2025年02月のダイエット速報＠２ちゃんねる新着記事

【悲報】160cm男って逆にモテるんちゃうか

希少性で

2025/02/28 23:44

どうして太ってる人は常にお腹いっぱいまで食べるの？

力士じゃねえのに

2025/02/28 23:29

【朗報】お前らって納豆食べる時のこだわりとかある？

やたらと混ぜる奴いるけど俺はそんなに混ぜないほぐれたら終わりネギとかも入れない

2025/02/28 22:44

サバ缶←これどう食うのが美味いんや？？

1: 名無しダイエット 2025/02/18(火) 01:02:47.96 ID:tc2pA4/qd そのまま食うしかないんか？

2025/02/28 22:05

献血「ジュースとお菓子が30分飲み放題食べ放題です」←お前らが行かない理由

なに

2025/02/28 21:44

焼肉ワイ「野菜もしっかり食べないとね」←焼き野菜大量導入

1: 名無しダイエット 25/02/26(水) 18:02:37 ID:T9mF 不健康な焼肉を食べる中でみんなの健康に気遣うこれが大人の対応な

2025/02/28 20:44

軍隊では睡眠はどのぐらい重視されているのかという話

一寝上の都合により、軍隊では睡眠はどのぐらい重視されているのかを調べていたのですが、米軍がかなりしっかり研究をしていました。陸軍の睡眠研究センターによると、24時間寝ていない者と、5～6日4時間睡眠を繰り返した者は、— - 引用元ツイート

2025/02/28 20:06

【質問】料理漫画で1番治安いいのって

今ん所味いちもんめか？

2025/02/28 19:44

【ダイエット】7日で正月太りを解消！そのコツがこちら

2ヶ月で6〜10キロのダイエット成功に導いてきた私が、正月に太った体重を『 7日で元に戻す』指導するなら、「朝は白湯のむ」「おやつはゆで卵」「夜の炭水化物ぬく」「具たくさんみそ汁のむ」「酢キャベツたべる」そして食後は、血糖値を下げるためにウォーキングする。

2025/02/28 19:24

【酒】ビール1缶はおにぎり1個分「酒はエンプティカロリー説」は間違い少量の飲酒でも体重増加につながる研究結果

1: 名無しダイエット 2025/02/19(水) 00:00:45.55 ID:hGQ86TAQ9ビール1缶がおにぎり1個分「酒はエンプティカロリー説」は間違い https://business.nikkei.com/atcl/gen/19/00283/021000347/

2025/02/28 19:05

【朗報】健康のためにコーヒー、お茶、トマトジュース、ヨーグルト、ハイカカオチョコレート、ナッツ、等飲食してるんだが？

100歳まで生きれる？

2025/02/28 18:44

小柄だけど体型やサイズに合う服や靴が見つからないなww

ユニクロのSでもでかいんやがチビニキたちはどこで買ってるんや？

2025/02/28 18:29

日本人の典型的朝ごはんの量はこれ

日本人の平均的朝食の量がこちらwwwwwwww

2025/02/28 18:00

【悲報】「風呂キャンセル」がSNSで話題に…

寒い冬こそお風呂につかって、心身ともにポカポカしたい―。そんな日常の「常識」が最近、揺らいでいる。

2025/02/28 17:44

筋トレ好き「最近のプロテインはめちゃくちゃ美味しいんだぞHAHAHA」ワイ「おお～！じゃあ、飲んでみるか！」→ 結果...

ワイ「はえ～！よし飲むぞ！」

2025/02/28 17:29

【画像】ワイ女装趣味、体型が男っぽくて泣いた…

【画像】ワイ女装民、体型が男すぎて咽び泣く…

2025/02/28 16:56

【恋愛】好きな子と食事の支払いはどうすればいい？

ワイが誘った方だから奢りたいんやけど、いつ「俺が支払うね」って言うのか教えてください

2025/02/28 16:29

【残念】カツオのタタキが胸肉を越える筋肉食なのに、なぜか人気がないwww

安いしうまいし栄養完璧やのになんでや？

2025/02/28 15:59

【必見】体質別の摂るべき野菜まとめがこちら

これ保存しておくと、自分の体質にあった食べ物がわかるよ！— まさむー夫婦(@masamu_health)February 25, 2025

2025/02/28 15:29

【報告】ジムで筋トレしてる人たちは無用な筋肉とされるwwwwwwwwwwww

1: 名無しダイエット 2020/01/31(金) 14:56:04.030 ID:QjXiG6Ivd この体格差なのにボロ負け使い物にならないゴミしかも終わった後に飯も喉通らないとか言っててダサすぎワロタ

2025/02/28 14:38

【悩み】デブの私、ダイエットを試みるも空腹に負けて食べてしまう、助けてください...

さっき起きてカップ麺食った今筋トレしてる終わったら目玉焼き二個焼いて米と共に食うつもり卵かけご飯にしようかなあ

2025/02/28 14:04

【朗報】うつ病、心の弱さは関係無かった

1: 名無しダイエット 25/02/26(水) 13:19:07 ID:ZMWS 非科学的根拠をばら撒いてたおんj民共は反省しろ?

2025/02/28 13:44

バナナはまさに人間にとって都合の良い食べ物だなww

あまりにも都合よすぎて怖いんやが何か裏があるんちゃうか

2025/02/28 13:05

1年前に買ったプロテイン、もう飲んでも大丈夫かな？

お腹壊さない？粉だから大丈夫？

2025/02/28 12:30

食べる量を減らせば痩せる←コイツは

1: 名無しダイエット 25/02/18(火) 11:44:44 ID:vsu3 簡単そう

2025/02/28 12:05

【悲報】ワイ、薬局を出禁になってしまう

1: 名無しダイエット 25/02/26(水) 01:56:55 ID:syeE 病人を出禁にするとか

2025/02/28 11:44

【悩み】女性163cm72kg、お菓子の誘惑に負けてダイエットができない………

甘えだってわかるのにやめられない、どうにかしてやる気起こさせてほしい

2025/02/28 11:30

日本人は太ってる人に厳し過ぎる？毛嫌いすることはないやろ…

海外のように別にデブでも何にも思わなければええやろこわいわ、軽蔑の仕方が

2025/02/28 11:00

【画像】この王将フルコースに足りないものwwww

麺類が欲しい

2025/02/28 10:44

俺「ウォーキング1時間やった」サイト「100kcalしか消費してないぞ」←は？

俺「プロテイン飲もう(100キロカロリー)」

2025/02/28 10:05

ネットの有識者「筋トレだけしてれば勝手に痩せてく」デブ俺「筋トレだけやればいいのか！」 →半年続けた結果wwwwww

全然体重減らないんだけどなんで？

2025/02/28 09:44

【画像】松のや、エビフライ＆カニクリームコロッケ定食

1750円

2025/02/28 09:44

筋トレ民ワイ、悟る。

どんなに高重量ベンチ挙げてようと、胸より腹が出てたらキモいだけや

2025/02/28 09:05

【悲報】ワイの大食い限界、キング牛丼

なんか自分の天井を知ってしまったスポーツ選手の気持ちわかるわ?

2025/02/28 08:44

【食】パスタを安く美味しく作るコツwwww

パスタを安く美味しく食べる方法www

2025/02/28 08:20

【画像】40代女性「デート行くんで本気メークしまーす！」

メイク前

2025/02/28 07:44

女性「足のむくみがとれない」私「医師に相談した？」→これがダメだったらしい

女「脚のむくみがとれない」俺「医者に診てもらった？」

2025/02/28 07:05

なんで頭がいい人は恵体が少ないの？

ヒョロガリから普通体型くらいのイメージ

2025/02/28 04:59

夜食をプロテインに変えるのはあり？

ちなみにザバスは4000円のでかいやつ買った

2025/02/28 03:59

過食嘔吐はどうやったら止められるのか…

過食嘔吐ってどうやったらやめられるんや

2025/02/28 02:59

【画像】弱者男性コンテンツ一覧がコチラwwww

1: 名無しダイエット 2025/02/26(水) 21:40:33.807 ID:Qf5eF1Vsa

2025/02/28 01:44

ヴィーガンは肉を食べないけど、肉っぽいものは食べたいって姿勢だよね

可愛い

2025/02/28 01:05

敵「ラーメンに酢を加えてみ？美味しいぞ？」ワイ「そんなわけないだろ…」酢ドバ～

こ…これは！？

2025/02/28 00:35

【画像】ほっかほっか亭公式X「最近は走るふくろうのヒナが人気なのか…よし、ウチも乗っかろう！」

人の心とかさぁ…

2025/02/27 23:44

会社が体育会系を積極的に採用する理由がわかった

なんだかんだあいつら礼儀正しいしみんながみんなコミュ力高いわけではないが最低限の一般常識は持ち合わせてるやつが多い

2025/02/27 23:29

オートミール「いくら食べて太りません。たんぱく質と食物繊維豊富です。米より安いです」食わない理由

なに

2025/02/27 22:44

CoCo壱番屋「カツカレー1000￥を何で食べてくれないの！」

ココイチ、カツカレー1000￥で遠のく客足限界近づく外食の値上げ

2025/02/27 21:44

【朗報】筋肉付けたいから今日からプロテイン飲むことにした

まずはお試しで粉をスプーン3杯、水200ml徐々に増やしていく。

2025/02/27 20:44

【甘味】スーパーカップを使った案外おいしいわらび餅の作り方がこちら

わらび餅を食べたい人はみんな『スーパーカップ』で作って。アイスで作るのに甘すぎずシンプルにおいしい。形がいびつになってもきな粉で隠れるし、セブンの黒蜜かけるとマジで止まらない。コレのすごいところは1カップで3人前は作れるし、1人で食べるなら次の日のデザー

2025/02/27 20:06

【衝撃】食パンの耳を食べない派、意外と多い模様

食べる 67%食べない 20%手で持ったところだけ食べない 13%

2025/02/27 19:44

【スタイルアップ】理想のお尻が手に入るエクササイズがこちら

桃尻をつくりあげるヒップスラスト。毎日片足15回ずつでいいからやってみて。続けていけば、垂れたお尻が復活してプリケツに。男女共にカッコよくなれます。ポイントはお尻をぎゅっと引き締めて、骨盤はしっかり引き上げきるよう動かすこと。後、両足共にきちっとやりまし

2025/02/27 19:24

【画像】フィットネスジム「露出多めなタンクトップ着てトレーニングするのは禁止！！」

1: 名無しダイエット 2025/02/26(水) 08:12:16.88 ID:dSuWhiKd0 んまぁ！

2025/02/27 18:44

筋肉が多いと疲れやすいって本当？

倉庫業務してるんだけど力無いから筋肉増やそうか思っとる

2025/02/27 18:29

デブから痩せるにはどうすればいい？

食わない←無理運動←しんどい

2025/02/27 18:00

【悲報】食べ放題でラーメン食べまくってたら店員と口論になったんやが

ラーメンの具や汁を残してたらお残しは追加請求するって言われたんやがワイが悪いんか？

2025/02/27 17:44

ランニングの快感をようやく知ったよ、感動wwwww

なんだこれ気持ち良すぎ

2025/02/27 17:29

【疑問】筋トレする利点は何？

太りにくくなるのがメリットか？体力は増えるの？

2025/02/27 16:56

毎日ストロングゼロ飲んでる人マジでやばいぞwwww

まだ睡眠薬のがマシだぞ

2025/02/27 16:29

【悲報】ワイデブ、健康に赤信号なのにランニング始められず……

ちな163/90お前らどうやってモチベ上げてるんや

2025/02/27 15:59

【健康】座ってるといつの間にか「かかと浮き」「つま先立ち」になってる人は要注意らしいぞ………

座っているといつのまにか、かかとが浮き、つま先立ちになっている人は要注意。.ふくらはぎがパンパンになり足が浮腫みやすく、疲れやすい体に繋がる。.かかとが床から離れてつま先立ちになる方の多くは、足首を背屈（つま先側を天井に向ける動き）することが苦手で、

2025/02/27 15:29

【悲報】ワイのマッマ、カロリーメイトの偽物を買ってきたwwwwwwwwww

【悲報】ワイのマッマ、㌍メイトの偽物を買ってくるwwwwwwwwww

2025/02/27 14:38

【画像】イケメンは手だけでわかるよな

手は人を映し出すっていうからな例えば俺とか長身で色白の引きこもりニートってわかるだろ

2025/02/27 14:04

【悲報】Q.炊飯器の内ぶた、毎回洗う必要はある？

（今回の質問）炊飯器の内ぶたは毎回洗わないとダメですか？怠ると何が起きるのでしょうか？（回答）カビや異臭の原因になってしまうので、できるだけ毎回洗うように心がけましょう。

2025/02/27 13:44

今の時間に3km走ったけど体重が減っていない…

水1杯飲んだら逆に増えた模様なんでや！

2025/02/27 13:05

【画像】筋トレメニューを何とか全部できたんだがすごくない？

何とか全部できるようになった凄い？

2025/02/27 12:30

【悲報】社会人って虫歯放置してるやつ意外と多ない？

気のせいか?

2025/02/27 11:44

筋トレ一時間、ウォーキング二時間、低炭水化物・低脂質・高タンパクの食事で、一ヶ月に4kg減量できて笑ったwwww

楽勝だは

2025/02/27 11:30

クソ細い「おい、食っても太らないんだよなぁ～」←これさ...

クソガリ「オデ食っても太らないんだよなあ～」

2025/02/27 11:00

【画像】人工筋肉でできた人型ロボットを公開 wwwwww

ロボット開発企業「Clone Robotics」（以下、クローン社）は、彼らが開発した人型ロボット「Protoclone」の全身を公開しました。

2025/02/27 10:44

【悩み】筋トレもプロテインも取り入れてるけど筋肉全く増えない…

家で自重じゃダメか細マッチョ程度なら自重で十分って聞いたのに

2025/02/27 10:05

【悲報】甘いもの大好きなんやがwww

1: 名無しダイエット 25/02/25(火) 21:47:45 ID:RMMl たくさん運動すれば糖尿病防げるん？

2025/02/27 09:44

よく考えたら頭が良いデブってあまりいないよなwwww

そんなやつみたことない

2025/02/27 09:05

【朗報】1000円以内で幸福度高い食べ物教えてwww

ここ1週間やと卵かけご飯＜タブルワッパー＜サムライマックなんやが覆せる？

2025/02/27 08:44

【画像】腹筋が割れてる女性についてどう思いますか？w

こういう腹筋割れてる女

2025/02/27 08:20

【速報】キットカット、内容量カット&値上げへwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

ネスレ日本（神戸市）は25日、菓子「キットカット」シリーズ12品目を約15～16％値上げすると発表した。5月の納品分から実施する。うち一部は3月から内容量を減らす実質値上げを発表しており、短期間で値上げが続くことになる。

2025/02/27 07:44

ワイ「太りにくい体質なんです」嫉妬するデブ「絶対食べてないだけだろ！」ワイ「でもワイは肉食系なんだけどね」

リアルガチに毎日肉食生活してるけどマジで太れない模様

2025/02/27 07:05

【悲報】ワイ将、筋トレと食事の大切さに気づく

カロリーが足りてなかったんやなって

2025/02/27 04:59

たまにはいくら食べても太らないスリムなイケメンがいるよな？

たまにいくら食っても太らないガリイケメンいるだろ？

2025/02/27 03:59

【画像】ハードゲイナーワイ、筋トレの才能がなさすぎて泣く

9ヶ月筋トレ続けてこれや

2025/02/27 02:59

【悲報】ニキビ跡で人生変わった

皮膚科行ったら美容皮膚科行かないと治らんって言われた一生独身として満喫するために院ロンダ成功して、大学4年は外部の企業で研究できた4月から進学先の院でガチっていいとこ入って、月2回行ける生活を目指すで

2025/02/27 01:44

ワイ「男の筋肉は女性の胸と同じ価値がある」馬鹿「いや、身長だろう」

ワイ「男の筋肉は女で言う胸」バカ「身長だぞ」

2025/02/27 01:05

腹だけが出てる情けない体型なんやwwwwwwww

草生える

2025/02/27 00:35

【画像】大谷翔平(193cm)が＂恵体のバスケ選手＂と並んだ結果wwwwwwwww

1: 名無しダイエット 2025/02/25(火) 21:21:24.19 ID:1HxmTlJO0 ええ…

2025/02/26 23:44

デブの女でも彼氏がいるのになんでワイにはできないんだ！（怒）

今年でもう30になるんだゾおかしいだろ！

2025/02/26 23:29

【悲報】孤独のグルメ、食事にかかった金額を言わない…

教えろよ

2025/02/26 22:44

【悲報】脂質制限を始めたワイ、何も食べられない

1: 名無しダイエット 2025/02/25(火) 17:20:48.69 ID:nLRtmL0X0 ワイが常食してたポテナゲ大＋バーガー二つで二日分の脂質と一日分のカロリーになるの草

2025/02/26 21:44

【朗報】筋トレとかいう最高の趣味wwwww

1: 名無しダイエット 25/02/25(火) 17:48:05 ID:Zvrk 楽しいです自信つきます筋肉つきます女受けいいですお金そんなにかかりまえんすまんお前らがこれやらない理由なんなの？w

2025/02/26 20:44

【激ウマ】菓子パン我慢中の人必見！ヘルシーなのに激ウマ卵蒸しパンの作り方がこちら！

太りたくないから菓子パン我慢してるって人に絶対作ってほしい卵蒸しパンのレシピ。もちろんグルテンフリー。タッパーに材料全部ぶっ込んで混ぜたらレンジで3分加熱するだけで完成。洗い物ほぼなし、ヘルシーで激ウマなのでぜひ。— はち-10kgダイエッター(@hachi_diet_)

2025/02/26 20:06

【悲報】婚活パーティさん、身長175cmない男はお断りしてしまう

1: 名無しダイエット 2025/02/24(月) 14:46:37.91 ID:xS26gv0a0 これって違反じゃないのか？

2025/02/26 19:44

【驚愕】股関節ガチガチならこれを毎日30秒3週間続けるだけで軽やかに！

ガチでおすすめ。「腰回り・股関節ガチガチ」な人は、毎日お風呂あがりに30秒これやってほしい。3週間つづけると、むっちゃ足取りが軽やかになってビビります。血流アップの効果も期待できます。特にスクワット系のエクササイズやる人は、ウォームアップにおすすめ。初め

2025/02/26 19:24

【悲報】朝倉未来、牡蠣（カキ）による食中毒に

1: 名無しダイエット 2025/02/25(火) 16:10:01.40 ID:pdDH3lvR9 2/25(火) 4:00配信日刊スポーツ https://news.yahoo.co.jp/articles/cb8924ab44383e7ae83cced13bf6bd360c9d67b1 総合格闘家の朝倉未来（32）が25日までにThreads（スレッズ）を更新。人生4度目の

2025/02/26 18:44