つけ置き洗い

今朝は大腿部の後ろ側とお尻が筋肉痛…と思ったら、駅伝の応援で小山を上り下りしたアレのせいだと気付いた。今頃になって…とほほ。苗の植え替えでドロドロになった...

充実した一日

昨日は東京都の中学校駅伝大会があった。末っ子は短距離なので、この日は応援。保護者のほとんどはスタンド席で応援していた。私は近くで選手を見たかったので、どこ...

開ける時、楽しいよね

今朝は応援のみなので軽食🍙でいいよ、と。ハンズで買った新しいおにぎりフィルムを使ってみた。3つで1合分。オリンピックでは、外国選手にランチパックやサンドイ...

よく食べよく遊ぶ

運動部男子が好きな晩御飯。帰宅すると「ただいま」の後に「今日のご飯、何？」と必ず聞かれる。おお〜！とか、やったー！とか、ぉぉ…とかリアクション(^-^)い...

この前の連休は…

末っ子の大会の応援に行った後(決勝まで残らなかったので)、昼過ぎには夫と私は競技場を後にした。ちょっと遠いが電車も面倒なので自転車だったのだけど、サイクリ...

日々観察

いつかのアボカド。わたし、朝鮮人参になります！みたいな根っこが伸びてきた。そして、タネは完全に真っ二つに割れたのだった。まるでGANTZ玉かヨーヨーみたい...

結果はまだだけど

健康診断に行ってきた。それぞれの担当看護師や技師さんの動線はどこも似たようなものなので、通いやすいところに申し込んだ。看護師のレベルの差は感じないが、技師...

10月が終わるー

今日はハロウィン🎃だけど特に何もない。いつものお当番をしていたら、こんなお花を教えてもらった。タイムリーな苗が目立っていた。ドラキュラというケイトウの種類...

お疲れ様会

文化祭頑張ったから、ご褒美スイーツでシフォンケーキ食べに行こ！午後なら行けるよ〜と3時のおやつ時間に待ち合わせ。椿屋珈琲 銀座新館先に着いたので店内で待つ...

楽しかった！

最近のお気に入り。本当にきれいな色。ゆらゆらと。完全燃焼した日曜日の朝。次のアクションに向けての考え事をしながら走っていたら、ダラダラと時間を費やしてしま...

もしも…

前々回投稿した際に紹介したデジタル社会における影で、最悪の行き着くところで彼らが1番恐れていたのは内戦だった。あのドキュメンタリーが作られたのは2020年...

再会

ある日、突然、交差点で名前を呼ばれた。声のする方向を見ると、あれ？！知ってる人のようで……◯ちゃん！6年ぶりの再会だった。末っ子の幼稚園のママ友。私より一...

今、季節は何？

涼しいのにめちゃめちゃ暑くなったり、湿度が高過ぎて梅雨みたいだったり、とても不快な日々。10年ぶり？！くらいに秋冬のライナー付きコートを買ったので、冬はぐ...

重い腰を上げて

昨日はいいお天気でお掃除日和だった。嫌いな掃除の一つにサッシなど窓枠の掃除がある。そして、長年適当にやってきたプリーツ網戸。どうしたものか。。。やっと掃除...

幸せなお買い物

今朝のランニング、月がきれいだった。月に向かって西へ走る。区外には出ないけど〜(^-^)昨夜、母に久しぶりに電話すると、月見たかーい？って。どこにいても月...

気長に待つ

KALDIでオニオンリングの粉を見つけた。水で溶いたフレーバー生地にくぐらせて揚げるだけ。かぼちゃも。とても美味しかった。末っ子が、ちょうどYouTube...

懐かしい仲間と

この前の連休は小さな同窓会をした。夏前に札幌で開催された同窓会に参加できなかった人たちを集めての東京会。人数が少ないから幹事を引き受けたが、お店の予約って...

群青

この前のカーネーション、今朝、首が折れてたので水に浮かべておいた。帰宅すると蒼い色水になっていた！やっぱり染めたカーネーションだったのね。一方、アボカドは...

快晴の連休

末っ子が一人行動をすると、休日は夫と二人になってしまう。特に会話はなく…(^◇^;)気分転換に近所のオフィスビル群のまだ入ったことのないところへ行ってみた...

大きくなあれ！

秋休みはないが、二学期制なので前期が終わり一区切りついた。通知表は…ふぅん…成績を見ただけで子供たちそれぞれの個性が分かるのも面白い。数字だけでは評価でき...

それぞれの休日

部活や大会のない休日は、ここぞとばかりに末っ子は出かける。先月末に出かけた時は、「頭痛がするのでお昼前には帰る…ヤバいかも笑」とLINEがあり、ヤバい頭痛...

苦手意識を克服したい

今日は社食デー(夫のお弁当を作らなくてもいい日)♪ふとテレビを見た。芸術の秋イベントかぁ〜。これ見たーい！新宿、行こう！オンラインチケットをポチッ♪思い立...

毎週のお楽しみがまた一つ

やっと待望のドラマがWOWOWで始まった。映画と同じクオリティで。自分でもこんなにファンだとは思わなかった。原作はそこそこ読んだが、アニメはネトフリで全て...

ひやり

早朝のベランダで。寝てる？おはよう起こしちゃった(^-^)また来てね。今朝の当番は、途中から雨が降って来たので少しだけ。今はペンタスが元気。季節はずれのハ...

時間の使い方

2人でまったりと過ごす。動画や音楽の編集だったり、写真の整理だったり。ただし、勉強はしない(^◇^;)録画しておいたものを見たり、ピアノを弾いたり…療養と...

いい季節なのに

何にもない日常、当たり前の日々。それってどんなにありがたいことか。今週は仕事に行けてない(T-T)末っ子がマイコプラズマ肺炎と診断された。もう肺野下部が白...

疲れた

今朝は一緒に走った。男子大学生とジョギング！？ゆっくり走ってくれたけど…誰かに一緒に走ってもらってアドバイスしてもらうのはいいことだと思った。バタバタ走っ...

お帰り〜

次男が5日ぶりに戻ってきた。旅行ではなく、先生の研究のお手伝いだ。旅費も宿泊費も大学から出るのでありがたい。遊びではない証拠に帰宅してからもレポートをまと...

静かに過ごす

書道の課題を練習する時は、その日の気分でBGMを選んだり、何もしなかったり。窓を開けられるようになったので、車の往来の音だったりも。雨の日は、また音の伝わ...

いきなり秋？！

涼しくなったら植物が元気を取り戻して嬉しい！剪定して捨てるのが勿体無い置き場の適当な鉢とか、もう枯れてダメだこりゃ〜の撫子とか。連休最終日は久しぶりに……...

あぁたのし

全員が揃うのはなかなか難しい。娘は仕事が終わってから、一方で長男は徹マ明け(^◇^;)半額優待券があったら行くでしょ(^-^)お通し。食感が苦手…という末...

移ろいゆく夕暮れ

エアコンをオフにして過ごす初めての夕暮れ。涼しい〜！美し過ぎてうっとり。さて、お出掛けの準備をしよう。

連休のはじまり

大学生の夏休みは長い。次男が帰省してきた。3月以来の半年ぶりだ。うわぁ、背伸びたね！末っ子の頭をぽんぽんする。大好きなお兄ちゃんに会えて嬉しそうだ。学校の...

一粒一粒に感謝

20日前のこと、弟夫婦からとうもろこし(北海道ではとうきびと言う)が送られてきた。21本も！農家さんから直送なのでフレッシュでとても美味しい！その前日、ス...

夏に傷んだ髪を労る。

誕生日月には色んなクーポンやら特典がどんどん届く。1000ポイントももらったらお得だぁって思うが、本当に絶対に欲しいものか？って言われたら、そうでもないも...

甘いものが欲しかった

今年になって初めて寝坊した。15分だけ。早起きの夫が起こしてくれたので、特に支障はなかった。ここ数日、なかなか疲れが取れない。とうとう、残暑バテというか夏...

久しぶりの雨の後

虫がついてたから売り物にならない、と世話役さんがくれたもの。よーく見ても、虫はついてなかったんだけど、絶対いた！と。虫、平気でしょ？とくれたのだ。ラッキー...

時間に追われた1日

昨日はガーデニングボランティアの皆さんと朝摘みでミニブーケを70個作った。前日も中庭で摘み取りはしたのだけど、購入したスプレーバラの湯切りというものを体験...

秋なんだけど…

今朝も痛い痛い余韻が。。。暦の上では秋なので、植栽管理も本格的にしなければならない。昨日は小学校で作業。真夏日なので、体力に自信のある？！4人が集まった(...

電話で

先日の飲み会でのこと、ふとスマホを見ると弟から2回の着歴。折り返すと大音量の「★＊○♪〆！」(^◇^;)酔っぱらってる…飲み会のようだ。なんでかけたかな〜...

いっぱい食べた日

先日の納涼会での食事。珍しいなと思ったのは、稲穂の素揚げ。白い部分はちょっと湿気たポン菓子のようで、籾殻の付いたものは、取るとクリスピーなお米で面白かった...

動機は…？

早朝からガタガタされると目が覚めてしまう。夫は皇居まで走るって言うし、末っ子は◯◯駅で7時過ぎに通過する電車を撮りたいからって自転車で出かけた。期末試験が...

暑いけど、秋

今日は夫の実家(と言っても義姉が1人で住んでいる)で用事があったので、出かけた。義父母のお仏壇にお花を飾りたいと思い、花屋がないのでスーパーへ。この菊、義...

食欲と睡眠

ご飯食べに行こうよ、と娘からの誘い。イスラエル料理がいい！と言うので、以前、友人と行ったお店にした。またまた丸の内で待ち合わせ。レモンミントソーダで暑さが...

雅な

娘からの秋田のお土産を堪能した。上品な白餡が美味しかった。そして、重いのにじゅんさいの水煮も持ってきてくれた。お気に入りの器で大事にいただこう。大河ドラマ...

雨だけど楽しかった

いつも1番にグループLINEにコメントをくれる長男。当日プレゼントが届くのもきっちりしている。残念ながら先約があって来られなかったが。アナベルが中心のアレ...

部屋の照明を落として鑑賞

本を2度読みすることは滅多にしないのだが、これは全部ではないが読み返した。感動をもう一度、というのではなく内容の理解が追いつかなかったからだ(^◇^;)作...

雨の日は

昨日はガーデニングボランティアの皆さんとミーティングも兼ねて秋祭りに出すものを作った。右は日本で買ったもの、左はロシアで暮らしてた時のものですって。使う機...

走る

週2回のジムでのランニングは今のところ、継続できている。楽しくはないのだけど30分間の人間ウォッチングや音楽鑑賞、あるいは英語聞き流しなど、無駄にぼーっと...

スッキリしてきた

やっと整理し始めた。子供たちが使っていた2段ベッド(末っ子にはもう小さい)を処分して、カッコいいニトリのベッドを買った。机もモニターやPCを置いても勉強ス...

青空の下で

今朝もそうだけど、昨日は4時半に起きてお弁当を作り、送り出した後は朝食まで仮眠〜♪私はいいのだが、末っ子は眠そうだった。早く寝なきゃいけないのに残業して帰...

良い音がする

ポイントやマイレージが貯まり、うっかりすると期限切れになってしまうことがある。交換できる品はたくさんあり過ぎて、なかなか選べず、物欲がないのかもしれない、...

さっと通り過ぎた雷雨

献立は野菜が足りてないダメダメごはんだが、特記したいのはコーンスープ🌽好評だった。皮付きで1本178円があったが、その隣に同じ値段で皮を取ったものが3本セ...

夏休みラストスパート

今日は2人で当番だったので、1時間早く待ち合わせて水遣りを始めた。唐辛子の仲間がこんなかわいい実をつけていた。先日、ジョブチューンという番組で、ディズニー...

やっぱり飲み過ぎ

なぜ今頃になってアップしているかというと、ちょっと心配なものを食べてしまい、72時間の健康観察をしていたから。今のところセーフらしい(^◇^;)お盆前に友...

暑いけど爽やか

今日は酷暑予報なのだが、空はとても澄んでいてきれい。台風一過の空は好きだ。室内に入れていた鉢植えを全部外に出した。一晩だけなのに、バラの新芽が出ていてびっ...

台風に備える

室内の酸素濃度が上がったような気がする(≧∀≦)ついでに丁寧な剪定もしたり。エアコンで乾燥しがちなので湿度コントロールも良し。大雨の中、男たちはデッキブラ...

いいものみっけ！

手帳やカレンダーにスタンプしたりする文具が好きでけっこう持っている。これは10年以上前に娘がもういらないからってもらったものや買い足したもの。まだ使えてる...

着物より楽だけど

お祭り行きたい！と娘が言ってきた。じゃあ、浴衣着ちゃう？2人で着るのは初めて。私も最後に着たのはいつだったか忘れた(^_^;)下駄を持ってないのでサンダル...

おめでとう🎉❣️

リアルタイムで陸上決勝を見ていた。ずーっと応援してたので嬉しい。同郷の人、しかも出身高校が一緒だなんて光栄。周りの人も笑顔に巻き込むような人柄が好き。夫が...

夏の思い出

最近、気になったカリーノケール。ケールの仲間らしい。栄養素は皆さんご存知の通りで、スーパーフードだ。サラダ用って苦くないのか？口コミでは美味しい、とある。...

何しよう？

明日から夫は9日間の夏休みに入る。特に帰省も旅行も予定はない。ずーっと家にいるのか…(^◇^;)幸い？！私は仕事があるのでエスケープできる日もある♪防災用...

やっぱり使えないと困る

昨夜の雷雨は本当に怖かった。近くに落ち出した時はずっと窓から見てた。今夜は眠れそうにないな、と思っていたらネット回線が使えなくなった。朝を迎えても回線は繋...

お米は欠かせない

なんか似たり寄ったりだけど(^◇^;)夏休みはまだまだ続くよどこまでも〜♪でもね、共働きで学童保育に3人通わせてるお母さんなんてもっと大変。この時期の出勤...

練習練習

今日のお当番さんは1人しかいなかったので、自分は当番じゃないけどヘルプに行った。身体と心に余裕がある時は、こんなこともするのだ(^-^)でも、行ってみてか...

ひまわり🌻の黄色も好きだけど、こっちも好き

お料理上手なブロガーさんのブログを拝見してると、色んなヒントをもらえる。初めて作ってみた。末っ子の口にポン！と入れてあげた。さて、これは何でしょう？銀杏？...

葉月って感じでもない

8月になった。葉落月から由来があるそう。秋に入って葉が落ちるって…。うちのバラ、1鉢は暑さで枯れて葉が落ちましたがっ(^◇^;)この暑さもあと2か月の辛抱...

ご馳走を作って帰りを待つ

ある日の朝、合宿に出かける末っ子のために、(捨てられる容器)でお弁当を作った。と言ってもやる気がないので冷食なんだけど(^◇^;)おにぎりは海苔を別にして...

暑くても元気な花に癒される

水分補給のためにふらりと入ったプロントで。丸ごとレモンスカッシュは皮ごとすりおろしたレモンピューレが美味しかった。写真を見て…あれ？パンブーストローって、...

食べて元気を出す

暑いというだけで体力が持っていかれる。今日は室温29℃で仕事だった。冷房が故障したからである。外気温に比べれば涼しいが、じっとデスクワークするには酷だった...

目で涼む

旭川の三葉製菓 北かりかりんとうのお店らしいが、これは層状になっていて、ゴーフルみたいな味で美味しい。北国で雪を待つのは子供くらいだろう。ほとんどの大人は...

水分補給

昨夜は隅田川花火大会はそっちのけで、部活の1年生保護者の皆さんと飲み会(≧∀≦)4時間喋りっぱなしで楽しかった〜。体育会系のママが多く、すごいな〜って思う...

時差は仕方ないけど…

アイロンかかってないけど、夏の普段着はコットンのフレアースカートが涼しくていい。素足にサンダル。アイレットの小さな穴から素肌がチラ見えするのも涼しげ。何年...

食べて暑さを吹き飛ばす

大戸屋、メニューが充実してるので実は好き。ファミレスの中では1番好きかも。先日、久しぶりに末っ子と行ってきた。カスタマイズできるので、ご飯はひじきの五穀米...

夏はゴーヤー！

体重が減ってきたので、調子に乗って暴飲暴食したら増え過ぎた(^◇^;)元に戻そう！炎天下で部活を頑張っている末っ子を想像しながら、私は冷房の効いたジムで筋...

さぁ夏休み

暑くても

昨日は娘が香港土産を持ってやってきた。目的はディズニーランド。とにかく暑くて、炎天下のショーは時短にされてたらしい。円安の影響か、全てが高かったが、負けず...

お気に入り♪

かなり前になるが、友人から素敵なお土産をいただいた。キラキラしたプリンセスデザインのようなコスメは自分では買わないので、とても嬉しかった。ケースには小さな...

涼みに…

末っ子が面白かったよーと言ってたので、観に行ってきた。このシリーズは3作目。山崎賢人くんも吉沢亮くんも好きだけど、やっぱり大騎役の大沢たかおさんがいい。ス...

一人旅 その5

ヘビ出てくるからね！と注意されたが、会えなかった。残念。庭の散歩は楽しい。ドクダミすら可愛らしく見える。苔の中にスミレ。父があちこちの河原から拾ってきた石...

一人旅 その4

昨夜は眠りが浅いので機動車(ディーゼル車)の音で最終列車が終わるまで眠れず。そして始発で起こされた。更年期の睡眠障害、しぶとい。夏の北海道、しかも三連休は...

一人旅 その3

数少ない札幌の友人知人は出張とか、子供の中体連の応援だとかで都合が合わず…。1人観光をすることにした。新千歳空港から札幌方面へ向かうが、日ハムのスタジアム...

一人旅 その2

今回は新千歳空港へ。まずは早目のお昼ごはん。グルメの階へ行くと、こ、この臭いは！ジンギスカン！空港に降り立ってこの美味しい臭いに迎えられるなんて。行くしか...

一人旅

実は、なんとなんと結婚して初めての一人旅。独身時代以来だよ〜。家を空けたことなんてほぼなかった。次男と末っ子の出産時だって入院しなかったし。今から、「母」...

2人だと適当♪

昨夜は夫がいなかったので、末っ子の好きなレタスチャーハン。2人分でご飯は2合弱、大玉レタスの葉3枚、豚こま300g。味付けは鍋肌にお醤油をたらして焦がし醤...

夏はネバネバ野菜でのりきる

暑い季節にはこれ。夫は、夏スープだぁ！と喜んだ。末っ子は、美味しいのにお店では見かけないよね、と。そりゃそうだ、モロヘイヤスープはエジプト料理だから。いつ...

ひんやり飲み物

最近のお気に入り。冷凍コーナーから取ってきて、会計を済ませたら専用の機械のところへ。バーコードを読み込ませ、扉を開けてセットし、スイッチをタップすると、混...

美味しかったら暑気払い

昨日は買出しのついでにお気に入りのお蕎麦屋さんへ行ってきた。炎天下を歩いたので、まずは冷水が美味しい！サイドメニューのあさりの天ぷら。ここ数ヶ月で食べた美...

暑さに負けないように…

昨日、あんなに激しい雷雨だったのにタンク付きのコンテナには雨水は貯まってなく…。やっぱり水運びが必要な当番だった(~_~;)それでは、たっぷりと水浴びした...

また週末

さぁ 夏本番！

暑い暑いと文句を言ってもどうにもならない。外へ出れば、全ての人に平等に暑さは襲ってくる。屋外で仕事をしている人たち、本当に大変だと思う。出勤時、今日も一日...

恵みの雨

今朝は雨なので水遣り当番もなく、ゆっくりできる！最近、疲れが取れない。年か(^◇^;)飲み会で日付が変わってから帰宅した翌日土曜日もそれなりに予定があり、...

杏の色と質感がいい

加工用の杏、きっと酸っぱいだろうから味見はしなかった。ジャムよりお砂糖が少ないコンポートにするはずだったが、煮過ぎて見た目はジャムに…。お砂糖はさらにさら...

たぶんラッキー♪

このボトルは容量が355ml、つまりトールサイズ350mlが入るようになっている。ところが、ショートサイズ240mlを入れるとなると、目視では量が分からな...

どうしても浮かんでしまう

くちなしの花の〜花の香りが〜♪どうしても浮かんでしまう(^◇^;)いーまでは指輪もーまーわるほどー♪テレビのチャンネル権は父にあったので、ゴールデンタイム...

旬のものをいただき、滋養をつける

最近は大雨が降ったり、とんでもなく暑くなったりするので、軽い頭痛や耳鳴りで揺らぐ。昨日は、頭痛が落ち着いてからジムで走り、筋トレもした。高い管理費を払って...

ゆっくり過ごす週末

昨日のお昼は長崎皿うどんにしてみた。ピンク蒲鉾を入れるの忘れた！午後からは夫と買い物に行き、果物をたくさん買ってきた。スイカ、オレンジ、ブルーベリーもある...

脂肪はいらないけど

一人ずつに分ければ良いのに、無理矢理一斤分を大皿に…。耳付きの方が腹持ちがいいだろう、と10枚切りのにしてみた。朝からタンパク質も摂って欲しかった。ハムで...

日常

美しく咲いてくれたバラ。咲き終わった後の追肥のことをお礼肥とも言うようだ。これだけの花を咲かせるためにはパワーが必要かもしれない、ご褒美もいるよね。親指姫...

父の日に

昨日の父の日は、父と電話で話した。ちょうど一人で留守番をしている時に届いたようだ。固いものが苦手になってきたので、鰻の蒲焼セットを喜んでくれた。ちょうど日...