今日は東金九十九里有料道路を利用して九十九里へ。東金・台方から九十九里・真亀出口(サンライズ九十九里前)まで約10分、快適なドライブだった。サンライズ裏手...
連日の暑さを乗り切るため、朝食はしっかりとっている。今朝はご飯、塩サバ、煮びたし、ハムエッグ、味噌汁、キウイ入りヨーグルト、紅茶など。昨日大分の家内の実家...
今年の芥川賞を受賞した「ハンチバック」(市川沙央著)を読み終えた。猛暑日に、冷房の効いた部屋で読むのにおすすめの一冊。同書は、主人公の女性が筋疾患先天性ミ...
水曜日の今日はシニアテニスクラブの練習日。元気な仲間が嬉々としてプレーしている姿を思い浮かべながら、ボクはリハビリ・ウォークへ。山王台をウォーキングしたあ...
広い東金ダムの駐車場はボクの車を含めて4台のみ、さすがに真夏日のウォーカーはまばら。今日はダム湖を取り巻く周回路でリハビリ・ウォーク。ボクが重い足を踏みし...
東金の今日の最高気温は30度。これまでに何度か35度以上の猛暑を経験したので、30度は楽で、風もありむしろ心地よく感じた。体調はよくないが、今日は久しぶり...
中学の時からの友人で東京・杉並在住のS君は毎朝5時半頃からウォーキングをはじめ、1時間半から2時間近くかけて1万歩(約7km)を歩くのが日課。S君は難病の...
Ryuchellさんが亡くなった。RyuchellさんはEテレなどで何度か見かけたことがある。頭の回転が速く、言葉遣いが丁寧、礼儀正しい感じの人だった。昨...
「急速進行性糸球体腎炎」で緊急入院し、35日におよぶ入院を終えて退院したのが2年前の7月9日。早いもので丸2年が経過。入院後まもなく「ラクナ脳梗塞(右不全...
東金は2日続けて猛暑日となった。半そでポロ、短パン、白い帽子で八鶴湖へ。この暑さで人影はまばら。ハスの花見物のシニア夫婦を見かけた。湖畔を一周後、本漸寺境...
朝から不整脈による強い胸痛が2回あった上に猛暑となり、ウォーキングは中止。マクドナルドに出向き、紅茶を飲みながら「歳時記」を1時間余読んだ。家内と昼食の後...
街中のざわめき、東金線を走る電車の音、間の抜けたカラスの鳴き声、海からの涼風。真夏日となった今日の山王台展望台は心地よかった。山王台を取り巻く周回路は木々...
家内が今年初のスイカを買ってきたので、昼食のあといただいた。千葉県産で甘くてとても美味しかった。種が殆んどないのにはびっくり。▲ 初西瓜顔埋めて食ふしばし...
潰瘍性大腸炎の定期検査で、東千葉メディカルセンターへ。採血のあと1時間あまり待ち、12時前から診察開始。医師の白衣を見ると血圧が上がる。担当は消化器内科の...
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今日は東金九十九里有料道路を利用して九十九里へ。東金・台方から九十九里・真亀出口(サンライズ九十九里前)まで約10分、快適なドライブだった。サンライズ裏手...
今日から6月・皐月、いやー、光陰矢のごとしです。裏庭を彩っていたバラは盛りを過ぎ、今年も紫陽花の出番がやってきました。▲ つぎつぎに咲く紫陽花の大きさよ今...
市役所に車を置き、踏切を渡り東金駅西口周辺や旧道を歩いた。その後陸橋をわたり中央公園を抜けて図書館へ行き、スポーツ新聞などを読む。帰り際に、図書館入り口天...
今日午後2時から行われた、立憲民主党参院議員の蓮舫氏の記者会見を視た。東京都知事選(6月20日告示、7月7日投開票)に立候補する意向を表明。「自民党の延命...
我が家が鎌ヶ谷市から東金市に転居したのは、35年前の平成元年。東金は温暖な気候で緑が多く、海にも近いので気に入っている。東金市は、今年4月1日に市制施行7...
静寂の中に、寝ぼけたような声を出すカラスや、教科書どおり?のウグイスの澄み切った鳴き声。今日は最福寺の境内でリハビリ・ウォーク。本殿で参拝後、般若心経を3...
我が家の狭い庭で薔薇が咲き誇っている。 ♪ バラが咲いた バラが咲いた 真赤なバラで 淋しかったボクの庭が明るくなった。 ▲ 余生とは不確かなれど薔薇手入...
夏日となった今日は、久しぶりに九十九里の不動海岸に出かけた。沖合いの波の背に乗るサーファー、ざーざーと押し寄せる白波。数組の観光客が砂浜で遊び、護岸ではシ...
市内のほとんどの田んぼで田植えが終り、稲穂がすくすく育っている。夜になると蛙の合唱がはじまる。あと3ヶ月もすると稲刈りだ。▲ 田植して裏の田んぼの水光る体...
朝からの雨の中、ショッピングセンター・サンピアへ。少しでも歩数を稼ぐため、車は立体駐車場の4階、センター入り口に一番遠い場所に停めた。ウォーキングしながら...
東金ダムでのウォーキングの帰りに、日吉台の和泉ヶ池を訪問。数人の釣り人がまったりと竿をたれていました。ブラックバスや鯉が釣れるとか。護岸には東金市が準備し...
テニス仲間でボクより2歳若いKさんからお誘いがあり、成東の「サイゼリア」で昼食をともにした。テニスや趣味の話などが弾み楽しかった。Kさんは週1回のテニスの...
気管支喘息のせいで明け方に咳込むことが多い。今朝も4時頃咳が止まらなくなったので、「ブデホル」を吸入、5分後には落ち着いた。今日は八鶴湖畔でウォーキング、...
初夏並みの陽気となった今日は最福寺でリハビリ・ウォーク。境内を吹き渡る爽やかな風が気持ちよく、新緑が眩いばかりだった。転倒に気をつけながら石段をのぼり、何...
我が家の4匹の猫は4月で満10歳になった。生成AIに「猫の10歳は人間では何歳?」と質問したら、「猫の10歳は人間では56歳に相当します」との回答。そんな...
図書館で新聞数紙を閲覧。どの新聞も「衆院補選で自民全敗」がトップ。自民の裏金問題という敵失があったとはいえ、立憲民主党の3戦全勝は嬉しい。この勢いで、次の...
ボクが難病の潰瘍性大腸炎と診断されたのは2年前の7月。以後注腸等の治療をしてきたが、「寛解」が3ヶ月余り続き、今日の診断で治療は一旦終了となった。肛門から...
雨が止んだので早速八鶴湖へ出かけた。市営駐車場に車を置き最福寺の山門を潜り、八重桜やさつき、牡丹の花が鮮やかに咲き乱れる境内へ。すぐ近くの樹林から、ウグイ...
文藝春秋5月号に掲載中の緊急特集、小池百合子都知事の元側近の爆弾告発『私は学歴詐称工作に加担してしまった』を一気に読み、その内容に驚いた。筆者の小島敏郎氏...
糸球体腎炎や潰瘍性大腸炎、不整脈などはここ数ヶ月小康状態だが、下肢の脱力は続いている。足が重くてスムースに歩けず、すぐに疲れる。リハビリに励んでいるが一向...
JK社に同期入社で横浜在住のSさんに久しぶりに電話。Sさんは昨秋から、免疫系が血管(赤血球)を攻撃する「国指定難病」の自己免疫疾患の治療中。現在は免疫抑制...
狭い裏庭を鮮やかに彩っていた紅バラが色あせ、今度は隣り合わせのアジサイが見ごろとなった。自然の移ろいははやい。▲ 大輪の紫陽花に葉の大きさよ▲ 紫陽花の頃...
家内と昼食をとりながら、録画しておいた『生きる』 (映画)を視聴。『生きる』は、1952年に公開された日本映画。監督は黒澤明、主演は志村喬。モノクロ。無為...
定番の和朝食をしっかり食べたあと自室へ。ネットニュースを見たり友人とのLINEのやりとりをしたあと、対話型AI(チャットGPT)で遊ぶ。その後八鶴湖に出か...
東金ダム湖畔の野の花が今を盛りと咲いている。黄色や白、紫、それぞれが空に向かって自己主張をしている姿に癒される。重い足取りで歩くボクの後ろから、ひょいひょ...
ボクと共生中の、病気や障害を数えたら片手では足りなくなった。腎臓炎、潰瘍性大腸炎、頻脈性不整脈、肺気腫、気管支喘息、萎縮性胃炎。更に左耳難聴や右目緑内障、...
中央公園の緑陰で、心地よい風を感じながらウォーキング。その後周辺の市街を1.5キロほど歩いて図書館へ。いつも拡大鏡を片手に新聞を読む高齢の男性と今日も出会...
真夏日となった今日は、1年ぶりに福俵コースでリハビリ・ウォーク。大網まで伸びる農道の両脇に広がる田んぼでは、半数近くが田植えを終えていた。田んぼ脇には野の...
両国にこだまする「ふれ太鼓」とともに、大相撲五月場所が始まった。ボクは5時ごろから自室で、ストレッチをしながらのテレビ観戦が楽しみ。今場所は4場所連続休場...
アララギ派の代表的な歌人として活躍し、「野菊の墓」など多数の作品を残した、山武市出身の伊藤左千夫の生家を訪ねた。左千夫が少年時代を過ごした生家には、築22...
穏やかな天気となった今日は大網在住の友人・Sさんと、3年ぶりに「成東・東金食虫植物群落」を訪問した。ガイドの説明を受けながら植物群落内を見学。コバギボウシ...
八鶴湖を一周したあと、湖畔のベンチでスマホをいじっていたら、早足で近づいてきた、東金テニスクラブ会員のYさん(67)に声をかけられた。身長180cm以上の...
1年半ぶりに山武市成東の浪切不動尊(長勝寺)を訪ねた。連休中とあって外国人を含む多くの観光客で賑わっていた。ボクも丘の中腹の岩の上に建つ、江戸時代初期に建...
庭の片隅で、今年も鈴蘭(すずらん)がひっそりと可憐な白い花を咲かせた。鼻を近づけるとかすかに甘い香りがする。▲ 庭先の鈴蘭株を増やしけり今日は絶好の天気に...
重い足取りのボクの背中を押すように、すぐ近くの木立から聞えるウグイスの鳴き声。湖面をはねるブラックバス。ボートのきしむ音。久しぶりに雄蛇ヶ池でリハビリ・ウ...
友人のMさん夫妻やIさん、Sさんと「夢庵」で昼食をともにした。Mさん、Sさんと会うのはちょうど1年ぶりで、Iさんとは数年ぶり。お互いの近況や健康、テニス、...
市内各所の田んぼでは田植えが進んでいる。鶯の初鳴き、桜の開花、田植え等季節の移ろいが年々早くなっている。これも地球温暖化のせいだとか。▲ 車とめ田植のさま...
東金ダム湖畔は自然と人工の美しさを兼ね備えた、ボクの大好きなウォーキングスポット。水の青さと周囲の緑が調和し、心を癒してくれます。今日は新緑の東金ダムでリ...
毎日コースを変えてリハビリ・ウォーキングしているが、毎回何らかの発見がある。今日は最福寺境内の満開のつつじに目を奪われた。▲ 石段に家構へたるつゝじかな▲...
朝10時過ぎに、シニアテニスクラブの練習会場・家徳コートをサプライズ訪問。一部の会員を除き、皆さんと会うのはおよそ2年ぶり。20名余りの会員が駆け寄り、口...