ゆうゆうの心地よい暮らし

おっはよーございます（＾．＾）

昨日の朝食です^^;Pスコのくるみロールを買ってみた！くるみは控えめだけど結構美味しかったです♪この位がちょうど良くなってきた、、、お年頃なのかな (＾-＾ ; )ｱﾊﾊロールパンが焦げない焼き方で焼かなかったら、やっぱりてっぺんがコゲてるね (*´艸｀*)さて、、、昨日はこの朝食を食べながら、一昨日届いたONE OK ROCKのDVDを観ましたよ (*´艸｀*)だって、主人が起きてくると時間が取れないじゃないですか！！！(￣‐￣*)で、す...

2025/04/30 04:32

おはよーっ(^O^)

昨日の朝食です^^;主食のパンの場所を空けてあったけど、食べませんでした（＾＿＾；）パンドミが冷凍してあるけど、量が多いなって思って、、、ちょっと小さめのパンを買ってこようかな^^小松菜の浅漬けです^^;主人は野沢菜漬けが大好きな人でして、、、でも市販の野沢菜漬けってわりと量が多くて、食べきるまで時間がかかって美味しくなくなるのよ。そんなこんなで調べていたら。小松菜を漬けると野沢菜みたいだって書いているの...

2025/04/29 04:35

歯科クリニックへ(^o^)

今日は歯科クリニックへ行ってきました^^;左上の銀歯の入れ替え（付け替え）の為です^^前回型を取ったので、今日は付けるだけ！あっという間の施術でした^^会計スタッフさんから「公式LINEをはじめまして、、、」と言われ、お友だち登録しました^^今までは葉書で検診のお知らせが送られてきたのですが、これからはLINEで届くそうです。先生にも「今回は5年も開いたので、次回はしっかり来てくださいね」って言われちゃいました。...

2025/04/28 12:03

おはよーございます（＾．＾）

昨日の朝食はインスタントのおみそ汁1杯でした^^;どっと疲れが出たのか、起床時よりもそのあとから体調不良な感じで、、、(^^;)食事の支度なんてする気がなくて、でも誰も作ってくれないし、、、でも薬は服用しなくちゃいけないからおみそ汁だけでも、、と。主人の朝食の手助けだけして、9時から15時迄ベッドで寝ました o( _ _ )o...zzzzzZZよく眠れるよねって位爆睡でしたf(^_^;)15時になって「洗濯物をたたまなくちゃ」と...

2025/04/28 04:34

主人が骨折した！！ 5

シリーズ長過ぎ！！！（;￣ー￣A ｱｾｱｾ主人が骨折した！！ 1主人が骨折した！！ 2主人が骨折した！！ 3主人が骨折した！！ 44月24日（木）退院から2日目のこの日は通院日でした。診察予定表と言う、次回の予約日が書かれた用紙には「4月24日 10時～10時半」と書かれてました。診察前にレントゲン撮影もあったので、9時半に送りました。「主人が骨折した！！4」にも書いたけど、ここの駐車場って、その時間帯...

2025/04/27 17:59

おはよう（＾．＾）

昨日の朝食です^^;納豆に入れるしらすが終わっちゃって「あみえび」入れてみた、、、(´ε｀；)ｳｰﾝ…しらす買ってこよっと！このあとパンドミをトーストするつもりだったけど、なんだかお腹がいっぱいになっちゃったので、昨日は主食はナシでした(^_^;)さて、、、昨日は主人の事務仕事をお手伝い。パソコン業務ではなく、書面に記入したりする作業なの。利き手側の右肘骨折なので、ペンも持てないんだもんねヾ(＿ ＿ )言われるがま...

2025/04/27 04:42

主人が骨折した！！ 4

総合病院へ最初に受診した時、4/20入院、4/21手術、4/23退院の3泊4日と主人からLINE。退院は午前中しかダメらしく、、、午後しか迎えに行けない人はどうするんでしょうね？って思ったよ(^_^;)で、その日程を知らされて「23日の退院はお迎えに行けない」と返信したの。だってその日は、わたしの婦人科クリニックの定期検診とがん検査の予約を入れてあったのよ。わたしの中では、そう伝えれば24日に変更するだろ...

2025/04/26 18:06

主人が骨折した！！ 3

主人が骨折した！！ 1主人が骨折した！！ 24月21日（月） 手術は13時の予定なので、12時頃来てくださいと言われてました。個室だし早めに行っても大丈夫だろうと思って行ったのねσ(＾＾;)スタッフステーションで看護師さんに挨拶したら「あちらでお待ちください」とデイルームを指した。え？ダメなの？（￣□￣ノ）ノなんだかね、入院から2日で気付いたのだけど、面会時間以外は病室に入っちゃいけないみたいなのよ。...

2025/04/26 16:04

おっはっよ～(^ー^)

昨日の朝食です^^;野菜スープはまだまだあるのですが、おかずがあったので小さめのカップで食べました^^目玉焼きの白身を先に食べて、パンにのせてガブリ（＠⌒～⌒＠）スーパーで並んでいたヨーグルトのパッケージの色が、いつもと違うと思ったら、帰宅後ミャクミャクがいた事に気付きました^^;さて、、、昨日は宅配便が7個届く為、午前中はそれ待ちでした^^;本当は21日が配送日だったのだけど、予定があった為24日に変...

2025/04/26 04:36

主人が骨折した！！ 2

起きている時は平気なのに、寝ている時がとても痛いらしく3時半頃のそっと起きてベッドに座る主人。骨折した日の翌朝も次の日の朝も起きて座ってた。痛いのは骨折部位の右肘ではなく、右肩、、、肩甲骨辺りだそうです。それにすぐに気づき「大丈夫？」と声をかけるやさしい妻( ´∵｀) ヾ(^^ ) ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞ？わたしなんて関節リウマチの痛みで「痛い…」 呑酸で咳き込んで「ごほごほ、、、ううう、、、」って小さく言ってるのに、気...

2025/04/25 18:13

主人が骨折した！！ 1

4月16日（水）に事件が起こった！！ (￣O￣;) 事件、、、とは違うか、、、^^;17日の「おはよう」のブログに「主人はカート仲間とツーリングに出掛けました」って書きましたσ(＾＾;)で、わたしは大型書店に行こうと家を出て数十メートル走った時に、主人から電話がかかってきたの。車を脇に寄せて停めて出ると「オレさ～立ちごけしちゃって、右腕傷めたからこれから帰るわ」ってΣ(￣▽￣ﾉ)ﾉその時はたいしたことがないと思って...

2025/04/25 15:31

おはようございまぁ～す(^o^)

昨日の朝食です^^; セロリメインの野菜スープに、初めてきくらげを入れてみました^^ なんの邪魔もしないし、きくらげ好きなのでOKですね！！ 前夜にカツオのたたきを食べた時に余った、しょうがの千切りも入れました^^; オクラは後入れです^^;さて、、、昨日は午前中に所用で出掛け、午後はまた会社に行ってきましたここのところ、ちょっと忙しいのには理由がありまして。その事をブログに書きたいのだけど、忙しくてなかな...

2025/04/25 04:43

おはよ（＾．＾）

昨日の朝食です^^;たまごサンドを作ったの(^.^)美味しかったですぅ～昨日は婦人科クリニックを受診だったので、昼食もたまごサンドでした(*`▽´*) 多めに作ったのよそんな昨日は1日雨。婦人科クリニックを終えて、スーパーSに向かいました雨の日に出掛けることが少なくて（避けてます）、昨日も書いたけどワイパーのレバーがどっちだっけ？状態（笑）スーパーSに行ったのは、駐車場が屋根付きだからです^^;片手で傘をさ...

2025/04/24 04:35

婦人科定期検診＆検査（クリニック編）

今日は婦人科クリニックに行ってきました(^^)前回は2年前。前回行った時「次は2年後にしましょう。不正出血などがあったらすぐに来てくださいね」ってなったのです^^今まで5月の検査月間に合わせて予約を取っていたのだけど、5月は3日に分けて検査を受ける為に通院だし、その結果を聞きに行ったりと、何かと病院に行かなくてはならないわたしがかわいそうだからσ(＾＾;)「4月に行っちゃおう！」って思って1月に予約を入れた...

2025/04/23 18:31

おはよう(^O^)

昨日の朝食です^^;野菜スープがあるとシンプルに楽です♪試しに左手で食べてみた（謎）やっぱり食べにくいよね～f(^_^;)昨日は朝から出掛ける用事があって、7時半に家を出ました気持ちの良い朝！そのまま遠出したい気持ちになったけど～それはまたのお楽しみって事で我慢しましたσ(＾＾;)12時前に帰宅して、、、昼食は野菜スープと冷凍ビーフンをレンチン♪もちろんビーフンは1食分を主人と半分ずつです^^;お蕎麦やパス...

2025/04/23 04:43

おはよ～ございます(^ー^)

昨日の朝食です^^;冷蔵庫の野菜室にあった半端物野菜とキャベツで野菜スープを作りました！やっぱりゴボウが良い仕事してくれますね～♪さて、、、我が家は洗面所、寝室、リビングにそれぞれ1台ずつ、冬でも扇風機を出しています洗面所のはスリムタイプで、お風呂上がりに暑い時に使ってます。寝室のは洗濯物に風を当てたり、今はわたしが暑い時に使ってます。リビングのも洗濯物に風を当てたり、ラーメンを食べて暑くなった時に使...

2025/04/22 04:42

おはよ(^-^)

昨日の朝食です^^; 目玉焼きの黄身の底から黄身が流出 (￣O￣;) ｳｫｯ! なので、サラダ菜で巻いて食べました^^; バターロールにはサラダ菜とウインナーをはさんで、ホットドッグにしました(^^;) ホットドッグって言って良いのかわからないけど^^;昨日の朝、蒸し暑く感じたわ～湿度が苦手なので、これからの季節ほんといやなのよねσ(＾＾;)風も強かったし薄毛には防止が必須なのよね～さて、、、昨日は所用があり出掛けたのです...

2025/04/21 04:45

おはよーございます(^O^)

昨日の朝食です^^; 余り物残り物シリーズです^^; 冷凍庫の最後の肉まん、美味しく頂きました～ とん汁も具は少なかったけど、味はバッチリでした(^＿^)bさて、、、昨日急に思い立って、冬ふとんから春夏ふとんに替えることにしたのよ。実は、数日前から左手首が痛かったのね。で、昨日は両手首から先が痛かったのよ(>o...

2025/04/20 04:38

おっはよ(^-^)

昨日の朝食です^^;メキシコ産アスパラガス、甘くて美味しいね～♪さて、、、昨日は歯科クリニック通院でした^^;2日連続予約が取れたのは、キャンセルが出たタイミングだったのよ(^_^)b早めに終わらせたいから助かります！帰宅してすぐに主人と会社へ途中お菓子問屋に寄って、夕食のおつまみになるモノを買って来ました(^.^) 間食はしないのよ～問屋と言っても会員になれば誰でも買える、、はずですσ（＾◇＾；） ←よくわかってな...

2025/04/19 04:41

今日も歯科クリニックへ～（＾．＾）

10時予約で歯科クリニックへ行ってきました(^-^)昨日に引き続き2日連続です^^;お世話になってるクリニックは先生が1人、衛生士さんが、、、何人いるんだろう？かなり多いみたい。でもまた人員を増やすのか、辞める方がいて募集したのかわからないけど、新人衛生士さんがいるのよ^^ただ施術の時はタオルで目隠しされるので、顔は見えず声しか聞こえないのだけど、先生や先輩衛生士さんに指導されてるのがわか...

2025/04/18 13:51

おはようございます(^-^)

昨日の朝食です^^;とん汁が食べたくなって前日に作りました～！そして昨日の朝食ではお餅を入れて食べましたよ(^_^)bさて、、、昨日は家の出入りが多い1日でした^^;主人を送る→自宅→歯科クリニック→自宅→主人の迎え→自宅→ホームセンター等→帰宅(^_^;)車の外気温計は23.5度を示していて、窓を開けて走るのが気持ちよかった！そのままおっきな富士山でも観に行きたくなったわよヾ(*´∀`*)ﾉ♪そんな出入りが多かった昨日からの、と...

2025/04/18 04:47

歯科クリニックへ(^^)

今日は歯科クリニックへ行ってきました。前回左下のセラミック施術した歯の キーン 問題の事を書きました。調整してもらって少し キーン は少なくなったけど、いまだに食べ物を噛むとあるんです( ˊᵕˋ ; )だから右側で噛みがち～（＠⌒～⌒＠）でもその右側は上の歯の被せ物を新しくするのに、古いのが外されたままだったので、この2週間はめっちゃ不便だったのよ～Σ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯで、今日その新しい銀歯が出来上がったので2週間振...

2025/04/17 12:15

おはよ(^o^)

昨日の朝食です^^;チーズトーストの上にベーコン！ベーコンが肉々しくてめっちゃ食べにくかった～（笑）昨日の朝は寒かったね。朝起きてから寒い時に着るフリース、洗って仕舞おうか迷っていたのだけど、まだ仕舞わなくて良かったわ（＾＿＾；） 昨日のちっちゃ富士山です^^; 前方の山の雪はなくなったけど、富士山はまだ白いね(^_^)b ←の写真はいつもより大きめで～す！ 青空もきれい！お出かけ日和だし家事日和でも...

2025/04/17 04:26

おはようございまっす(^｡^)

昨日の朝食です^^;朝食の支度前にバタバタとやることがあって、食べる時間がちょっと遅くなっちゃった。って言っても6時半過ぎには食べ始めたけどねf(^_^;)日の出時間が早くなって、なんだか焦っちゃうんだよね～あれもこれもやりたくなっちゃうんですσ(＾＿＾)さて、、、昨日は朝に強めの雨が降っていたけど、8時前には青空が広がってました(^｡^)この先の天気予報を見ると、25度とか26度とか28度！？とか夏日の気温になる日...

2025/04/16 04:38

おっはよぉ～(^｡^)

昨日の朝食です^^; ツナトーストってパンドミがあるときに作るけど、 食パンではもしかして初めてかも？(￣・￣*)? ｷｵｸ ﾅｲ… 6枚切りだとちょっと物足りないかもだけど、これは5枚切りだからまあまあかな^^; たまねぎも入れたのでいつもより美味しかった♪さて、、、昨日は買物に行ってきたわよ～ほんとに食材がなくなってきてしまって、、、特にお野菜ね(^^ゞスーパー2店、いつものパン屋で買物してきたけど、忘れた物も...

2025/04/15 04:38

おはよう(^o^)

昨日の朝食です^^; 野菜室に野菜が少なくなってきました。 たまねぎ、ピーマン、大根、じゃがいも程度はあるのだけど、 葉野菜がなくてね(^_^;) 今日買物に行けると良いのだけど、、、σ(＾＾;)さて、、、この土日、家の事何もしなかった。あ、昨日はルンさまを発進させた程度はしたけど、朝活はサボってたのねσ(＾＾;)今朝は朝活（掃除）をしっかりやって、そして今、朝活であるブログ更新をしてるのf(^_^;)多分そろそろ1回...

2025/04/14 04:46

湘南茅ヶ崎クラフトフェア いちの市に行ってきました(^_^)b

昨年初めて行って、とても良かったクラフトフェアに今年も行ってきました！ヽ(^0^)ﾉ第3回 湘南茅ヶ崎クラフトフェア いちの市この週末、昨日の土曜日は晴れの予報で今日は雨の予報。って事は土曜日はどこも混むよね、、、早めに家を出ようね、、、って言ってたのに（－．－）わたしは8時には出られるように準備していたのに、結局出掛けたのは9時過ぎだったの ヽ(´ _ ｀;)ノまったくもぉ～（－＿－；）そして高速や有料道...

2025/04/13 10:00

おはようございます(^-^)

昨日の朝食です^^; ウインナー3本は多かった^^; 欲張っちゃ～イケないね(^^ゞ ←バゲットにチーズをのせたのが美味しかったので、また作ったけど、 なぜかどうしても焦げ気味になっちゃうの～Σ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯ花びらたくさんのガーベラです^^;主人が買ってきてくれましたヾ（＾ ＾）ﾉ♪ おわびでも何でもないそうです（笑）フツーのガーベラも良いけど、花びらいっぱいのガーベラも可愛いよね♪さて、、、昨日はお出かけしてきまし...

2025/04/13 04:35

おっはよ～っ(^-^)

昨日の朝食です^^;飲み会の翌朝はお茶漬け ずずずっ とね (＾-＾ ; )納豆が美味しく感じた朝でした(^_^;) ﾅﾝﾃﾞﾀﾞﾛ？さて、、、昨日はのんびりとした1日を過ごしていましたσ(＾＾;)夕方になって主人が「ちょっと会社に行ってくる」とスクーターで出掛けたのね。しばらくして暗～くなってきて、カミナリがいきなり ドーン って鳴って、ざーーっと雨が降ってきましたΣ(￣▽￣ﾉ)ﾉこれでは帰ってこれないじゃないですか(~_~;)おま...

2025/04/12 04:41

おはよ(^＿^)

昨日の朝食です^^; 請求書を4件分作成してから食べました^^; アスパラガス、たっぷり食べちゃった～(^^ゞ ←今回のスライスチーズはチェダーチーズです。 コクがあって美味しかった♪さて、、、昨日はTちゃんと久しぶりに会ってきました(^ー^)我が家で飲み会が最後だから、約半年ぶりになっちゃったわ (￣O￣;) ｳｫｯ!クリスマスから年末にかけて、Tちゃんとそのまわりの人達がインフルエンザやコロナに罹ったりで、会うタイミ...

2025/04/11 04:44

おはようございま～す(^^)

昨日の朝食です^^;たまごの黄身の火の入りが少なくて、結構ダラダラでした（笑）吸いながら食べたよ🍔ヽ（￣。￣） ｽﾞｽﾞｽﾞ…さて、、、良い天気だった昨日は、美容院に行ってきました～(^_^)b ここ最近主人の送迎付きで行ってるけど、昨日も送ってもらって、14時に迎えに来てもらいました^^;フルコースだったので時間がかかったわ～Σ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯ帰宅後、薬を服用する為に軽く食べてから洗濯物をたたんだり夕食の下ごしらえをし、...

2025/04/10 04:49

おはよう（＾．＾）

昨日の朝食です^^;バゲットにチーズをのせて焼いてみた！いやいや、これが美味しくて～ (*´艸｀*)食パンにのせるのも良いけど、こっちの方が好きかも（´▽｀）さて、、、昨日は朝食後すぐに換気扇の掃除をしました^^前回の掃除から2ヶ月経っちゃったのよ^^;一昨日同様、手とか腰とか全体的の体調とか、痛いところが多い最近にしたら調子が良くて、動きたくなっちゃったんだよねo(^▽^)o主人が起きてくる前に完璧に終わらせ...

2025/04/09 04:41

おはようございます(^o^)

昨日の朝食です^^;ソテーにしたいんげん、モロッコのようなドジョウのようなよくわからないいんげんだったけど、やわらかくて美味しかったでーす♪さて、、、昨日はコード式掃除機を出して、しっかり掃除をしました(^_^)v手とか腰とか全体的の体調とか、、、痛いところが多い最近にしては調子が良かったのよヽ(^0^)ﾉだから 居たけど（笑） 自分ペースで動きました( ͡° ͜ʖ ͡°)耳にイヤホン、音楽を聴きながらだと没入出来ます。オ...

2025/04/08 04:30

おはよ(^ー^)

昨日の朝食です^^;飲みに行った次の日の朝はお茶漬けさらさら～ (*´艸｀*)めんたいこのピリ辛が美味しかったですぅ(^0^;)さて、、、昨日は不安定なお天気でしたね。午前中にスクーターで会社に行きたかった主人は、雨雲レーダーとにらめっこ …(￣_￣;)30分後に降り出すって事で、午前中に出掛けるのを諦めました(^_^;)そして午後になって晴れ間が出てきたので、急いで出掛けていきました。夕方には帰って来たので、わたしのおひ...

2025/04/07 04:34

おっはようございますっ(^o^)

昨日の朝食です^^;ふわっふわの食パンにハムとレタスとたまごをのせて食べました♪美味しいに決まってますっ！！ (*´艸｀*)昨日も良いお天気になって、お出かけした人も多かったのでしょうね。お花見日和でしたよね～🌸そんなお花見日和だったのに、お花見には出掛けずのおじさんとおばさんσ(＾＿＾)夕方から公共交通機関を利用して飲みに行ってきました～ (*´艸｀*) 初日高屋です(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ一度行ってみたかったのよ...

2025/04/06 04:53

おはよう(^ー^)

昨日の朝食です^^; たくさん作る野菜スープはカップの大と小に分けて、冷蔵庫に入れておきます^^; そして食べる時にレンチン♪(^＿^)b ←バターロールってトースターで温めると焦げるよね でもネットで焦げない方法を見つけてそれをやったらきれいに出来た！o(^▽^)o 昨日のちっちゃ富士山です^^;何日ぶり？久しぶりに朝から晴れたので見えました！マウス乗せるといつもより大きくなりま～す٩(ˊᗜˋ*)وさて、、、そんな昨日は...

2025/04/05 04:45

おっはよーございます(^.^)

昨日の朝食です^^;ココット風のたまごの火の入りが甘かったので、少しレンチンしました^^塩を振りすぎてちょっと塩っぱかったヾ(＿ ＿ )塩っぱいのは苦手で塩分控えめにしてるのに、、、( ˊᵕˋ ; )さて、、、昨日は歯科クリニックのあと、パン屋さんと処方箋薬局へ行ってきました。10時半過ぎのパン屋さんは、お客さんが多かったわ～雨が降っていたのに、結構みんな買物に行くのね(^_^;)処方箋薬局へ行ったのは、先週の...

2025/04/04 04:32

歯科クリニックへ(^▽^;)

前回の受診で、鶏ごぼうごはんを食べた時に詰め物が取れた歯の治療は終わりましたσ(＾＾;)その治療が終わった日 キーン となってたことをブログにも書きました。1日様子を見る事にして、その後どうなったかと言うと、、、その キーン は遠くの方に感じていて、やっぱりおかしいと思うのよ(｡･･｡) セラミックに変えたのに金属系のキーン？！噛むと キーン だから、左側で噛まなくなっちゃったし(｡･_･)で、次の予約日まで様子...

2025/04/03 11:44

おはよう（＾－＾）

昨日の朝食です^^; 野菜スープの具はセロリメインでたまねぎ、えのき、じゃがいも、ベーコンです^^ セロリはかぶで買ってるので、たっぷり入ってます♪ 主食は肉まーーん！(^＿^)b さて、、、昨日も雨の1日でしたね(^_^;)片付けをしようと思っていたのだけど、結局他にやることがあって片付け出来ませんでしたf(^_^;)昨日のおつまみの1品です^^;久しぶりに冷凍たこ焼きを食べたけど、美味しかった (*´艸｀*) 盛り付けをし...

2025/04/03 04:34

おはよ(^^)

昨日の朝食です^^; マヨネーズと明太子、合うよね～(*´艸`*) 前夜にディップで作ったのが残っちゃったので、食パンにぬってトースト！ 中途半端に残りそうだったのでたっぷり使ったけど、もう少し少なくて良かったかもぉ～ でもでも美味しゅうございました٩(ˊᗜˋ*)و それにしても昨日は寒い1日だったね～朝、みぞれも降ったようです(^_^;) 最高気温5度！そんな昨日はルンさまを出動させて、わたしも補助掃除！^^主人は在...

2025/04/02 04:38

おはよーございまーす(*^-^*)

昨日の朝食です^^;ほうれん草が手が出しやすいお値段になってきてます(^-^)わたしはどちらかと言うとほうれん草が好きで、でも主人は小松菜が好きで自分でよく買ってくるのよ^^;小松菜ってお浸しと炒め物くらいしか食べないけど、調べたら茎の部分を浅漬けにも出来るらしいので、今度作ってみようと思ってます！昨日の昼食です^^;きのこと煮豚のハーフラーメンです^^;きのこの種類はきくらげ＆しいたけ＆えのきですさて、、...

2025/04/01 04:38