コトコト薬膳キッチン

【薬膳教室IN福岡】2024年を振り返ってみました♫

【食ラボキッチン．コトコト】 明日は、大晦日。 今年も残り少なくなってきました。  そこで、 2024年を振り返ってみましたよ。  薬膳料理教室＆薬膳WSの様…

2024/12/30 22:15

【1年の振り返り】カラダに優しいおやつ販売

【食ラボキッチン．コトコト】 今年も残り少なくなってきましたね♫ 2024年を振り返ってみました。  まずは、 おやつ販売から。  カラダに優しいおやつをテー…

2024/12/30 17:13

【アラフィフ女子の休日】お屠蘇作り＆おしゃべり会

今年も残り少なくなってきましたねー。 毎日バタバタしてます。 大晦日に向けて 走っているかのようです。笑  忙しくても 休日は楽しみたいアラフィフ女子です。 …

2024/12/28 20:55

【お味噌教室ご案内】薬膳茶付き♫

【お味噌教室ご案内】 発酵食品の代表格 といっても過言ではない〝味噌〟。  手作りして食べれたら最高ですね♫  今回も お味噌の先生をお呼びして、 お味噌教室…

2024/12/27 17:52

【フリーランス管理栄養士活動】保育園レシピ作成などなど…

【子どもにとっておやつはごはん】  フリーランス管理栄養士として 様々な場でお仕事をさせていただいです(^^)。  日頃は、薬膳料理教室の情報を あげる事が多…

2024/12/22 14:32

【冬の薬膳】お魚食べていますか〜

【お魚食べてますか？】  冬の薬膳ポイント 冬は鹹味を取りましょう！ 鹹味の食材 お魚で、 鹹味を取りいれるのはいかがでしょうか？  なぜ、鹹味？  冬は、陽…

2024/12/21 15:03

【薬膳おはなし会＆薬膳茶WS （薬膳ランチ付）ご案内】

【薬膳おはなし会＆薬膳茶WS （薬膳ランチ付）ご案内】 薬膳について学んでいただく教室です。  今回のテーマは、女性力です♪。 テーマに沿った薬膳茶を 作って…

2024/12/15 16:59

【食を通じた健康づくり】食生活改善推進委員さんへの料理教室開催♫

【ヘルスメイトさんへのお料理教室】  ヘルスメイトさん。 食を通じた健康づくりのボランティア活動を 行われています。  仲間とのふれあいを通じて 地域ぐるみの…

2024/12/11 22:12

【薬膳料理教室】お肉柔らかく仕上がりましたよ〜

【薬膳料理教室にご参加いただいた皆様へ】  今回ご紹介したお肉料理。 作ってみました〜と、 嬉しいお声をいただいてます。  また、 作ってみます♫と、 お声か…

2024/12/08 15:18

【薬膳料理教室IN福岡】薬膳ごはんを楽しみましょう♫

【薬膳料理教室】 季節によりそう薬膳料理教室を 開催致しました。  @babysbreath_garden さん 心地よい空間をありがとうございました。  ご…

2024/12/07 22:06

【アラフィフ女子…子育てを振り返る】子どもにとっておやつはごはん♫

フリーランス管理栄養士として お仕事をさせていただいています。  保育園に従事されている方々へのレシピのご依頼。 レシピ調整中です。  今回の依頼を受け 私自…

2024/12/04 19:22