予防接種代わりのR-1ヨーグルト。

全国的にインフルエンザが大流行している昨今。我が家では予防接種をする代わりに、毎朝明治のR-1ヨーグルトを食べるようにしています。旦那はちゃんと買ってきたものを、あちきはヨーグルティア（なる密造マシーン。細かい時間と温度調節が可能）で10日に1回の割合で作った

髪と頭皮もたまにはリセットしてあげようよ。

12月30日からの年末年始休みも今日で終わり。っていうワケやないんですけど、昨日の新聞に行きつけの美容室のチラシが入っていたので、約10か月振りにカットとヘアデトックスしに行ってきました。ヘアデトックスでは、無色透明の溶液で髪と頭皮をマッサージしながら洗ってい

ひび、あかぎれにはビタミンE。

昨年3月から悩まされている両手指のひび、あかぎれのせいでなかなかPCでのエントリができなかったんですけど、昨年末ギリギリに皮膚科で診てもらってから塗り薬とハンドクリームとビタミンEの飲み薬を処方して頂いたので、身体の中からアプローチして治していこうってことな

“Unlimited 2015”

明けました2015年。喪中につき新年のご挨拶は控えさせて頂きますが、皆様にとりまして希望溢れる光り輝く年になりますよう、心よりお祈り申し上げます。とご挨拶はこの辺で置いといて。3月で町内会の役員の任期が満了するので、その影響でできなかった資格取得の勉強