と思いつつも今日も何もせず横になってなんGをするワイを叱ってくれ
1: 名無しダイエット 2025/04/27(日) 20:00:00.05 ID:YE3lsC0E9 備蓄米を放出しても国産米の価格が下がらない。中には、背に腹は代えられないと輸入米を買う人もいるようだ。 「我が家は全員、米派」と投稿を寄せたのは、日本有数の米どころである宮城県に住む50
煽り抜きに体以外に何があるんや？
友人とか仲いいやつと飲むときはアルコール入ることで気分的に楽しくなるし、会話を弾ませるために飲むってのはまだ分かるけど1人でそんな飲みたいもんか？
鰻が食べられなくなるのか、それとも値上げか EU、ウナギ全種の規制案検討 ワシントン条約で
1: 名無しダイエット 2025/04/24(木) 09:35:50.03 ID:tqifsSv60● BE:837857943-PLT(17930)【独自】EU、ウナギ全種の規制提案検討 ワシントン条約で https://topics.smt.docomo.ne.jp/article/kyodo_nor/world/kyodo_nor-2025042301001864
・見た目より雰囲気・笑いを取る方のコミュ力・筋トレ重要・会話の引き出しは多い方がいい・共感8割・人妻は普通に遊びたがってる
矛盾しとるように感じるのはわいだけか？偏見って言われると思うが、なぜだかすげー腹立つんやが
健康診断で「あなた、心臓が脂肪で覆われていますね」と言われた…
やばいの？…( ´・ω・` )
1: 名無しダイエット 25/04/26(土) 22:06:48 ID:vvov なんやろな
←おつゆに沈んで丼の底に溜まる
何も考えないでリングイネっての買ってる
1ヶ月ダイエット→数ヶ月維持→2ヶ月ダイエット→数ヶ月維持→1ヶ月ダイエット これで112キロから85キロまで落とした
親子丼だよな
筋肉を鍛え始めるんだけど、月額5500円のジムはどうでしょう？
平日 19:00～24:00土日祝9:00~24:00風呂サウナプール付きや
1: 名無しダイエット 25/04/26(土) 23:37:33 ID:aXIF
みんなどれくらいの頻度なんだろ
【オススメ】低脂質・低カロリーなローファット食BEST15がこちら！！！
3月からダイエットはじめた人は「ローファット」で3ヶ月で5kg痩せて。痩せないダイエッターは脂質を取り過ぎ。脂質は糖質の倍以上のカロリー密度です。摂取カロリーを抑えたい人は、まずは「ローファット（低脂質）」に取り組むべきです。ここから選ぶと痩せやすくなりま
きっついわ
【衝撃】ポテトチップス1袋を一気に食べるデブがいるとのことです。
【悲報】ポテチ一袋を一気に食べ切るデブが世の中にはいるらしい
清潔感ってなに？こっちは毎日髭剃って風呂入って洗顔してるんだけど
【画像】彡(ﾟ)(ﾟ)「チャーハン大盛りで」店主「へいお待ち」
1: 名無しダイエット 2025/04/26(土) 21:39:56.19 ID:L4Se4QvY0
【悲報】デブり始めのワイ(31)、ファッションは若者向けだと気づく…
デブな時点でどんなにオシャレしても無駄 脂肪がないのはファッションの前庭条件
Lサイズは大きいこと普通は大盛り頼まないこと胃を満タンにしなくても満腹になること
意外と自炊パスタが安いことに気づいたからレシピ教えてくれんか？
1: 名無しダイエット 25/04/04(金) 20:39:22 ID:Fdmk お願いします
【悲報】体重89kgの僕君、ダイエットしてるのに痩せなくなる…
500グラムくらい痩せた?
ラーメン「海外では3000円以上が普通。国内が安すぎたのです。今後は2000円にします」
1: 名無しダイエット 2025/04/23(水) 19:34:59.11 ID:4t6mSPuO0 ラーメン2000円に光明 既成概念覆す動きが相次ぐ https://news.yahoo.co.jp/articles/1c2b24b11a3c8974bef23215c82a131ffff91f6f
『たけのこの荘園』に改名した方がええで
豚汁定食とかあるけど
【必見】お風呂後30秒！股関節柔らかくなる簡単エクササイズ法がこちら
ガチでおすすめ。「腰回り・股関節ガチガチ」な人は、毎日お風呂あがりに30秒これやってほしい。3週間つづけると、むっちゃ足取りが軽やかになってビビります。血流アップの効果も期待できます。特にスクワット系のエクササイズやる人は、ウォームアップにおすすめ。初め
1: 名無しダイエット 2025/04/26(土) 22:07:03.63 ID:tO4GFxZo9 >>2025/4/26 11:00 毎日新聞 体育の授業が嫌いだった――。そんな話題が近年、交流サイト（SNS）などで増えている。 背景に何があるのか。 2月に出版された「どうして『体育嫌い』なん
【必見】子どもに『 ほうれん草 』食べさせたいママにオススメな絶品レシピがこちら
子どもに『 ほうれん草 』食べさせたいママはコレ作ってみて。とろっとろの卵黄とチーズが絡んだほうれん草が最高すぎる。冷凍のカットほうれん草使えばキッチンに立つのは2分で作れちゃうから朝ごはんにもぴったり。スプーンで卵黄をくずす瞬間3歳の息子は思わず声をあげ
散髪の時に「痒いとこないですか」って聞かれてどう答えたらいいんだ？
1: 名無しダイエット 2025/04/23(水) 13:05:24.995 ID:DEXFTQZl0「ないです」しか言えない あっても「ないです」って言っちゃう
なんか最近疲れ取れない
カロリーより炭水化物ご飯大盛り一食の方が倍近く厄介痩せたい奴はまずよそう量減らして夜の米抜けそれだけでポテチ三袋分くらいの炭水化物が浮く
謎の勢力「女は太ってる方が良いって！太ってる方が男ウケするから！」←これww
誰が言ってんの？ デブのブス女？
3年をめどに標準まで落とす落とすったら落とす
【女性への質問】少なめ食事ダイエットを経験した人、その後維持できてる？
1: 名無しダイエット 2018/12/13(木) 18:39:03 こんにちは!ダイエットについてです!私は、祖母に、太ってると容姿のことをディスられます（泣）整形をするお金が無いので、顔は諦めていますが、体型だけは自力で変えられるので、ダイエットをしようと
やっぱ体型なんて結局遺伝よな....
クラスに数人おったけど
超回復とか部位別とか色々あるけどどうすればいい？
【わかりみ】デブより普通体型や痩せ型の方がダイエットに積極的だよなwwwwwwwwwwwwwww
本当に痩せなきゃいけないBMI25以上の人より、普通体型や痩せ型の方がダイエットに積極的なのって、本当に勉強しないといけない人がサボってばかりで、そもそも賢い人がずっと学び続けるのに似てるなと思う。— サリワカ47(@sariwakach)March 05, 2025
スポーツ科学教えてもらわずに体育やってるから
二分割①胸・背中・腹②脚・肩・腕週4で一回45分程度三分割①背中・胸②肩・腕③脚・腹筋週6で一回30分程度
1: 名無しダイエット 2025/04/13(日) 17:25:49.11 0 鳩になってミミズ食いたい
メリット教えてくれ
これ米食いたなる奴やん
【日本語】「親子丼」を「おやこどん」と読む人は20代や30代に多い…年代・性別・地域でも差が見える身近な食べ物の呼び方
1: 名無しダイエット 2025/04/19(土) 11:11:28.21 ID:VtXbtoVZ9｢親子丼｣を｢おやこどん｣と読む人は20代と30代に多い…年代･性別･地域でも差が出る｢身近な食べ物｣の呼び方 https://president.jp/articles/-/94084?page=1
何年経ってもこうなるわ
84キロなんだけどどうしよう。 僕は、糖質制限とスクワットと30分くらいのウォーキングをしたいと思う。
頑張った！
【質問】なあ、炭水化物と糖質めっちゃ低くてお腹にたまる食い物って何がある？
1: 名無しダイエット 2025/04/16(水) 18:13:18.909 ID:5KevuqaD0 とりあえず小腹減ったらとうふとこんにゃくゆでて食ってるけどたまには違うもんくいたい
遺伝子のせいなのに見かけも中身も怠惰なゴミと思われる理不尽
大きいのでもならないよな？
痩せろ痩せろ痩せろって会う度連呼されて今＋20キロで80キロ
1: 名無しダイエット 2025/04/25(金) 12:45:29.68 ID:DxePdi5zd あれなに？
1: 名無しダイエット 2025/04/26(土) 16:34:51.45 ID:JOz7Pu439 イングランド・プレミアリーグの強豪マンチェスター・ユナイテッドでも長くプレーした元フランス代表DFパトリス・エブラ氏（43）が格闘技デビューする。 フランス1部モナコやマンUで活躍したサイ
筋トレ1日1時間で十分とかいうアホいてワロタwwwwwwww
Q. ブロッコリーは生でも食べられますか？A. YESブロッコリーです森めいた部分、森めいていない部分問わず、ブロッコリーは火を通さなければ食べられないということはございません（アメリカやカナダなど、生食するのが一般的な地域もございます）例えばいつもの納豆
食事制限や
特に膝から下 ふくらはぎとか、アキレス腱とかかかとら辺 最初すごいゆっくり走ってるから、逆にそれがいけないんかね？体重がかかって
【悲報】専門家「体重×2gのタンパク質摂れ」筋トレを諦めた私www
200gのタンパク質ってサラダチキン10個やぞ…
1: 名無しダイエット 2025/04/26(土) 19:10:39.658 ID:nKJzuFyX0 ちな174 72kg
わからん
あと30分で寝なアカンやんそしたら
働く人の昼食の平均485円、3年連続で増 外食だと1250円
1: 名無しダイエット 2025/04/21(月) 04:42:53.96 ID:kfEDN5wN9働く人の昼食平均485円、3年連続増 外食なら1250円 https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUC1866Y0Y5A410C2000000/
料理研究家・リュウジ「学校給食のかつての光景、あれ虐待だからね」
料理研究家のリュウジ氏が公式YouTubeチャンネル『料理研究家リュウジのバズレシピ』にて、かつての学校給食の思い出に言及。共感の声が集まっている。
飯ってどこまで食えばいいの？
【悲報】ダイエット中なんだが、1日1500kcalだとなんにも食えないな...
1: 名無しダイエット 2025/04/26(土) 10:20:36.744 ID:x+fItikI0 米と鶏肉とトマトだけで一食が終わり ドーナツとかポテチとかコロッケとか ケーキとかパンとかラーメンとか美味しいものなんにも食べられない
【悲報】京都大学、食堂やカフェからお茶の無料サービスが消える
1: 名無しダイエット 2025/04/26(土) 21:07:31.60 ID:tO4GFxZo9 >>4/26(土) 15:01配信 京都新聞 京都大生協は、同組合が京大吉田キャンパス（京都市左京区）で運営する中央食堂と吉田食堂、カフェテリアルネで無料提供していた茶のサービスを3月24日で終了した
ほんとに良くない。ワールドカップもアジアカップも中東開催が増えてるし、ACLとか中東の集中開催とか舐めてるだろ
1: 名無しダイエット 25/04/26(土) 13:08:05 ID:L3gv 初めてやけどこんな並ぶんか
一応タンパク質意識してパスタとか食ってるが、オートミールとかが理想的なのかね
筋肉がつく→カッコ良くなる見た目が良くなる→自信がつく
教えて恋愛や素人卒業はもちろん諦めてる
「女にモテる筋肉」と「男にモテる筋肉」の違いがこちらwwwwww
おまえらもやれば
なんでも答えるで
もうジャンクフードは食わないっす
なんなんだよこれ永沢じゃねーか
欠点はあんまり美味しくない事
【朗報】コカコーラ500ml まだ200円（税抜）という安さを維持する
1: 名無しダイエット 2025/04/24(木) 20:17:37.23 ID:8h/QSLmdM
食べないとかなしで
彼女が朝食用意してたけど俺は朝少食なのね
1: 名無しダイエット 2025/04/22(火) 09:46:32.132 ID:ERUynDHe0 だからデブなんだよ
ローラー伸ばして腹筋に力入れたところでローラー戻らないじゃん
トッピングに煮卵は別にいらない
【画像】アメリカの学食(小中)、ガチでいいぞwwwwwwwwwwwwwww
こういうお楽しみも忘れない模様
ほんま？
マルちゃん製麺の塩にモヤシどっさり入れてラー油垂らしてみろご飯何杯でもいける
上司「夜食にカップラーメンとおにぎりを買ってきて」←どうやって買うのが正しいの？
上司「夜食にカップラーメンとおにぎり買ってきて」←なに買っていくのが正解なん？
【ニューヨーク時事】米食品医薬品局（FDA）と保健福祉省は22日、石油由来の合成着色料の利用を段階的に廃止する計画を発表した。国民の健康増進が狙い。合成着色料の摂取は肥満や糖尿病などとの関連性が指摘されていることを踏まえた。
塩ラーメン、醤油ラーメン、味噌ラーメン、豚骨ラーメン←この中で余計なものがあるよね
味噌ラーメンお前のことや
1: 名無しダイエット 25/04/24(木) 18:54:43 ID:UteA はたしてお前ら的に万博にコスプレしていくのはいいのだろうかワイ的には過激すぎたやつじゃなければいいと思う派やhttps://twitter.com/shikano_tsuno_/status/1914699960517582930
よくデブってバカにされるけどガリも大概だろ
【悲報】ワイ、『3ヶ月プロテインとオートミールダイエット』で16kg減量www
毎食40gのオートミール＋40gのプロテイン
ワンパンマン「毎日腕立て、スクワット100回とランニング10kmで最強になれる」。
別にたいして多くなくね 作者がほとんどトレーニングしたことない陰キャってわかるわ
【悲報】ワイデブ、ダイエットで30kg減らしたものの20kgリバウンドww
なにがいかんかったんや…
「ブログリーダー」を活用して、ダイエット速報さんをフォローしませんか？
と思いつつも今日も何もせず横になってなんGをするワイを叱ってくれ
太りまくりで規制すべき物やろ
ワイも腹筋割りたい
味噌汁を沸騰させることの是非がSNS上で大きな注目を集めている。
半年前ワイ「痩せねぇなぁ」敵「筋トレしろよ」
ワイ「(おっ妊婦か)座ってどうぞ」 クソ女「あの…脂肪です」ワイ「ふぁっ！？」
ギニュー特戦隊みたいなもんや
一緒に頑張ろうぜ
【画像】陰キャが日焼けして体鍛えまくった結果wwwwwwww
今朝は緑茶を飲みたい気分だったので緑茶を淹れて飲んでいたところ、
暑い日が続くと、食べたくなるのが「アイス」。そこで、名古屋市千種区にあるスーパー「マックスバリュグランド 千種若宮大通店」で、売れ筋の「アイス」トップ5を調査しました。
なんか良い方法ない？
化け物やんwwwwwwwwwwwwwww
熱中症の頭痛にロキソニンNG、SNSで話題に 熱中症か見分ける方法は？医師警鐘「安易に素人判断しない方が」
166.8→169
なにやったらいいんだろ？
目覚めばちこりよくなって草wwwwww w wwwww wwwwwwwwwwwwwww wwwwwwwwwwwwwwww
1: 名無しダイエット 20/05/21(木)15:21:41 ID:Tjj 天使@tenshicos「うまい飯くって適当な最上階のバー」という流れ、女は大学生の時点で月20回くらいこなしているので特別な体験だとは思わないぞ https://t.co/CuOf1MYk0y2020/05/19 11:51:17勘違いしたまま社会に出
ソウル・カンナム（江南）区ダム（清潭）洞のトッポッキ店で販売するトッポッキの価格が4万5000ウォン（約4800円）、コーラ1本が1万ウォン（約1000円）という事実が伝えられ話題になっている。
保存きいて筋肉にいい携帯食ないか？それを毎日の昼飯にしたい
筋肉に解決できないことは無い
ダンベルやる
1: 名無しダイエット 2024/07/02(火) 12:22:11.71 ID:9CIEkELX0
まあヘルシーだしええか?
ダイエットは食事が基本であり、一番重要。食事で気を付けるべき点を7つまとめました。— りょう｜ダイエットトレーナー(@ryo_ietoreya)July 05, 2024
1: 名無しダイエット 24/07/08(月) 21:09:03 ID:VDU3 熊に勝てるやつおるんか？前スレhttp://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1720432126/
マツコの知らない世界でも紹介された、「冨永愛さんの腹筋トレーニング」がマジで効果絶大なので、「遊びじゃなく本気で下腹と太ももを何とかしたいんや！」って人はぜひやってみて欲しい！ 実際に腹筋割れた人や縦線入った人が続出中◎0:10— ゆうや【Yuya】-40kg達成!
1: 名無しダイエット 2024/07/05(金) 06:45:58.20 ID:/mcZnLaQ9 田中みな実「今の時期なら桃3つとメロン」10年継続ルーティン朝食 「全部マネする」女優も 7/4(木) 15:22 日刊スポーツ https://news.yahoo.co.jp/articles/92fcb405fe355d75dc6d5843aa0afadad56d35aa
1: 名無しダイエット 24/07/08(月) 21:53:13 ID:KGaB どうにかして下瞼だけ引っ張ってカラコン入れたいんやけどマジで入らないんやが
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でもお前毎日肉体労働してる土方よりヒョロいじゃん
恨んでるンゴ
ワイクソ雑魚やん
寝てまう
お腹ペタン子になりたい人は、まずは股関節周りに注目して！ほぐす・鍛える・整えることが大切！同じ姿勢で長時間いると使われる筋肉がアンバランスになります。さらに表示— あとな/大人女子の身体メンテ(@AtomSerious)July 04, 2024
やってもうたわ
