医者「低血糖による偏頭痛ですね。ちゃんとご飯食べてください」
やっぱりピーマンだよな
1: 名無しダイエット 2019/03/18(月) 16:51:35.34 ID:CG44187e0 まだ夫婦でもないのに痩せろよとか言いづらいじゃん
世界三大炊き込みご飯 「パエリア」←納得 「ビリヤニ」←分かる 「松茸ご飯」←これ
海外でマツタケ知ってるやつおらんやろ
【健康】毎日飲むと良いことづくし!?重曹クエン酸水とは………
断言しますが、「 重曹クエン酸水 」を毎日のんで、2ヶ月で6キロ痩せてください。食用の重曹クエン酸水はメリットばかりで、2週間のむと、老廃物の排出が進み、肌の透明感が増す。3週間のむと、脂肪燃焼効果でウエストが細くなる。1ヶ月のむと、体重が3キロ落ちて肌が柔
森香澄「食物繊維をしっかり取って便をたっぷり出したら簡単に痩せた」 7kg減のダイエット方法
1: 名無しダイエット 2025/01/22(水) 22:50:46.93 ID:R0KMLFTl0 BE:478973293-2BP(1501) 7キロ減の森香澄→「つらくない」ダイエット法に、さんま「うそつけ!」 https://nordot.app/1254782143861179247?c=724086615123804160
生タマネギ刻んで醤油と酢で漬けたやつ
1: 名無しダイエット 2025/01/29(水) 23:45:56.20 ID:NhWOfv9W0NIKU https://www.nikkansports.com/baseball/news/202501280000682.html
便秘がヤバい。太ります。いますぐ腸活をしよう。腸活は「優秀な兵士(腸内細菌)」の育成ゲーム。便秘と闘う兵士を育てましょう。①.兵士(腸内細菌)を招き入れる。キムチ、納豆などの発酵食品をよく食べよう。②.兵士へ良質なエサを与える。オクラやキノコなどの水溶性
入れるやつってなんなんマジで?
【オススメ】栄養たっぷりヘルシーで大活躍間違いなしの「キャロットラペ」なるフランス料理の作り方がこちら
旦那さまがフランス人のママ友がよく作ってくれた「キャロットラペ」を思い出してレシピにしてみました。ラぺって紫キャベツとかセロリでもできるんだけど、お弁当やサンドイッチにも使えるし、華やかだからパーティーでも大活躍するよ。いろどり豊かな食卓って栄養がとれ
1: 名無しダイエット 25/01/17(金) 04:29:47 ID:I9aH子供かよ
納豆すげぇお前らも食え毎日1パックな
【疑問】知人が農家で形が悪く出荷できない野菜をくれるんだけど
形悪いから売れないって飯屋やホテルなら分かるけど一般家庭でお前ら気にしてんの?
なんか食うと電車の中でトイレしたくなるし眠くなるしでいいことない気がする
去年の6月から夜は炭水化物食ってないわ
モチベが続かないんだがどうやったらええんや
デブ「筋トレで基礎代謝アップ」ワイ「筋肉1kgの基礎代謝って知ってる?」
デブ「んぉ…?知らないけど500キロカロリーくらい?」 ワイ「13」
あれってもしかしたら体型より顔つき(豚鼻)によるんやない?
【食生活】ダイエット中の食事に迷うあなたに!毎日食べたいおすすめ食べ物がこちら
ダイエット中って毎日なに食べたらいいか分からない人は、こういうの食べて↓— ここダイエット(@coco_dietcoach)December 14, 2024
普通に寒いぞ
【画像】一度でいいからこういう頭悪い食事したいって思いますよねwwww
そう思いつつなかなか実行に移さないんだけど
卵料理「半熟派」が7割以上! 好きな卵料理1位とたまに食べたい料理は同じ結果に|よろず~ニュース
1: 名無しダイエット 2022/06/18(土) 05:46:18.716 ID:yJGZa/MY0 今から食うぞ
【芸能】妻が妊婦・東出昌大の鹿肉料理が「ほぼ生状態」にプロが警告「感染の恐れあり、やめてほしい」
1: 名無しダイエット 2025/01/21(火) 14:11:23.22 ID:KJTzdtw29妻は妊婦・東出昌大の鹿肉料理が「ほぼ生状態」にプロが警告「感染の恐れあり、やめてほしい」 https://news.yahoo.co.jp/articles/78aac7b90f92749678f33db13d0042382a7aa6f0
【悲報】178cm87kgなんだが毎日10kmは散歩してるんだが全然痩せないんだが
なんなら正月太りで2~3kg増えてそう
なんでだろう?
【悲報】ダイエットは成功してたけど、無事リバウンドしたwwwww
痩せた甘えで元の食生活になってもうたンゴ筋肉増えて今も筋トレ続けてるけど飯の節制が大事やわ
1: 名無しダイエット 2019/12/06(金) 02:38:32.07 ID:SQlLyci50 明日でジムに通って1ヶ月 毎回1時間は歩いたりしてるのに全く痩せない 運動してるのに体重の変化全くないっておかしくない???
派遣で軽乗ってるのに結構太ってる人いた親の遺産がすごいんだろうか
1: 名無しダイエット 2022/06/09(木) 21:43:52.70 ID:8dNR2rtA0 男で筋肉ありすぎてもキモいけど最低限守ってくれそう!って思わせてくれる筋肉は欲しいよね! 90いいね 1RT
デブってすべからく無能だよな
ないよね
筋トレマン「筋肉増やすと代謝が上がって痩せる!」←これ半分詐欺みたいなもんだよな
筋肉1キロ付いても13キロカロリーしか上がらんみたいやし1キロつける労力考えたら割に合わなすぎやろ😑
オクラの美味い食い方教えて
高蛋白なのとカルシウム多いのも知ってたら教えてくれ
【体験談】減量1ヶ月で8kg以上の減量に成功wwwwwwww
なんでも俺に聞け
懸垂連続20回できるようになったら相当のマッチョやぞ
【朗報】セブンのお弁当・おにぎり部門で美味いものトップ3といえば
1: 名無しダイエット 25/01/30(木) 02:52:32 ID:XrJ7 1位 豚ねぎ塩カルビ弁当2位 辛子明太子おにぎり3位 納豆細巻き(手巻きじゃない方)これっすよね?
この方法は刺激制限療法って言うんやが要は「睡眠以外でベッド、寝室を絶対に使わない」ということを実践する
【なぜ?】2年間毎日プロテイン2回飲み続けた結果wwwwwww
酒も飲んでないのに凄い量の脂肪肝だと医者に呆れられてワロタ
マナー講師さん、カレーをきれいに食べるために右利きの人はルーを左側にして食べましょう!という新たなマナーを誕生させてしまうwwwww
1: 名無しダイエット 2025/01/22(水) 19:11:13.74 0「ライスが右、カレーは左」フジバラエティ番組で講師の「マナー」解説が大炎上「存在しない」と批判殺到https://news.yahoo.co.jp/articles/28071254729a7a89fb564b6fd5ec0bec3bfa2717
ダイエット中の彼女「寝てる間にもカロリーは消費されてるんだ!」
それ、何キロカロリーですか?
酒はヤバイ
【悲報】イタリア人、カルボナーラにニンニクを入れたシェフにブチギレる
オリバー氏はグアンチャーレやペコリーノ・ロマーノを使うなど、伝統的なレシピに忠実。ところがそこにニンニク1片を加えるというアレンジを披露。
1: 名無しダイエット 2025/01/22(水) 14:42:35.52 ID:jRXVC/WQ9ローソン、238円の具なしカップ麺 節約志向取り込み https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUC221X60S5A120C2000000/
ランチ時に行って店員から「このクソ忙しい時に1人で来てんじゃねえヨウ!」とか言われて鍋の出汁つゆを頭からぶっかけられない?
【質問】正月の餅がまだ1キロ未開封なんだけど何か美味しい食べ方ない?
さっきバター醤油焼き餅はやった
【悲報】普通に三食くったら普通にカロリーオーバーすんの笑える
欠陥品じゃね人間って
農水省「今年供給されるべき米を去年のうちに先食いしてるので、今年も米不足になるでしょう」…わざとやってるだろこれ
1: 名無しダイエット 2025/01/16(木) 12:41:07.76 0「このままでは今年の夏もコメ不足が起こる!」元農水官僚が指摘…日本の‟お粗末すぎる”農業政策の実態https://news.yahoo.co.jp/articles/f2af83378e2f670d7d9ca0186d0f16d1ee81bace
蕎麦>うどん≧ラーメン>>>>そうめん ひやむぎ派のぼく、かなしい
俺にも進めてきて正直ダルい お前らならどうする?
車の中マクドナルド臭いんじゃ!!次乗るやつのこと考えろ!!
安い 美味い 栄養ある 最高や!
【食生活】毎日カップラーメンとサラダだけ食べ続けたら太るのかな?
金ないからそうしようと思ってる
脂肪が筋肉に変化するのか?
【体験】ダイエットしてるけど生きるのが辛くなってきたwwwwwwwwwwww
1年で10キロ減ったしもうええよな
ふんわり名人
減量と筋トレを両立できないなら、どうしてボディビルダーは筋肉質なの?
オーバーカロリーじゃないと筋トレの意味ないし 減量すると脂肪と筋肉両方落ちちゃうじゃん
夕飯後に菓子食ってるけど7kgしか変わらん
料理と食器が合わせられない、食器のセンスのない奴もいるんだな
1: 名無しダイエット 2025/01/17(金) 16:15:09.27 ID:NtSKUPEa0● BE:194767121-PLT(13001)無職から27歳でバイト開始。食器が好きで9年続けたら天職にたどり着いた話。 https://article.yahoo.co.jp/detail/1d2e82f1994abeababe5b0e6ae350c762ffafc93
作る時間無駄すぎる
ちな体脂肪率28パーセント
ボディビルをやってるけど、骨格が素晴らしくないと勝てないと思う
ボディビルしてるけどさ結局骨格優れてないと勝てないわ
女になれない
【神様】食べ放題でめっちゃ残したら、店員に叱られたンゴwww
食べ放題で大量に残したら店員に怒られたンゴw w w
【悲報】3時間ランニングした時の消費カロリーたったこれだけwwwwww
そりゃ痩せるの大変だわ
1.1円単位で割り勘
【野球】中日・中田翔、15キロ減量 「いい感じでキープできている」
中日中田翔内野手(35)が28日、ナゴヤ球場を訪れ、打撃練習などで汗を流した。今オフ、15キロの減量を行い、体のキレを重視した打撃に挑戦中の大砲は「体重もいい感じでキープできている。状態はすごくいい」とシーズンに向けての手応えを明かした。
やり方あってんの?この方法で胸から上と腹回りと下半身でローテしてるみたいだけど
重いとか太いはまだいいがデブじゃない?
必死こいて走ってもアイス1個食っただけで無駄やんけ…
運動とかせんのかな
女性が細マッチョ好きって言うけど、マラソン選手には言わないよね?
あれこそ細マッチョだと思うんだが・・・
痩せてたほうがかわいいのに
腕立て6回が限界だったけれど、1ヶ月続けたら10回できるようになったよ!
筋肉ついたってことだよな?
1: 名無しダイエット 25/01/19(日) 16:58:00 ID:bJ3l どうしよう
【2025焼きそば問題】UFOはなぜここまで落ちぶれたのか?
『ゴチソース』やら『ヤキソバン』のCMやってた頃がいちばん美味かった 他者を寄せ付けない一強ぶりやのになんでわざわざ改悪に改悪を重ねここまでマズくなったのか??頭悪すぎるww
【体験談】ワイ、夜9時過ぎに食べなくなったら効果がすごかったww
1週間で3キロ落ちた
ドイツとかフィンランドとかいう実際どうなんや
新幹線でたこ焼きを食べたら「臭え」「迷惑」と批判殺到 改札内で売ってるにもかかわらず…JR東海の見解は
1: 名無しダイエット 2025/01/19(日) 14:48:53.45 ID:aDowVm1d9新幹線でたこ焼きを食べたら「臭え」「迷惑」と批判殺到 改札内で売ってるのに…JR東海の見解は https://news.yahoo.co.jp/articles/919d6ab4786689cc97a3513932c4c46f097c3967
わかる
【画像】人生初の「ちゃん系ラーメン」の店に来たンゴwwwwwwww
1: 名無しダイエット 2025/01/29(水) 11:49:45.98 ID:wq+MBW7p0
【悲報】ダイエットと筋トレ始めたら毎日胃腸の調子が悪いんやが
ご飯減らしてタンパク質と野菜増やしたけど極端な糖質制限もしてないのに…
美味しんぼ「アサヒスーパードライは麦芽・ホップ・水・酵母以外を使用してるのでビールではない」
1: 名無しダイエット 2025/01/19(日) 14:06:36.60 ID:4nCKr1TP0 美味しんぼの山岡士郎曰く「アサヒスーパードライはビールではない」 ビールは麦芽・ホップ・水・酵母で作られるべき 本格派であるべきだろう
インターバルとか重りつける時間抜いたら15分くらいしか動いてなさそう🤭
ちな年齢まだ19歳で大学生や整形外科行ったし整体行って姿勢の矯正と鍼灸やってもらったし自律神経おかしいんやないかと思って心療内科行って薬出してもらったけどマジで全く治らんこの年でこんなんおかしいやろまじで
できれば手軽さも欲しい
1: 名無しダイエット 25/01/28(火) 18:02:31 ID:AiCT ちなノンシュガーだからカロリーゼロ!
炭水化物を抜くダイエットが真に効く。現代人は肉体労働者以外そんなにエネルギー不要
実際炭水化物を抜くことは不可能だから少しは摂取することになる
とんかつの脂身部分www
カップ焼きそばには、1個に5gもの食塩が入っています 食塩の1日の摂取目安量が3~5gなので、カップ焼きそば1個だけで1日分です
欠点ないぞ
「ブログリーダー」を活用して、ダイエット速報さんをフォローしませんか?
医者「低血糖による偏頭痛ですね。ちゃんとご飯食べてください」
改善するぞ
業務スーパーの100g170円くらいのステーキ肉でいい言うまでもないが牛肉な。それを大胆に塩コショウで焼いてかぶりつけ飛ぶぞ
そこだけぽんってでてるのどう引っ込めたらいいのか
彼らは体重にコンプレックスがあるから体重を気にするのだろう。
「和牛が世界一って評判の理由が理解できたわ!」 次々と運ばれてくる和牛のなかから、Daisukeさんはひとつの肉を示し、みんなに部位を「当ててみて」と問いかけます。ただ、さまざまな部位があること自体に驚く4人には、見当もつきません。
(´・ω・`)ついでに虫歯も直して英語会話もしてしまおう
1: 名無しダイエット 2025/06/07(土) 20:14:19.14 ID:lDb1013j0● BE:194767121-PLT(13001) sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif トルコの市場にあった意外な日本の食べ物とは… 「見たことあるフォルムでKAKIって書いてあり、まじまじと見てたら試食させてくれて…や
昼夜逆転してるんだけど睡眠薬のんだら寝れるのかなって
まさかそんなヒョロガリはおらんよな?
1: 名無しダイエット 2025/06/07(土) 17:48:42.33 ID:x0HuCNl89 盛岡市保健所は市内の飲食店でフグによる食中毒が発生したとして7日、この店を食品衛生法に基づき2日間の営業停止処分としました。3人がしびれなどの症状を訴え、1人が救急搬送されました。店はフグ料
腕立て伏せ3回しかできなくて自己嫌悪に陥ってるんだが??やっぱお前らって嘘つきだよな?
小松菜の魅力、野菜なのにカルシウム豊富なすごいやつ
よくもまあ 恥ずかしくないんかね
186/92が186/88まで落ちました
「家」から「出ない」方法で教えておいてくれ
【朗報】筋トレ初心者ワイ、増量に成功wwwwwwwwww
【朗報】俺、1.5kmランニングのタイムが10分を切るwwwww
神戸市健康局は7日、8人に下痢や発熱などの症状を確認したとして、神戸市中央区三宮町の「METRO RAMEN」を3日間の営業停止にしたと発表しました。
美味いハンバーグランチ毎日食えるファミレス一択
そんな屁理屈で一つでも罪のない動物の命が救えるんか?破綻してんだよ
日常生活で便利すぎるわwwwww
毎日一食麻婆豆腐の素1パック、豆腐二丁、ひき肉500gで麻婆豆腐作ってそれを食べるどう?痩せそう?
1: 名無しダイエット 2024/05/06(月) 19:35:17.20 ID:+/IsX6Q+0否定から入る奴
何がいい?出来れば洋風ので頼む
これを月火水金土木曜日と日曜日は14~15時に二郎1食
食いかけだけど中身こんな感じご飯の上のはうすーいトンカツ
1: 名無しダイエット 24/04/25(木) 09:57:47 ID:vWG2 教えてくれ運動はしないとして
1ヶ月もやって1キロしか減ってなくて草
デブってマジでただの甘えやんな
こういうのでいいんだよ
そんなにみんな持ってないぞうちにはあるけど
書き出すだけでも悪いところはあるんだが、出来れば酒と揚げ物は止めたくはない 減らすくらいはする、あと、ハイボールにするとか工夫はする
孤独な人の病気の死亡率は喫煙者に匹敵するかそれ以上過度な飲酒の2倍、肥満や運動不足の3倍は健康に悪いらしいww
2日前にダンベルカールしてから肘の内側がくっそ痛いんだが
ないよね
そして生活習慣病まっしぐら