２０１１年７月に頸椎ヘルニアの手術をしました。体にいい事など色々書き込んでいきたいと思います。
ヘルニアの痛みやしびれは人により様々だと思います。 かかった事のあるに人にしか分らない感覚・痛み・痺れなど色々な現象などあると思います。また、私よりも辛い人が世の中にはたくさんいらっしゃると思います。 少しでもその辛さから解放され、励みになれたら・・と思って参考になるものや実体験談を書き込んでいきます。
今日は、午前中庭の大掃除＆カーテン洗いを一部だけししました。明日は2年程前に購入したケルヒャー （KARCHER) 高圧洗浄機 を使って家の周囲の洗浄のみかな～!!って感じです。 この洗浄機、100Vでもかなり強力なので、結構重宝してますよ。フェンスの下の基礎部分のブロ
今日も、と言うよりもう0時回ってましたね。昨日でした（笑）昼間はアフィリエイトの勉強しながら、17:00～22:30迄アルバイトしてました。昨日ちょっと嫌～な感じの従業員?か社員か上の方かはわからないけどちょっと嫌み言うような男性の方がいらっしゃったんですけど、
電話があって、今日から、さっそま行ってきました。立ち仕事だったので、腰が痛かったですけど、久しぶりの仕事だったので、まァ当たり前と言えは当たり前の事ですね。でも、ゆっくりお風呂に入ってストレッチしたら、かなり、調子は順調です!(^^)!やっぱり、たまには身体動
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