１歩１歩

今週のお散歩が終わりました。あっと言うまに終わってしまいます。 今日は通院でした。

こんにちは今日は月に1回の診察日でした。昨日のお散歩も寝坊することなくお散歩してきました。外に出れるお散歩は唯一の楽しみですからね。失敗しない様に気を張ったり注意しなきゃいけない事が多いですが迷惑をかけない様に注意して楽しんでます。昨日は天気が悪かったので雨が降っても濡れない所にお散歩してきました。お昼も食べてお話もしっかりしてきました。私がハッキリ声を出せてなくて何言ってるか？解らない時もあると思うけどw1人では何処にも行けないし人とお話しする事も楽しいです。今は週2回のお散歩なんですが時間を作る事ができれば増やすことも考えてくれるみたいなのでそれまではやれる事を頑張っていきます。今日は通院でした。いつも最後に乗るバスのタイミングが難しくてw45分に出ても乗るバスを上の階から見送る感じになってバス待ちに...今週のお散歩が終わりました。あっと言うまに終わってしまいます。今日は通院でした。

2024/10/30 15:57

今日の夜ごはんは カレーライスにしました。

こんにちは今日は月曜日でした。昨日と同じような感じで目が覚めたのは9時でした。良く眠れたと思います。1人で出れる範囲で外に出てスーパーに買い物にも行ってきました。今日の夜ごはんはカレーライスにしました。ヒレ肉も買ってきたんでヒレカツも作ってヒレカツカレーにしようと思いましたがカレーの準備は進んでいて煮込んでます。タイマーセットして休憩です。昨日はキッチンの床フローリングの拭き掃除をしましたが今日はコンロ回りの掃除をしました。昨日作った焼きそばフライパン2つ振って焼きそば作ったので跳ねたりニラが落ちたり。。。なので拭き掃除して綺麗にしてからカレーを作り始めました。ヒレカツ作ろうと思えば作れなくもないですがたぶんパン粉付けて揚げるだけの状態まで終わらせる頃には一気に疲れが来ると思うので明日にすることにしました...今日の夜ごはんはカレーライスにしました。

2024/10/28 17:57

やれる事を チャントやる様に意識してます。 やれてるのか？は解らんけど・・・。

こんにちは最近良く日記を書いてると思うパパです。昨日の夜眠れたのはいつもと同じような3時過ぎですが目が覚めたのは10時でした。お散歩が終わってから良く眠れててビックリです。ただこうなってくるとお散歩の日は起きれるのか？ってチョット心配になってきますねw良く眠るためにって振り返りで考えたお散歩の日以外朝のアラームを鳴らない様にしてみる。これが効いてるのかも知れません。娘が朝早い時とか寝坊したら起こさないと！って毎日アラームは鳴るようにしてました。アラームの鳴る間隔だけは少なくしてました。意識落ちしてしまった時様にお散歩の日は15分単位で鳴るとか起きれる様にセットしてます。家に居る日は今は薬の時間のアラームしか鳴りません。今日やったこと書かないとですね。今日も1人で出れる範囲を歩きました。スーパーに買い物にも...やれる事をチャントやる様に意識してます。やれてるのか？は解らんけど・・・。

2024/10/27 17:23

今日は やれる事やってますよ。 私の分の たこ焼きがまだ残ってるんです。。

こんにちは昨日の夜は少し遅い目な時間に眠れました。3時過ぎくらいと思います。目が覚めたのは5時くらいです。チョット早過ぎるでしょw夢を見たんですよwこれも超久しぶりにwそんな久々に見た夢は家に2人組が入ってきそうな夢。。。ニュース見た記憶が残ってたのかもね・・・それに気がついた私が侵入を阻止して目が覚めたw立ち向かって行ってましたねw私らしいなーと思いました。もう眠れないだろうなーと思ったら落ちちゃってたw気がついたら11時でした。意識落ちはいつも睡眠とは思えないんですが流石に今日のは寝てましたねwでいつもの家事を少しやってチョットだけ外に出て買い物はせずに帰ってきました。1000歩も歩いてないんです信号1つ分の距離ですからねwでいま洗濯機回して掃除機かけしたりして休憩中です。今日の夜ごはんは昨日買い物に...今日はやれる事やってますよ。私の分のたこ焼きがまだ残ってるんです。。

2024/10/26 17:02

今日も良く眠れました。 お休みみたいな日になっちゃたけどねw

こんにちは今日は金曜日です。確認OK昨日の夜も1時過ぎに眠れたと思います。私にしては早めな時間です。朝もいつもなら6時とかに目が覚めるんですが8時過ぎに目が覚めました。2日連続良く眠れたって事ですよw凄いですよ！私にしては珍しい事だから書きました。書いたけど。。。恥ずかしいねwあと昨日動けなかった分頑張ろうと思ったんですが1人の時間では無かったためお休みみたいな感じになってしまいました。何するのにも全力出さないとなので汗だくな姿を見せると心配されたり手伝ってくれたりしちゃうので休みの日はゆっくりして欲しいしね。買い物は一緒に行きました。1人で行くと安く済むんですが2人で行くと高くつきますwまーしょうがないですけどねw3日分の夜ごはんの材料らしいので。今日はたこ焼き焼きます。たこ焼きっていつもお腹いっぱい食...今日も良く眠れました。お休みみたいな日になっちゃたけどねw

2024/10/25 17:29

良く眠れましたが ゆっくり家事やってました。

こんにちは今日は木曜日でした。昨日夜ごはん食べてお腹いっぱいなったら疲れてるからか眠くて。。。ふだん睡魔を感じないから眠いと感じてるのが睡魔なのか？ってのは良く解って無くてでも昨日は早い時間に眠る事が出来ました。1時くらいに眠れたかもです。そして目が覚めたのは9時30分メッチャねてましたww良い睡眠が取れたはずなのにまだ疲れが残ってる感じでいつもやる家事とか簡単な掃除してました。いつもの6割～7割くらいやれた感じです。振り返りで考えてたんですがやっぱり体力が落ちたって事でしょうね。火曜日のお散歩では歩いてきたんですが7000歩を超えない感じ最近だと良く歩いた方なんですが難しいですね。明日はしっかりやれる様に頑張らないとです。ほんと頑張らないとねでわでわ良く眠れましたがゆっくり家事やってました。

2024/10/24 21:13

今日は通院日でした。 結果は まぁこうなるでしょうって感じでした。

こんにちは今日は3か月に1回の通院日でした。重度ホルモン分泌不全で通っている病院です。事故で受けた脳の衝撃が前頭葉・左側頭葉・脳下垂体にダメージを受けて負った障害の1つです。ナルコレプシーも脳下垂体が原因みたいだしね。ヘルパーさんと行ってきました。病院では採血するだけなんです。採血が終わったらお昼を食べに行きました。お話ししながら食べました。採血の結果は予想道理チョット悪くなった感じ。。。なぜ2回上がってきてるのか？理由解りますか？って聞かれてヘルパーさんが変わったからだと思います。と答えました。良く歩いたしお散歩の時間も回数も多かったのでって答えるとお散歩の曜日と時間枠がカルテに記載されてて今はどんな感じですか？って現状を伝えたら前の様に時間枠と曜日が増えると戻りそうですねーってそうなると嬉しいけどもこ...今日は通院日でした。結果はまぁこうなるでしょうって感じでした。

2024/10/23 18:06

今日は 久々に歩いてきました。 買いたかった物も買えました。

こんにちはお散歩に行ってきました。今日は涼しくなってきたし商店街を歩いてきました。ゴールは天満橋です。久しぶりなので1つ先で降りて歩きました。お話ししながら景色も見て歩いて天満宮によってお参りして梅の花が綺麗に咲いてる所も見に行きましたが時期が違うので何もなかったwでそこから天満宮に戻って向かえば良かったのですが梅の花が咲く所から向かってしまって方向感覚が無いのにねw案の定そろそろ川に着く筈なのに。。。。そう言う雰囲気しなくて。。。地図見たら方角が違ってました。なのでいつも渡る橋ではなくバス停近くの橋を渡ってゴールしましたwでゆっくりお話ししながらお昼食べてコーヒー飲んでニトリで中華鍋タイプなフライパンを買いました。前かったのと同じT-falです。それとカーテンも買いました。前に見た時は種類が少なかったか...今日は久々に歩いてきました。買いたかった物も買えました。

2024/10/22 15:37

急に 涼しくなってきましたね。 風の音が家に居てもよく聞こえてきます。

こんにちは今日は月曜日でした。昨日もそうでしたが風が強くない？暴風とかではないけれどねw洗濯物を干すのに飛ばない様に注意しなきゃいけないような風が吹います。風通りが普段から良いから特にそう感じます。風の音も聞こえてきてます。今日の夜ごはんは肉じゃがを作ろうと思います。昨日突然iPhoneがフリーズして戻すのに初期状態になってしまいましたがデータは元に戻りました。消えたのは音楽とパズルゲームかなwデータはPCに全部残ってますから。ビックリしましたがもう安心です。身体の方も意識落ちで怪我した所打撲した所ずっと繰り返し起こってる事なので慣れてますが痛みがあるとえ？ってなってしまいますw左わき腹の痛みもだいぶ気にならなくなってきました。今は洗い物を片付けて洗濯機回して休憩時間の日記タイムです。いつも道理家事やって...急に涼しくなってきましたね。風の音が家に居てもよく聞こえてきます。

2024/10/21 14:17

雨の日は いつも道理がチョット難しくなります。

こんにちは今日は土曜日でした。昨日夕方に洗濯して干してたんですが今日昼前から雨が降りそうだって雨雲レーダー見てちゃんとチェックしてたんですよね。なので10時前に干してた洗濯物を全部取り込みました。風通りが良くてちゃんと乾いてました。お散歩が終わると早い時間に眠る意識をチャントできなくて。。。理由は簡単用事が無いのを知ってるからw明日はこれやるぞーとか理由を考えても明日やらなくても良い事を知ってから上手く行かないし。。。。自分の事だと優先順位も低いし・・・・。娘にも1人で外に出る事は危ないと言われてるので買い物を頼まれるとかも無いし。。。そうなると1人で外に出れる範囲は今も変わらない信号1つ分の距離です。今日は雨が降ってるし。。。雨が降ると気分が上がりません。昔先生にも天気が悪いと気分が落ちたり頭が痛くなる...雨の日はいつも道理がチョット難しくなります。

2024/10/19 14:53

色々 夜ごはん何するか？考えたはずですが 帰ってきたら 最近 炒める焼肉つくったんじゃない？って。。。しゃーないねw

こんにちは今日は金曜日でした。曜日の確認OK小雨が降ったり止んだりの天気ですが天気予報だともう降らなそうなので洗濯機回してます。いつもやる家事とかトイレ掃除や洗面所とお風呂の排水溝掃除とかやってスーパーに買い物に行ってきました。5kのお米1袋を米櫃に入れたんでお米も買ってきました。白菜の良いのあったら買おうかなぁって思ってたんですが高いしwそんな良い様にも見えなかったので辞めて今日は遅い時間の夜ごはんなので疲れた言うからお肉買ってきました。前にも作った炒める系の焼肉を作ります。うちは野菜モリモリ入れるからもやし・ピーマン・玉ねぎ・ニラを使う予定です。前も似たような感じだと思いますがスープはワンタンスープにします。ミカンの缶詰こないだデザートとして食べちゃったので補充しとこうと買ってきました。夜ごはんの後に...色々夜ごはん何するか？考えたはずですが帰ってきたら最近炒める焼肉つくったんじゃない？って。。。しゃーないねw

2024/10/18 16:26

お散歩は やっぱり楽しいですね。

こんにちはお散歩に行ってきました。今日は梅田の方に行ってきました。ヨドバシカメラとか良く見に行ったりしましたが今日はドンキに行ってきました。品物の種類が多すぎて視覚情報量がメチャクチャ多くてリハビリなるなーと思ったw何処見ても商品が置いてあるから見る所が多すぎますwヘルパーさんとお話ししながら色々見て歩いてきました。色んな物を見てきましたが何も買いませんでした。お昼も食べてきましたよ。ゆっくりお話ししながら食べてきました。今日は実家にお土産を持って行こうとここに来たのでショートケーキとか蓬莱の豚まん・御座候とか買って帰りました。今週のお散歩もあっという間に終わってしまいました。帰ってきてチョット休憩してから実家にお土産持って遊びに行ってきました。実家も失敗したら心配させちゃうので遊んでても全力なので疲れる...お散歩はやっぱり楽しいですね。

2024/10/16 17:35

お散歩に行ってきました。 お散歩は楽しいですよ！

こんにちはお散歩に行ってきました。今日は歩いて行ける所に行ってきました。2のマークの中古屋さんに入って色々お話ししながら見てきました。そこから良く行く場所に行ってフライパン中華鍋タイプが欲しくて見てきました。今使ってるフライパンは古く無いんですが火力が強いとダメなんですよねーなので火力強くても大丈夫な中華鍋タイプなものを見てきましたが小さいお店なので良く行くニトリの方が種類も多いだろうからそっちで見て買おうと思います。あと遮光カーテンもみてきました。これもフライパンと同じ所で見てみようと思います。お昼も食べて美味しく食べていろんなお話もできたかな？ここの所がいつも良く解らないんですよねー帰りに薬局でキッチンハイターとか詰め替え用のファブリーズを買いました。あと今日の夜ごはんの買い物して帰りました。お散歩は...お散歩に行ってきました。お散歩は楽しいですよ！

2024/10/15 17:26

今日は 野菜とか炒める感じで 薄切りのお肉で 焼肉作ろうと思います。

こんにちは今日は月曜日でした。曜日の確認OK昨日の夜は眠れず朝の5時を過ぎた辺りで眠るのを諦めてマスクも外したんですね。6時くらいに落ちちゃって気がついたのは10時過ぎで動ける様になったのは11時でしたwそこからいつもの家事やったりスーパーに買い物に行ってきました。何作るかなぁ？悩みますが今日は焼肉とサラダで食べようと思います。焼肉は玉ねぎ・ピーマン・ニラ冷蔵庫にある野菜を切って炒める感じな焼肉です。あとカットサラダワンタンスープか味噌汁で良いかなと考えてます。3連休だったんですねー3連休めっちゃ多くない？今は休みが多い方が良いのかな？良く解りませんwあとは夜ごはんを娘が帰ってくる頃に出来たてを食べさせれる様に時計見ながら作ります。途中シャワーに入ったり休憩時間も要るから時間考えないとねwあーデザート買う...今日は野菜とか炒める感じで薄切りのお肉で焼肉作ろうと思います。

2024/10/14 16:51

眠れない夜は 感情のストレス発散が良いね

こんばんはちょっと勘違いしてしまって何も無い日と判ったからかな。。いつも道理と言えばそうなんですけど眠る前の薬を飲んでも1mmの眠気もありませんで眠れない夜に良くやるのは感情のストレス発散です。普通が背伸びして頑張ってる状態なので気を緩めれないしずっとなんで慣れっこですけどサプライズ動画見て涙するのが良いですよw人が喜んでたり喜ばせようとしたりそう言う感じのyoutube動画見て涙流してスッキリします。同じ動画見ても単純な私なので涙が出ますwそういう面で簡単ですねwでも眠らないとね。睡眠は大事ですからシーパップ付けて寝る準備しないとです。これで眠ると目が覚めた時起きたと感じます。良く寝てたと感じれるから。意識落ちたのが寝てる気がついた時が起きたそういう毎日の時は寝てないと思ってたからねwでわでわおやすみな...眠れない夜は感情のストレス発散が良いね

2024/10/14 02:26

明日は お散歩の日と勘違いしてしまってて 残念ですw

こんにちは今日は日曜日でした。。。。。確認OKいつもどうりやれる事を頑張って夜ごはんも食べおわりました。で何故か明日はお散歩だと勘違いしてて。。。明日の準備をする感じで家事とか夜ごはんとか娘に何時食べる？って聞いて7時30分って言うからパパは明日早いから7時で良いか？って準備して食べたんですよw娘と話してて・・・ん？って思う事が何度かあったんですが携帯みて気がつきましたw日曜日やん！ってまぁしょうがない・・・お散歩の日が減った気がしてなんか損した気分ですw曜日の確認日記書くときにしてるんだけどね今日は夜ごはん食べてからの日記になったからねw明日もやれる事を頑張りますよ。でわでわ明日はお散歩の日と勘違いしてしまってて残念ですw

2024/10/13 20:33

夜ごはん 何も思い浮かばなくて お弁当を頼みました。あとチョット歩きましたw

こんにちは今日は土曜日でした。曜日の確認OK昨日の夜1時過ぎかな？眠る事ができて朝6時に目が覚めました。朝の薬もチャント飲みました。だけど動ける様になったのは10時頃からです。今日はお昼を食べました。クリームシチューが残ってたのでシチューとパンで食べました。今日の夜ごはん何にするか？考えなきゃなんですがスーパーに買い物にも行かないとだし。お昼過ぎにスーパーに行きましたが夜ごはん何も思い浮かばず・・・・魚・豚肉・牛肉・鶏肉とメインのおかずを何にするか？今日は何見ても前に作った気がして。。。何も買わず出ましたwただこのまま帰るのも勿体無い気がしてチョットだけ歩いてきました。私の1人で動ける範囲は狭いからねwスーパーで何も買わなかったから業務用スーパーに行ってみようと向かいましたがなんか外に人がいっぱいで。。。...夜ごはん何も思い浮かばなくてお弁当を頼みました。あとチョット歩きましたw

2024/10/12 16:17

今日はシチューを作りました。

こんにちは今日は金曜日でした。昨日の夜はいつもより早めに眠れたかも知れないけれど目が覚めたのが5時とかで朝の薬を飲むか迷ってると落ちてしまう・・・って良くある事になってしまいました。何回も意識落ちしちゃうと朝の薬を飲めたのか？飲んでも落ちてしまう事も多いから良く解らなくなって11時ごろ飲んでない事が解って全部飲みましたwで昼前に動ける状態になりテーブルの上に残ってる食器を下げてテーブルを拭いたり食器洗いしたりスーパーに買い物にも行ってきました。昨日スーパーに行った時食パンを買ってたんですね。頭がmみたいな形のやわらかい食パンが安かったんですよねそれを昨日娘が見て明日はクリームシチューが良いなって言ったんで今日はクリームシチューです。こないだ作って食べたんですけどねw今ジャガイモ・玉ねぎ切って炒めて煮込んで...今日はシチューを作りました。

2024/10/11 18:22

髪を切ってサッパリしてきました。

こんにちは今日は木曜日でした。昨日お散歩から帰ってきて髪を切る予約の電話をしました。そして今日のお昼過ぎに髪を切ってきました。ほんといつもすぐ切ってくれてとても助かってます。軽くなってさっぱりしました。カット中も会話ができる様になってる気がしてます。気を緩められないからリラックスできてる風を意識してるんですがリラックスしてる様な気もしてます。気を緩めれないのは絶対なので疑似体験でしか無いんだろうと思うけどそう言うのでも嬉しく思います。昨日餃子を作ってるテレビを見たんだったかな？今日の夜ごはんは餃子が良いと言ったので今日は餃子を焼きます。ワンタンスープとかも買おうと思ったんですがほんだしとか料理酒・醤油など調味料をカゴに入れてたから重くてwデザートも今日は無しです。お散歩で買ったフライパン使い勝手が良くて今...髪を切ってサッパリしてきました。

2024/10/10 17:30

今週のお散歩 楽しむ事が出来ました。 外に出れるのは嬉しいです。

こんにちはお散歩に行ってきました。良く行く場所ですが会話しながら色んなお店で色んな物を見てきました。お昼もちゃんと食べてきました。今日はとんかつ定食を食べてきました。外に出れるってのは本当に良いね。会話しながらなので楽しいし。でもあっという間に終わっちゃいます。楽しんだ分次のお散歩の日まではしっかりやれる事はやって行かないといけませんね。今日お散歩から帰ってきてから忘れることなく髪を切る予約の電話をしました。髪を切る日も決まったしいつもなら忘れて進まない事が多かったからOKかなw今日の夜ごはんは家にあるもので作る事になりオムライスを作ります。今週も楽しくお散歩ができて感謝ですよ。まだ汗がでちゃいますけどねーでわでわ休憩です。※追記日記です。久々に定期連絡が来ました。久しぶりで。。。連絡来なかった理由もやっ...今週のお散歩楽しむ事が出来ました。外に出れるのは嬉しいです。

2024/10/09 16:10

お散歩に行ってきました。雨は降りませんでした。良かったです。

こんにちはお散歩に行ってきました。家を出る時間雨は降っていなかったんですが念のために傘を持って行きました。お散歩の途中雨が降ったらいけないので雨に濡れない所に行ってきました。良く行く場所です。良く行く所ですがあまり行ってない本屋さんの階をお話ししながら見て歩きました。色んな本があって難しい本が並んでる所にも本を探してる人が数人いたり本の字すら老眼鏡かけても見えづらい私だからこんな難しい本凄いねーって思うしか無いw絵本とかも種類が豊富だし本エリアの半分見て歩いた所でお昼を食べに向かいました。まー定番のオムライスですね。いつもの茄子とベーコンのオムライスを食べました。会話しながら美味しく食べました。上手く会話出来てるのか？は解んないですけどねw娘にお土産にミスドのドーナツを買って帰りました。帰りにローソン寄っ...お散歩に行ってきました。雨は降りませんでした。良かったです。

2024/10/08 15:27

今日は 早く眠る意識と寝坊注意する日です。

こんにちは今日は月曜日ですね。曜日の確認OKこないだ早く眠れた日があって0時前なんですよね。23時30分くらいかな？目が覚めたのが4時か5時。。。。目が覚めるのが早いと思われるかもですがちゃんとシーパップも付けてるので良い睡眠がとれてます。問題は起きた時朝の薬を飲むかって事なんですよね。まだ早いのでいつもの時間に飲むのが良いんですがそうなると落ちやすくてグダグダな朝になってしまう事があって早く眠れて良く眠れても難しいw日記ですね。昨日は夜ごはん肉じゃがを作って食べました。美味しかったです。1品だけじゃなく他にも作ろうと考えてましたが美味しくできたのでこれだけで十分だと思っちゃった。娘も美味しいっておかわりもして肉じゃが完売しました。今日は雨が降るから家にあるもので作ってと言われたので酢豚とエビチリです。携...今日は早く眠る意識と寝坊注意する日です。

2024/10/07 17:46

今日は 雨降って無かったので洗濯して干しました。

こんにちは今日は土曜日でした。雨が降らなそうな天気予報だったので洗濯して干しました。洗濯中に家事をやって洗濯が終わったらいったん洗濯物を干すのを優先に干し終わてから家事の続きをしてスーパーに買い物に行ってきました。肉じゃがの材料を買ってきましたが娘が今日の夜ごはんはあっさりしたものが良いと言ってたのを思い出して肉じゃがはあっさりでは無いな。。。。。って思って鮭を焼こうかなーと切り身を見てきたんだけどうーーーんて感じで・・・・安いのは薄い・・・焼き鮭用の鮭は値段の割に美味しそうに見えなくて刺身用？サーモンの切ってないやつ買って焼いた方が身がたっぷりで良いかなと思ったけど買いませんでした。明日は肉じゃがを作るか炒める感じな焼肉にすか糸こんにゃくとか買ってきたしやっぱり肉じゃがかなー肉じゃがと味噌汁だと品数が少...今日は雨降って無かったので洗濯して干しました。

2024/10/05 19:46

今日は お休みな感じになってます。

こんにちは相変わらず早い時間には眠る事が難しい私です。いつもなら起きたら1人の苦手な時間自発行動を起こせる様に家事やったりするんですが1人じゃない日はいつも道理家事やれないんですよねぇ汗がダラダラ頑張ってるのを見せれないからwなのでお休みみたいな感じになるんですよねぇ。雨が降る前に一緒に行く予定でしたが。。。ゴロゴロしてたいらしくじゃぁ買い物に行ってくるわって言うと雨降るから危ないしお弁当を頼もうだって。んじゃ雨降る前に配達できる時間に頼むよって気象庁のサイトで雨雲レーダーを見て雨雲がまだ来てなくて夜ごはんにチョット早い18時30分なら大丈夫そう。お弁当を頼みました。お散歩の日は晴れててお散歩が終わると雨が降るのは変わりませんねぇ洗濯物も貯まってきてるから洗濯したいんですけどねーあとお散歩で買ったお風呂の...今日はお休みな感じになってます。

2024/10/04 16:44

今日からは やれる事を頑張ります。

こんにちは今日は木曜日でした。お散歩を楽しんだ分自分のやれる事をしっかりやらないと罰が当たると思うんですよね。外で楽しいと思えるようになった時からかな？それまでは外に出れる曜日を増やしたいが為にみんなと同じように見える様に意識と注意しつつちゃんとやる事もやって今思えばだいぶん無理してましたねw最初の頃は帰ったら40度の熱が出てたしでも続けた事によって無理するのは同じなんだけど熱も出無くなってきてそこまで数年かかったけどねwそれで曜日1日増やせたら40度の熱が出ちゃって1日増えたのがすぐ消えちゃってそれで絶対無理してるのが見えない様に熱もバレない様にとか普通に見える様に頑張ってましたwそれを全力でやってて休憩したらサボってるとか普通に見えるよに全力だしてるから人はいつもと同じと見えてそういう風に頑張ってるか...今日からはやれる事を頑張ります。

2024/10/03 15:52

今日は月1回の診察日でした。

こんにちは今日は月1回の通院の日でした。行き帰りの道中はお散歩と同じ感じでお話ししながらで楽しかったです。最寄り駅に到着してバス乗り場を見たら乗るバスが今出発してしまうってほんとここのバスに乗るタイミングは難しいです。次のバスは30分後。。。。近くにあるミスドに入ってドーナツ1つとコーヒー飲んでバス待ち朝ごはんです。次のバスに乗って診察を受けてきました。先生と色々お話しして診察は終了次の診察の予約を取って先月デイケアを覗いた時知ってる先生が居なかったのを思い出して覗いてきました。そしたら居てて顔見れて安心しました。今日居なかった先生も曜日が違うだけって教えてもくれたし良かったです。帰りのバスが来る時間を見て病院を出ました。帰りもお話ししながらで外に出てるって感じれるし楽しいですよ。帰ったら実家に行かないと...今日は月1回の診察日でした。

2024/10/02 17:28

お散歩に行ってきました。 フライパンを買ってきました。

こんにちはお散歩に行ってきました。向かった所は良く行く場所です。昨日の夜お散歩何処に行こうかなぁ？って地図見たりしてたんですよ。でもねー行った事が無い場所はどれくらいの時間がかかるか解らないし行けてもすぐ帰らなきゃってなっちゃうと外に出れる大事な時間なので勿体無いし。。。昼を食べるとかお話しする事も声を出せて大事なんですよねぇ歩く事も大事ですがまだ昼は気温高いしねー汗が出るのが早くなってるから。でもお散歩は楽しめてると思いますよ。相変わらず自分の事は解らないけどw見えない視野でぶつからない様にとか意識落ちは絶対ダメだしめまいでふらついてしまう事も注意だし気を緩めれないからねwまだ色々戻ってきて無いので余裕がそんなに無い感じなんです。たくさんお話しして昼も食べて買いたかった物も買いました。少し前から新しいフ...お散歩に行ってきました。フライパンを買ってきました。

2024/10/01 17:06