アラフィフ・アラカン女性のためのパソコン・スマホレッスン＆サポート

エイジングケアダイエット「アジューダウェルネス」のための補助金申請でした

やっと終わった…はず… 補助金申請実績報告 暮らしに役立つウェブマガジン｜アジューダギリギリになってしまいました(-_-;) 実績報告をするように！という…

2024/02/27 09:29

横浜でビジネスのことカラダのこと学んでます

朝から今日はビジネストレーニング！！たくさんの学びがありましたもう大好きな分野なので楽しかったー明日明後日と続きカラダのこと栄養のことなど専門的な学びも入って…

2024/02/23 22:37

ダイエットもデジタルも…情報って大切！！

ダイエットする時もこれするとダメ！とかこうすると痩せない！とか 真逆のことを信じていたりしたことが今となっては無知って罪！と思います 知らないと本当に回り道そ…

2024/02/21 09:15

大切にしていることが同じ人！価値観が同じということは居心地よい(^^)v

何をするにしても誰から教えを乞うのかがとても大事だなと思ってしまう出来事いろいろ 最初が大事！！ここでまちがえたから今大変…(-_-;) 価値観が同じ大切にし…

2024/02/20 23:29

一人ドライブも呑気に楽しく

こまめに休憩をしながら楽しみながら 飲み物や眠気覚ましのものを色々持参して 音楽ももちろん準備して 帰りも楽しみます(^^)v ガラナ配合タブレットで長距離ド…

2024/02/15 23:37

たんぱく質は筋肉を増やすのに必要？

昨日の新聞の広告に出ていました何の広告だったんだろう…すっかり忘れてるのがやばい（笑） 読みながら「そうそう」と思ったことは覚えています！！ フレイル予防アド…

2024/02/12 10:27

軽いものでないととても無理！！

新しいスーツケースを購入今回の条件は… めちゃめちゃ軽いスーツケース アジューダウェルネス今度のお泊りは3泊4日！！いつものスーツケースは、機内持ち込みO…

2024/02/11 22:58

最近はまっているダイエットおやつ

簡単にできる！家にある材料でできる！ ということで… 毎日飲んでいるプロテインシェイクで作っています パウンド型で作っていた時はオーブンシートを敷くのが地味に…

2024/02/08 23:17

年齢に応じてのお手入れを大切に！

そういう想いを込めて… お手入れは外からお肌のお手入れだけでなく カラダの内側も 欲張りに心も ケアできるといいなと考えました エイジングケアとは？ アジ…

2024/02/04 23:33

ウィッグ助成金！申請しましょうね～～

色々な県や市でやっていると思います検索してみてくださいね 広島県アピアランスケア ウィッグ購入費助成事業 アジューダウェルネス私が乳がんに罹患したころには…

2024/02/02 18:24

1年経ちました

ジルが旅たち1年 先代猫ジルが旅立ち1年 アジューダウェルネスここ最近は…1年前の今頃は、まだジルが居たんだよね。…とか1年前の今頃は、大変だったね。…と…

2024/02/01 08:26