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「背中の痛み、のメルマガ記事が届きません!!」
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 「光藤さん、メルマガ登録したのに、28日配信分の、背中の痛みの記事が、届きません!!」 という、お問い合わせ…
2024/07/31 18:00
今日はこれから、オンラインで陰陽五行講座です。
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 今日はこれから、オンラインの陰陽五行講座10回コースです。 自分のことを、知るために学ぶ人、お仕事に活かした…
2024/07/31 15:39
虚弱体質の人が、体質改善をやるまえに、知っておくといいこと。
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 カラダが弱くて、体調を崩しやすい、がんばりがきかなくて、しんどい思いをしてたりしませんか? 周りの人は、元気…
2024/07/31 15:00
昨日は、サロン勉強会「陰陽五行・一問一答」でした!
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 光藤のオンラインサロン「五行の学び舎」では、月に1~2回、1時間ほどの勉強会を、開催しています。 ・陰陽五行…
2024/07/31 11:30
意外な、不眠の「原因」。
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 寝つきが悪くて、悩んでいる人も多いですね。質のよい睡眠をとるって、意外に難しいな、と思ったりします。 今日の…
2024/07/28 15:00
今日のメルマガは「背中の痛みと心理」がテーマです。
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 前回、背中の痛みや、ニキビについて、記事にしました。 『背中の痛みは「責任を背負いすぎ」』こんにちは。光藤 …
2024/07/28 13:00
夜寝る時の、足の「冷え予防」はどうしたらいいですか?
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 「熱中症対策で、夜寝る時もエアコンをつけていますが、上半身は快適でも、足元の冷えが気になります。何か予防策は…
2024/07/27 20:00
肉体労働のダンナさんに、コンソメスープを出した結果。
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 この記事の、その後。 『毎日、炎天下の中、仕事しているダンナさんに、何を食べさせたらいいか?』こんにちは。光…
2024/07/27 15:45
毎日、炎天下の中、仕事しているダンナさんに、何を食べさせたらいいか?
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 ウチのダンナさん、外での肉体労働のことが多く、今週は特にハードモード。 毎日、ぐったりして帰ってきます。 夕…
2024/07/26 20:00
自分の身体が、いとおしくなる講座。
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 現在、募集しているオンライン講座は ・陰陽五行講座 基本編(全3回)・陰陽五行セラピー講座 (全10回) が…
2024/07/26 18:00
ダンナさんの背中一面にできる、ニキビの理由は「肩書と責任」
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 昨日、背中の痛みと、心理の話を記事にしたのですが、もうひとつ、背中に現れるものとして「一面にできるニキビ」が…
2024/07/26 15:41
8月のオンラインサロン勉強会は、ゲストをお招きして、九星気学を学びます。
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 光藤のオンラインサロン「五行の学び舎」では、月に1~2回、1時間ほどの勉強会を開催しています。 陰陽五行とか…
2024/07/26 06:40
”体質改善がうまくいくパターン。”
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 体質改善が、うまくいくパターンって、あります。 (※リブログ記事にある講座案内は、現在募集していません) つ…
2024/07/25 19:00
背中の痛みは「責任を背負いすぎ」
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 最近、背中が痛い・・・と、感じることはないですか? 特に激しい運動した覚えもない、体を酷使した覚えもない、だ…
2024/07/25 16:44
今、気持ちがどっちつかずで進めず、ツラい人は、無理をしないで休みましょう。
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 梅雨明けしましたが、お天気、荒れやすいですね(^^;) 今は、夏の土用期間なので、ゲリラ豪雨、落雷、台風、時…
2024/07/24 16:51
仕事がうまくいってる人ほど、朝型スタイルで、過ごしてることが多い。
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 今朝、アップした記事で、早起きの話を書いたのですが 『早く寝るのは、カラダが弱い人がやることだ、と思い込んで…
2024/07/23 12:30
早く寝るのは、カラダが弱い人がやることだ、と思い込んでいました。
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 最近は、夜は21時か22時には、寝て、朝4時、5時に起きるというサイクルになってます。 早起きするぞー!と、…
2024/07/23 06:47
すべての、不調の原因ともいえるものは。
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 すべての不調や、病気の原因といえるものが、ひとつあると思います。 それは、「何かが過ぎてる」と、いうこと。 …
2024/07/22 17:00
くちびるの荒れ、切れ、は、胃の不調
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 みなさん、くちびる、荒れてませんか? 乾燥してたり、口角が切れたりしてませんか? それ、胃の不調からきている…
2024/07/22 12:30
辛いものを食べ過ぎるときの心理は?
こんにちは。 光藤 明美(みつふじ あけみ)です。今日は「辛味」について。 適度な辛味は、血流をよくし、代謝をあげてくれますね。 しかし、この辛味もあまりに…
2024/07/22 07:30
”甘いものを食べ過ぎる心理。”
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 なかなか「やめられない」もののひとつに、甘いもの、があると思います。 以前の記事ですが、受講生さんの質問をも…
2024/07/21 15:00
顔のたるみは、胃の不調?
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 みなさん、胃腸の調子はどうですか?? 食べたものがちゃんと消化吸収され、身についているでしょうか? 夏ヤセ、…
2024/07/21 12:00
”酸味を摂りたくなる心理”
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 去年の記事ですが、酸味を摂りたくなる心理について、書いてます。 (※記事中の味覚と心理と陰陽五行講座は、現在…
2024/07/21 07:30
身近な行事の中にも、陰陽五行が隠れてますよ
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 陰陽五行というと、なにか難しいもの、わかりにくいもの、というイメージがを持つ人も、少なくないと思いますが 意…
2024/07/20 19:00
好む味覚で、起きやすい不調や、体質がわかる
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 陰陽五行を学んでいくと、好む味覚で、起きやすい不調や体質がわかることがあります。 ・酸味を好む人…「肝」の…
2024/07/20 15:00
甘いものが、すっごく食べたいときは、胃炎の前兆
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 甘いものは、お好きですか? たまの「ごほうび」とか、お友達と一緒に食べるスイーツとか、おいしいし、楽しいで…
2024/07/20 12:07
講座で、うまく話せるようになるコツ。
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 オンライン講座は、こんな感じでやっています。 カメラはマイクと一体型で、パソコン内蔵ではなく、外付けで使って…
2024/07/19 19:05
夏の健康法は、上手に休む、昼寝すること。
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 長崎は、まだ梅雨明けしてないものの、うだるような暑さ。 夏の暑さは、四季のなかでも、とてもエネルギーが強い…
2024/07/19 18:00
水は、1日2リットル、飲まなくてはいけないのでしょうか?
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 「水は、1日2リットル、飲まなくてはいけないのでしょうか?」 そんなことは、ないですよ。 私の場合は、1日1…
2024/07/19 13:16
西洋医学で、はじかれてしまった不調の謎が、東洋医学では案外当たり前だったりして、救われています。
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 体調が悪くて、しんどいのに「原因不明、検査では異常なし」といわれるのって、本当に不安しかないですよね。 異常…
2024/07/18 16:00
胃下垂になれば、やせられる???
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 先日、オンラインサロンの勉強会を開催しました。 テーマは「気」ってなんだ?という話。 東洋医学を勉強しよう…
2024/07/18 14:26
【ああ、勘違い】早めの手当は、早く薬を飲んでおくこと???
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 20代、30代の頃は、本当に何も知らなくて、「早めの手当は、早めに薬を飲んでおくこと」だと、思っていました。…
2024/07/15 17:30
”あなたは、イライラすると食べ過ぎるタイプ?それとも食が落ちるタイプ?”
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 ストレスがたまってくると、食べ過ぎてしまう人と、逆に食欲が落ちてしまう人がいます。 五行でいうと、どちらも「…
2024/07/15 12:00
健康になる秘訣は、そこそこ無責任になること。
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 日々、講座や勉強会で、いろんな人にお会いしてお話していますが、大病を経験した人ほど、責任感が強く、まじめで、…
2024/07/15 09:00
”【梅雨の不調】胃もたれ、胃痛”
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 梅雨に起きやすい不調は、いろいろありますが、消化器系の不調は特にご注意です。 長崎も、今日は線状降水帯の発生…
2024/07/14 19:00
陰陽五行は、独学でもやっていけるでしょうか?
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 陰陽五行は、独学でも、やっていけるか? 結論としては、やってやれないことはないです。 わたしも、8割は独学。…
2024/07/14 16:50
五行を使った、カウンセリング講座をつくろうかな、と考え中です。
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 現在、陰陽五行をもとにした、オンライン講座は2つあります。 ・陰陽五行講座・基本編(全3回)・陰陽五行セラピ…
2024/07/13 12:00
早く元気になりたいなら、この方法しかないです。
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 早く元気になりたいです。何をしたらいいですか? 何を食べたらいいですか? よく聞かれます。 実は答えは簡単で…
2024/07/13 10:00
【本日締め切り】月1五行の勉強会は「気ってなんだ?」
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 オンラインサロン「五行の学び舎」では、毎月勉強会を開催しています。 前回はこんな感じでした。 オンラインサロ…
2024/07/13 09:31
いつも悩み、迷います。なかなか手放しもできず、思いきれません。
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 みなさんは、なんでも即決できる方ですか?それとも、一度迷わないと気が済まないタイプですか? 時と場合によると…
2024/07/12 17:30
夏は「つい、うっかり」に、ご注意を。
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 夏は、暑く、熱がこもりやすい季節。 なので、体の「気」の流れも、外に発散することが盛んになります。 ▲ニャン…
2024/07/07 18:00
もっとしっかり、じっくり「気」のことを、学びたいです。
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 7月のオンラインサロン勉強会は「気」の話をします。 ただ、この勉強会は1時間の内容です。 もちろん、1時間と…
2024/07/07 15:00
「気」の働きは、冬のヒーターに例えてみると、わかりやすいですよ。
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 7月のオンラインサロン勉強会は「気」の話をします。 気・血・水(または津液)は、人のカラダを流れている大切な…
2024/07/07 11:52
”【梅雨の不調】咳が出る”
光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 梅雨の時期に、風邪でもないのに咳がでる、というときは、こちらの記事を参考にしてみてくださいね。 咳についてのご質問は、と…
2024/07/05 11:32
コースの講座を受講するとき、どれくらいのペースで予定を組んだらいいですか?
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 陰陽五行のオンライン講座には、 ・全3回の基本編コース・じっっくり学べる10回コース があります。 「受講す…
2024/07/03 18:46
今日はこれから、オンラインの陰陽五行講座です。
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 今日はこれから、オンラインでの陰陽五行講座・10回コースです。 マンツーマンなので、わからないところは、納得…
2024/07/03 15:31
梅雨の時期、バッグに常備しているもの。
こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。 長崎は、一日すごい雨で、ときおり雷も。 会社勤めしていたころは、こんなお天気の日は、よく足もとからびしゃびし…
2024/07/01 19:00
””お客様が友達化していく★講師や先生業をしている方特有の悩み””
光藤です。 今日、この方の記事で、ほんとそうだなぁと思いました。 仲良くなっていくのは、いいと思うのです。 だけど、仲良くなりすぎて、距離感が近くなりすぎると…
2024/07/01 16:51
”五行の「金」は、白黒はっきりジャッジする役割”
光藤です。 1day講座も、無事終わり、ほっとしているところです。 ところで、4年前の記事ですが、こんなことを書いてました。この話、1dayでも話したなぁと思…
2024/07/01 13:57
2024年7月 (1件〜100件)
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