ダイエットの基礎、忘れなければ大丈夫

京都府福知山市40代、50代からの【ダイエット痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。施術をしながら、色々なおしゃべりをしながら、又は黙々とマッサージした…

全身スッキリ、羽根が生えたよう

京都府福知山市40代、50代からの大人のための隠れ家エステサロン【三カ月で理想の体に導く痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。月一で必ずいらしてくれる4…

ココロも実は超大切

京都府福知山市40代、50代からの大人のための隠れ家サロン【三カ月で理想の体に導く痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。私ってなんで太るの？いい加減この…

楽しみにしてもらえるダイエット

京都府福知山市40代、50代からの大人のための隠れ家エステサロン【三カ月で理想の体に導く痩身リンパダイエットエステサロンパルマ】の谷です。最近は子育てが落ち着…

夏までに痩せたい駆け込みエステ

京都府福知山市40代、50代からの大人のための隠れ家サロン【三カ月で理想の体に導く痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。現代の女性の多くがダイエットにチ…

楽しくできる、やりたいが大事

京都府福知山市プライベートサロン【3カ月で理想のカラダに導く痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。久々にというか、何十年ぶりにジムに行って体を動かしてき…

夏までに痩せたいなら今からスタートがベスト

京都府福知山市40代、50代からの大人のための隠れ家サロン【三カ月で理想の体に導く痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。タイトルに書いたように夏は目前！…

年齢なんて関係ない

あなたは、憧れている芸能人や有名人、モデルさんっていますか？私たち日本人は特にもう40代だし、50代だしってついつい年齢が頭をよぎり年齢に制限されて諦めてしま…

人生最後のダイエットにするために

京都府福知山市40代、50代からの大人のための【三カ月で理想の体に導く痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。人生最後のダイエットにするためには、目的にそ…

40代、50代になっても美しくあり続ける秘訣

京都府福知山市40代、50代からの大人のための隠れ家サロン【三カ月で理想の体に導く痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。あなたがダイエットする目標は、ス…

ダイエットはメンタルケアが大切です。

京都府福知山市40代、50代からの【痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。痩せていくと、お客様の意識が高くなっていくんです。これ、ホントすごいことなんで…

引き寄せの法則

京都府福知山市プライベートサロン【3カ月で理想のカラダに導く痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。皆さんは引き寄せの法則を信じますか？引き寄せの法則とい…

3ヶ月後どうなりたいか

京都府福知山市【3カ月で理想のカラダに導く痩身痩身リンパダイエットエステサロンパルマ】の谷です。どうして3か月なのか？90日間！1ヵ月だけダイエットやったとこ…

隣の芝は青い？

京都府福知山市40代からの【三カ月で理想の体に導く痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。突然ですが質問です。あなたは人と比べて辛くなる・・・ということは…

振り返らすに進むのみ

京都府福知山市40代から【三カ月で理想の体に導く痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。私たちは上手くいかなくなったことをきちんと振り返らずに目をそらして…

痩せるためには自分の気持ちに気づくこと

京都府福知山市【三カ月で理想の体に導く痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。実は痩せたいって言う想いが、本当に望んでいるものではない場合があります。痩せ…

変わらず丁寧に日々を重ねていく

京都府福知山市40代、50代からの【ダイエット痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。春、季節の変わり目ストレスが溜まっている方多いのではないでしょうか？…

新しい事にチャレンジ

京都府福知山市【三カ月で理想の体に導く痩身リンパダイエットサロンパルマ】です。桜満開になってきました～。暖かくなってきて、身軽になり心地よいですね。来週は入学…

60代、いつまでも綺麗でいたい

京都府福知山市40代、50代からの大人のための隠れ家エステサロン【三カ月で理想の体に導く痩身リンパダイエットエステサロンパルマ】の谷です。スタイルが良くて、痩…

エステのイメージ？

京都府福知山市プライベートサロン【3カ月で理想のカラダに導く痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。あなたは、エステ＝綺麗な女性が通う場所というイメージは…

腰周りスッキリ、腰の上に乗っかったお肉がなくなった！

京都府福知山市40代、50代からの【三カ月で理想の体に導く痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。いつもおっとり、マイペースの49歳のお客様。体重は－2キ…

楽な方に流されてしまう私たち

す京都府福知山市プライベートサロン【三カ月で理想の体に導く痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。あなたは日々こんな言葉を口にしていませんか？ダイエットは…

食の選択がかわった

京都府福知山市プライベートサロン【三カ月で理想の体に導く痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。トランス脂肪酸って聞いたことありますか？別名、食べるプラス…

見た目の印象

京都府福知山市プライベートサロン【三カ月で理想の体に導く痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。このまま今の体型で人生を送るのか？ふと不安に思う瞬間があり…

夏までになんとかしたい

福知山市40代、50代からの【痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。3月ですが福知山は雪ぐふっております。ご無沙汰だったお客様も少しずつ予約が入るように…

1カ月の結果。9号サイズのスーツがブカブカになりました。

京都府福知山市40代、50代からの【痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。ダイエットの基本がわかれば、生活習慣も簡単に変わることができます。ご自身の生活…

薄着の季節がやってきました

京都府福知山市40代、50代からの【痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。私は花粉症なのでこの時期は引きこもりです。三月は一つの節目を迎える月でもありま…

1年ぶり笑顔で再会しました

京都府福知山市40代、50代からの【痩身リンパダイエットサロンパルマ】です。太ってしまったのはもしかして自分よりも仕事、家庭、友達・・・今やるべきことや、責任…

このまま今の体型で人生送るのか？

京都府福知山市プライベートサロン【三カ月で理想の体に導く痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。ダイエットに大切なこと....一つは、行動です。行動する人…

毎日の習慣から、体質や体型ができています。

京都府福知山市40代、50代からの【痩身リンパダイエットサロンパルマ】です。痩せたい！綺麗になりたい！あの服が着たい！あの時の自分を取り戻したい！40歳を過ぎ…

リクエストにより1カ月集中ダイエット

福知山市40代、50代からの【三カ月で理想の体型に導く痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。期間限定メニューでしたが、リクエストがありましたので、復活い…

ズボンがぐっすぐす

京都府福知山市40代、50代からの【痩身リンパダイエットサロンパルマ】のです。歳を重ねてもいつまでも元気に美しく輝いた女性でありたいと思いませんか？それには、…

見た目スタイル抜群と思いきや

京都府福知山市40代、50代からの【痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。年末年始ひきこもりだったらしく、体重が増えてしまって、このままではいけないと思…

スイッチが入る場所

京都府福知山市【痩身リンパダイエットサロンパルマ】です。ここに来ると、また今日から頑張ろうとスイッチが入ります。カラダが軽くなり、スッキリするだけでなく、気持…

明けましておめでとうございます

【ダイエット痩身リンパダイエットサロンパルマ】です。今年もどうぞよろしくお願いいたします。2024年がスタートしました。どんなお正月を過ごされましたか？5日か…

トータル12キロ減

京都府福知山市40代、50代からの痩身リンパダイエットサロンパルマです。40代になると、体重も過去最高になったり、今までに入っていた服が急にきつくなったり。こ…

3年ぶりのお客さま

京都府福知山市プライベートサロン【3カ月で理想のカラダに導く痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。だた痩せるだけではなく、美しく、健康で、綺麗に痩せたい…

6ヶ月ぶりのお客様に会えて嬉しいです。

京都府福知山市痩身リンパダイエットサロンパルマです。一度は受けてほしい痩身エステ。施術回数1回でも、お腹周り、ふともも周りなどが全体的にスッキリします。施術を…

憎き下腹肉をなくすために一番大切なこと

京都府福知山市40代、50代からの大人のための隠れ家エステサロン【三カ月で理想の体に導く痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。加齢とともに体に溜まった脂…

【お客様】正座しても足がしびれなくなりました

 京都府福知山市40代、50代からの【痩身リンパダイエットサロンパルマ】です。ご来店から半年、見事に女性らしいしなやかな曲線美のパーフェクトスタイルに大変身さ…

体年齢5歳若返り

京都府福知山市40代、50代からの【痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。朝晩がめっきり寒くなってきました。5時に起きる私としては、布団から出たくないそ…

年齢とともに必要になること

京都府福知山市プライベートサロン【三カ月で理想の体に導く痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。あなたのダイエットの目的は何ですか？何のためにこの行動をし…

メンテナンスは大切

京都府福知山市プライベートサロン【三カ月で理想の体に導く痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。体や脳には現状維持の働きがあるのでもとに戻ろうとする力がど…

背中は自分では痩せられない

福知山市40代、50代からの【三カ月で理想の体型に導く痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。背中はどうしても痩せられないし、痩せるなら綺麗に痩せたい。体…

エステの価値感

京都府福知山市プライベートサロン【三カ月で理想の体に導く痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。人は、自分の優先順位の中で生きています。そこに価値観がない…

お腹痩せ3回チャレンジ

京都府福知山市40代、50代からの【痩身リンパダイエットエステサロンパルマ】の谷です。こんな方にオススメです。○ダイエットのとっかかりがほしい！○痩身エステを…

久しぶりの50キロダイになりました

京都府福知山市40代、50代からの【痩身リンパダイエットエステサロンパルマ】の谷です。めっきりさむくなってしまって、暖房がフル回転、お部屋あっための時期に突入…

ファッションが楽しめるのは女性の特権

京都府福知山市40代、50代からの【人生最後のダイエット痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。ダイエットに成功したら何がしたいか？なんでダイエットしたい…

ボディーラインを変化させていく痩身エステ

京都府福知山市40代、50代からの【痩身リンパダイエットエステサロンパルマ】の谷です。年齢を重ねるごとに体型の崩れがでてきてしまうのは仕方のないこと。それを改…

40代が綺麗になる為には

京都府福知山市40代、50代からの【痩身リンパダイエットサロンパルマ】です。40代になると、体型の変化するスピードが急に早くなります。体重も過去最高になったり…

ダイエットの悩みも具体的な方が良い

京都府福知山市40代、50代からの【人生最後のダイエット痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。少し冷たい朝でしたが、今日もお天気は良いみたい。寒暖差がき…

ただ痩せるだけではなく若返りダイエット

京都府福知山市40代、50代からの【三カ月で理想の体に導く痩身リンパダイエットサロンパルマ】の谷です。月に一度のご来店のリピーター様。パルマのドアは自動ドア、…

これからの季節、○○を増やすことが痩せるコツ

京都府福知山市40代、50代からの【痩身リンパダイエットサロンパルマ】これからどんどん寒く冷え込む季節がやってまいりました。こんな時こそ、筋肉を増やし、身体を…

40代以降になるとどんどん太ってしまうのはなんで？

京都府福知山市40代、50代からの【痩身リンパダイエットサロンパルマ】です。太りやすくなるのはなんで？ホルモンバランスの乱れや女性ホルモンの減少から太り方が変…

お気軽エステで太ももに隙間ができました！

京都府福知山市プライベートサロン痩身リンパダイエットサロンパルマです。昔からのコンプレック、太ももが太いなんとか細くなりたい、下半身の冷えとムクミ、肩こり、便…

痩身エステってどうなの？

京都府福知山市プライベートサロン痩身リンパダイエットサロンパルマ☆ダイエットしたいけど何をしたらいいかわからない。☆今まで自分なりに挑戦してみたけれどどれも続…

秋は要注意！気づけば体重が～なんてことに

京都府福知山市40代、50代からの痩身リンパダイエットサロンパルマです。気温差が激しくなってきて、日に日に肌寒くなってきているように思います。夏の疲れがそろそ…

三キロ痩せると

京都府福知山市痩身リンパダイエットサロンパルマです。季節はもうすぐ秋？まだまだまだまだ残暑厳しいですね。中年太りからの、3キロ痩せ。昔の伸びないジーンズがはけ…

お気軽痩身エステ

京都府福知山市痩身リンパダイエットサロンパルマです。残暑お見舞い申し上げます。減量目的の方だけでなく、マッサージが好き、汗をかきたい、疲れをとりたい、リフレッ…

巨大エビフライ

京都府福知山市痩身リンパダイエットサロンパルマです！こんなデカいエビフライ🍤可愛い❤️

お腹の脂肪が減った結果

京都府福知山市痩身リンパダイエットサロンパルマです。入らなかったズボンがスーッとはいった時の喜び、嬉しさがこみ上げてきます。猫背になって、お腹ポッコリになって…

ボタンが閉まらなかったズボンがはけるように！

京都府福知山市痩身リンパダイエットサロンパルマです。50代のお客様、53キロ台に突入、おなか周りもかなりくびれが出てきて、なんとはけなかったズボンがはけるよう…

夏こそカラダを温めよう

京都府福知山市痩身リンパダイエットサロンパルマです。通われて2カ月、やっと目標だった54キロ台になることができました。ここからどんどん痩せていきます。ぼってり…

ご縁に感謝

京都府福知山市痩身リンパダイエットサロンパルマです。駅南のサロンから自宅エステにチェンジして7年目になります。オープンしてから22年目、たくさんのお客様にきて…

お腹のたるみ、厚み増加していませんか？

京都府福知山市痩身リンパダイエットサロンパルマです。このようなお悩みありませんか？お腹をかくす服しか着れない。くびれがない。お腹と腰肉のつまめる量が増えていく…