全治二週間…

みなさん、お元気ですか？ゆかばぁです！一昨日夜のウォーキング中に左足を捻挫してしまい昨日病院に行ったんですが治るまで二週間ぐらいかかるって言われちゃいました2…

やってしまった…

みなさん、お元気ですか？ゆかばぁです！昨日の夜もいつものように上の娘と一緒に近所の公園を軽快に歩いているとどこからともなく「ミャ～」という、か細い声が聞こえて…

カッパになるぞ～！

みなさん、お元気ですか？ゆかばぁです！ほぼ毎日のように（おサボりもあったけど…）ウォーキングorジョギングをして徐々にではありますが減っていった体重もここ最近…

続けなければ意味なし！

みなさん、お元気ですか？ゆかばぁです！昨日の朝に76.2kgの記録をたたき出して夜は9キロジョギング大汗かいたので楽しみに体重計に乗ったんですが今度はなぜか横…

喜び再び！

みなさん、お元気ですか？ゆかばぁです！昨日も子供のイベントだったんですが、今回はおサボりしてませんんでもって今回はいつも一緒に歩いている娘の提案でウォーキング…

サボっちゃった…

みなさん、お元気ですか？ゆかばぁです！今日（いや、もう昨日ね）は子供のイベントで朝6時前からセッセとお弁当作り私もイベントに参加して、帰ってきたのが夕方6時過…

一夜限りの喜び

みなさん、お元気ですか？ゆかばぁです！私がウォーキングをするのはいつも夜一番上の娘（孫のママ）をお供に引き連れて歩いてます別に娘は太っちゃいません。 155セ…

イヤミなダンナ

みなさん、お元気ですか？ゆかばぁです！いきなりですが、一つ上の私のダンナは何を食べても太りません。廻るお寿司屋さんでは私の倍は食べるのに…ダンナいわく「オレの…

お金をかけずに50kg台を目指すブログ

みなさん、お元気ですか？はじめまして、ゆかばぁですおととしの10月、孫が産まれたことがきっかけでハタチの頃から吸っていたタバコをキッパリと辞めた私身体の調子は…