メガネ・時計・宝石　シミズ（清水時計店）

つくマラソン レポ2 レース編

本日も仕事が忙しい、、、なかなかブログを書けない（汗）忘れないうちに仕上げないと。。。スタートはDブロック、そんなに急いで並んだわけでないけど、ブロック内に入ったら思ったよりも人がいなかったような、、、その後、来られたと思う、、、並んで周りを見渡したら（足元）メタスピード、ヴァイパー、アルファ、などなど速い人向けのシューズが多かった（爆）メタスピードとナイキが多かったかな。。。第1ウェーブがスタート...

2023/11/28 19:49

つくばマラソン レポ1 スタート前まで

この大会は、今回で5回目でした～前回は2019年、、、4年ぶりです！※昨年は出ていませんでした。（奥様は出てました）それ以来の つくば なんです（笑）それ以来のTX線に乗車～それ以来の会場までの歩き～久しぶり感が、、、懐かしさも、、、何年か前は、霧が出てたよなぁ～何年か前は、雨だったよなぁ～あっ、公園でトイレにも寄ったことある～トイレ待ってる人もいるね～ここでいつもお芋売ってるね～みんなと同じ方向へ進む、...

2023/11/27 23:02

つくばマラソン 遅報！！

もう何時間も経ってますが（汗）報告です！！めっちゃ寒い、小雨の天気でした、、、結果はこちら～ネットタイムでは、3時間14分15秒！！なんと！PB更新しました（笑）出来すぎでございます！！※16秒の更新。ご一緒に走られた皆様お疲れ様でした～また、レポにて。。。。参加しています。宜しければ以下のマークをクリックして頂けますと嬉しく励みになります.にほんブログ村営業のご案内〒340-0034埼玉県草加市氷川町2130-10 電話 ...

2023/11/26 18:34

本日 26日 日曜日はお休みです

勝手ながら、本日26日 日曜日は、臨時休業させていただきます。ご迷惑をお掛け致します。。。...

2023/11/26 08:30

明日はつくばマラソンに出ます。

過去の走った大会をみますとつくばマラソンは、2016年、2017年、2018年、2019年 と4回出ておりました～いい時もあれば、ダメな時もありました～そんなもんだ、、、今回は、、、調子は？？どうだろうか、、、痛い所は、、、右肩、、、後半に痛みが出るだろう？！と予測。。。まぁ～なんとかなるかな？！と予測。。。それと、、、寒暖差のせいか？？？体調がイマイチ、、、スッキリしない、、、今週の走りでも感じた・・・調子が上...

2023/11/25 14:29

つくばに向けての練習は終わり、その後、さいたまスーパーアリーナへ

昨日の木曜日は定休日でお休みいたしました。数か月前に、、、、木曜日にライブが！！！それも、大宮で！！！申し込んでおきましたら、、、当たった～～～それが、16時開演でしたので、走るには、午前中に終わろうと（笑）つくばに向けての最後の練習です。2、5キロほどジョグして、5キロ程走って、2、5キロ程ジョグで終わり。。。の予定です。こんな感じで終了～履いたのは、エッジ＋初めて昼間（明るい時）に履きました。やはり...

2023/11/24 13:45

今週のお店の営業のお知らせ

お知らせです。以下のようになります。23日 木曜日 祝日ですが、定休日でお休みします。24日 金曜日 通常営業25日 土曜日 通常営業26日 日曜日 臨時休業 お休みします 27日 月曜日～通常営業※26日 日曜日はお休みいたします。ご迷惑をお掛けいたします。参加しています。宜しければ以下のマークをクリックして頂けますと嬉しく励みになります.にほんブログ村営業のご案内〒340-0034埼玉県草加市氷川町2130-10 電話 048...

2023/11/22 11:15

エッジ＋で1キロを一生懸命に走る。

そもそも、、、アシックスのメタスピードは、自分レベルよりももっと、もっと上級ランナー向けのモデルでして、、、※速いスピードで走る人用に向けられている。だからと言って、履いていけない事は無い（笑）多くは、1キロを4分前後、いや、もっと速く走れるランナーも履いています。↑そりゃそうだ！！と言う自分は、一生懸命に1キロを走っても、、、いいとこ、、、3分45秒辺りでございます・・・※マイコースでのタイム。 試し...

2023/11/21 12:52

昨夜に早速！履いてみた～エッジ＋

昨夜、仕事終えてから、つくばマラソンの1週間前の練習として10キロ走（そこそこ一生懸命に走る～）でした。いつもの周回コースまでは1.5キロ、歩きとジョグで行きました。先に、走る前に、履いた感じなどを。。。※8月からは、走る時に履いていたシューズは アシックスのS4です。走行距離は900キロほど行ってます。 それとの比較になるかと思います。室内で履いた感じは、S4とそれほど差は無い！あっ！ちなみに、サイズは同じサ...

2023/11/20 13:03

どうせなら！つくばでも履こう～と

先日の休みの日のBLD走、、、が悔やまれて、、、5キロからのデコボコなタイム・・・13キロで止めた・・・なんだかなぁ～～と（笑）悔しい～～となれば！気分一新で？？？↑なんでやねん！次期投入予定で考えてた？！メタスピード！をポチッしました（笑）別府で投入予定でしたが、※この時現在。どうせなら！「つくば」からでもいいや～～と履いてみなきゃわかんねぇ～しと（爆）※只今は、S4を履いてますので、 それほど違わないだ...

2023/11/19 11:26

大谷選手 2年連続 MVP

もうご存じかと思いますが、、、記事にしておきます（笑）新聞より～前評判では、取るだろう！？と言われてましたけど、やはり、その通りになりましたね！凄いですね～ホームラン王になったのがうれしいです（笑）偉業～～～今年も野球を見ると言うと、MLBの大谷選手でしたね（笑）※日本のは日本シリーズをみたくらい。。。来季はどうなりますやら、、、このユニフォームでの大谷選手は見納めか？！どこのチームに行くかなぁ～楽し...

2023/11/18 12:16

BLD走、、、出来ず・・・

昨日の休みに、つくばマラソンに向けてのポイント練習でした、、、「BLD走」 ビルドアップです。毎回、大会の10日前辺りには行っています。岩本さんの「ソツケン」的な感じです。※岩本さんの練習法（黄色の本） 大会に向けてBLD走を毎週行っています。ですので、いきなし、やったからと言って、出来るわけがないのですが・・・大会に向けての目安として、、、↑毎週、BLD走をしろ！設定タイムは5キロ目まで キロ4分37秒ペース10...

2023/11/17 10:59

ここ1か月以内に同じフレームが3本売れた！

本日も先に仕事、メガネに関する記事からメガネフレームを仕入れる時は、多くは、自分の好みです（笑）そして、なるべく！！フィッテング調整が出来るフレームを仕入れます。今年の初め頃に入荷していたフレームがございます。展示会で見まして！これは、いい！と気に入ったフレームでした（笑）店内にて陳列していまして、時折、お客様にも勧めたりもしてましたが、、、売れず・・・ちなみに、3本です。同じ型の色違いです。それ...

2023/11/15 18:20

セイコースピードタイマー限定モデルの紹介

仕事関係の記事でございます。時々、仕事の事も（汗）セイコーの腕時計の紹介です。プロスペックス シリーズよりスピードタイマー （ソーラークロノグラフ）アナログクオーツクロノグラフ40周年記念限定モデル（国内700本 限定数量）SBER005 115,500円1/100秒を計測できる機能を搭載！！同じく、セイコー腕時計110周年記念限定モデル（国内300本 限定数量）SBER009 137,500円専用ボックス入り皮バンドにも取り換えできま...

2023/11/14 13:33

やはり、起きれず、、、

昨日は、「なんか？寒いねぇ～」と、、、そんな会話が何度かいたしました。お店閉めてからも、寒いなぁ～と。。。部屋では、暖房を入れました！明日も寒いってよ！！と「えっ！」寒暖の差がありすぎるように感じる。。。おそらく？身体の適応が劣ってくるのだろうか？！今朝方・・・目覚ましは、走りに行く時に起きる時間に鳴りました。数秒後・・・には、止めていました。そのまま、布団の中で（笑）昨日の夜の会話で明日も寒いよ...

2023/11/13 10:35

ついつい走ってしまう、、、

11月26日は、つくばマラソンに出る予定でございます。。。↑この日は、お店はお休みになります（汗）それに向けての練習をしております。。。もう、なにかしたからと言ってどうなるもんでもない（笑）と、、、分かっているけど、、、なんだか？？？走ってしまう（爆）ここの所の練習で 「坂レン」 をしております。以前もしておりまして、、6キロを頑張って走る（笑）イチオウ、タイムは測ってますので、以前とかですと、27分を切...

2023/11/12 13:37

どう？走ってるのだろうか、、、

ブログ村のマラソンカテゴリーで皆様のブログ記事を拝見しております（笑）時々、記事で、シューズの引退、○○キロ履いた～と言う記事がございます。。。先日も 「上州の竜」さんが記事にされていました（笑）2000キロくらい履いたと（驚）凄い・・・それで、、、そこまで履けばソールが擦れてくるわけで、、、その擦れて減った所が！！シューズの前方！！なんで？そこの所が減るのだろう？？やはり、フォアフットなんでしょうか、...

2023/11/11 13:56

10キロ走と明日はお店のお休みのお知らせ。

予定では！！10月1日の津南ウルトラを無事に終えて、10月29日の水戸マラソンに向けて、少しは、速いスピードで走る練習をすると決めていました。が、無事に終えることが出来ず、、、いまだに右肩が痛い・・・※痛くても走れるけど、、、つらい・・・水戸までは、いいとこ、Mペースで走るくらいでした。やはり、つくばに向けては、もう少し速く走る練習をしないとと。。。ちなみに、いきなし速くは走れません～考えまして、、、とり...

2023/11/07 14:28

阪神タイガース 38年ぶりに日本一

タイトル通りです。記事にしておこう（笑）今年もペナントレースは、ほとんど見ていない！阪神がどういう風に強かったかも知らない！選手の名前もほとんど知らない！ですけど、オリックスの方の選手は、知っていた（笑）そいうや、昨年の日本シリーズは少し見ていたかも？！宇田川投手は覚えてます（笑）※他にも覚えてますよ～～阪神の日本一は38年ぶりだと！！そんなに優勝してなかったのかな～という印象。という事は！ハイ！こ...

2023/11/06 10:31

増税メガネって、、

最初見た時に、なんだこれは？とその次の瞬間、あぁ～総理大臣のことねぇ～とわかった～SNS上ですので、そうなるのねぇ～と、、、したら、、、テレビでも新聞でも言うみたいだ（驚）これって本人は知ってるのかなぁ？？？と思ってましたら、、、知ってるみたいでした（爆）それも、※言い方がバージョンアップされて増税クソメガネ だそうだ！！※クソが付いた～～～皮肉されて、馬鹿にされてる、、、、今まで、そこまで言われてる...

2023/11/05 17:06

10月度の走った記録と右肩の痛み。

水戸のレポが終わりましたので（笑）いちおう。。。先月、10月度の走った記録を記事にします。あっさりと、、、10月1日が津南ウルトラ、、、10月29日が、水戸マラソン津南後、右肩痛であまり走れず・・・こうみると、、、やはり、、、走ってないですね（汗）とりあえず、、、つくばに向けて！！水戸では新たに負傷（痛くなった）ヵ所はないみたいです。相変わらず、、、右肩が痛い！ので、一昨日にお医者さんへ・・・※痛めて1か月...

2023/11/04 11:17

水戸黄門漫遊マラソンレポ 番外編（調整ラン）

番外編、「調整ラン」走り終えての反省的な事かな。。。走る前に、津南ウルトラ後、イマイチ？フルでタイムを更新（PBタイム）するには、整わないと、、、11月26日のつくばマラソンへの「調整ラン」で走ると書きました。ペースもキロ4分40秒から45秒。PB更新するタイム設定は、キロ4分30秒から35秒、それよりも10秒程落としていいだろうと思い、決めました。そのペースで30キロまでは、走って残りは、どうするかは、決めてませんで...

2023/11/03 11:10

水戸黄門漫遊マラソンレポ3 もろもろ編

今回はもろもろ編です。レポでは書ききれなかった事を箇条書きで記していきます。※こうならないかも知れません（汗） また、後からみて参考になるような事も。まずは、スタート前食事、ウェア、アクセス方法など・朝は4時過ぎに起床、お餅を4個、あんこときなこに付けて 小さめで美味しかった～・5時40分発の電車、上野駅に6時01分着、トイレに行く時間あり・特急ときわ37号 6時22分発 水戸に7時39分着（数分遅れた）・水戸駅...

2023/11/02 16:17

水戸黄門漫遊マラソンレポ3

レポ3です。ゴール後編坂を上り切って曲がったら、足が攣りました、、、わぁーお！！来たーって感じで、久々に（笑）幸い、攣ったって走れました～※速くは走れないけど、、、最後の直線、三の丸庁舎が見えてるのに遠かったなぁ～～記録ゴール後、邪魔にならないように、、、そそくさと（笑）進みました～チップを外してもらい、メダル、飲み物完走梅、おにぎり、卵焼き、カステラ、ヤクルトもあった！攣った足をいたわりながら、、...

2023/11/01 14:40

11月1日

今朝は、起きて走ろう！と思って昨夜は寝ましたが、、、起きれず・・・起きたけど、なんか、、、寒くて・・・んっ！これは、無理・・・と速攻諦めました（爆）それと、やはり、まだ、右肩が痛い！！寝てても痛くて何度か起きてしまう（汗）良くなってきたか？！と思ってはいたのですが、、、そうでもないみたいなような？？？痛めてから1か月経つのに、困ったものです。。。フルマラソンを走った後ですが、当日は痛くなかったので...

2023/11/01 10:27