Twitter「180cm70kg、体脂肪率12%だとこんな身体ですw」ﾊﾟｼｬｯ ←10万いいねwwwwwwwwww

1: 名無しダイエット 2025/03/30(日) 18:16:27.66 ID:t14nr/8w0

なぜ男はマッチョなエグザイル系を嫌うんだろう？

何もされてないのに異常なまでに嫌ってるけど

【動画】女性空手家、レベチwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

1: 名無しダイエット 2025/03/30(日) 06:27:34.35 ID:q72hYGVV0 https://video.twimg.com/ext_tw_video/1905205150681276416/pu/vid/avc1/720x844/QICYP-fcy4fQdAsS.mp4

【菓子】ロッテ「チョコパイ」過去最高の売り上げ 40年以上も売れ続けている理由

1: 名無しダイエット 2025/03/24(月) 11:00:23.01 ID:Cj6EawGx9ロッテ「チョコパイ」が過去最高売り上げ 約40年間で変えたこと、変えなかったこと https://www.itmedia.co.jp/business/articles/2503/24/news058.html

【画像】フェルンさん、謎ポーズでフィギュア化

1: 名無しダイエット 2025/03/29(土) 23:12:41.53 ID:OigDKBug0NIKU 気円斬でもうてるようになったんか？

【朗報】107kgだけど20分ウォーキングしたw

これは痩せるw

【画像】女「筋トレするなら(ここ)で止めて！！」

1: 名無しダイエット 2025/03/30(日) 14:07:41.52 ID:q72hYGVV0 だそうです🤔

【ストレス】気にしすぎて落ち込みやすい人向けメンタルレシピがこちら

気にしすぎて落ち込みやすい人向けメンタルレシピ（量は大体）— なおにゃん(@naonyan_naonyan)February 05, 2025

【野球】東京ドームの『たった900円』の飲み物に米国人が驚き「非現実的」

1: 名無しダイエット 2025/03/21(金) 17:51:37.94 ID:zZqtcQOh9 東京Dの「たった900円」の飲み物に米驚き「ドジャースタジアムなら…」 MLB球場との差に羨望も https://news.yahoo.co.jp/articles/ec8b30c9cfa073449034cfe3e24c02f9ba05ce22

【質問】はま寿司いるからオススメ教えてww

美味しいの教えて

【難題】メンヘラで太っていてフリーランスの通訳をしている26歳のワイは結婚できるか？

元カノには病気が原因で振られた

筋トレの次の日「筋肉痛が来ないなw」ハハハ → 二日後…

2日後ワイ「あ"あ"ぁ"ぁ"ぁ"あ"あ"ぁ"ぁ"」

【悲報】スシロー高すぎて草

はま寿司一択やな

ワイの食生活がひどすぎると話題に……

朝 食べないorコーヒーとタバコ

【ダイエット】体重が102kgあるけど、痩せる方法教えてよ

たのむ

ジム通い始めたけど、痩せる運動って何？

やせる運動って何？

【画像】子供時代に朝食にこれを食べてた人wwwww

子供の頃朝食にこれ食べてた奴wwwwww

【時短】10分で作れる鍋・パスタ・丼・カレーのレシピ24選がこちら

10分で作れる鍋、パスタ、丼、カレーのレシピ24選。今日の夕飯まだ決めてない人は、ここから選んでみてね！他のも作ってみたくなる手軽さ。詳しく見たい人はリプ↓— うらら(@urara_money)February 03, 2025

ワイ、一人暮らし中に不健康な食生活を改め、ようやく健康的な食事に出会ったwwwwwww

ワイ一人暮らしの不健康食生活マン、ついに神の食べ物と出会うwwwwwwwwww

【食生活】コスパ最高でたんぱく質を摂る方法は？

やっすいプロテインか？

【芸能】永野芽郁「ジャンボたこ焼きを買って1人で食べた」

4月にスタートするTBS系ドラマの合同イベント「TBS DRAMA COLLECTION 2025 Spring」が29日、東京都内で開かれ、日曜劇場「キャスター」（初回13日、午後9時）主演の阿部寛（60）ら3つのドラマの出演者12人が、共演者や撮影時のエピソードについてトークした。

2週間で食費5000円は高い？

調子に乗った気がする

コストパフォーマンスが良いプロテインを教えて

頼むよ

【米不足】サトウ食品「パックごはん」一部商品の休売、終売を発表、生産効率化を目的に実施

1: 名無しダイエット 2025/03/24(月) 16:32:31.49 ID:tCF0GTlp9サトウ食品「パックごはん」一部商品の休売、終売を発表、生産効率化を目的として実施 https://news.yahoo.co.jp/articles/dd75b2de565b7cedaa26fa29b088038c96788897

【食】パスタを主食にするデメリットってなに？

1: 名無しダイエット 2025/03/30(日) 17:07:27.534 ID:Xz2PjUZC0 味以外で 特に健康面が気になるんだが

【緊急募集】鶏胸肉700gをどう扱うべきか？

1: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 04:52:24.07 ID:Jvq2m6Xx0 昨日はチキン南蛮作ったから別のメニューで

酔って帰宅するために走った結果wwww

前方から来た自転車と出会い頭に衝突 尚、自転車は逃げた模様 俺氏その衝撃で転倒 膝と腕に擦り傷と打撲の負傷

【悲報】40過ぎてもラーメンの汁飲み干す奴wwwww

😳すごい！！

プロテインを水に溶かして飲む人ww

まぁ飲めんことはないけど豆乳の方が個人的に美味しいわ 脂肪が少しだけ入るけど

【質問】夜食にこれ買ったんだがうまいのか？

カップ麺よりうまいのか？

【至急】ダイエットためにチャリ乗りたいんやけど、どれぐらい走ればいいんや？？

【至急】ダイエットのためにチャリ乗るんやったらどのくらい乗ったらええんや？

【悲報】モスバーガーさん、1000払っても腹が満たされない

たけーよ

最強ダイエット運動はやっぱりバーピージャンプだよね？

4分だけで4にそうになってて草

【悲報】腹減ったンゴオオォ！

お菓子…アイス…

合気道10年空手3年のワイが総合格闘技ジムに行った結果wwww

手も足も出ずにボコられて草

【料理】マルシンハンバーグを使った激ウマ簡単炊き込みご飯の作り方がこちら

今日のレシピはかなり自信作ですスタッフに聞いたら全員「知らない」と答えたマルシンハンバーグで作る炊き込み御飯です全員マルシンハンバーグ知らないんで超ショックだったんですがこれ本当に旨いんで食べてほしいこんな見た目ですが今年一の炊き込みご飯す、旨す

【食】太らないおつまみ、教えてくれない？

教えて

朝昼は好きなだけ食べて、夜は食べないダイエットでめちゃくちゃ太ってしまいましたw

誰やねんこれ言い出した奴

【米】味がなくて、栄養価が低くて、太るwwwwwwww

食べる必要ある？

【画像】浅草のチョコモナカ無料配布イベント、大混雑

やばい😅

上位国立理系、175cmで痩せ型、顔はやや不細工、ロングヘアの陰キャコミュ障の私に彼女がいないのはなぜ？

上位国立理系175cm痩せ形ややブサメンロングヘア陰キャコミュ障の俺に彼女がいない理由

【悲報】日本人の体型、酷すぎるwwwwwwwww（※画像あり）

ちな一番左はハーフ

デート中彼女「ここ元カノや他の女と来たことある？」

1: 名無しダイエット 2025/03/24(月) 10:35:49.35 ID:amc8KEsK0これどう返すのが正解なの？ 来たことないは嘘になるがきたことある言っても不機嫌になるやん

【質問】博多で安く飲める店を教えたまえ！！！

1: 名無しダイエット 2025/03/27(木) 20:15:42.230 ID:Wjcn4Loj0 このままではウエストに行ってしまうよ

「顔90点・体90点・頭脳10点の女性」と「顔50点・体50点・頭脳90点の女性」どちらかとお付き合いできるならどちらが良い？

どっちを選ぶ？

【質問】ドクペが飲みたいけど家で再現できんもんかね？？

杏仁豆腐とコーラ？？

【食品衛生】すき家がネズミ混入を認めて謝罪「従業員が提供前の商品状態の目視確認を怠った」 約2ヶ月にわたり非公表

1: 名無しダイエット 2025/03/23(日) 20:58:13.13 ID:PLF0ycYZ9味噌汁にネズミの死骸、すき家が認めて謝罪「提供前に目視確認を怠った」 https://news.livedoor.com/article/detail/28399270/ ＊前スレ https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1742717626/

【悲報】相撲取りは太ってなきゃダメでしょうが！！！

元々の食の細さと代謝が影響して、回しの上に腹の肉が乗らない細さだ。ただ、土俵に上がれば重さを言い訳にしない。「やるしかないんで。次、頑張ります」と残り4番での巻き返しを誓った。

【朗報】金持ちなのに太ってない人ってすごいわな

料理が趣味じゃない人以外はほぼ外食だろうし外食は高カロリー運動してる人もいるだろうけど

【警戒】「置き配」に穴開けられる被害相次ぐ…犯人はwww

全国で、「置き配」の荷物に穴が空けられる被害が相次いでいる。箱の中身は様々だが、中に入っていたポテトチップスが外に引っ張り出され荒らされているものもあった。一体誰が、何の目的でやっているのだろうか。

【必見】「脚あげ腹筋はキツい…泣」という人でもできるお腹と太もものエクササイズがこちら

これがいい。お腹と太もものエクササイズ。「脚あげ腹筋はキツい…泣」という人でもできる。毎日1分、続けていけば下っ腹・太ももの引き締めに効果バツグン。ポイントは脚を”がに股”にしてあげる事。片足は床についちゃっていい。リズミカルに脚を上げ下げしていこう。

お前らのよくやるズボラ飯あげてけ

1: 名無しダイエット 2025/03/17(月) 04:17:12.12 ID:64HXdNkx0 即席ラーメンにご飯ぶち込む

【朗報】ハンバーガー外食費ランキングwwwww

ハンバーガー好きはどこの地域ーー？

【悲報】美味しんぼでやってたから八角とかいうの食べてみたけど

1: 名無しダイエット 2025/03/30(日) 06:56:23.077 ID:vxfSReHk0 まずいわ 中国のスパイス全般口に合わない

【朗報】筋トレは懸垂、腕立て、スクワットの3種類すればOK

これをやればバランス良く筋肉がつく

腹筋15回、プッシュアップ10回、懸垂1回←これ男の基本だからねw

腹筋15回、腕立て伏せ10回、懸垂1回←これが男としての最低条件だからなw

筋トレで前腕の筋肉を鍛える方法は？？？

なに？

【朗報】今、筋トレ中？

語ろうや

【画像】このくらいの筋肉、男ならほしいよね？

当然

糖質制限で実際に痩せるんだなwwwwwwwwwwwwwwwwwww

でも少し気を抜いたらリバウンドしそう そもそも栄養的に大丈夫なんだろうか

【腸活】火を使わず作れる！豆乳みそグラタンの作り方がこちら

火を使わずチャチャッと作れる『きのこの豆乳みそグラタン』に夫婦でどハマり中。きのこたっぷりで腸活にもぴったり。豆乳×米粉×味噌で作るホワイトソースが濃厚でたまらんの。グラタン皿とボウルひとつで作れちゃうから洗い物もラクラクのレシピはリプにまとめたよ↓0

1日の摂取カロリー量が同じなら、回数変えても太りやすさは変わらないの？

1日にとるCal量が同じなら回数変わっても太りやすさは同じなんか？

【急募】ダイエットしても食べていいもの教えてください

今は 鶏胸肉 ブロッコリー

【悲報】すき家「全店」を閉店

【画像】ワイたちとワイのパッパが選んだ「本当に美味しいお菓子」ランキングBEST5はこちらww

こんなん笑うわ

【急募】ダイエット中のぽっちゃり女性だが、小腹がすいた時の対処法を教えてwwww

むちゃくちゃつらいんや

【朗報】スターバックスで順次紙のストローを廃止 環境に配慮したプラスチック製ストローに切り替え

1: 名無しダイエット 2025/03/24(月) 18:17:28.00 ID:gT1Www8m9スターバックスできょうから順次紙のストローを廃止 環境配慮のプラスチック製ストローに切り替え https://news.yahoo.co.jp/articles/e217e7cf594da07a73a7d4a4c87c4bd6175cc546

【悲報】マクドナルド高ぇ…

1: 名無しダイエット 25/03/29(土) 00:18:50 ID:v98u もうおいそれとポテトLサイズ食えないねぇ

女性「痩せたいけど、筋トレでマッチョになるの嫌」←これ

そら悩むよな

一日2000kcal食べても太れないガリ、一日1000kcal食べても痩せないデブ、人体って本当に不思議だよな

痩せの大食いは 食べても栄養を吸収できない体質 将来苦労する

【ネタ】ラーメンには炒飯か白飯か

1: 名無しダイエット 25/03/29(土) 05:35:11 ID:lcLJ お前さんたちはどっちなんだいっ！

街中のおっさんの大半が腹出てる醜い体型の理由とは何？wwww

マジでなに

【悲報】デブは甘え。運動しても痩せない。食事を減らせwwwwwww

・スポーツの持久力つけるための有酸素運動は無駄じゃないが・体脂肪を減らしたいために有酸素運動するのは時間の無駄・目に見えて効果出すには長時間やらないといけない。例えば朝1時間、夜1時間とか・それなら食事を調整したほうがいい・有酸素運動やる暇あるなら回復にまわしたほうがいい。体の組成を変えるのは100％食事

【悲報】健康診断「お前危ないぞ」 医者「お前危ないぞ」 家族「お前危ないぞ」 ワイ「家系ラーメン！!」

ﾀﾏﾗﾝ

【画像】クッッッッソ美味そうな飯できたったwwwwwwwwwwwwwwww@ワイドカタ飯

1: 名無しダイエット 2025/03/29(土) 17:12:16.811 ID:Pwxytfki0NIKU はい100点

【悲報】毎日スクワット50回やってもやせない

スクワットがいいとはなんだったのか

【悲報】ラーメン食べ放題の店何でないの?

スープをドリンクバー形式にして麺だけ回転寿司スタイルで回しまくれば余裕じゃね

生のニンニクを3粒噛んだ後ヨーグルトを食べると腸内環境が改善されるか？

生ニンニクを3粒かじった後、ヨーグルトを食べれば腸内環境は一気に改善する

筋肉が好きな女性っていない？

マッチョになっても全然モテないんだが

疲労回復に効果的な栄養ドリンクを教えて！！

疲労回復に一番効く栄養ドリンク教えろ

バカ「なんで太ってるの？痩せたら？」ワイ「すごいね君、ハーバード卒なの！！？」バカ「？」

バカ「いや違うけど」

【悲報】ラーメン屋ってBGM要らなくない？

あったとしても歌が無いものにして欲しい

【体験談】デブだけど、周りから痩せろって言われ続けて…

俺の勝手だろ

【謎】太ってる人は一体1日どれほど食べるとその体型になるの？？

俺結構食うけどマジで疑問

【速報】ワイ、サングラスが欲しいw

1: 名無しダイエット 2025/03/24(月) 10:57:24.53 ID:VxG4Kd740日焼け対策や おすすめある？

【悲報】ハンバーガーにトマトは必要か不要か

モスのとびきりバーガーにはトマトが追加され、マックのサムライバーガーからトマトが消えたトマトは必要か不要か

【悲報】電車で隣にデブが座ってきた時の絶望感wwwwwwwwwwwww

やばい

【朗報】一番うまい単品の食材決めるぞww

ルール単品の食材調味料は無し焼いたり煮たりはありこれはホタテ

来週初飲み会のワイにマナーを教えてください

1: 名無しダイエット 25/03/19(水) 15:26:32 ID:pNPt まじで気をつけなきゃいけないこととかある？

【画像】あんパン買ったんだけどヤバい

1: 名無しダイエット 25/03/29(土) 11:07:55 ID:nvsg なんだこれは！

【朗報】ミスドのランキングで1番人気はやっぱりあの商品やった

1: 名無しダイエット 25/03/28(金) 16:17:33 ID:6Hog

【食生活】覚えておくと便利な「太らない間食」「太る間食」がこちら

こういうの覚えておくと、いっぱい食べても太りにくいんだよね。日曜日はリラックスしてね♫— ここダイエット(@coco_dietcoach)February 02, 2025

【悲報】あなたの肝臓が危ない…「食品業界のタブー」と呼ばれる飲み物www

いま、ペットボトルや紙パックの飲み物を飲んでいる人は、ラベルをよく見てほしい。もし原材料名のところに「果糖ブドウ糖液糖」や「ブドウ糖果糖液糖」、あるいは「高果糖液糖」と書いてあったら、注意が必要だ。

【デブ歓喜】市販ルー無しで作る絶品ハヤシライスの作り方がこちら

市販のルー無しで作るハヤシライス作ると喜んでもらえるお気に入りのレシピです33— 𝐚𝐧𝐧𝐤𝐨(@redbeanjam1210)February 03, 2025

【朗報】ワイ顔面ホクロマン、ホクロ除去の予約をしてしまう

1: 名無しダイエット 2025/03/23(日) 02:12:44.98 ID:lFodxM+u0わくわくやで

【悲報】まじでお米5キロ4000円でくっそワロタ

誰が買うんだよ

【画像】1500円のラーメン福袋、開けてみるよ

楽しみ

マッチョになって困ることってある？

背中をかけない膝を組めないあとは？

【正論】さや香新山「東京って高いのに不味い店めっちゃ多ない？」

何も言い返せんかったわ…

実際ランニングで痩せるの？？？

週2,3回走るようにしてんだけど痩せるの？ 仕事で走れない時もある