ツィートも始めました。腸をきれいに！

どんな方法でも良い。ファスティングも方法もいろいろあります。余分なもの、要らないものを腸に溜めておかないこと！マッサージ、食べるものを変える、運動、お腹を動か…

ゆるりら ローフード弁当は生アーモンドハンバーグ風

2020断糖チャレンジ宣言 期間は未定でふけど^ ^

こちらは、YouTubeの内海学校さんより検索してみてくださいね。その他、興味深い内容ありました厳しい内容のようだけど、確かに、、。出来たら良いですね、という…

大病がないことがコンプレックス！？①私の振り返り

👆久留米にある古民家レストラン✨✨ 今年は行くぞ😊🌳体調不良を治すため、また病気が恐いので、食生活を改めて始めたのです、、、（食はスピ…

こういう手作りを売るのも願望の一つなのです

手作りクッキー🍪作ったり。右はキナコで。生地って結局、粉の量と水分のバランスですなこのバランスは作りやすかったです。白崎裕子さんのレシピ。パッケージしたい人…

ゆるりら 門司麦酒館 イベント出店します

告知、完璧に遅いのですが、、、奇数月、開催されていきます。今回も出店いたします。お弁当など販売いたします。カウンセリング実施いたします。出店情報はここをクリッ…

石井ピュアファームさんで種と土と野菜の学校に参加しました

種と土と野菜の学校 集中講座のランチ無農薬、無肥料の野菜。オーガニック＝無肥料ではないんです。しっかりと違いを把握したくて参加。まだ、頭に収納😅し切れてませ…

2019年忘備録❓嬉しかったので。

今更ですが、2019年クリスマス🎄の記念。クリスマス企画そのものではないのですが、会社の忘年会も参加せず、その他のお付き合いもなく、唯一のクリスマス活用した…

あけましておめでとうございます

明けましておめでとうございます㊗️🎍って、もう8日。相当、エンジンのかかりが遅いです(^^;;今年も、今年から、さらに宜しくお願い致します^ ^今年、やっと…