人に向ける目。

人に向けている厳しい目は同時に、自分にも向けられているよ。そんなに自分に厳しくしなくってもいいでしょ？もう十分、やってきたでしょ。自分に、やさしくやわらかく微…

おてんとさま。

おてんとさんまが見てるから、って言うけれどおてんとさまは、ほかの誰でもない。自分自身なの。いじわるな気持ちやねたみ、そねみ、自分や誰かに対してやさしくない考え…

発信しよう。

まず、発信しよう。しあわせな気持ちを。やさしい気持ちを。思いやりの気持ちを。そうした名前がつけられない気持ちでも。なにかしら、じぶんが心地が良いと感じるバイブ…

曇りが晴れる。

心地悪さを感じたくなくてあのときの小さな決断を、人のせいにして。ちょこっとだから、これくらいイイよねって人のせいにし続けて。それが積み重なって、いまがある。本…

気にしない。

「人からどう思われるか」を気にするとそこに創造エネルギーが費やされてしまって望む現実を創るためのエネルギーが激減してしまう。そうして、いつの間にか身動きが取れ…

愛を選ぶ。

現実を望むほうへ方向転換したいときや、人生のなかで迷子になってしまいそうなとき。すぐに出来て、確実に変化をもたらすのは愛することを選ぶこと。愛するほうを選ぶこ…

地球に生まれたがっている意識たち。

いま、地球に生まれたがっている意識はほんとうに沢山います。これからの地球の変化を外から見ているのじゃ物足りなくてど真ん中で経験したい、冒険好きな魂たち！お母さ…

怒りを使う。

時には、たとえば「怒り」のような、心地が悪い感情を利用したっていい。そうしたものがないと動けなかったり、決断することができない人は意識的に活用してみると宇宙を…

うらやましいとき。

さ、楽しんでみようか！うらやましい気持ちは、認めちゃおう。うらやましいんだって。ほんとうは、いいなぁって思っているのにうらやましくなんかないってしちゃうと曲が…

変化を受け入れること。

変化することって、概して、心地が悪い。それが一般的な概念において「良い」とするような（されるような）ことでも。時は流れていて人も自分も、一瞬一瞬、変化している…