身長162.5cm スタート57.6kg→現在51.2kg。 目標は49.5kg！！
40歳を過ぎて、57.6kgまで増えてしまった体重･･･ 何とかしなくては。 49kg台が目標です！！
体重乱高下,40歳過ぎから痩せにくくなり、着々と増えてしまった体重。なんとかしなくちゃ・・・そして辿りついたのが『酵素ダイエット』 2012年6月13日 ダイエットスタート 身 長 162.5cm 体 重 57.6kg 体脂肪 30.5%
久々の酵素断食,40歳過ぎから痩せにくくなり、着々と増えてしまった体重。なんとかしなくちゃ・・・そして辿りついたのが『酵素ダイエット』 2012年6月13日 ダイエットスタート 身 長 162.5cm 体 重 57.6kg 体脂肪 30.5%
40歳を過ぎるとなぜ痩せない？,40歳過ぎから痩せにくくなり、着々と増えてしまった体重。なんとかしなくちゃ・・・そして辿りついたのが『酵素ダイエット』 2012年6月13日 ダイエットスタート 身 長 162.5cm 体 重 57.6kg 体脂肪 30.5%
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