こんにちは 2月21日（火）のパパ弁は… いかの天ぷらブロッコリーいか天焼きうどんごはん（ごま昆布） でした 今日は午後から娘ちゃんの小学校の授業参観で…
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こんにちは 3月31日（木）のパパ弁は… 鶏つくね串ブロッコリー目玉焼きさつま揚げの甘辛焼きたくあんごはん でした 昨日の晩ごはんは豚肉とニラともやしの…
こんにちは 3月30日（水）のパパ弁は… チキン南蛮カツほうれん草のおひたし小ねぎ入りたまご焼きさつま揚げたくあんごはん でした 昨日の晩ごはんはから揚…
こんにちは 3月29日（火）のパパ弁は… 味の素餃子ブロッコリー小ねぎ入りたまご焼き魚肉ソーセージ焼きたくあんごはん でした 昨日の晩ごはんは冷凍の味の…
こんにちは 3月28日（月）のパパ弁は… エビ寄せフライブロッコリーさつま揚げ焼きうどんたくあんごはん でした 最近の晩ごはん 先週の土曜日は焼き肉でし…
おはようございます 今日は今週のパパ弁の振り返りです 3月22日（火） 3月23日（水） 3月24日（木） 3月25日（金） 今週は月曜日が春分の日…
こんにちは 3月25日（金）のパパ弁は… いか天きんぴらごぼうちくわきゅうりミンチ天ごはん でした " class="pickLayout6_img" d…
こんにちは 3月24日（木）のパパ弁は… コーンクリームコロッケブロッコリー小ねぎ入りたまご焼きスパゲッティーごはん でした 昨日の晩ごはんは回鍋肉を作…
こんにちは 3月23日（水）のパパ弁は… チキン南蛮カツブロッコリー小ねぎ入りたまご焼きミートボールごはん（黒ごま） でした 今日は小学校が卒業式だった…
こんにちは 3月22日（火）のパパ弁は… 鶏つくね串いんげんの胡麻和えちくわきゅうりミンチ天ごはん（黒ごま） でした 最近の晩ごはん3日分 先週の金曜日…
おはようございます 今日は今週のパパ弁の振り返りです 3月14日（月） 3月15日（火） 3月16日（水） 3月17日（木） 3月18日（金） …
こんにちは 3月18日（金）のパパ弁は… いか天ほうれん草のおひたしチキンナゲット小ねぎ入りたまご焼きさつま揚げとキャベツ炒めきゅうりの漬物ごはん（黒ごま…
こんにちは 3月17日（木）のパパ弁は… ほたて風味揚げ白身魚のフライブロッコリー小ねぎ入りたまご焼きさつま揚げとキャベツ炒めたくあんごはん（黒ごま） で…
こんにちは 3月16日（水）のパパ弁は… 鶏つくね串ブロッコリー小ねぎ入りだし巻きたまご焼きそばごはん（黒ごま） でした 昨日の晩ごはんはヒレカツを揚げ…
こんにちは 3月15日（火）のパパ弁は… コーンクリームコロッケブロッコリー小ねぎ入りだし巻きたまご魚肉ソーセージ焼きたくあんごはん（黒ごま） でした …
こんにちは 3月14日（月）のパパ弁は… イカリングいんげんの胡麻和えさつま揚げミートボール でした 先週末の晩ごはん すき焼きとパパが釣ってきたメバ…
おはようございます 今日は今週のパパ弁の振り返りです 3月7日（月） 3月9日（水） 3月10日（木） 3月11日（金） 今週はリモートが1日あった…
こんにちは 3月11日（金）のパパ弁は… ハンバーグひじき煮ちくわのマヨ焼き小ねぎ入りスクランブルエッグたくあん でした 今日も仕事帰りにドラッグストア…
こんにちは 3月10日（木）のパパ弁は… コロッケチキン南蛮カツちくわの天ぷらほうれん草のおひたしたくあんごはん（黒ごま） でした 昨日の晩ごはんはコロ…
こんにちは 3月9日（水）のパパ弁は… コーンクリームコロッケきんぴらごぼうちくわの天ぷらほうれん草のおひたしごはん（のりたま） でした 昨日の晩ごはん…
こんにちは 3月7日（月）のパパ弁は… 白身魚のフライいんげんの胡麻和えロースハムミートボール福神漬けごはん（黒ごま） でした 週末の晩ごはん 金曜日は…
おはようございます 今日は今週のパパ弁と娘ちゃんの遠足弁当の振り返りです まずはパパ弁から 2月28日（月） 3月1日（火） 3月2日（水） 3月3日…
こんにちは 3月4日（金）のパパ弁は… ハンバーグブロッコリーかにかまギョロッケたくあんごはん（のりたま） でした 昨日のひな祭りの晩ごはんは娘ちゃんと…
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こんにちは 3月2日（水）のパパ弁は… ささみチーズカツブロッコリーたまご焼きたくあんわかめごはん でした 今日は娘ちゃんが遠足の予定でしたがコロナで中…
こんにちは 3月1日（火）のパパ弁は… ソースカツブロッコリーたまご焼き魚肉ソーセージ焼きたくあんごはん（のりたま） でした 今日も仕事でした 朝 仕事…
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こんにちは 2月21日（火）のパパ弁は… いかの天ぷらブロッコリーいか天焼きうどんごはん（ごま昆布） でした 今日は午後から娘ちゃんの小学校の授業参観で…
こんにちは 2月20日（月）のパパ弁は… エビ寄せフライブロッコリーいか天ミートボールごはん（ごま昆布） でした 今日は気温よりも暖かく感じて過ごしやす…
おはようございます 今日は今週のパパ弁の振り返りです 2月13日（月） 2月14日（火） 2月15日（水） 2月16日（木） 2月17日（金） …
こんにちは 2月17日（金）のパパ弁は… しいたけの肉詰めブロッコリータコさんウィンナースパゲッティーごはん（のりごま） でした 昨日の晩ごはん コロ…
こんにちは 2月16日（木）のパパ弁は… コーンクリームコロッケほうれん草のバター炒めかまぼこロースハム切り昆布炒めごはん（のりごま） でした 久しぶり…
こんにちは 2月15日（水）のパパ弁は… 白身魚のタルタルソーステリマヨチキンブロッコリースパサラ切り昆布炒め白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日は私…
こんにちは 2月14日（火）のパパ弁は… 明太マヨポテトブロッコリーかまぼこピックたらこスパゲッティー白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日は仕事終わり…
こんにちは 2月13日（月）のパパ弁は… ブロッコリーチーズチキンカツかにかまミートボール白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日も仕事終わりにドラッグス…
おはようございます 今日は今週のパパ弁の振り返りです 2月6日（月） 2月7日（火） 2月8日（水） 2月9日（木） 2月10日（金） 以上 今…
こんにちは 2月10日（金）のパパ弁は… チキン南蛮カツブロッコリーかにかまギョロッケ白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日も仕事終わりにドラッグストア…
こんにちは 2月9日（木）のパパ弁は… 椎茸の肉詰めブロッコリーオムレツギョロッケ白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日も仕事終わりにドラッグストアに寄…
こんにちは 2月8日（水）のパパ弁は… 明太マヨポテトブロッコリーさつま芋の天ぷら焼うどん白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日は仕事終わりにスーパーに…
こんにちは 2月7日（火）のパパ弁は… 白身魚のタルタルソースほうれん草のバター炒めちくわのくるくる巻き蒸かし芋ごはん（旅行の友ふりかけ） でした 今日…
こんにちは 2月6日（月）のパパ弁は… 牛肉コロッケほうれん草のおひたしロースハムふかし芋白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日も仕事終わりにドラッグス…
おはようございます 今日は今週のパパ弁の振り返りです 1月30日（月） 1月31日（火） 2月1日（水） 2月2日（木） 2月3日（金） 以上 …
こんにちは 2月3日（金）のパパ弁は… 春巻きほうれん草の胡麻和えロースハムたらこスパゲッティーごはん（旅行の友ふりかけ） でした 今日は底冷えする寒さ…
こんにちは 2月2日（木）のパパ弁は… イカリングブロッコリーとにんじん炒めチキンナゲットお魚厚揚げごはん（しそふりかけ） でした 今日も仕事終わりにド…
こんにちは 2月1日（水）のパパ弁は… コーンクリームコロッケブロッコリーのたまごあんかけ小ねぎ入りたまご焼きたらこスパゲッティー福神漬けごはん（黒ごま）…
こんにちは 1月31日（火）のパパ弁は… ハンバーグブロッコリーのバター炒め小ねぎ入りたまご焼きお魚厚揚げ福神漬けごはん（黒ごま） でした 以前から準備…
こんにちは 1月30日（月）のパパ弁は… チキンチーズカツブロッコリーのドレッシング和えお魚の厚揚げミートボール福神漬けごはん（黒ごま） でした 昨日は…
こんにちは 2月21日（火）のパパ弁は… いかの天ぷらブロッコリーいか天焼きうどんごはん（ごま昆布） でした 今日は午後から娘ちゃんの小学校の授業参観で…
こんにちは 2月20日（月）のパパ弁は… エビ寄せフライブロッコリーいか天ミートボールごはん（ごま昆布） でした 今日は気温よりも暖かく感じて過ごしやす…
おはようございます 今日は今週のパパ弁の振り返りです 2月13日（月） 2月14日（火） 2月15日（水） 2月16日（木） 2月17日（金） …
こんにちは 2月17日（金）のパパ弁は… しいたけの肉詰めブロッコリータコさんウィンナースパゲッティーごはん（のりごま） でした 昨日の晩ごはん コロ…
こんにちは 2月16日（木）のパパ弁は… コーンクリームコロッケほうれん草のバター炒めかまぼこロースハム切り昆布炒めごはん（のりごま） でした 久しぶり…
こんにちは 2月15日（水）のパパ弁は… 白身魚のタルタルソーステリマヨチキンブロッコリースパサラ切り昆布炒め白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日は私…
こんにちは 2月14日（火）のパパ弁は… 明太マヨポテトブロッコリーかまぼこピックたらこスパゲッティー白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日は仕事終わり…
こんにちは 2月13日（月）のパパ弁は… ブロッコリーチーズチキンカツかにかまミートボール白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日も仕事終わりにドラッグス…
おはようございます 今日は今週のパパ弁の振り返りです 2月6日（月） 2月7日（火） 2月8日（水） 2月9日（木） 2月10日（金） 以上 今…
こんにちは 2月10日（金）のパパ弁は… チキン南蛮カツブロッコリーかにかまギョロッケ白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日も仕事終わりにドラッグストア…
こんにちは 2月9日（木）のパパ弁は… 椎茸の肉詰めブロッコリーオムレツギョロッケ白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日も仕事終わりにドラッグストアに寄…
こんにちは 2月8日（水）のパパ弁は… 明太マヨポテトブロッコリーさつま芋の天ぷら焼うどん白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日は仕事終わりにスーパーに…
こんにちは 2月7日（火）のパパ弁は… 白身魚のタルタルソースほうれん草のバター炒めちくわのくるくる巻き蒸かし芋ごはん（旅行の友ふりかけ） でした 今日…
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おはようございます 今日は今週のパパ弁の振り返りです 1月30日（月） 1月31日（火） 2月1日（水） 2月2日（木） 2月3日（金） 以上 …
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こんにちは 2月1日（水）のパパ弁は… コーンクリームコロッケブロッコリーのたまごあんかけ小ねぎ入りたまご焼きたらこスパゲッティー福神漬けごはん（黒ごま）…
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こんにちは 1月30日（月）のパパ弁は… チキンチーズカツブロッコリーのドレッシング和えお魚の厚揚げミートボール福神漬けごはん（黒ごま） でした 昨日は…
