おはようございます。めちゃめちゃしっかり雨。高速使って通勤しようかな、危ないし。さて、昨日のおうちメシ。ジムでもないけど、やっぱ少し遅めの晩酌。鶏肉塩麹漬け焼…
毎日ワインに合うお野菜たっぷりの料理を作っています。ワンプレート中心の盛り付けを楽しむブログです。
小3と中1の子供たちの母です！ お野菜をいっぱい使ったヘルシーなお料理で、しかもワインにも合うお料理を作っています。 オリジナルのレシピや、お弁当なども紹介しています♪
こんばんは。あー、火曜終わった…💦結局、1週間って早い。さて、本日のお弁当。今日もつくりおき詰め詰め。カレーチキンご飯にのっけ盛り。カレー食べたらさっぱりし…
茄子と蒸し鶏の胡麻和え キャベツもやし平天のピリ辛和え の献立。
おはようございます。外に出てみたら、空気中の水滴が凍って朝陽に照らされ、キラキラ。地面もキラキラ。綺麗ーですが、その分寒い💦冷え込んで、マイナス4℃でした。…
こんばんは。出勤時間はボーっとしながら運転しましたが、一日中忙しくて、結果、あっという間の1日で。こりゃ、今週も早そうだ…💧さて、今週初日のお弁当。つくりお…
おはようございます。月曜日。平日5日もあっという間に終わりますが、休日は更に早い…💧寒いし、仕事行くの嫌だなあ…😭さて、昨日のおうちメシ。日曜日は、お買い…
こんばんは。日曜日って結構忙しい💧…家族の部屋も少しずつ片付けし始めたりなんかして。埃だらけですからね💦床は毎週掃除してるけど、棚は放置だったから。ちょっ…
こんばんは。日曜日のランチもお餅。カレーも食べたかったので。スープカレーを作ることに。じゃがいもみたいなのがお餅です。結構美味しくできたので、クックパッドにも…
おはようございます。日曜日。そんなに寒くはないよねと、モーニングに出たら、マイナス6℃💧あら、結構寒かったんだね…。さて、昨日のおうちメシ。週末は冷蔵庫に残…
こんばんは。土曜日。晴れの予報でしたが…結局、雪が降ったり曇ったりの1日でした。そんな本日のおうちランチ。餅消費。春雨スープと共に。もみ海苔醤油小豆ちょっと軽…
おはようございます。昨日の夜に降った雪で、車は真っ白。2センチ程の積雪です。土曜日なので、モーニングに行くつもりだったんで、まずは車のフロントの雪、解かしてか…
こんばんは。寒かったー💧いつもは雪も降らない会社地方、半日雪でした。びっくり。さて、本日のお弁当。今日は野菜たっぷり、牛肉と茄子、パプリカの炒め塩もみ蕪ブロ…
おはようございます。今朝も雪を警戒しましたが、曇りで降ってない！おかげで、普段よりは少し暖かく？マイナス2℃でした。フツーに出勤できる、やったー♡さて、昨日の…
こんばんは。今日も寒かったですね💦明日の朝が心配だぁ…。さて、本日のお弁当。木曜日ですが、つくりおき、まだあって。パパっとできあがり。ジンジャーチキン舞茸の…
おはようございます。木曜日。めちゃくちゃ冷え込んでます。お湯出るかなと心配したけど、問題なく出てきた時にはホッとしました💦ちなみに気温はマイナス8.2℃です…
こんばんは。寒かったです。今朝の出勤。なんとかトロトロ運転で高速入口まで車で走り、高速も50キロで走行。遅刻せずに会社に到着。奇跡だわ😅電車は夕方まで動かな…
おはようございます。雪、積もりまして、こちら地方のJR西日本も止まっているので、出勤できてません。様子見て、車で出られるようならもう少ししたら出ようかな。スタ…
こんばんは。全国的に寒波模様。我が家地方も雪がちらちら。少し積もりました。そんな本日のおうちランチ。時々いくお蕎麦屋さん、まさかの工事中💦…ってことで帰宅。…
おはようございます。今日は午後から寒くなるとか。10年に1度の寒波って…10年前、そんな時期あったんだ…とか思いましたが、コチラ地方、毎年それなりに寒いし、か…
こんばんは。月曜日。残業しないと決めて宝塚、とっとと帰って来ました。月曜日、あーしんどです💦さて、本日のお弁当。小豆も入れたよー。肉詰めピーマンミニトマトレ…
おはようございます。雪の心配をしていたら、雨になりまして。なーんだ、心配し過ぎた💦土曜日出たし、休みたいところですが…いや、仕事は山積だし、フツーに行きます…
こんばんは。昼間快晴だったので、雪が降る予報、変わったのかな…と思ったら、あと1時間で雪との予報に。ドキドキ。積もるかな…。さて、今週もつくりおき、準備。茹で…
おはようございます。日曜日。7時に起きようとアラームセットしたのに、寝室が寒くて、寝ていられず6時起床。下りたリビングがまた寒い…。仕方なく、洗面所の小さなス…
こんばんは。休出の職場って寒い…💦平日も、そうだけど、今日もめちゃ寒かったです。さて、本日のお弁当。簡単なわりに、時間がかかりました。豆腐ナゲット卵サラダミ…
おはようございます。出勤したくはないのですが、月曜日の天気予報を見たら、夜中毎時間2センチの雪の予報。こりゃマズい！ってことで、振替覚悟の出勤です。さて、昨日…
こんばんは。一生で一番早1週間だった気がする…💧早過ぎでヤバい。さて、本日のお弁当。朝活してみまして。その後用意したお弁当。茄子のピリ辛炒めミニトマトゆで卵…
おはようございます。寒いです💦マイナス4℃。来週更に寒くなるらしいので、耐えられるかしら…。さて、昨日のおうちメシ。早めに帰ったつもりではいましたが、お風呂…
こんばんは。10時から打ち合わせがあり。12時前に空腹でキューってお腹鳴っちゃって。さすがにzoomの相手には聞こえてないだろうけどね💦そんな本日のお弁当。…
おはようございます。寒いみたいで、現在マイナス2.5℃。今朝は寝坊せずに、しっかり5時過ぎ起床できました。昨日みたいな寝坊はしない！何より朝食抜きは辛かったで…
こんばんは。今朝は2時間10分寝坊して…タイヘンでした💦ってことで、今日のお昼はカップ麺。朝食抜きのお昼、あまりにコレだけじゃ少な過ぎるので、パパっと詰めた…
おはようございます。まさかの二度寝寝坊で起床が7:04💦💦💦有り得へん時間です。8:04じゃなくてよかったけどね😅さて、早速昨日のおうちメシ。水分が多…
こんばんは。火曜日も、もう終わり💧ギリギリ給与計算間に合わせました💦…疲れた。そんな本日のお弁当。詰めただけだから、10分で完成。照り焼きミニトマトスナッ…
おはようございます。火曜日。昨日に比べたら冷えてますが、いや、全然大丈夫。マイナス1.8℃ですから😅さて、昨日のおうちメシ。飲まない日にしたかったけど、おか…
こんばんは。月曜日。忙しく終わりました。月曜日だしね、頭も回り辛い💧さて、本日のお弁当。つくりおきのある生活ってありがたい。自分で自分ににそう思う！ポテト豚…
おはようございます。あー、また1週間が始まる💧憂鬱でございます。始まってしまうとけっこうあっという間なのですがね。さて、昨日のおうちメシ。肉はないようです。…
日曜日。今日のおうちランチは。ガパオライス。挽肉のかわりに鯖缶で。生のバジルを添えたらバッチリ、臭みも気になりませんでした♡ノンアルのスパークリングを一緒に飲…
こんばんは。日曜日もあっと言う間に終わります。…ってことは急いでつくりおきしなくちゃ。お弁当要りますからね。鶏肉照り焼き照り焼きにしてない鶏肉。ポテト豚バラ巻…
おはようございます。二度寝したら、7時過ぎの起床に💧7時半からがっちりマンデー見たいのに、こりゃ間に合わんと、急いで録画をセット。買い物にも9時から行きたい…
こんばんは。やー、1日終わった〜💦久々1人の土曜日休み。モーニング行って、片付けして。ちょっとお昼寝…ちょっと勉強。そんなモーニングは。朝にしてはガッツリ系…
おはようございます。土曜日、雨上がりー♡と思いきや、けっこう降ってました。風がないから、窓にたたきつけてる感じがなくて、気づかなかった…。さて、昨日のおうちメ…
こんばんは。なんとか金曜日をやり過ごし。明日は休みー！雨だから、静かに過ごせるかな。さて、本日のお弁当。今日のお弁当もおいしかったよ♡自画自賛。糠漬け胡瓜舞茸…
おはようございます。暖かさを期待して、エアコン消して寝たら…寒💧ホントに暖かいのは明日の朝ですね。さて、昨日のおうちメシ。空腹過ぎて、あっという間に食べきっ…
こんばんは。帰宅して、あったかいと思って家に入ってみたら、やっぱ寒かった…。明日からほんとに4月並みに暖かくなるんだろうか💦さて、本日のお弁当。最後に入れた…
おはようございます。今朝も寒い❄️氷点下5℃程のようです。エアコンも頑張って暖めてくれてるのですが、時々霜取りに入ってしまって動かない時間帯がありまして。さぶ…
こんばんは。気づけば水曜日。金曜日が給料日のうちの会社。大急ぎの明細詰めです💦明細、早くメール配信にしたい💧そんな本日のお弁当。作りおき詰めの簡単弁当。鶏…
おはようございます。冷え冷え。今シーズン最低まで下がってはないのですが。それでもマイナス6.5℃💦エアコン、買い替えといて良かった😅マイナス15℃まで運転…
こんばんは。今日、お昼持ってこなくていいよと言われたので、お弁当お休み。用意してもらったお弁当？は。握り寿司。鰻、イクラ、卵焼きネタ、おっきー♡鮪中トロ美味し…
煮鶏とエリンギのカレー 厚揚げと小松菜のオイソ炒め の献立。
おはようございます。昨日帰りに、ビルの電気を消し忘れ、気になって気になって。めちゃくちゃ早く出勤してきました。只今7時前。当然予定通り、電気はついていたので、…
こんばんは。無事月曜日は終わり。いや、無事じゃない⁉️会社のエアコン、消し忘れて帰ったかも…泣そんな本日のお弁当。詰めながら、今日平日じゃないんだと気づいて、…
おはようございます。月曜日。いつものように6時のおはよう日本を見ようとTVつけたら、地味なニュースのスタート。もしや、何か大きな事件でも⁉️…って思ったら、成…
こんばんは。来週からは普段通りの1週間。お弁当も要るので、今年最初のつくりおき。鶏そぼろ煮鶏照り焼き風の味付けですが、酒砂糖で蒸し煮にしてから醤油を入れて煮詰…
チキンソテードミグラスソース 水餃子と野菜のスープ の献立。
おはようございます。そんなに冷えてないかなと、玄関の門扉開こうとしたら、あら、凍ってる？動きませんでしたわ笑少し強めにぐっと引っ張ると動きは悪いけどなんとか開…
こんばんは。休日出勤の1日、仕事は結構進みまして。まあ、出てよかったかな。さて、そんな本日のお弁当。休出日まで、ご飯は炊いていられないので、カップ麺とちょこっ…
鶏肉、舞茸、長葱のオイソ炒め たっぷりボストンレタス の献立。
おはようございます。休みのつもりが、休日出勤💦職場の女子ちゃんに、1月7日は出勤でって、私が宣言してたらしくて。わちゃー。ってことで、早速昨日のおうちメシ。…
こんばんは。お昼から休暇を取ったので。帰宅して2時からおうちランチ。スープカレーラーメン。食べたくて買ってみた♡ゆで卵チキンソテー玉ねぎブロッコリーケール寒か…
おはようございます。金曜日。明日から3連休って方も多いですよね。羨ましい〜。ま、私も土日休めるだけでもいいけれど。今日も午後帰るしね。さて、昨日のおうちメシ。…
こんばんは。今日の職場。くしゃみやら、咳込むやら、うめくやら。大丈夫？検査したらみんな引っかかるんじゃない？って心配な雰囲気。 うめくはちょっと違うか…😅さ…
おはようございます。リビングのソファに布団をかぶって寝ましたが。ワンルームってこんな感じなんだなって起きた瞬間思いました。やっぱ落ち着かないな、早く週末こない…
こんばんは。夏にも動かなかったことがあったのですが、昨日の夜から動かないエアコン。霜取りだけのせいではなさげで。さすがに、19年選手、そろそろ引退させることに…
おはようございます。正月三ヶ日が終わり。今日から出勤。休日出勤なんで、のんびりしてますけどね。さて、昨日のおうちメシ。ムスメに、腹休めな献立やな。と言われまし…
こんばんは。箱根駅伝も終わり。たすきを繋ぐために頑張ってきたチームに、今年も感動をもらいました。今年も私も頑張れるかも！さて、本日のおうちランチ。塩ラーメン。…
おはようございます。3日。箱根駅伝、復路がスタート。いよいよ勝負。どうなるのやら。さて、昨日のおうちメシ。 まだお祝い続きで。昨夜はOisixさんの中華おせち…
おはようございます。今年の箱根駅伝も1区がスタートし。いきなり波乱の予感⁉️さて、昨日はお昼からお祝い。今年もOisixさんの高砂の三重おせちです。一の重二の…
皆様 明けましておめでとうございます。今年が皆様にとって素晴らしい1年になりますように。さて、大晦日のおうちメシ。 シャンパーニュを飲み、紅白歌合戦を見ながら…
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おはようございます。めちゃめちゃしっかり雨。高速使って通勤しようかな、危ないし。さて、昨日のおうちメシ。ジムでもないけど、やっぱ少し遅めの晩酌。鶏肉塩麹漬け焼…
こんばんは。今朝は急な雨に降られて、ちょっとびっくり。雨の予報だったっけ…。そんな本日のお弁当。お昼前にたまたまクッキーを食べたので。超空腹感ではなかったので…
おはようございます。少し涼しい気がしてエアコン無しで寝たら、暑くて目覚めてしまいました…。エアコンつけると冷えすぎな気もするし、微妙な日は困るな。さて、昨日の…
おはようございます。さっきゴミ捨てに出たら、上からポツポツ。なんと、雨樋から水がポタポタ落ちてる💧壊れてるんだか、詰まってんだか…😭さて、昨日のおうちメシ。何…
こんばんは。今日は午後からの雨で少し涼しくなってます。明日の朝は涼しくなるかも？…と期待。さて、本日のお弁当。おかずはつくりおきを詰めてくだけ。あさりご飯（冷…
おはようございます。快晴☀️午後から雨になるみたいですが。ってことで、水やりナシで。植木、頑張れ！早速昨日のおうちメシ。この週末はお買い物に行かなかったので、…
こんばんは。車のミラーが動かなくなり、点検と修理依頼でディーラーさんへ。修理見積額、3万円😓適正価格とは思うけど、臨時の出費は痛いです。さて、今週分のつくりお…
おはようございます。今朝も暑い🥵朝イチバンの掃除はルンバに頑張ってもらうことにして、あとの掃除、いつやるか…💦さて、昨日のおうちメシ。この週、3度目のスペアリ…
こんばんは。めっちゃ暑い1日。モーニングに行く予定が、いつも通りの早起きのせいで、オープン前に朝食済ませてしまった…その後、バタバタしたらあっという間に1日終…
おはようございます。残業続きの今週、ようやく終わり。残業しなかったら、今日も出勤ですからね…😭さて、昨日のおうちメシ。土曜日は休みだし、ま、いいかと22:00…
おはようございます。金曜日。晴れすぎております。早朝からカラカラになった庭に水をかけて。時間がないからゆっくり水やりするわけにもいかないから、一部分だけ。今年…
こんばんは。今日はさすがに残業しないで帰宅。…で、急いでジムへ。少しだけ汗流してきました。この少しが次の元気になるんだよね。さて、そんな本日のお弁当。いつも通…
おはようございます。快晴☀️これで、酷過ぎない程度の夕立がきてくれたらいいんだけどなぁ。毎日期待です。さて、昨日のおうちメシ。残業で超遅くなってしまい、全部用…
こんばんは。今日も忙し過ぎて。残業して帰宅したら21時💦明日は定時で帰りたい…。さて、本日のお弁当。簡単詰めるだけ弁当。鶏胸肉と新玉のタレ炒め味玉ブロッコリー…
おはようございます。昨日の午後と打って変わって、快晴☀️今朝は当然、水やり無し〜🙌そして、早くも水曜日です💦さて、昨日のおうちメシ。ジム帰りでやや遅い時間。簡…
こんばんは。今日はめちゃくちゃしんど過ぎて。残業ナシで帰宅。速攻、ジムへ。…走れないので、なんとか歩きと、上半身筋トレだけ💦それでも、行かないよりはストレス消…
おはようございます。暑くなる前に、水やりしなきゃと外に出てみたら、既に暑く…我が家のシンボルツリーも死ぬか生きるかの瀬戸際で半分枯れてます。ヤバ…。この夏、越…
こんばんは。仕事は減らず。順番には仕上げておりますが、減ったと思ったらイレギュラーに別の業務が。人、入れて下さいませ💦さて、本日のお弁当。簡単弁当。漬け卵鶏肉…
おはようございます。暑くてあまり眠れず…エアコンを緩めに設定してたからかなぁ。でも、たまに冷ってする時間帯もあったりして、冷え冷えにするのも嫌だし、困るよね。…
こんばんは。日曜日、結構いろいろできまして。土曜日に仕事に行くと、その分日曜日に皺寄せが来て忙しいものです。さて、今週分のつくりおきを。蒸し鶏スペアリブ 圧力…
こんばんは。今日はお弁当作りはお休み日。予約しておいたお弁当が届きました。気のせいか、ご飯大盛りだったような…よそと間違えてませんか？って感じたけど、完食して…
おはようございます。久々に5時間一度も目覚めないで眠れた💤疲れ取れた実感です。さて、昨日のおうちメシ。残業1時間で帰宅したので、まだいつもよりは余裕のある準備…
こんばんは。毎日毎日締切業務が続きます。7月って毎年こんな感じ。将来的に誰か引き継ぎしてくれるんかしら…💦さて、本日のお弁当。鶏胸肉と玉ねぎの味噌炒めミニトマ…
おはようございます。起きたら5:40💦寝坊してた…。アラーム無意識に全部消してたみたいです。自力で起きれてよかったけどね。さて、昨日のおうちメシ。残業してから…
こんばんは。寝不足が続いておりまして。今日もお疲れの私、お弁当食べた後は爆睡💦そんな本日のお弁当。ピーマンと豚肉の塩ダレ炒めをたっぷりご飯にのせて。ゆで卵冷凍…
おはようございます。ゴミ捨ての火曜日。外に出ると爽やかな風が。気持ちよかったです。1日こんな感じで過ごせたらいいけれど、ないな…。さて、昨日のおうちメシ。旦那…
こんばんは。今日はむちゃくちゃ眠くて💤なんとかやるべき仕事、ほぼ出来たからよかったものの…そんな本日のお弁当。パタパタおにぎらず弁当。厚切りハム胡瓜スライスチ…
おはようございます。今日は海の日ですが、私は仕事。祝日は、基本、仕事なんで💦さて。昨日のおうちメシ。旦那さんと晩酌3日目。この3日で、だいぶ体にアルコールが溜…
こんばんは。週末2日。今週もやりたいことできた充実休日でしたが。モーニングに行けなかったことだけ、残念かな。さて日曜日ですから、つくりおき。ピーマンと豚肉の塩…
おはようございます。日曜日。ちょっと曇っております。蒸し暑い…💦でも、今週は梅雨明けかもって話だし、これから暑さ益々本番だなぁ。さて、昨日のおうちメシ。旦那さ…
おはようございます。只今快晴で。草引きした方がいいかなあとか思いながら窓の外を見ながら過ごしています。…どうしようかな。さて、昨日のおうちメシ。旦那さんが帰宅…
こんばんは。少し涼しめ。エアコンかけずに眠れそうです。さて。多忙な本日のお弁当。ご飯は冷凍炒飯で。チキンナゲットレタス ミニトマトかぼちゃサラダ鶏胸肉とピーマ…
おはようございます。ゴミ捨てに出たら、傘をさす方がいい程度の雨で。出勤時間までは雨のようです。さて、昨日のおうちメシ。ジム帰りで遅くなり。パパっとできるものを…
こんばんは。昼休み。また眠くて5分睡眠。ちょっと頭スッキリしてよいなと思う反面、イビキかいてないかと心配だったりします笑笑そんな本日のお弁当。今朝は、ムスメが…
おはようございます。けっこうしっかりと雨の降る朝。今朝はムスメと過ごし中。そんな昨夜のおうちメシ。ムスメと晩酌。2ヶ月ぶりかな？いや、1月ぶりか…？記憶、曖昧…
こんばんは。曇りと雨で少し涼しい…梅雨だしこのくらいがいいよね。暑すぎは困ります。エアコン無しで寝られそうです。さて、本日のお弁当。朝がプロテインなので、空腹…
おはようございます。今朝は昨夜の雨のおかげか、少し涼しく過ごしてます。久々にエアコン無し。夜もぐっすり眠れたよ。Nクールのおかげもあるかな🤭さて、昨日のおうち…
こんばんは。本日、お弁当は宅配にしました。七夕メニュー（2日遅い？）だったんで。天の川に見たてた豆腐麺がメインだったみたい。水饅頭もついてて。美味しく完食。食…
おはようございます。外の気温は昨日よりはマシなようです。昼間は暑くなりそうですけどね💦さて、昨日のおうちメシ。残業＋寄り道したので、やはり遅い晩酌。月9見なが…
こんばんは。月曜日。予定通りとは言え忙しかった…そんな本日のお弁当。パタパタおにぎらず弁当。レタス、ベーコン、チーズ。ご飯は少し冷ましてからパタパタして。保冷…
