こんにちは 梅雨はいずこいきなり夏ですね 今週沖縄に行く予定ですがもしかして関東の方が暑かったりして 昨年まで放置気味だったベランダガーデン 市民農園で植物を…
こんにちは 蒸し暑いですね～昨日は朝雨が降っていたものの無事に手作り市が開催されました 東京とは思えない静けさと新緑がいやされる場所です 手作り市会場の様子…
こんにちは 6月も半ばですね～ 仕事も忙しいときに限ってすきまにどんどん予定が積まれていく現象 なんなんでしょうね～ 仕事もひといきついたので月末の函館マラソ…
こんにちは 親の事でバタバタしていましたがひと段落ついたので予定通り今月もパン教室を開催することができました 作ったパンはストロベリーショコラ ドライストロベ…
こんにちは 親の様子を見に稚内へ行ってきました 関東は20℃を超える気温だったのに稚内は冬に逆戻り安定の寒さでした ポケッタブルダウンコートが大活躍です 2…
こんにちは ゴールデンウィークですね何年かぶりにゴールデンウィークに手作り市に出店しました お天気は晴れ→曇りと雨にはならなかったです 手作り市会場を通る方は…
こんにちは 先週用事があって新潟実家へ行ってきましたGW前に行くのは初めてかもちょうど桜が見ごろで田んぼ道にもきれいに咲いていましたよ その後も何かとせわし…
こんにちは 桜も満開になり花見でもやりたいなと思ってるうちにスマホが壊れて買い替えで時間を取られたり荒れ模様天気だったりでお花見できずにいました 今日はやっと…
こんにちは 今日はいいお天気でしたね～というか、暑かったです 近所の公園のソメイヨシノはやっと開花レジャーシートで場所取りがされていてお花見は花が咲いていなく…
こんにちは 雨の多い日々が続きますねそんな中今日はお二人とのパン教室 お題はリッチホテルブレッド 一時期食パン専門店ブームでしたがあれよあれよというまに閉店し…
こんにちは 本日は今年初の深大寺手作り市出店の日 荒天と天気予報でしつこく言っていたものの朝は見事な朝日からの晴天 当然開催ですよ ディスプレイは何が起こって…
こんにちは 寒暖差はげしい季節ですねこの時期は花粉症がひどくて体調がいまいちですが この時期のマラソン大会を見送ったので体調を崩すことなく元気に過ごせています…
こんにちは この一週間運動がんばりました がんばるつもりだったわけでもなくたまたま機会があっただけですが 先週金曜は群馬県丸沼高原スキー場へ日帰りで コンディ…
こんにちは パン教室の模様をはさんで北海道スキー旅行記のつづきも書きます ＊＊＊3日目＊＊＊ 札幌から1時間程度で行けるスキー場は結構ありますが結局リフト券の…
こんにちは 寒暖差はげしすぎますね～ 今日はAさんとのパン教室開催しました 2月初旬に予定していたのですがなんとピンポイントで雪の日にあたってしまい足元が危な…
こんにちは 寒暖差と花粉症で調子があがらず久しぶりの更新になってしまいましたがそろそろ記憶も薄れてきたので忘れないうちに旅行記を書いていきたいと思います 3連…
こんにちは 午前は曇りだったので予定通り外出しましたが 昼すぎから雪が降り始めました 寄り道もせずにさっさと帰宅したのでよかったですが髪がぬれたのでドライヤー…
こんにちは 早くも2月ですね～ 正月からお腹の調子を崩したのもありあらためて健康の大切さを実感 身体を整えるべく生活習慣見直し中です 秋からやっていたパソコン…
こんにちは 楽天お買い物マラソン開催中ですね 断捨離で持ちすぎたものを減らしたのでただ増やすのには慎重になりますが必要なものの買い替えはしています 前回は何年…
こんにちは 昨日今年最初のパン教室を開催しました 晴れ女のSさんのおかげでぽかぽかお天気でパン作りには最適な気候でした パンは”ドライトマトの餅チーズエピ” …
こんにちは 今日はいいお天気でしたね昨日は10キロのマラソン大会にエントリーしてましたが荒天のため中止 今年は身体をしぼりつつマラソンを頑張ろうと思っていただ…
こんにちは 昨年旅行にたくさん行ったのでいろんなホテルに泊まることも多かったです ホテルの部屋の寝具が羽毛布団だけで暑さも寒さも網羅しているのがいいなと思って…
こんにちは 本年もマイペースでブログ更新していきたいと思いますよろしくおねがいします 元旦に新潟の実家で地震に遭遇しました幸い家はなんでもなかったですが新幹線…
こんにちは12月も後半今年もあとわずかですね 1泊2日で法事のために大阪に行きました東京からだと新幹線でしょう！と思いますが ANAユーザーなので早割りで格安…
こんにちは 日々忙しくベランダガーデンは水やりするのがやっとですが日差しが暖かいので順調に育っています バジルは育ちすぎかな 枝ごとバッサリカットして 葉…
こんにちは やっとめまいのふらつきもなくなり普通の調子になりました 少しでも走ったほうがいいなと近所を走るも走り始めは身体が重かったですが血流アップするので走…
こんにちは 残暑かと思う暑さから急に冬の寒さになりましたね ほんと秋が短い めまい症発症後も日によって体調が良かったり悪かったりでしたがやっと落ち着いてきた実…
こんにちは 10月8日深大寺手作り市出店も終わりほっと一息つきました 11日から仕事の研修なので整えようと10日（火）ヨガレッスンへ そこで急にめまいを発症し…
こんにちは 今日は冷たい雨で寒いですね 昨日は途中小雨が降りましたが無事に手作り市に出店することができました 11月はくるみさんと話した結果出店を見送ることに…
こんにちは バンコク旅行の余韻にひたる間もなく パン教室マラソン練習テニス練習ヨガ練習（運動にしめる割合多いね 笑） その他に仕事も 頭も体もフル回転で忙しい…
ハノイ・バンコク旅行ーバンコク⑤ハノイ空港ラウンジ満喫と帰国
こんにちは バンコク旅行もあとわずか最後まで色々堪能しましたよ 4泊お世話になったホテルです の長期滞在型ホテル Bangkok Staybridge S…
こんにちは バンコクの有名なショッピングセンターで銃による乱射事件があったというニュース ショックでした 日本と変わらず平和だと思っていましたがタイは銃社会な…
こんにちは 10月に入り涼しくなってきましたね あの汗だくになって観光した日々が懐かしい ＊＊＊ バンコク3日目 ホテルがあるトンロー周辺といいながら前日は2…
こんにちは 10月に入りましたね～今年もあと3か月だなんて 1年早すぎます 次のイベントや旅行などが目白押しなのでバンコク旅行の続きをどんどん更新していきま～…
こんにちは 今週は学生時代と会社時代の仲間に飲みに誘われせっかくだからと参加しました 待ち合わせは新宿駅で久しぶりに行きました それにしても人が多い・・ 飲み…
こんにちは 残暑厳しいですね バンコク話もまだ続きますがパン教室の話を・・ 昨日はAさんとのパン教室でした やはり定期的に通ってくれると生地のこね方などがうま…
こんにちは やっと涼しくて快適な秋になりました快適すぎて夏の疲れもでたような スローペースになってしまいますが旅行記の続きをつづっていきたいと思います 3日目…
こんにちは ハノイ2日目 ホテルは西湖（タイ湖）近くのサービスアパートメントオークウッド レジデンス ハノイです Serviced Apartments in…
こんにちは 2020年1月台北マラソン参加以来久しぶりの海外に行ってきました 今回の旅行は夫がそのうち住みたいかもと言っていたタイバンコクのぶらり街歩きが目的…
ベランダガーデンの様子ー3度目のサボテンの開花と水やりキャップ
こんにちは 福島遠征に行く前日 今年3度目サボテンの花のつぼみがふくらみました こんなに咲くなんて猛暑のせいなんですかね 残念ながら留守の間に開花したようで…
こんにちは 9月に入ってもまだまだ残暑厳しいですね 先週末は4年ぶり開催の福島県伊達市で行われたももの里マラソン大会に出ました 4年前までは毎年出ていて桃など…
こんにちは 9月に入りましたね 8月の前半お腹の不調で半分棒にふったので終わるのが早かったな 自分なりに不調の原因を振り返ると消化に悪いものを食べ過ぎていたか…
こんにちは 残暑厳しいですね～ 今日はスタート前からしっかりエアコンをかけてパン教室を開催しました湿度や気温が高すぎるとパン生地をこねるのが難しくなるので人間…
こんにちは アトリエ部屋で長年使っていたデスクチェア コストコで買ったものでお値段以上に立派でしたがアトリエ部屋には大きすぎたので ありものの椅子で仕事してい…
パン教室2023－ライ麦バンズのハムチーズサンド＆形見の布の選定
こんにちは 8月も後半残暑厳しいのもそうですが晴れているのに突然の雨とか困ってしまうお天気ですね そんな中Aさんがパンを作りに来てくれました いつもは午後スタ…
こんにちは 実家の庭に植木がたくさん茂っていたのですが先日行ったときには大胆な剪定と草むしりがされていてかなりすっきりしていました なんでも自分でやる父でした…
こんにちは 台風が続いて大変な8月ですね 山の日を含めた3連休新潟へ帰省しました ところどころ雨が降っていたのか帰りはきれいな虹が何度も見られました 高…
こんにちは お腹の調子がなかなか戻らず沢山詰まっていた予定を次々キャンセルして家ですごしています いっそのこと全キャンセルすればいいものを明日は回復するだろう…
こんにちは 修理3回目でエアコンなおりました～ 室外機→室内機→室外機の部品を交換しまくり中身はほぼ新品のエアコンとなりました 長期保証をつけていたのもあり修…
こんにちは うちのメインで使っているリビングエアコン4年目で冷房のみの使用 先週1回修理してもらいましたが冷気がでなくて温度が下がらない事象は変わらず 本日2…
こんにちは リビングのエアコンが壊れて修理待ちの日々 そのエアコンで和室やキッチンまで冷やしていたのでどうなるかと思いましたが 他の部屋のエアコンで意外と快適…
パン教室2023－ライ麦バンズのハムチーズサンド＆アトリエの模様替え
こんにちは 今日のパン教室はライ麦バンズのハムチーズサンド 材料はシンプルですが花柄の成型がちょっとかわいいんじゃないかと グリーンリーフの緑が映えますね …
こんにちは 昨日は猛暑でしたね今日は酷暑とか・・ そんな中昨日深大寺手作り市に出店しました 深大寺の入り口にほおずきのゲートがお目見えしていましたよ ハッピー…
こんにちは 京都旅行2日目最終日です 朝食はホテルでの朝食バイキング ここぞとばかりにいただきましたよ 普段の朝食はこんな感じ↓なので上の分が余計ですね1日…
こんにちは 週末に全国旅行支援割とJALとANAのキャンペーンを駆使して1泊2日京都旅行に行ってきました 伊丹空港からレンタカーを借りて出発です 京都は何度も…
こんにちは梅雨空はどこへやら蒸し暑いですね 暑さには強いと思っていましたが週末のマラソンやテニスで軽く熱中症気味じゃないかと・・ 深大寺手作り市でも準備中の直…
こんにちは 本日は久しぶりにピザにしてみました 乾燥のポルチーニ茸をピザソースに入れて具材を散りばめました ポルチーニ茸は少量でも中々の存在感でちょっと大人…
こんにちは さてこれは何でしょう？ 子供の工作のようですが・・わたしが即席で作ったものです 使用した材料は100均の鉢カバーと板と紙粘土 これに使いますよ…
こんにちは 梅雨はどこへやら蒸し暑いですね～ 昨日は天気が良すぎの中深大寺手作り市に出店しました ちょうど8番ブースの場所が朝日が当たって準備段階で熱中症にな…
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こんにちは 梅雨はいずこいきなり夏ですね 今週沖縄に行く予定ですがもしかして関東の方が暑かったりして 昨年まで放置気味だったベランダガーデン 市民農園で植物を…
こんにちは 沖縄は梅雨明けしましたが本州はこれからですね なぜ沖縄を気にかけていたかというと近々行くのですよ 火傷に耳の不調なので行けるかどうか日々ドキドキで…
こんにちは なんだかすっきりしない天気ですね耳の不調だったのでピラティスレッスンを取りやめて家でめまい体操して過ごしました 休んだおかげで夕方くらいに復調しま…
こんにちは 6月に入りましたね今年も半分終わるのかあとしみじみ ビワがだいぶ色づいてますがいつ収穫しようか迷い中10年続けた春の短期仕事を火傷のせいにしてお断…
こんにちは 太ももの火傷から1か月と1週間 運動もあまりせずご飯作りも熱湯が怖くてなんだか適当な献立でやり過ごしました 1か月を超えたあたりからだいぶケガもメ…
こんにちは太ももの傷が大分よくなってきて足が自由に動かせるようになったので徐々にヨガやストレッチなどの運動再開していますほんとに動かしてなかった所は筋が固まっ…
こんにちは 寒くもなくいい季節になりましたね40℃の入浴もできるようになったのもあり耳の不調も改善傾向です 太もものケガで動けず病み上がりの状態だったのかも …
こんにちは 火傷の傷も赤みはあるもののだいぶ落ち着いたので傷口にラップを巻いて湯舟につかってみました39℃での入浴 なんとも言えない浮遊感 のぼせやすい私でも…
こんにちは 前回のブログでゴーヤも発芽するころになると私の不調もなおるんじゃないかと書きましたが ゴーヤはここ2，3日で発芽どころか本葉も出てきました 一度芽…
こんにちは しばらく安静に過ごしていたので火傷の傷は日に日に良くなっていますが 耳の具合は逆に調子がだだ下がりだったので週末休みの前にと金曜耳鼻科に行きました…
こんにちは ゴールデンウィーク終わりましたね 前太ももの火傷で動けない休日は地獄のようだと思われましたが ゆったり優雅な休日がすごせて結果良かったです 今思え…
こんにちはゴールデンウィーク後半いかがお過ごしでしょうか足の火傷は大分痛みもなくなり少しずつよくなっている気がしますとはいえ見た目はまだ悲惨ですがさて気になっ…
こんにちは 4月も最終日ですね 先週金曜日に太ももにお茶をぶっかけて大やけどしました不幸中の幸いか救急車で建て替えられてまもないきれいな大学病院に搬送されたの…
こんにちは 世間はGWですねお天気もいいしどこかおでかけでしょうか？ 耳のふさがり感が戻らないので耳鼻科で検査してもらったところ少し聴力の低下とふらつきがあり…
こんにちは 急に暖かくというかすでに暑くなりましたね 稚内のあと疲れたのかなんなのか耳の調子が悪くて様子を見ているうちにあっという間に1週間たってしまいました…
こんにちは 週末義母の様子を見に稚内へ行ってきました この季節は初めてなので寒いのかどうかわかりませんでしたが3日間とも晴れて風もなくいいお天気でした 空気は…
こんにちは 長く咲いていた桜もいまや桜吹雪がきれいですね 桜の名所には行けなかったですが近所で桜を楽しみました コンビニや道の照明できれいにライトアップされた…
こんにちは 4月に入っていきなり冷たい雨のせいか身体の節々が不調で気分も下がり気味でしたが ちょっとだけあがりましたよ 古い家電は壊れていなくても適宜買い替え…
こんにちは 月末のの日曜日前日の雨で河川敷は水たまりができてましたが無事に開催されました月例マラソン気温は低かったけど風もなくマラソン日和ちまたでは桜が満開で…
こんにちは 旅行や寒暖差や花粉や黄砂ですっかり放置しっぱなしのベランダガーデン ヨガ仲間が多肉植物を300鉢も育てていて追加で子株をもらいました こういう機会…
こんにちは 蒸し暑いですね～昨日は朝雨が降っていたものの無事に手作り市が開催されました 東京とは思えない静けさと新緑がいやされる場所です 手作り市会場の様子…
こんにちは 6月も半ばですね～ 仕事も忙しいときに限ってすきまにどんどん予定が積まれていく現象 なんなんでしょうね～ 仕事もひといきついたので月末の函館マラソ…
こんにちは 親の事でバタバタしていましたがひと段落ついたので予定通り今月もパン教室を開催することができました 作ったパンはストロベリーショコラ ドライストロベ…
こんにちは 親の様子を見に稚内へ行ってきました 関東は20℃を超える気温だったのに稚内は冬に逆戻り安定の寒さでした ポケッタブルダウンコートが大活躍です 2…
こんにちは ゴールデンウィークですね何年かぶりにゴールデンウィークに手作り市に出店しました お天気は晴れ→曇りと雨にはならなかったです 手作り市会場を通る方は…
こんにちは 先週用事があって新潟実家へ行ってきましたGW前に行くのは初めてかもちょうど桜が見ごろで田んぼ道にもきれいに咲いていましたよ その後も何かとせわし…
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こんにちは 今日はいいお天気でしたね～というか、暑かったです 近所の公園のソメイヨシノはやっと開花レジャーシートで場所取りがされていてお花見は花が咲いていなく…
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こんにちは 本日は今年初の深大寺手作り市出店の日 荒天と天気予報でしつこく言っていたものの朝は見事な朝日からの晴天 当然開催ですよ ディスプレイは何が起こって…
こんにちは 寒暖差はげしい季節ですねこの時期は花粉症がひどくて体調がいまいちですが この時期のマラソン大会を見送ったので体調を崩すことなく元気に過ごせています…
こんにちは この一週間運動がんばりました がんばるつもりだったわけでもなくたまたま機会があっただけですが 先週金曜は群馬県丸沼高原スキー場へ日帰りで コンディ…
こんにちは パン教室の模様をはさんで北海道スキー旅行記のつづきも書きます ＊＊＊3日目＊＊＊ 札幌から1時間程度で行けるスキー場は結構ありますが結局リフト券の…
こんにちは 寒暖差はげしすぎますね～ 今日はAさんとのパン教室開催しました 2月初旬に予定していたのですがなんとピンポイントで雪の日にあたってしまい足元が危な…
こんにちは 寒暖差と花粉症で調子があがらず久しぶりの更新になってしまいましたがそろそろ記憶も薄れてきたので忘れないうちに旅行記を書いていきたいと思います 3連…
こんにちは 午前は曇りだったので予定通り外出しましたが 昼すぎから雪が降り始めました 寄り道もせずにさっさと帰宅したのでよかったですが髪がぬれたのでドライヤー…
こんにちは 早くも2月ですね～ 正月からお腹の調子を崩したのもありあらためて健康の大切さを実感 身体を整えるべく生活習慣見直し中です 秋からやっていたパソコン…
こんにちは 楽天お買い物マラソン開催中ですね 断捨離で持ちすぎたものを減らしたのでただ増やすのには慎重になりますが必要なものの買い替えはしています 前回は何年…
こんにちは 昨日今年最初のパン教室を開催しました 晴れ女のSさんのおかげでぽかぽかお天気でパン作りには最適な気候でした パンは”ドライトマトの餅チーズエピ” …
こんにちは 今日はいいお天気でしたね昨日は10キロのマラソン大会にエントリーしてましたが荒天のため中止 今年は身体をしぼりつつマラソンを頑張ろうと思っていただ…
