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オリーブオイルのおいしい楽しい・キッチン大好き https://ameblo.jp/0529605-165/

毎日ワインに合うお野菜たっぷりの料理を作っています。ワンプレート中心の盛り付けを楽しむブログです。

小3と中1の子供たちの母です! お野菜をいっぱい使ったヘルシーなお料理で、しかもワインにも合うお料理を作っています。 オリジナルのレシピや、お弁当なども紹介しています♪

オリーブオイルさん
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2013/01/13

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  • 蒸し鶏と生麩田楽の献立。

    おはようございます。土曜日。寒っ。なんでこんな寒いんだか。お風呂そうじも済ませたし、これから暖かい格好して、モーニング食べに出かけよ。さて、昨日のおうちメシ。…

  • 金曜日のお弁当。

    こんばんは。雨、すごいし、風、強っ💦大荒れの1日でした。帰宅するタイミングは雨、降ってなくて助かったけどね…とはいえ風は強くて車の運転、怖かった💧そんな本…

  • ワンプレート。息子君と晩酌。

    おはようございます。昨日、息子君の顔を久々に見まして。元気そうで、ホッ。実際、29日ぶりだけど、あんまり久々感なかったなぁ、1ヶ月ってホント、早いです。さて、…

  • 木曜日のお弁当。

    こんばんは。明日からGW。昨日から使えなかった会社のネットやら電話やら。なんとか復旧したら…仕事増えました😭明日、月末。増えた分の作業、少しずつ進ませなけれ…

  • ワンプレートご飯プラス野菜のおつまみ。

    おはようございます。世間は明日からGW。今朝起きたら、息子君が帰省したみたいでメモが置いてありました。メモ…ってアナログですね💧さて、昨日のおうちメシ。ワン…

  • 水曜日 宅配弁当。

    こんばんは。いつもはお弁当持ちですが、最近美味しいお弁当宅配さんが来てくださるので。週1くらいはお弁当おさぼりしています。今日も。ご飯が雑穀なのがちょっと嬉し…

  • 鶏胸肉とズッキーニのピリ辛炒めと胡瓜1本分の献立。

    おはようございます。寝る時は随分降ってた雨が、すっかり今朝は上がってしまい。スリップだけ気をつけて車通勤できそうです。昨夜みたいに降ってたらハンドル取られて危…

  • 火曜日のお弁当。

    こんばんは。雨がけっこう降りまして。帰宅時の運転、ちょいと怖かった…💧さて、本日のお弁当。今日はね、焼売を食べなきゃで。そんなお弁当です。レンチンケチャップ…

  • 鶏むね肉の唐揚げとトマトのチーズサラダの献立。

    おはようございます。お弁当作ってたら、ケチャップを飛ばしてしまい、朝からブラウスの洗濯💦ゴミ捨ての日でもあるのに、余計な仕事を…💧さて、昨日のおうちメシ。…

  • 月曜日のお弁当。

    こんばんは。月曜日、朝、洗い物しようとしたら…。スポンジ、ない‼️今日はseriaに行って、スポンジ買わなきゃ💦…ってことで、急いで退社。スポンジ、大事だよ…

  • 和食に日本酒の献立。

    おはようございます。月曜日。今日は、一緒に仕事している女子ちゃんが休みなので、ちょっとバタバタしそうですよ。リフレッシュして、明日出勤してきてもらいたいです。…

  • 今週のつくりおき。

    こんばんは。昼に旦那さんも単身赴任先に戻り。我が家はまた静かになりました。掃除洗濯…バタバタした後はつくりおきを。鶏ぶつ切りのピリ辛炒め蒸し鶏豚こまの塩麹生姜…

  • ワインがススムワンプレートご飯。

    おはようございます。雨の朝になりまして。ヒンヤリしています。草引き、昨日の内にしておいてよかったわ。さて、昨日のおうちメシ。旦那さんがご馳走やなって言ってまし…

  • ブロンコビリーで外食。

    おはようございます。土曜日。寝溜めできました♪爆睡💤いい天気だし、草引きかなー。さて、昨日は外食。 前から夜に行きたいと思ってたブロンコビリー。1人で行くの…

  • 牛肉と茄子としめじのピリ辛炒めの献立。

    おはようございます。なんだかなぁ、阪神タイガース。ここまで負けるかなあ…と思いながら、晩酌しましたわ😅次はいつ勝てるかなぁ、今日か?さて、昨日のおうちメシ。…

  • 木曜日のお弁当。

    こんばんは。早くも木曜日終了。お弁当も今週は今日で終わりかな。さ、本日のお弁当。つくりおきの。チキンソテー 甜麺醤ぬり小松菜のマヨおかか和えチキンソテーの下に…

  • ちょこちょこお弁当で晩酌。

    おはようございます。今日は雨らしくて。水やりはしていないのですが、昨日、雑草駆除に珈琲かすが効果がある…と知り。会社で集めていた珈琲かすを乾かして、先程、庭や…

  • 水曜日のお弁当。

    こんばんは。少し残業して、ガソリン入れて、HCに行って。帰宅したら9時前💦そっからのご飯、あわただしーー😭さて、本日のお弁当。レンチーンなお弁当。レンチン…

  • 天ぷら素麺の献立。

    おはようございます。水曜日。毎週思うけど…早い💧今週は、事務所の引越し作業も落ちついてきて、だいぶ仕事の方も通常ペースに引き戻してこれてきました。もう少し頑…

  • 火曜日のお弁当。

    こんばんは。眠いー💤早く寝ると夜中早めに起きちゃって💧ってことで我慢して起きています。そんな本日のお弁当。ぎっしり。チキンソテーのっけ盛り。チキンの下には…

  • 鶏胸肉塩麹漬け焼きと焼売の献立。

    おはようございます。快晴で☀️気持ちの良い朝ですが、昼間の暑さと乾燥対策に水やり。朝からバタバタしています。さて、昨日のおうちメシ。もちろん1人メシ。それなり…

  • 月曜日のお弁当。

    こんばんは。慌ただしく過ぎる月曜日、また、今週も早く終わりそうだな💦そんな本日のお弁当。牛肉炒めたっぷり。ケールの上に盛りました。お肉、あっさり食べるため、…

  • 寿司が食べたい!献立。

    おはようございます。月曜日。冷やっとして、目が覚めました。まだまだこちら地方、エアコン要な朝です。さて、昨日のおうちメシ。どうしても…寿司が食べたい!と、スー…

  • 今週のつくりおき。

    こんばんは。ムスメ宅から帰宅したのが1時過ぎ。すぐに掃除して、洗濯して、野球見て、洗車して、買い物して。つくりおきして。そんな今週のつくりおき。茄子と牛肉のピ…

  • ワンプレートおかずと鳩対策。

    おはようございます。ムスメ宅に来て早くも3日目。一昨日は食べて寝ただけですけどね。今日も、もうしばらくで帰ります。さて、昨日のおうちメシ。家から持ってきたもの…

  • コンビニメシ

    おはようございます。土曜日。わりとヒンヤリしていて。ちょうどいい感じ♡さて、昨日のおうちメシ。コンビニメシ。炒飯ひじきと枝豆の白和えさて、ムスメのとこに来てお…

  • 初めてのお弁当屋さん。

    こんばんは。今日のお昼は。先日新事務所に営業に来た宅配お弁当屋さんのお弁当を注文してみました。コレで400円って安い!メインのおかずも充実してましたし。サブお…

  • 野菜しっかり献立。

    おはようございます。しっとり雨模様のコチラ地方。少しひんやりしております。さて、昨日のおうちメシ。冷蔵庫の食べなきゃを集めると、日々食べる量が多くて。契約野菜…

  • 木曜日のお弁当。

    こんばんは。毎夜、一応阪神タイガースの試合をラジオで聞くか、テレビで見るかするのですが。どうにもこうにも💧10連勝でもしてもらいたいものです。さて、本日のお…

  • ヘルシー献立は続く…。

    おはようございます。木曜日。雨の音で目覚めましたが、なかなか寝付けなかったこともあり、更に寝不足感💧天気も悪いし、頭痛が…あぁしんど。さて、昨日のおうちメシ…

  • 水曜日のお弁当。

    こんばんは。今日も1時間残業で。シュガーさんのお肉の配達日で、急いで帰りましたが。夕飯は9時前。こんな生活が定番になりそうです。さて、本日のお弁当。今日はつく…

  • 春キャベツのグラタンと蒸し鶏の献立。

    おはようございます。今朝はエアコンつけないで過ごせています。いつ以来かしら?半年ぶりかな。カーペットも入れてないし、どこにいても寒さを感じないので、部屋のどこ…

  • 火曜日のお弁当。

    こんばんは。今日会社にお届け弁当の広告が。すっごい綺麗な広告で。ホントにこんなに綺麗なお弁当くるの?ちょいと見てみたくなりましたが。ま、とりあえずワタシ弁当は…

  • ヘルシーそうでも満腹献立。

    おはようございます。よく寝たーって感じの朝です。珍しくスッキリ。仕事でお目目が疲れたからかな…。さて、昨日のおうちメシ。ヘルシーそうなのですが、量が多かった……

  • 月曜日のお弁当。

    こんばんは。月曜日ってどんだけ予定外の仕事入るんだか💧午前中、まるつぶれ…気付けばお昼。主につくりおきで。ポテサラ生姜天小松菜チキンライス豚肉タレ炒めミニト…

  • 唐揚げとポテサラの献立。

    おはようございます。月曜日。昨日庭仕事をしたおかげで、目が真っ赤です💦花粉対策したんだけどな…花粉対策したからこの程度ですんでるのかもですけどね。さて、昨日…

  • 今週のつくりおき。

    こんばんは。今日5回も洗濯機回しました。ありがとうー!洗濯機。それに、庭の枯れ草回収で、汗だく、クタクタな1日。よく働いたよ💦そんな今日もつくりおき。チキン…

  • チキンジンジャーといぶりがっこの献立。

    おはようございます。日曜日。朝から洗濯機を回して、毛布(Nウォーム)のお洗濯。子ども達が帰ってくる…かも?なGW休みにはさすがに毛布はいらないでしょうからね。…

  • お好み焼きと粕汁の献立。

    おはようございます。土曜日。先週はムスメの部屋の片付けに行ってたので、今朝は久々に地元でゆっくり、いつものルーチンこなせています。朝から掃除やらでバタバタする…

  • 2022/04/08

    こんばんは。眠たい💤コレ書いたら寝よ。早速本日のお弁当。1週間に2日目の炒飯。金曜日だから、つくりおきの炒めお肉もたっぷり。カレー炒飯さてさて。仕事、詰まり…

  • 鶏天と、粕汁の献立。

    おはようございます。金曜日。やっぱ早いなぁ、今週は事務所引っ越しの片付けに半日ずつ費やし、ホントに仕事が遅れています💦明日休日出勤するかどうか…悩む😅さて…

  • 木曜日のお弁当。

    こんばんは。花粉、めっちゃ飛んで増すよね。そんなに外出したわけではないのですが。…頭痛い💧さて本日のお弁当。鶏肉のケチャップ和え卵サラダお米は無洗米を使いま…

  • 和食の献立に日本酒。

    おはようございます。昨日、阪神vsDeNAの試合。TV中継を11回までは見たのですが、まあ、このまま同点で終わるかなと、チャンネル変えて。しばらくしてからまた…

  • 水曜日のお弁当。

    こんばんは。3時頃、疲れてもう帰りたいと思いましたが…結局1時間残業。 あー、しんどい。さて、本日のお弁当。かなりギュッと詰めていきました。満足♡焼き豚肉 ド…

  • 鶏肉のハーブ焼き 長葱としめじの炒めの献立。

    おはようございます。早くも水曜日。今月から完全週休2日制になったので、水曜日が来ると週末が見えてくる感じです。夏の長期休暇がなくなるのは残念ですけどね💦さて…

  • フカ竜田揚げとか長葱スープの献立。

    おはようございます。火曜日。ヒンヤリしたなぁと思ったのもつかの間、どんどん気温が上がっています。今日はポカポカ陽気になりそうですね。さて、昨日のおうちメシ。1…

  • 月曜日のお弁当。

    こんばんは。今朝は30分遅く出るつもりでゆっくり起きたから、早く出ないといけないのを思い出して、慌てて詰めたお弁当。10分で詰め終わり。ケール入りメンチカツス…

  • 日曜日の1人晩酌

    おはようございます。月曜日。いつもより30分遅く出勤したらいいわと思っていたら。あ!朝イチの仕事があったんだ!と、いつも通りに出ないといけないことに気付き、大…

  • ムジベジプラスでランチ

    こんばんは。今日はどんより曇り空。ムスメと郵便局だけ確認に出かけ、あとはお掃除伝授。水回りのお掃除はしっかりしてもらわなきゃね!さて、昨日の外食ランチ。ムジカ…

  • ムスメ宅にて、それなりのご馳走。

    おはようございます。日曜日。ムスメ宅に来て3日目。楽〜♡このまま居着いてしまいそうです笑笑そうはいきませんけどね💦さて、昨日のおうちメシ。それなりのご馳走。…

  • ムスメ宅にて自炊献立。

    おはようございます。ムスメ宅で目覚めました。よく寝たよー💤ベッドの横に布団敷いても十分過ごせるスペースがあるので静かに寝られたよ。よかったー、この部屋にして…

  • あずさ珈琲。

    おはようございます。昨日は東もこちら方面も震度4の揺れ。こちらは横揺れが長くて、ちょっとビクッとする時間が長く続きました。世界でも地震のニュースが多いので、少…

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