おはようございます。さっきゴミ捨てに出たら、上からポツポツ。なんと、雨樋から水がポタポタ落ちてる💧壊れてるんだか、詰まってんだか…😭さて、昨日のおうちメシ。何…
毎日ワインに合うお野菜たっぷりの料理を作っています。ワンプレート中心の盛り付けを楽しむブログです。
小3と中1の子供たちの母です！ お野菜をいっぱい使ったヘルシーなお料理で、しかもワインにも合うお料理を作っています。 オリジナルのレシピや、お弁当なども紹介しています♪
こんばんは。本日、昼は外食。息子君が蕎麦を食べに行きたいと言うので、前から気になってたお店へ。店内は3席だけというこじんまりとしたお蕎麦屋さん。駐車場が空くの…
おはようございます。日曜日。雨が降ってましたが、やんで。これから晴れてきそうです。昨日庭仕事しといてよかったなー、タイルの上の砂とか綺麗になってそうだし🎵さ…
こんばんは。本日、結構充実した1日を過ごせました。朝。迷いましたが、モーニングを食べにあずさ珈琲へ。初めて食べた和定食。ご飯のおかわり自由でしたが、さすがに食…
豚肉と小松菜の豆乳シチュー 蕪のマスタードマヨサラダ の献立。
おはようございます。いつもよりは1時間遅い起床。とはいえ、モーニングに行くには時間がありすぎる…と思ったけれど、なんだかんだしてると案外いい時間に。8時前に家…
こんばんは。金曜日。月曜日に炊いたご飯は4日分だったから（1合）。本日は雑炊持参デイ。こんなお弁当です。フリーズドライの雑炊を入れる器に、あらかじめ乾燥味噌汁…
おはようございます。早くも月末金曜日。GWに入りますが、とりあえず明日は誰も帰らないようで。私も明日は午前中だけ仕事行きたいし。さて、昨日のおうちメシ。野球見…
こんばんは。早くも木曜日の夜。明後日からの連休、カレンダー通りのワタシですが、家族は誰か戻ってくるのやら。さて、本日のお弁当。肉、豆が、多めに見えますが、実は…
おはようございます。晴れ。そして、ヒンヤリ冷たいです。快晴だし、そろそろ花粉も終わりかけなので、銀行とか役所に出かけても目が痒くならなくていいかも！連休前に仕…
こんばんは。残業せずに早々に帰宅。そこそこ仕事が捗ったような…気分なもので。そんな本日のお弁当。3日目の冷やご飯は、バターライスにして。しば漬けも美味しい♡鶏…
おはようございます。雨。昨日、出勤時から降ってて。長雨になってます。昼過ぎにはやむかな。さて、昨日のおうちメシ。筍があるならメインにしなきゃ。筍と豚肉玉ねぎの…
こんばんは。予報より早く雨が降り始め。一日中ひんやりの1日になりました。さて、本日のお弁当。ぎっしり…米見えません。近くで見たら、見えましたね。豚肉ソテーに、…
おはようございます。どんよりしてきました。明日朝まで雨の予報。乾燥してますからね、しっかり降るのはありがたいところです。さて、昨日のおうちメシ。一昨日購入して…
こんばんは。本日のお弁当。久しぶりにご飯炊きました。お弁当にご飯入れるのひっさしぶり！そんな本日のお弁当。やっぱご飯の入るお弁当が美味しそうです！豚生姜焼きレ…
おはようございます。さっぶ💦昨日もなんだけど、毛布布団、片付けてなくてよかったー、冷えてます。明日はまた最低気温、4℃の予報だし。高低差ひど過ぎますよね😅…
こんばんは。今日も一日充実し過ぎ。やらなくてはいけないこと、全部してしまいました。その一つはつくりおき。豚肉ソテー豚生姜焼き鶏肉塩麹焼き蒸し鶏ゆでインゲンゆで…
おはようございます。今朝も昨日に引き続きのモーニング。8時からオープンなんだけど、7時から開けてくれないかしら。そしたらもっとゆっくりできるのに。さて、昨日の…
再度おはようございます。朝ゆっくり寝られたし、モーニングに行こ🎵と出かけまして。土曜日は空いてるし…と思ったら案外満席。いつもより家族連れが多いかな。ゆっく…
おはようございます。お弁当記事書かず寝たみたい。そう言えば、リビングで寝落ちてましたからね💦さて、昨日のお弁当。珍しく1品作りまして。レンチンコーン入り炒り…
おはようございます。なんか時間余ってる朝？…と思ったら、ブログ更新忘れてました😅早速、昨日のおうちメシ。9時からドラマ見たかったので、8時半から調理開始。な…
こんばんは。残業、30分だけで帰宅。明日、ちょっとがんばる！さて、本日のお弁当。そろそろダイエット弁当終了したいな💦…とも思いながらのお弁当です。豚肉生姜焼…
おはようございます。暖かそうで…いや、暑そうで、ついに、今年初めてあったかシャツを着ないで出勤します。明日からまた寒の戻りがあるらしいから、着るけどね💦さて…
こんばんは。やっぱ、雨が降ったりやんだりの1日。どちらかと言うと暖かくて。まだあったかシャツ着てる私にはちょっと汗ばむ時間もありました。朝、冷えるし、あったか…
おはようございます。起きた時間はどんよりしてましたが、今は少し晴れてる感じ。今日のコチラ地方は変わりやすい天気のようです。職場の事務所にいたら、全然わからない…
こんばんは。無事火曜日も終わり…明日は水曜日か💦そんな本日のお弁当。米炊かない生活3週目。ゆで卵ロメインレタス豚生姜焼き筍と菜花天ピーマン胡麻和えミニトマト…
おはようございます。火曜日。少しひんやりですが、昼間は暖かくなりそうな。そして雨かな…。さて、昨日のおうちメシ。冷蔵庫整理でほとんど作ってない献立。揚げ出し豆…
月曜日。週末自宅に家族がいてバタバタしたので。休んだ気がしない…楽しかったけどね、ちょっとイベントがあった感じ。今日は熟睡したいな💦さて、本日のお弁当。牛肉…
おはようございます。もう月曜日💦慌ただしい週末でした。さて、昨日のおうちメシ。昼ごはんが3時で、しかもガッツリ食べ過ぎてしまい、食欲ゼロ…いや、マイナスだっ…
こんばんは。本日、朝から忙しく…ムスメとスマホの機種変更に行こうと思ったら、在庫切れとのこと。で、ホームWi-Fiだけ購入しようと思ったらこちらの手続きやらで…
おはようございます。快晴☀️そしてのんびり起きられました。7時過ぎまで寝られるシアワセ♡さて、昨日のおうちメシ。土曜日の仕事終わりの晩ご飯作りってしんどすぎる…
こんばんは。早く終わったら、早めに切り上げたいと思い休出仕事しましたが、残念。ほぼ定時までかかってしまいました。そんな本日のお弁当。昼メシに、米を食べたのは2…
おはようございます。雨。土砂降りってわけじゃないけど、しっかり雨。1日こんな感じのようです。さて、昨日のおうちメシ。旦那さんが帰宅したので、久しぶりに2人メシ…
こんばんは。明日出勤なので、早めの帰宅。旦那さんが帰宅するので、メシ炊きもあるのでね💦さて、本日のお弁当。今週はずっとつくりおき詰めでやりくりできました。切…
おはようございます。金曜日。またも目がかゆかゆの朝です。昨日も外出したからなあ…💦そしてせっかく先週洗った車もドロドロで。悲しい😭さて、昨日のおうちメシ。…
こんばんは。今日は外出もあって、慌ただしい1日で。更に、土曜日出勤も確定💧頑張りますか…。そんな本日のお弁当。鶏肉生姜焼き卵サラダ切干大根金時豆炒めキャベツ…
おはようございます。朝起きたら目が痒い。鏡見たら、真っ赤…とんでもなく充血👁💦昨日15分ほど立ち話したからかなぁ😭急いで目薬差しました。さて、昨日のおう…
こんばんは。昨日、お弁当記事忘れたので、今日は寝てしまわない内に…。早速本日のお弁当。今朝もパパっと詰めてくよー。炒めキャベツゆで卵牛肉と生姜炒め紅生姜天ミニ…
おはようございます。昨日は眠かったのか、夜更新せずに寝てしまったみたいで。お疲れ、半端ない感じです。おまけに目が痛いし💧さて、昨日のおうちメシ。品数少なめ。…
おはようございます。アラームより早く目覚めて、鳴るのを待つ…みたいな日が続いています。熟睡してるんだか、してないんだか💦さて、昨日のおうちメシ。月9見ようか…
月曜日。忙しくて、気づいたら夕方。一応、やらなきゃなことは仕上がりましたが。明日はどうなりますやら。さて、本日のお弁当。金曜日にいつもの野田琺瑯の容器を会社に…
おはようございます。昨日庭仕事したからですが、今朝は目が真っ赤💦痛痒い…もう一回目薬差すかな。さて、昨日のおうちメシ。日曜日は、生もの の日。昨日は地方選の…
こんばんは。今日は疲れた…。2日分くらいは働いたのでは⁉️そんな本日のつくりおき。 生姜たっぷり使用です。ジンジャーチキン牛肉と生姜炒め蒸し鶏切干大根キャベツ…
おはようございます。日曜日。今朝もモーニングに。久しぶりだな、2連続。休日と平日の朝のスタートのメリハリがついて、なかなかいいものです。ただ、私はいいんですけ…
おはようございます。土曜日。昨日残業したので、今日の出勤免れました💦来週は我慢して6連勤しよ。とりあえず3週連続は回避できたし。さて、昨日のおうちメシ。帰宅…
こんばんは。2時間残業。明日出勤しなくていいように、予定までの業務終わらせて来ました。…疲れた…そんな本日のお弁当。いつもより早く起きられたので。詰めて、すぐ…
おはようございます。しっかり雨が降って、時折強風が。春の嵐といったところでしょうか。車の運転には要注意です。さて、昨日のおうちメシ。野球見ながら…と思ったら、…
こんばんは。残業したくはないのですが…やむを得ず、1時間残業。しかも、お弁当箱忘れて取りに帰る…💦更に遅くなるやん😭さて、そんな本日のお弁当。米はありませ…
おはようございます。木曜日。今日も雨のようで。暗い朝、ちょっとあったかい感じ。さて、昨日のおうちメシ。野球の試合の中継がなかったので、撮り溜めの録画を見ながら…
こんばんは。水曜日。春は新卒さんの入社で忙しくなりますが、一方で退職も多くて…事務処理が多くて悩みどころです。さて、本日のお弁当。ご飯はありませんが今日もおか…
おはようございます。曇り。夕方から雨が降りそうで。乾燥し切ってるから嬉しいですけどね、今、満開の桜は散ってしまうかもしれません。さて、昨日のおうちメシ。3日連…
こんばんは。4月初めってホントに時間がない（ ; ; ）更に新しくしたシステムが上手く動かない…どうすりゃあいいの💦さて、そんな本日のお弁当。今日も昼飯は…
おはようございます。週末に庭仕事で出たゴミを捨てに行き、いつものゴミも。ゴミステーションまで2往復。ホントは朝、もっと歩いた方がいいんでしょうけどね💧さて、…
こんばんは。月曜日。新卒さんの手続きも終了し、帰宅。7時。はやっ。とっととシャワーにも行ったら、残り1時間程の時間ができました😊毎日こうだとよいのですが。 …
おはようございます。4月最初の月曜日。今日は新卒さんが入社してきます。今年の子達は元気いいのかな？さて、昨日のおうちメシ。日曜日は生モノを食べる日。昨日は。鰤…
こんばんは。今日1日、なんか長かったなー。結構充実♡そんな本日も日曜日なので、つくりおき。レンジで鶏煮。クッキングペーパーを使って。くるんで、タレをからませま…
おはようございます。日曜日。アラーム鳴らさず起床。スッキリ目覚めたので、予定より早くリビングに下りました。身支度しようと春っぽい薄手のトレーナーか何かないかな…
こんばんは。土曜日、いつも通りに出勤し。2時頃業務終了。あと1時間は早く帰る予定でいたのですが💦そんな本日のお弁当。レンチンバターライスグラタンコロッケミニ…
おはようございます。土曜日。出勤💦💦お昼までで帰って、今日の内に掃除して。明日は庭作業の予定です。さて、昨日のおうちメシ。いつものように9時から晩酌。阪神…
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おはようございます。さっきゴミ捨てに出たら、上からポツポツ。なんと、雨樋から水がポタポタ落ちてる💧壊れてるんだか、詰まってんだか…😭さて、昨日のおうちメシ。何…
こんばんは。今日は午後からの雨で少し涼しくなってます。明日の朝は涼しくなるかも？…と期待。さて、本日のお弁当。おかずはつくりおきを詰めてくだけ。あさりご飯（冷…
おはようございます。快晴☀️午後から雨になるみたいですが。ってことで、水やりナシで。植木、頑張れ！早速昨日のおうちメシ。この週末はお買い物に行かなかったので、…
こんばんは。車のミラーが動かなくなり、点検と修理依頼でディーラーさんへ。修理見積額、3万円😓適正価格とは思うけど、臨時の出費は痛いです。さて、今週分のつくりお…
おはようございます。今朝も暑い🥵朝イチバンの掃除はルンバに頑張ってもらうことにして、あとの掃除、いつやるか…💦さて、昨日のおうちメシ。この週、3度目のスペアリ…
こんばんは。めっちゃ暑い1日。モーニングに行く予定が、いつも通りの早起きのせいで、オープン前に朝食済ませてしまった…その後、バタバタしたらあっという間に1日終…
おはようございます。残業続きの今週、ようやく終わり。残業しなかったら、今日も出勤ですからね…😭さて、昨日のおうちメシ。土曜日は休みだし、ま、いいかと22:00…
おはようございます。金曜日。晴れすぎております。早朝からカラカラになった庭に水をかけて。時間がないからゆっくり水やりするわけにもいかないから、一部分だけ。今年…
こんばんは。今日はさすがに残業しないで帰宅。…で、急いでジムへ。少しだけ汗流してきました。この少しが次の元気になるんだよね。さて、そんな本日のお弁当。いつも通…
おはようございます。快晴☀️これで、酷過ぎない程度の夕立がきてくれたらいいんだけどなぁ。毎日期待です。さて、昨日のおうちメシ。残業で超遅くなってしまい、全部用…
こんばんは。今日も忙し過ぎて。残業して帰宅したら21時💦明日は定時で帰りたい…。さて、本日のお弁当。簡単詰めるだけ弁当。鶏胸肉と新玉のタレ炒め味玉ブロッコリー…
おはようございます。昨日の午後と打って変わって、快晴☀️今朝は当然、水やり無し〜🙌そして、早くも水曜日です💦さて、昨日のおうちメシ。ジム帰りでやや遅い時間。簡…
こんばんは。今日はめちゃくちゃしんど過ぎて。残業ナシで帰宅。速攻、ジムへ。…走れないので、なんとか歩きと、上半身筋トレだけ💦それでも、行かないよりはストレス消…
おはようございます。暑くなる前に、水やりしなきゃと外に出てみたら、既に暑く…我が家のシンボルツリーも死ぬか生きるかの瀬戸際で半分枯れてます。ヤバ…。この夏、越…
こんばんは。仕事は減らず。順番には仕上げておりますが、減ったと思ったらイレギュラーに別の業務が。人、入れて下さいませ💦さて、本日のお弁当。簡単弁当。漬け卵鶏肉…
おはようございます。暑くてあまり眠れず…エアコンを緩めに設定してたからかなぁ。でも、たまに冷ってする時間帯もあったりして、冷え冷えにするのも嫌だし、困るよね。…
こんばんは。日曜日、結構いろいろできまして。土曜日に仕事に行くと、その分日曜日に皺寄せが来て忙しいものです。さて、今週分のつくりおきを。蒸し鶏スペアリブ 圧力…
おはようございます。日曜日。車でいつもの店にモーニングを食べに。…しかし、暑いです💧お店、涼しくてよかった…さて、昨日のおうちメシ。グラスに「陸」って書いてま…
こんばんは。今日は6時間休出。少しだけ仕事、進みました…。ホッ。そんな本日のモーニング。2週ぶり、あずさ珈琲。白ごはんと軽井沢ソーセージのセット。朝、しっかり…
おはようございます。土曜日。モーニング食べに行った後、出勤してきます。提出物、1個1個、仕上げていかなきゃ。さて、昨日のおうちメシ。週末なので、つくりおきも消…
こんばんは。今日はむちゃくちゃ眠くて💤なんとかやるべき仕事、ほぼ出来たからよかったものの…そんな本日のお弁当。パタパタおにぎらず弁当。厚切りハム胡瓜スライスチ…
おはようございます。今日は海の日ですが、私は仕事。祝日は、基本、仕事なんで💦さて。昨日のおうちメシ。旦那さんと晩酌3日目。この3日で、だいぶ体にアルコールが溜…
こんばんは。週末2日。今週もやりたいことできた充実休日でしたが。モーニングに行けなかったことだけ、残念かな。さて日曜日ですから、つくりおき。ピーマンと豚肉の塩…
おはようございます。日曜日。ちょっと曇っております。蒸し暑い…💦でも、今週は梅雨明けかもって話だし、これから暑さ益々本番だなぁ。さて、昨日のおうちメシ。旦那さ…
おはようございます。只今快晴で。草引きした方がいいかなあとか思いながら窓の外を見ながら過ごしています。…どうしようかな。さて、昨日のおうちメシ。旦那さんが帰宅…
こんばんは。少し涼しめ。エアコンかけずに眠れそうです。さて。多忙な本日のお弁当。ご飯は冷凍炒飯で。チキンナゲットレタス ミニトマトかぼちゃサラダ鶏胸肉とピーマ…
おはようございます。ゴミ捨てに出たら、傘をさす方がいい程度の雨で。出勤時間までは雨のようです。さて、昨日のおうちメシ。ジム帰りで遅くなり。パパっとできるものを…
こんばんは。昼休み。また眠くて5分睡眠。ちょっと頭スッキリしてよいなと思う反面、イビキかいてないかと心配だったりします笑笑そんな本日のお弁当。今朝は、ムスメが…
おはようございます。けっこうしっかりと雨の降る朝。今朝はムスメと過ごし中。そんな昨夜のおうちメシ。ムスメと晩酌。2ヶ月ぶりかな？いや、1月ぶりか…？記憶、曖昧…
こんばんは。曇りと雨で少し涼しい…梅雨だしこのくらいがいいよね。暑すぎは困ります。エアコン無しで寝られそうです。さて、本日のお弁当。朝がプロテインなので、空腹…
おはようございます。今朝は昨夜の雨のおかげか、少し涼しく過ごしてます。久々にエアコン無し。夜もぐっすり眠れたよ。Nクールのおかげもあるかな🤭さて、昨日のおうち…
こんばんは。本日、お弁当は宅配にしました。七夕メニュー（2日遅い？）だったんで。天の川に見たてた豆腐麺がメインだったみたい。水饅頭もついてて。美味しく完食。食…
おはようございます。外の気温は昨日よりはマシなようです。昼間は暑くなりそうですけどね💦さて、昨日のおうちメシ。残業＋寄り道したので、やはり遅い晩酌。月9見なが…
こんばんは。月曜日。予定通りとは言え忙しかった…そんな本日のお弁当。パタパタおにぎらず弁当。レタス、ベーコン、チーズ。ご飯は少し冷ましてからパタパタして。保冷…
おはようございます。月曜日、しっかり2日休んだので、元気です。休んだというか、やりたいこと2日やったという充実感。いや、草引きしたとか、フライパンを更新したと…
こんばんは。日曜日、主にお弁当用のつくりおき、用意するのですが、今日はめちゃくちゃ遅い時間に💦鶏胸肉とピーマンの甘辛炒め片栗粉をまぶさした鶏胸肉とピーマンを炒…
おはようございます。早起きして、庭の草引きしてきました。6時過ぎから…💦1時間で汗だくで、その後1時間休憩中。水分補給は忘れずに。でも、あまりにボーっとし過ぎ…
こんばんは。土曜日昼3時。ようやく昼食時間ではありましたが。先週から朝食置き換えしてるんだけど。今朝は置き換え出来なかったので昼にプロテイン。…が、夕方ジム後…
おはようございます。土曜日、ギリギリまで出勤予定でおりましたが、キャンセルにして、よかった〜。7時前まで寝られました。さて、昨日のおうちメシ。キングダム2を見…
こんばんは。明日の出勤はなくなりました。疲れ過ぎて。明日、出ないといけない？って同僚さんに聞いたら、大丈夫とのお返事。ちょっとゆっくり朝、寝させていただきます…
