アラサー崖っぷち無職のぷぅこのダイエット奮闘記です。痩せたいってか痩せる！！
ぽちゃ通りすぎておデブになってしまいました(-o-;)レッグマジックとか色々な運動や食事、サプリ取り入れてダイエット頑張ります！心のバランスも崩しているので心身共に健康目指して、就活、婚活も頑張りたい(笑)
今朝の体重71.6kg女の子週間が終わったので落ちたのかな？さて炭水化物明日から解禁だ～ちょいちょい食べてたけどw明日は紅葉狩りに大食い友と出かけるので、ちょ…
今朝の体重 72kg プチ停滞してましたが、減りました。 こないだのナイナイアンサーみてたけど1ヶ月で10kgとかすごいな 昔7kgは減ったことあるけど若さゆ…
18日 73kg19日 73kg20日 72.6kg21日 72.4kg またしても日記サボってた(笑) ダイエット始めてから毎日大が出ません。。いつもなるけ…
14日 73．4kg15日 73．2kg 16日 73．0kg 17日 72．8kg 日記サボってました(;^ω^)今日でダイエット開始1週間が経ちました。結…
今朝の体重73．8kg今日はいきなりグッと気温が下がりましたね～出かけるときに上着を着ずにストール羽織っただけだったら寒かった～＞＜家にいるとついつい食べたい…
朝の体重74kg昨日夜の空腹感がやばかったです。何とか食べずに済んだけど。。半身浴をまたやり始めようかな。
74．6kg昨日は夜にお腹すいて寝れるかなと思ったw今日は11月11日ポッキーの日だ。食べたい・・・ブラックマヨネーズの小杉もダイエットやってるんだね～二の腕…
お久しぶりです('ω')ノ仕事を退職して一か月以上が経ち、案の定ダイエットはほとんどせず、体重も測らずでしたでもこれじゃいけないと思い、重い腰を上げ、やっとダ…
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