時…
【ルナパンレッスンレポ】感動〜外パリっまるで、お店のパンみたい
こんばんは♪今週は一気に気温が下がり風邪気味ーな感じですが、皆様はいかがでしょう。近所のコスモスも今が見頃。日曜は、ルナパンバリエーションコースをスタートさ…
こんばんは♪お休みはいかがお過ごしでしたか？私は、昨日は月1回、実母が来てくれているので、お願いしていた、ぴよりんケーキを買ってきてくれました。ぴよりんは、将…
こんばんは♪昨日の工房販売も無事終えまして、、今日は、母が月1来る日で、ランチへ。最近、ストップしていたYouTubeを、すこーしだけまた、アップするようにし…
訪問ありがとうございます😊こちらの募集は、【はじめてのルナパン】レッスンに参加された方が、ご受講いただける、単発メニューになりますので、ご注意下さいね。【単…
こんばんは♪今週もお疲れ様でした。ゆるグルテンフリー生活をして、早3年半。小麦アレルギーではありませんが、年齢とともに、もたれやすかったり、胃腸が弱いのと、お…
こんばんは♪今日もありがとうございます。ブログを書いていて、いまだに検索🔍が多い上位に、【オーブン】のことを書いた記事。あれから、何年か経過して、我が家のオー…
こんばんは♪お月見はしましたか？夕方は、がっつり雲が広がっていて、諦めていましたが、、夕飯を食べた後、見えましたー今日は、一粒万倍日と天赦日が重なった日に、、…
こんばんは♪今日もありがとうございます。雨が降った今日、、皆さまはどんな休日をお過ごしでしたか？さて、ルナパンレッスン始動し、1ヶ月ほどが経過しました。ルナ…
こんばんは。今日もありがとうございます。いよいよ9月も終わり、、ほんと、長い長い猛暑、お疲れ様でした。ちょっと涼しくなってくると、キッチンも少しだけ長く居られ…
こんばんは。今日もありがとうございます😊今日は、、2年前グランプリを取得した娘のあのイベントの最終オーディションを観覧してきました。夢を追いかける姿や、一生懸…
こんばんは♪今日もありがとうございます。ルナパンレッスンのコースが始まっています。はじめてのルナパンレッスン後には、全10回のバリエーションコースがありま…
こんばんは♪今日もありがとうございます。ようやく？やっと？日中はまだまだ暑さがありましたが、今夜は秋の気配を感じます。ルナパン、バリエーションコースが始まっ…
こんばんは♪今日もありがとうございます。可愛いねこちゃんに、癒されてきました。うちにもいるから、浮気がバレませんよーに😆はじめてのルナパンレッスン、、全て、…
こんばんは♪今日もありがとうございます。はじめてのルナパンレッスン、全日無事開催しましたー。で、、随時、私は、玄米酵母をひたすた作り続けてるんだけどレッスン…
こんばんは♪今日もありがとうございます。今夜？日付が変わってから、皆既月食だそうですねールナパンをお伝えしていると、ルナ🟰月で、ついつい満月や新月、気になり…
こんばんは！今日も訪問ありがとうございます。 深夜から台風の影響で雨音が強く、朝方には雷と一緒に、大きな雨の音。早くに目が覚めてしまいました。 そんな今日は、…
こんばんは♪今日もありがとうございます。なかなか秋風を感じないです少し前から久々にハマってるヨガのポーズ。鳩のポーズ朝と、寝る前にちょっとしたエクササイズとヨ…
こんばんは♪今日もありがとうございます。今日も40度と、ありえない気温に‼️部屋から出られず、自宅の涼しい部屋で過ごしていました。そんな中、いよいよ始まった【…
こんばんは♪今日もありがとうございます。今日は、久しぶりの工房販売でした。久しぶりだから、お客さんいらっしゃるかなーとやや心配していましたが、インスタをご覧に…
おそらくこの方法はネットにはない？玄米酵母パンは、あなただけの特別な一歩に
こんばんは。今日も訪問ありがとうございます。なかなか暑さから解放されず、体もお疲れかと思います。 とはいえ、玄米酵母を育てるには、早く出来上がるので、その点は…
こんばんは♪今日も訪問ありがとうございます。私が住む、愛知県みよし市。愛知のほぼ真ん中に位置する場所なんですが、最近やたらと、お隣、豊田市の気温ランキングで上…
おはようございます。今日も訪問ありがとうございます😊夏休みも半分過ぎて、お盆明けからは、いよいよ夏休みの課題に焦ってしまうお子さんもいるかなーと、わたし自身も…
こんにちは！朝からプールで運動してきました。夏休み、、お盆休みに今日からって方もいらっしゃるかなー子供たちそれぞれに、予定が詰まった夏休み。なかなか家族揃って…
玄米酵母作りからスタートする天然酵母のルナパンレッスン。〆切も近づいているお日にちあります。年内募集はない予定なので、気になったらぜひ。8月31日(日)残1＊…
こんばんは。今日もめちゃくちゃ暑かったですねー最近また、週2.3ペースでプールに行ってます。なかなか体重は減らずですが、なんだかんだで一年プール通いしています…
こんばんは。8月に入りましたね🌻にしても、暑さが半端ないですね。今夜は自宅庭から、花火をちょっとだけみました。子供たちは、わざわざ浴衣着て見に行ってましたが、…
こんにちは♪ギラギラ太陽にもはやなす術なく、、容赦なく照りつける中、昨日は珍しく家族揃ったため急遽お出かけ。子供達もそれぞれ、忙しい夏休み。成長していくと、な…
こんばんは♪今日も暑かったですね。夏休み突入して、いかがお過ごしでしょうか？もしや、もう、毎日子供の食事作りやらで疲れちゃってませんか？インスタでは、昨夜お知…
こんばんは♪今日も暑い日になりました。午前中は納品に行きがてら買い物し、夕方までゆっくりしながら、夕方からプールへ。みなさんの夏休みはどんな感じかなー朝、昼、…
【ライブお知らせ】はじめてのルナパンキットの内容や用意しておきたいもの
おはようございます。しばらく猛暑続きのようです。しっかりこまめな水分補給をしましょう！今日はお知らせ。はじめてのルナパンレッスン実際のお送りするキット内容のご…
こんばんは♪今日もありがとうございます。さてさて、早速、今日は土用の丑の日。かなーり、久しぶりに、鰻屋さんに食べに行きました。やっぱり、スーパーとかで買ってく…
こんばんは♪今日もありがとうございます。今週に入って、全然降らなかった雨が一気に、、バランス良く降っていただきたいのにね。なかなか自然は難しいです。自然といえ…
こんにちは♪今日もありがとうございます😊／はじめてのルナパン＼お席は埋まって来ていますが、まだまだ日程ございます♪ルナパンの基本の部分が詰まった、満月まるぱん…
こんにちは♪今日もありがとうございます😊セミさんの声が聴こえるようになり、いよいよ夏本番がやってきたなぁーと感じるこの頃。さてさて、【はじめてのルナパン】レッ…
こんにちは♪今日もありがとうございます。【7・7・7】🎋縁起良さそうなゾロ目の日ですよー シナモンロールの試作してます。 米粉パンを作った経験があるかたなら…
こんにちは！今日もありがとうございます。 梅雨明け宣言されたけれど、その前から猛暑続きで、ほぼ雨は降らなかったから、もっと実は梅雨明け宣言は近畿までのタイミン…
こんばんは♪今日から7月🎋 いよいよ下半期突入です。真夏の暑さがもうすでにやって来てますが、、こんな暑さだからこそ？活発になってる、酵母ちゃん。早送りなしの…
こんばんは♪今日もお疲れ様でした。いしかわみき です。米粉のお菓子作りと、米粉のパン作りって、同じ米粉だから、どっちかが作れたら、もう片方も出来そうでは？？な…
こんばんは♪今日もお疲れ様でした。先週の猛暑から一転、、またまた梅雨モードでの週明け、皆さまのところはいかがでしたか？朝からテレビでは、地震速報と大雨などの影…
ルナパンのリベイク法とイングリッシュマフィンのおすすめの食べ方
こんばんは♪今日もありがとうございます😊ゆるっとグルテンフリー生活をしている、いしかわです。蒸し暑さに、体も驚いています。明日は、さらに暑くなるとか、、、いや…
こんばんは♪今日もありがとうございます。最近、天然酵母パンにハマってる、いしかわです。雨が強く降る時間も多かった今日。次女からは、おーって思った一言がツボりま…
こんばんは♪今日もありがとうございます。ゆるっと続くグルテンフリー生活を、発信！いしかわみき です。今日は、定期販売日でした。実は昨日、たまたま発信した日が満…
こんばんは♪今日もありがとうございます。今週は、お待ちかねやっとやっと、この日が来ましたー早速新しいカメラをカバンに忍ばせ、行った場所は、名古屋金山にある、A…
こんにちは！本日も訪問ありがとうございます＾＾ ゆるグルテンフリーサポート講師（玄米食インストラクター®️）いしかわです。 以前は、小麦粉のパンをよく買って…
おはようございます。前の記事と前後しますが、誕生日に名古屋ランチへ出掛けてきました。私は3回目？？かなー主人と2人でランチに行きました。高島屋と繋がってる、ゲ…
こんばんは♪今日から6月。梅雨入りが近づいていきて、庭の手入れをちょっとだけしたら、風が強いのに、ガッツリ蚊に刺されました昨日は、久しぶりのオンラインレッスン…
こんばんは♪5月もラスト。私ごとではありますが、昨日は誕生日。ランチに主人と行ってきました。【天然酵母】グルテンフリーパン販売中〜玄米酵母液と、白神こだま酵母…
こんばんは♪先週は蒸し暑かったり、週末にはまたまた寒いかなーって日があったりと、体がちょっとビックリしてます。体調崩していませんか？ 玄米食インストラクター…
こんばんは♪今日もムシムシっとした1日になりました。週も後半戦‼️そんな今日の朝は、、そう、定期販売している工房販売の準備。 朝、、オープン前のわずかな時間…
こんばんは♪タイトルにある【ルナパン】。ルナ🟰月女性と月の関係ゆっくりと夜空では、月の満ち欠けを繰り返しながら、私たちを照らしてくれますね。そんな風に、忙しさ…
こんばんは♪今週もお疲れ様です！今日は、次女さん体育祭は延期になったけど、学校へー。まだ5月半ばだというのに、梅雨のような蒸し暑さなんかも感じた、昨晩。今日は…
ゆるグルテンフリーと玄米を取り入れたルナパンを考案 石川美樹です。まだほぼ知られていないのに翌日もふわふわの米粉パンの秘密、気になりませんか？もし、こんな風…
こんにちは♪訪問ありがとうございます。先日、、とある生徒さんから、提供している動画について、聞いてみました。これ、案外気になっている方も多いのでは。。。 動画…
こんにちは♪今日もありがとうございます。玄米食を無理なく続けるうちに見つけ出したのが、ルナパンです。ルナパンは、生の玄米粉と砂糖、水、たったこれだけで発酵…
こんにちは♪今日もありがとうございます。突然ですが‼️グルテンフリーと聞いてどんなことをイメージされてますか？○体に優しい（なんとなく）○消化によい○お腹が…
こんにちは♪今日もありがとうございます。玄米食からルナパンを考案‼️石川美樹です。私の住む愛知。豊田市のすぐお隣、昨日はついに、酷暑日40度超えました。ここ…
こんにちは♪一気に猛暑がやってきて、体がびっくりしてますルナパンセレクトコースでは、動画レッスンメインではありますがしっかり確認しながら復習も兼ねたリアルタ…
こんばんは♪7月半ば突入した途端の、暑さ、、、体調崩していませんか？ちょっと前ですが、あげないドーナツとくず餅オンラインレッスンしました。愛知県外とでも、便利…
こんにちは♪今日も訪問ありがとうございます。梅雨らしいというか、、家時間が増えています。今週末は、久しぶり、ツキイチ？の工房販売日🏠 工房の冷凍庫がそろそろ…
夏休みのおやつ問題、どうしていますか？梅雨に入り、お家時間が増える季節。さらに夏休みが近づくと、「お昼ご飯を作ったと思ったら、もうおやつの時間」そんな日が増え…
こんばんは♪今日もありがとうございます😊 ルナパン、セレクトコーススタートしています♪私も、昨日は、プレーンベーグルを焼きました。慣れてくると、倍量だって…
こんばんは♪今日もありがとうございます😊週末、久しぶりのお菓子レッスン。最近は米粉パン、ルナパンレッスンが1年ほど続いてましたが、、今回、リクエストでの開催…
お腹も心もぽっかぽか米粉の魅力をお届けしますゆるっと無理なく続く‼️ゆるグルテンフリーナビゲーター講師 石川美樹です。動画で学べる7月、8月夏休み…
再現できる力を育てるオンラインレッスン玄米酵母✕白神こだま酵母【ルナパン】石川 美樹です。セレクトコースをお得に学べるチャンスはあと一枠です！ こんな経験あ…
こんばんは♪5月30日、、私は誕生日を無事迎えました。 今月は昨年夏に開催した、ルナパン体験レッスンを久しぶりにしました。 事前にいただいたアンケートから、…
こんばんは♪今日もブログに来てくれてありがとうございます。先週末、久しぶりに工房販売しました。庭に咲いたちょうど見頃のミニバラを、飾ってパラソルの下にセッティ…
こんばんは♪5月半ば、、ってももうめちゃくちゃ暑くないですか？五月晴れなんていうけど、空は入道雲がもういるし突然の雷雨にはやられるし、、うまくいかないのは季節…
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久しぶりに、、アレが帰って来ます❣️ 私の熱い想いがこもってるそう、、、╭┉┉┅┄┄┈ • ┈┄┄┅┉┉╮ ぐるふり美スイーツ®️╰┉┉┅┄┄┈ • ┈┄…
こんばんは♪今日もありがとうございます😊昨年秋以降、ルナパンを学んでくださったKさんが本日、全てのメニュー全10種を修了されましたラストを飾るメニューは、、…
こんにちは♪今日もありがとうございます🌸ゆるグルテンフリーサポーター石川 美樹です。桜も開花し、ピンク色に染まった景色に春の訪れを感じますね！先日見に行ったら…
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こんばんは♪今日もありがとうございます。雨が降った今日、、皆さまはどんな休日をお過ごしでしたか？さて、ルナパンレッスン始動し、1ヶ月ほどが経過しました。ルナ…
こんばんは。今日もありがとうございます。いよいよ9月も終わり、、ほんと、長い長い猛暑、お疲れ様でした。ちょっと涼しくなってくると、キッチンも少しだけ長く居られ…
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こんばんは♪今日もありがとうございます。ルナパンレッスンのコースが始まっています。はじめてのルナパンレッスン後には、全10回のバリエーションコースがありま…
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こんばんは♪今日もありがとうございます。可愛いねこちゃんに、癒されてきました。うちにもいるから、浮気がバレませんよーに😆はじめてのルナパンレッスン、、全て、…
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こんばんは！今日も訪問ありがとうございます。 深夜から台風の影響で雨音が強く、朝方には雷と一緒に、大きな雨の音。早くに目が覚めてしまいました。 そんな今日は、…
こんばんは♪今日もありがとうございます。なかなか秋風を感じないです少し前から久々にハマってるヨガのポーズ。鳩のポーズ朝と、寝る前にちょっとしたエクササイズとヨ…
こんばんは♪今日もありがとうございます。今日も40度と、ありえない気温に‼️部屋から出られず、自宅の涼しい部屋で過ごしていました。そんな中、いよいよ始まった【…
こんばんは♪今日もありがとうございます。今日は、久しぶりの工房販売でした。久しぶりだから、お客さんいらっしゃるかなーとやや心配していましたが、インスタをご覧に…
こんばんは。今日も訪問ありがとうございます。なかなか暑さから解放されず、体もお疲れかと思います。 とはいえ、玄米酵母を育てるには、早く出来上がるので、その点は…
こんばんは♪今日も訪問ありがとうございます。私が住む、愛知県みよし市。愛知のほぼ真ん中に位置する場所なんですが、最近やたらと、お隣、豊田市の気温ランキングで上…
おはようございます。今日も訪問ありがとうございます😊夏休みも半分過ぎて、お盆明けからは、いよいよ夏休みの課題に焦ってしまうお子さんもいるかなーと、わたし自身も…
こんにちは！朝からプールで運動してきました。夏休み、、お盆休みに今日からって方もいらっしゃるかなー子供たちそれぞれに、予定が詰まった夏休み。なかなか家族揃って…
玄米酵母作りからスタートする天然酵母のルナパンレッスン。〆切も近づいているお日にちあります。年内募集はない予定なので、気になったらぜひ。8月31日(日)残1＊…
こんばんは。今日もめちゃくちゃ暑かったですねー最近また、週2.3ペースでプールに行ってます。なかなか体重は減らずですが、なんだかんだで一年プール通いしています…
