スープジャー弁当

久しぶりすぎる、ブログ更新です(￣▽￣;)いいカッコしたい欲が私にはある(と、思う)ブログを書くのに緊張してしまいます。でも、それじゃ何にも変わらないし、今、…

きなこ巻き(きなこ棒になりたかったんですよ)

手軽に作れて、カラダに優しい健康的な『大人おやつ』を作る…となったときに、真っ先に思い付いたのが…きなこ棒でした。何度か作っていますが、これが簡単そうに見えて…

スープジャーでスープ弁当

スープジャー弁当(´∇｀)おにぎり一個に、温かい(´д｀)手作りスープがあればなんとかなる(笑)ことが多々あります。朝、準備に時間がかかる(多分効率の問題のよ…

ご褒美ごはん(´∇｀)

ご褒美ごはん。おしゃれな飲食店も、それはそれはステキなのですが、年齢を重ねてからは…『バランス』の大切がご褒美ごはんにつながると最近思います。そうなると、写真…

友人達に野菜料理をレクチャー(*￣∇￣)ノ

あれは、1ヶ月くらい前のことでしたでしょうか？小中学校(保育園も一緒でしたね)の友人から、久しぶりに連絡がありましてね。『さなえの野菜料理講座を開催してみたい…

自分弁当～夏野菜のなすが大活躍～

日々働いているものとして、今の時期…真夏のお弁当をどのようにしたらいいものか悩むところでもあります。(特に衛生面で)自分用なので、簡単なんだけど野菜を取り入れ…

モスバーガーのトマトが(ノ゜ο゜)ノ

しばらく更新ができていなかったブログ…更新できずにすみません悪いクセで…何故か、構えてしまいガチガチに書けなくなるという。書いては消し、書いては消しての繰り返…

料理に外せない万能調味料といえば？

料理に外せない万能調味料といえば？期間限定になってしまいますが…自家製行者にんにくのしょうゆ漬けです（´ 3｀)(写真がぶれぶれ)行者にんにくが地元の直売所に…

おからパウダー入りパウンドケーキ

普段であれば、休日になるとアクティブに動く私ではありますが…『STAY home』必要最小限の外出、食料品など買い物をして過ごしています。自宅で過ごす時間も増…

レモン塩麹使って～鶏むね肉の蒸し焼き

桜の花が咲き始めた秋田県ですが、ここ数日は寒暖差もあり肌寒い日が続いています。自分自身、体調を崩したら周りの人達に迷惑がかかってしまうΣ(T▽T;)免疫力を高…

朝のルーティーン教えて

朝のルーティーン教えてと、いうことですが…あれ？なんかあったっけ？朝すること。そうだなぁ🤔あっこのマグカップで白湯をカップ半分入れて飲んでから、コーヒーを飲…

19時帰宅から作る晩ごはん(*´∀｀)

お仕事が18時すぎに終わり、帰宅すると19時すぎになることがよくあります(T△T)そこから作る晩ごはんは、時には疲労と時間との狭間で作り上げていかなければいけ…

おからパウダー入りパウンドケーキ

ご無沙汰ブログになってしまいましたが新型コロナウイルスの影響で、日々の生活で不安を覚えたり、各地大きなイベント中止になったりで『本当に大丈夫なのかな？』と気持…

スープジャーお弁当

朝の情報番組『ZIP』で、職場にスープジャーを持参する人が増えているという特集をしていましたね。昨年にスープジャーを購入(2台目)し、おにぎり+スープジャーの…

とうもろこし=きみ？

朝採れたとうもろこしは、なんでこんなにも幸せな気持ちになるんでしょうか？レンジで温めて頂きましたが、すっきりとした甘みに私は目が真ん丸になりましたよね↓畑から…

干し野菜仕事～できることから少しずつ～

ズッキーニをご近所さんから頂き、夏野菜満喫生活を謳歌してますこの満喫生活の余韻を1日でも長く体感したい私は…せっせと写真のように干し野菜に変身させます(￣ー￣…

気まぐれカレー

暑いと、無性に食べたくなるカレー。気まぐれカレーの今回は…トマト🍅の水分と野菜だしで、フライパンでカレーをつくりました。↓家にあるもので作りましたし、(豚肉…

ホントにいいの？比内地鶏ゆで卵(ノ゜ο゜)ノ

先日情報をインプットしたり、気持ちをリフレッシュするために、鹿角市に行きましたヾ(´ー｀)ノあっ、たんぽ小町ちゃんこんにちは👋😃と人形にご挨拶。この日は朝…

ズッキーニの漬物作ってみましたよ

久しぶりのブログ更新となってしまいました((((；゜Д゜)))今日はあいにくの雨肌寒い秋田です久しぶりの雨なので、お野菜には恵みの雨にはなりますかね？最近は……

昨日夏至だと思っていたら…

昨日、夏至だと思っていた私。えー、夏至は今日22日です＼(◎o◎)／はい、完璧私の早とちりΣ(T▽T;)本当に申し訳ございません しっかりカレンダーを見て確認…