【悲報】毎日何キロくらい歩けば痩せるの

走るのはデブすぎて無理

ダンベルを手に入れたが、筋トレ始める気がなくなった…

どうすんねんこの鉄の重りw

【悲報】お前らって白米すら満足に食えないくらい身分低いってマジ？

こんな国に誰がした！？

【速報】超エリート社会人ワイの優雅すぎる朝食

1: 名無しダイエット 2025/04/30(水) 09:39:52.32 ID:0nI3S0uF0 むひょひょw

【悲報】大阪万博、紙コップのアフタヌーンティーがSNSで拡散・・・

1: 名無しダイエット 2025/04/30(水) 12:49:16.93 ID:1shAorp/9 大阪万博、紙コップのアフタヌーンティーがSNSで拡散。英代表が食事についてのコメントを投稿 ハフポスト NEWS https://www.huffingtonpost.jp/entry/expo-osaka-kansai-afternoon-tea_jp_68116f11e

【必見】自炊より高くつくけど外食よりは手頃な値段でできる様々な「自炊キャンセルカード」がこちら

お刺身パック並べるだけの手抜き手巻き寿司、自炊より高くつくけど外食よりは手頃な値段でできる自炊キャンセルカードとして重宝してるんだけど皆さんちのそういうやつあったら教えてほしい カードはなんぼあってもいい— - 引用元ツイート

【悲報】トップバリューのでもええなって食品教えてや

パスタとか

【痩せ活】きなことアーモンドミルクで3ヶ月8キロ減の秘訣がこちら

断言しますが、「 きなことアーモンドミルク 」を毎日のんで、3ヶ月で綺麗に8キロ痩せてください。きなことアーモンドミルクの相性は抜群で、3週間のむと体重3キロ落ちて、肌の小ジワ目立たなくなる。2ヶ月のむとビタミンE＆ポリフェノールのW効果で、脂肪燃焼スピードUP

【衝撃】「見た目がいい人」ほどテレビゲームをしない説wwwwwww

英レディング大学や中国の香港中文大学などに所属する研究者らが2024年8月に発表した論文「Looks and Gaming: Who and Why？」は、人の外見の良さとビデオゲームに費やす時間との関連性を調査した研究報告だ。

自宅で筋トレするためにダンベル欲しいんだけど、何かおすすめある？

やっぱり重さが可変式になるやつがいいかな？

【食】超高カロリーな食べ物がこれwwwwwwwww

スープの代わりにバターを溶かしたバターラーメン

【悲報】一人暮らしの学生 約4人に1人が食費月1万円以下で生活wwww

一人暮らしの学生 約4人に1人が食費月1万円以下で生活 日本冷凍食品協会が調査 - 大学ジャーナルオンライン

馬鹿「ポテチは塩」←これ絶対痩せないwwwwwwww

コンソメパンチだろJK

【悩み】妻にダイエットさせたいんだけど、効果的なアドバイスある？

どうしたらいいんだ

【体験談】デブだったけど、自慢できること教えてくれる？ww

歩くと膝痛い

マジで最近自分が痩せすぎて心配なんだけどwwwwwwwwww

でも個人的には頬が痩けてるくらいがイケメンだと思うから太りたいとも思わないんだよ

【必見】罪悪感ゼロ！サッと出せる冷奴の格上げアレンジレシピがこちら

サッと出せる冷奴の格上げアレンジ。好みに合わせて無限の組み合わせができる。マジで飽きない。モリモリ食べても罪悪感ゼロ！ダイエット中も目標達成するまで伴走してくれます！— うらら(@urara_money)March 09, 2025

デブスだけど、街コンに行く準備中に急に虚しくなったよ…

子供産みたくないのに恋愛する意味あるのかな

正しいフォームでスクワットをするの、かなり大変ww

曲げた膝をつま先より前に出さないとか初耳なんやけど

【画像】アメリカで＄10で食えるカレーライスwwwwwwww

これで＄10

【デブ問題】痩せろって言われるけど、太ってることが何が悪いの？

痩せる必要ないじゃん

上司「俺、ラーメンめちゃくちゃ食べ歩いてるからおすすめに行こうぜ」ワイ「（意識高い系は嫌だ…意識高い系は嫌だ…）」

先輩「俺ラーメンめっちゃ食べ歩きしてるからお勧め行こうぜ」ワイ「(意識高い系はいやだ…意識高い系はいやだ…)」

【画像】ヴィーガンの男が食べる料理がすごい

1: 名無しダイエット 2025/04/29(火) 07:43:58.35 ID:yqqT0mvc0● BE:659060378-BRZ(11000) sssp://img.5ch.net/ico/jisakujien_5.gif 画像 https://i.imgur.com/EUr31Iw.jpeg https://co-trip.jp/article/641689

【画像】みんなの家に絶対にある皿だよねww

ヤマザキ春のパン祭りの皿定期

【謎】男性は痩せ型女性を好むのに、なぜ女性は男性はぽっちゃり好みと誤解しているの？

人気セクシー女優ガリガリばかりじゃん

芦田愛菜さん「納豆、週に2～3回くらいは食べますよ」

1: 名無しダイエット 2025/04/29(火) 07:12:28.19 ID:J49sQWwI9 芦田愛菜“好きな納豆の食べ方”語る「週に2～3回くらいは食べますよ」 2025/04/28 14:30 Written by ﾅﾘﾅﾘ編集部 https://www.narinari.com/Nd/20250495098.html 女優の芦田愛菜（20歳）

【悩み】デブだけど、楽に痩せる方法はないか？

50万くらいなら出せる

民宿「ご飯はセルフ」食い尽くし系男子「全部食べたろ！」←セーフかアウトか

1: 名無しダイエット 2025/04/29(火) 16:22:52.93 ID:E3kebdxi0NIKU 皆の感想 ・どっちもどっち ・給水機のセルフは飲み放題だから勘違いする ・給油のセルフも入れ放題じゃないよね ・ちゃんと告知するべき ・普通はおかわりしない

筋力過多で困ってるボディビルダーを見てくださいww

ワイやで…大胸筋を発達させ過ぎて苦しい

【画像】万博イギリス館の紅茶セット（5000円）

エエんか?

女だけど、ダイエットで朝と昼を抜いてるけど、本当にキツイ……

やってる人いる？

【朗報】ラーメン屋巡りが趣味ワイの結論

チェーン店のほうが美味い

【疑問】結局デブかガリガリ、どっちがマシか？？？

どっちもどっち?

【保存版】お菓子作り好きな人にオススメなお菓子レシピBEST4がこちら

お菓子作り好きな人！保存版ですほぼ混ぜるだけで、感動のおいしさ！わが家のお菓子レシピBEST4チーズケーキ、サブレ、パウンドケーキ、プリン。10年以上作り込んだレシピたち。家庭で作れるように調整しました！初心者〜熟練者まで、お菓子が好きな人が満足でき

【悲報】筋トレしても筋トレ積んでも痩せないんだがwww

どうしたらええんや

【食品】スーパーで買えるラーメンで最も美味しいもの教えて！！！

つけ麺でも何でもいいから店の味にちかいやつ

筋トレって本当に人生を大きく変えるよなwwww

ムキムキになってくるとほんとやる気満ち溢れてくるよな

【悲報】丸亀製麺ってなんか注文方法めんどくさそうでよく分からないから行ったことない

食券とかタブレットじゃないんだろ不安しかない

丸亀製麺の野菜かき揚げという一口で後悔するものwwwwwwwwwwww

あれ一番左に置くことで取りたくなるようにしてるよな

ダイエットで20kg減量した私が見つけた真理！

うまいものは甘い 太る原因は糖質 ダイエットは99%が食事で運動は1%

【質問】一番コーラに合う食べ物←何が思い浮かんだ？

苺のショートケーキ

【疑問】強そうな女って、需要あるのかな？？？

どうなん？

【質問】最近家で自重トレしとるんやがwww

ダンベル買おうと思うんやけど最初は何キロの買うのがええんや？可変か？ちな178/53

【悲報】朝ヨーグルト・昼なし・夜ガッツリ生活してんのに全然痩せない

なーんで？

ワイ｢なんで筋トレしてるの？｣ ネット民｢健康目的や｣

これほんま？

【必見】聴いてるだけで寝てしまいそうなマイクラ公式のリラックス動画が公開されてしまうwwwwwwwwwwwwwww

『マインクラフト』がリラックス映像を公開、心安らぐ癒しBGMを約1時間収録。もう寝そうnews.denfaminicogamer.jp/news/250418dのんびりとした農場の朝を彷彿とさせる映像で、公式SNSは「こういう雰囲気好き」「瞑想できそう」「鶏さんがかわいい」とコメントで賑わう。お

【画像】これが1900円のハンバーガーの威力よ

お前ら庶民には手が出ないやろ？??

【驚愕】そろそろ新卒たちが「平日ジム通い、自炊、飲み会等こなしながら週末アクティブに過ごす凄さ」に気付きだす頃だろwwwwwwwwww

そろそろ新卒たちが「平日にジムに通い自炊や飲み会をこなしながら週末をアクティブに過ごす凄さ」に気付き出す頃かい？— - 引用元ツイート

【質問】お前らが一番好きなポテトチップスって何や？

ワイはすっぱムーチョ！ただし梅は除く

BBQで持ってきて欲しい食材や飲料って何？

申し訳程度の少量ではあるが基本的な肉と野菜は現地に既に用意があるとする

【食事】オートミールは本当にダイエットに効果的か？？？

痩せるの？

【ネタ】おまいらの朝食あげろ

1: 名無しダイエット 25/04/29(火) 07:30:58 ID:PoKX 100行ったらワイもあげる

160cm43kgのワイ、下腹部と腰周りの脂肪が落ちず

1: 名無しダイエット 2019/02/23(土)19:10:27 ID:pnv ちなみに女

【食】底辺バカ「鍋は安くて健康にいい！冬は毎日鍋やわw」←私「うわ…育ちが…！」

こういう奴ってもやしとかしか使ってないんだよな？ だって普通に鍋作れば結構な値段するし 肉や海鮮、シメでタンパク質やカロリーも結構あるはずだけど

【疑問】「ぽっちゃり」と「デブ」の境界線はどこ？

80キロ以上からぽっちゃりで100キロからデブ？

【ダイエット】脂肪の落とし方を教えてほしい

178センチ75キロ 別にデブではないんだけど腹とか腕や顎のぜい肉を落としてシャープになりたい

【激旨】うどんスープの粉で作る革命的味玉レシピに絶賛の嵐！

うどんスープで味玉作っちゃいました殻をむいたゆで卵6個・うどんスープ1袋をチャック付きの袋に入れ、たまご全体に味が付くように揉みこんで、冷蔵庫で2時間寝かせてできあがり！だしの味わいがしみておいしいですよ～！ぜひ一度お試しください pic.x.com/I5nm6pE5MM— -

抹茶のお菓子が食べられる人、大丈夫ですか？

頭おかしい一粒でも催吐剤みたいなもんやろ

会社の飲み会で女性上司が能力のない部下と腕相撲をしたら、、、www

女上司が会社の飲み会で仕事できない無能な部下と腕相撲やった結果www

【悲報】本当のデブは水飲んでも太る

何もしなくても太る

【朗報】お前らカフェイン断ちしてみろwwwwwwwwww

ガチで世界変わるぞ

【画像】毎週3日、1時間の筋トレでこれだけど、評価してくれ！

嬢にウケよくて20後半に思われるw

【悲報】脚の筋トレって体力的に追い込めないよな

脚より先に心肺機能がぶっ壊れちゃう

【悲報】ワイ、マイプロテインの味がダメで飲めなくなる…

なんとかしてくれや

【悲報】タケノコって1日200gまでしか食べられないんだな…

1: 名無しダイエット 2025/04/28(月) 21:17:52.42 ID:cvsjohFl0● BE:194767121-PLT(13001) sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif 筍が大好きな楠あやとさん。焼いたり、メンマにしたり、バター醤油炒めにしたりと、さまざまな方法で楽しんでいましたが、食べ過ぎて腹痛

【悲報】Z世代「和菓子は食わない、昭和生まれのジジババの食い物だろ」

1: 名無しダイエット 2025/04/28(月) 22:37:49.99 ID:qjfsu2Xx0 Z世代「韓国菓子と比べたら古臭くてクソまずいんで(笑)」 お前らこれに反論出来るんか？

筋トレやダイエット指導を仕事にしてるけれど、何か質問ある？

1: 名無しダイエット 2021/07/03(土) 21:43:13.626 ID:eZrK7KN+0 質問ある？

お前らはどのような体型の女性が好み？？？

Oが一番魅力的なのは確か

【悲報】断食4日目ワイ、生気を失う

もう無理やでこれは

【画像】これってデブじゃないよね？？？

【画像】これってデブじゃないよな？？？？？

ダイエット中だけど、暴食欲に負けそうだ……

出前しちゃいそう助けて

握力を鍛える方法に自信ニキいますか？

警察官になりたいんやけど、今年から身体検査で握力最低35ないと落ちるらしいんだわ…測ったら26しかなかったちなみに試験は5月にある助けてくれ

【体験談】1年で108kgから75kgまで体重落とした私のダイエット法

食事制限 以上や！

【わかりみ】運動と睡眠をちゃんとやるようにするとそれだけで1日終わっちゃうよなwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

運動と睡眠をちゃんとやるようにしたら運動と睡眠だけで1日が終わるようになってしまったんですけど、もしかして"""健康な人生"""にアニメを見たりお絵描きをしたりする余裕ってない感じですか？そっかあ……— - 引用元ツイート

デブ女だが、ダイエットする気が出ない

早く痩せたいんだけどそれに行動が伴わない

【悲報】ワイ、筋トレが続かず…

【悲報】ワイ筋トレが続かない

【怒り】ラーメン店が「らぁ麺」って表記されてた時のちょっとしたイラッとする感じ

なんであんな書き方してんの？やめろよ

【朗報】プロテインだけはガチで飲んどけよ

ほとんどの人がタンパク質足りてないからな

整形も努力の一つだと思う？

Twitter見て気になったけど頑張って可愛くなりました！って言ってる女が整形してて不思議に思ったんやがどうなん？

ダンベルのような重いものはどのように処分すればいいだろうか

アイロテックの可変式のやつやが

医者「野菜ジュース、100%ジュースは絶対に飲むな」

疲れ知らずで健康な体を保ちたいと考えたときに、絶対に摂るべきではない食材の代表が「液体の糖質」です。具体的には、液体に大量の糖質が溶け込んでいる清涼飲料水、缶コーヒー（無糖タイプを除く）、エナジードリンクなどです。

【急募】コンビニで実際に美味しいと思う商品、教えてほしい！ww

コンビニでこれだけはガチでうまいから食えって商品www

【朗報】ダイエットしてるやつ集合

励まし合おうや

俺(168cm)「ここ…は……？」 江戸時代の人「でけぇ！なんてデカさだ！！」

1: 名無しダイエット 2025/04/25(金) 10:34:19.685 ID:EUL7dI/J0これもしかして無双できるか？

【悲報】不眠症すぎて頭おかしくなってる松前漬け2kg買いそうになってる助けて

松前漬け2kg買っちゃうよ俺

【悲報】自分を罰するために断食してる

お腹ぐるぐるいってる

【必見】過食を抑えるホルモンを増やせる食品15選がこちら

衝撃です。幸せホルモンと言われるセロトニンが足りてないと、過食します。多くの人はダイエット中、気分の落ち込み、イライラを食べてカバーしてしまう。ストレスケアを大切にする人は、しっかりと「セロトニンを増やす食品」を食べてます。リバウンドと無縁でスルっと痩

【悲報】吉野家の牛丼、高すぎて食えない

1: 名無しダイエット 25/04/28(月) 05:03:42 ID:s48T 牛皿定食が700円超えるとか

【必見】やみつきになり過ぎてしまうキャベツを使った簡単ダイエットレシピがこちら

5分でできる簡単ダイエットレシピやみつきになり過ぎて、お腹空いた時のおつまみもこれ切って、かけて、チンするだけ！！！— ララピールちゃん(@lala_peel_chan)March 07, 2025

はじめて赤福を食べたとき美味しすぎて感動したよね

1: 名無しダイエット 2025/04/24(木) 06:33:16.25 0 こんな美味い和菓子あるのかと

ビートたけし「日替わり定食650円の洋食店、偉いね」

1: 名無しダイエット 2025/04/28(月) 11:41:09.85 ID:Seoe5aRQ9 ビートたけし（78）が27日放送のテレビ朝日系「ビートたけしのTVタックル」（日曜正午）に出演。番組中にVTRで紹介された人物に「紫綬褒章あげたいね」と話す場面があった。 物価高騰が止まらな

【デブ論】自分の1日の食事で何故太るのか理解できない……

朝 唐揚げ棒1本 ミルクティー1本 昼 たまごサンド 1切れ 水1本 夜 どん兵衛 大盛り+フランクフルト1本 運動は皆無 基本ずっと座ってる

女性は「顔じゃないと思うけど不細工やデブと付き合ってみたら性格にも問題があった」って言ってる

女性「男は顔じゃないと思って不細工やデブと付き合ってみたら中身もゴミだった」

【疑問】資さんうどんとかいう謎のうどんチェーン店

1: 名無しダイエット 2025/04/28(月) 16:25:12.61 ID:q1Hh8SEl0 丸亀製麺でよくね？

3日間の断食の後で食べると最高に美味しいもんwww

牛丼

【画像】こんなスタイルの女子バレー選手がいいんだけど、どう思う？

せやろ？

【生態】イカさん、夕食のために昼食をセーブできることが確認！人間のデブより自制心が高いという事実ww

イカには将来に対する計画性と自制心がある

【疑問】筋トレをしている人たちは、なぜ精神的に余裕がない人が多いのか？

すぐキレるやん

女ってガリでも魅力が無いしデブでも魅力が無いと思うよな。

女はガリでも魅力ないしデブでも魅力ないんだよな

【悲報】筋トレしたらこの部分だけ発達してしまった、、、wwww

なんかここだけ発達したんだど…