7/16は、特になにもなし。●朝食。どら焼き、バナナ。…最近朝食がいい加減になってるな。この夏よく作ってる「蒸し茄子のダシ浸し」①なすのヘタ部分を切り、1本ずつラップで巻く。②電子レンジで5～6分チンして、ラップに巻いたまま冷水に浸す。③粗熱がとれたら、適当に食べやすいサイズに切って容器に入れ、めんつゆ+白だし+水を入れて浸す。冷蔵庫で冷やして完成。オコノミでチューブ生姜やチューブ辛子を入れても。サッパリしてと...
着物コーデと猫とメシ。着物と猫と料理と芝居と読書が好きなインドア人間の日々の記録。毎日更新してます。
着物は仕事着。といっても、着物業界のお仕事じゃございません。学校のセンセーやってます。 好きな服を着てるだけ、悪いことしてないよ〜♪の心意気で過ごしているうちに、いつしか洋装だと驚かれるようになりました。ふははは。 TシャツとGパンのような気軽さで、毎日着物生活しております。
5/29。●朝食。春雨のわかめスープ煮。朝、目覚めたものの体が重くて床に転がり、動けなくなってしまった。あと少し頑張れるのか、限界ギリギリなのか、自分でも分からない。考え出すと頭がグルグルとして思考が暴走して涙が出てくる。ダメだ、今日も出勤できない。欠勤を決めて学校に連絡したら、ホッとしてまた涙が出てきた。しかし、これで明日金曜日には確実に出勤してテスト返却をしなければならなくなった。明日のことを考え...
5/27は仕事休みの火曜日。胃に優しい食事を心がける。●朝食。くるみとメープルのベーグル（スーパーのパン）。●昼食。茶碗蒸し、ゼリー。●夕食。煮込みうどん。鶏胸肉を入れた。やっと肉を食べられた。夜になると、「寝たら明日が来てしまう」「明日仕事に行けるかな？」「行きたくない…でも行かないと…」と頭がグルグルして苦しむ。5/28は仕事を休んだ。朝起きて脳みそグルグル、体が動かない、涙が出る…。散々葛藤し、胃が痛くな...
5/25、せっかくの日曜日なのに。起床後すぐに嘔吐嘔吐嘔吐。さすがに胃液しかでない。ChatGTPに現状を報告し、指南をあおぐ。ヘロヘロになりながらスーパーへ行って、レトルト白がゆ、アクエリアス、ゼリー、ふりかけを購入。これで引きこもれる。あとはひたすらアクエリアスを飲み、お粥を食べ、ゼリーを食べ、寝る、寝る、寝る…。たくさん寝たせいか、嫌な夢もみた。やれやれ。5/26、仕事を休んで寝る。まだ気持ち悪さは残ってい...
5/24のコーデ。最高気温：20.1度（湿度：68％）、天気：曇り。歌舞伎柄の綿コーマ浴衣、博多半幅帯ポップくん、フラミンゴの帯締め、パンドラのぶら下げモノ、鳥獣戯画の足袋っくす。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。焼肉ライスバーガー（業務スーパーの冷凍もの）。●昼食。ビビン麺きゅうりとキムチ載せ。仕事が嫌で嫌で嫌で…ストレス発散でアイスを4個も食べたら、胃炎になってしまった...
5/23は試験休み。パンとピザを作ったー♪●朝食。たこ焼き（スーパーの冷凍もの）。まずはピザ生地。●全粒粉ナポリ生地レシピはコチラ↓。●昼食。アメリカンタイプのミックスピザ（自家製）●シナモンロールレシピはコチラ↓。グレーズもかけてみた～。●黒糖レーズンパンレシピはコチラ↓。●夕食。ビビン麺きゅうりとキムチ載せ、鶏トロの味噌付け焼き。鶏トロが安かったので、味噌漬けと醤油糀漬けとニンニクマリネにした。火曜日は風花...
5/22のコーデ。最高気温：24.8度（湿度：77％）、天気：曇り。ジグザグ柄の綿コーマ浴衣、博多半幅帯ポップくん、フラミンゴの帯締め、パンドラのぶら下げモノ、素足。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ。●昼食。なんちゃってブリトー。春巻きの皮で作るブリトー、簡単安くて美味しいのでハマっている。おやつに歌舞伎揚げを食べたら、そのあまりの美味しさ...
5/21のコーデ。最高気温：27.5度（湿度：71％）、天気：曇り時々晴れ。青の抽象柄綿コーマ浴衣（自作）、若草色のポリ半幅帯、フラミンゴの帯締め、翡翠の狼のぶら下げモノ、素足。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。バスクチーズケーキ（自家製）、コーヒー。●昼食。焼肉ライスバーガー（業務スーパーの冷凍もの）。●夕食。キャベツのナムル、野菜の焼き浸し、ササミの梅しそ巻き揚げ（スー...
5/20のコーデ。最高気温：27度(湿度:59%)、天気：晴れ。オリーブ柄の綿麻単衣、白の市松柄ポリ半幅帯、薄黄色の帯締め、JUNKガチャのぶら下げモノ、素足。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。ホットケーキ（自家製）ホイップクリームとスイートチェリーがけ。昨日作ったバスクチーズケーキで、生クリームが余ったので。そうそう、昨日の夜、バスクチーズケーキを作ったんだった。●バスクチー...
5/18は日曜日。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ。●昼食。インスタント焼きそば。●おやつ。豆腐のきなこと黒蜜がけ。ジャガイモを使ったピザ生地を作った。レシピはコチラ↓。これを伸ばして素焼きして、ピザクラストを作成。これを冷凍しておけば、食べたい時にいつでもピザが食べられるってぇもんよ！んが、3枚作ったウチ1枚は中央部分が焼け焦げてしまって失敗。これはピザクラストとしては使えないので、焦げていない部...
5/16はメンタルやられてダウン。家でひたすら寝ていた。●朝食。焼肉ライスバーガー（業務スーパーの冷凍もの）●昼食。豚肉と豆のカレーライス。以前作って冷凍保存してあったもの。●夕食。ジャージャー麺（冷凍食品）…何を食べたいか分からなくなって、調理をする気力がなくて、3食冷凍食品。すさんでるなー。5/17のコーデ。最高気温：24.9度（湿度：85％）、天気：雨ときどき止む。すいかの綿麻単衣、紺色の博多半幅帯、白の帯締...
5/15のコーデ。最高気温：タンタンさんからいただいた青系格子柄綿コーマ浴衣（自作）、紺色の博多半幅帯、白の帯締め、JUNKガチャのぶら下げモノ、素足。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ。●昼食。エビと卵とブロッコリーのサラダサンド（自家製チャバタ使用）。●夕食。ホタテと長ネギのバター醤油ピザ。レシピはコチラ↓。このピザ、めちゃくちゃ美味しい...
5/14のコーデ。最高気温：23.9度（湿度：55％）、天気：晴れ。藍色縞柄阿波しじら、赤い博多半幅帯、白の帯締め、猫と金魚鉢のぶら下げモノ、素足。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。ビビン麺きゅうりとキムチ載せ。●昼食。エビと卵とブロッコリーのサラダサンド（自家製チャバタ使用）●夕食。きゅうりと春雨の和え物、白身魚の西京漬け焼き。魚はフィシュルのもの。火曜日は風花さんバナー...
5/12は学校休み。料理をして過ごした。●朝食。茹でブロッコリー、きのこペースト。●冷麺。●昼食。なすと舞茸の照りマヨピザ。肉や魚介が入っていないのに、ボリューミィで満足感大。美味しかったー。チョコレートがあったので、ブラウニー作った。●ナッツたっぷりブラウニーレシピはえもじょわさんの。間違いなく美味しくできるので、何度もリピしている。●なすの焼き浸しポン酢なすを焼いてポン酢に漬けただけ～。●夕食。きのこと...
5/10のコーデ。最高気温：20.6度（湿度：91％）、天気：雨のち曇り。まままのセオα（自作）、濃い紫のポリ半幅帯、桜色の帯締め、キュルガのぶら下げモノ、薄紫の足袋っくす。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。オートミール納豆ご飯。●昼食。フライドチキンパーカー（スーパーのお惣菜）。●夕食。厚揚げときのこの煮物。厚揚げ、しいたけ、ヒラタケ、玉ねぎ、豚こまを、砂糖、醤油、みりん...
5/8のコーデ。最高気温：21.4度（湿度：39％）、天気：晴れ。夏の稲妻阿波しじら、若草色のポリ半幅帯、黒と緑とオレンジの帯締め、JUNKガチャのぶら下げモノ、ほあかばりきるま。さんからいただいた象の足袋っくす。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ。●昼食。ブリトー（タンドリーチキン、チーズ、自家製トルティーヤ）●夕食。ヒラマサの昆布締め、トマト...
5/6は家でダラダラ過ごした。連休最終日。●朝食。ビビン麺（業務スーパー）キムチとごま油を追加。これ美味しくてクセになる味。●昼食。玄米ご飯、きのこ汁、椎茸シュウマイ、ニシンの昆布巻き。●夕食。エリンギとレタスと卵のマヨ炒め、えびとトマトのマリネ。…自分で料理したものを食べられてシアワセ。5/7のコーデ。最高気温：23.7度（湿度：36％）、天気：晴れ。歌舞伎柄の綿コーマ浴衣、白地に市松柄ポリ半幅帯、黒と緑とオレ...
＜前回のあらすじ＞独鈷石！ 方形周溝墓！！興奮しまくりの古代展示。＜見学。5/5＞羅城門の復元模型。芥川龍之介「羅生門」を授業でやるもんでね。じっくり観察させてもらったよ。江戸時代の髪型。実際に結われた三次元で見るのが面白い。凝った髪型してるよなぁぁ。さて、ここまでが「歴史」部門の展示で、ここからは「民俗」部門。お祭り関係で、ド迫力の龍。かっちょええ！！ずらりと並んだ招き猫。この隣には全国のだるまも...
＜前回のあらすじ＞ふと思い立って、国立歴史民俗博物館に行くことにした。＜見学。5/5＞古代の展示を見学する。ああっ、懐かしい！カーボンフォーティーン！！残留している炭素14の量によって、年代を特定するというもの。これなー、高校時代に考古学研究会顧問の先生が英語の論文で教えてくれたんだよなー。未だに印象深くのこってるわ、カーボンフォーティーン。なんで歴史の先生が英語を教えてくれたんだろうね（笑）。教師と...
5/5は素晴らしく良い天気だった。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、きのこ汁。朝から料理にいそしむ。●椎茸シュウマイ。●えびとトマトのマリネ接骨院に行く途中、薄紫のバラを見かける。きれいなー。マッサージを終えて体が軽くなった～。寝過ぎてガチガチになってたもんね。家に帰って昼食。●昼食。タンドリーチキンのトルティーア巻き。前日から漬け込んであったチキンを焼いて、冷凍保存してあったトルティーアで巻いて...
5/3は一日中寝ていたー。●朝食。バナナ。お昼は、スーパーで買った市販のピザをENROのピザ窯で焼いてみた。●昼食。マルゲリータピザ（スーパーのお惣菜）ENROさんの動画に従って、粉チーズ+オリーブオイルを追加してTHIN＆CRISPYモードで焼いた。なるほど、こんな感じかー。カリカリでハードな感じに生地が焼ける。んで、オーブンレンジで焼くより確実に美味しい。そうかそうか、このレベルのピザが300円くらいで食べられるのかー...
5/2のコーデ。最高気温：18.1度（湿度：92％）、天気：晴れのち大雨。バカボン阿波しじら、若草色のポリ半幅帯、薄黄色の帯締め、ブルーグレイに花柄の刺繍半衿（自作美容襟）、虎の根付け、猫に小判の足袋っくす。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。オートミール納豆卵ご飯昆布のせ。●昼食。スイートチェリーヨーグルトがけ。●夕食。エリンギとレタスのベーコン炒め、きのこ汁、厚揚げのキ...
5/1のコーデ。最高気温：22.2度（湿度：50％）、天気：晴れ。オリーブ柄の綿麻単衣、紫グラデーション縞ポリ半幅帯、薄黄色の帯締め、クマゴローのぶら下げモノ、ダルマの足袋っくす。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。自家製ハニーオーツ、ボイルソーセージ、自家製はちみつヨーグルト。●昼食。焼肉ライスバーガー、ベルギーワッフル（どちらも業務スーパーの冷凍もの）。●夕食。インスタ...
＜前回のあらすじ＞オブジェが充実した道の駅。楽しみに開店時間を待ったが、まさかの臨時休業。＜道の駅日立おさかなセンター。4/30＞茨城道の駅制覇の旅、最後に残すは「道の駅日立おさかなセンター」。ここは新鮮なお魚が食べられる道の駅、ということで昼食場所にしようと決めていた。はい、到着～。平日なので混んでいないが、休日は駐車場がいっぱいになるほどの人気である。ここから入場して、御勝手丼を食す。自分で魚介を...
＜前回のあらすじ＞寒い朝。あったかい朝食がうれしい…。＜道の駅みわ。4/30＞そんなこんなで、道の駅みわに到着したのは8時頃。開店まで1時間、YouTubeなどを見ながら時間をつぶす。それにしても、日差しが車中に降り注いでぐんぐん気温が上がっていく。あっつい…。車内にいるのがキツくなってきたので、開店前ではあるがトイレを借りに車外へ出ることにした。こぢんまりとした可愛らしい道の駅。なんのオブジェだ？ と思った...
＜前回のあらすじ＞道の駅だいごで車中泊。感動的な美味しさのベイクドチーズケーキ。＜朝食～散策。4/30＞目が覚めたのは4時半。車内は11度まで下がっていた。寝袋のおかげであたたかく過ごせたが、寝袋から出るとちょっと肌寒い。そうか、ここまで気温が落ちるんだ。素足にエスパドリーユで来てしまったが、足首が冷え切ってしまってキツかった。靴下を持ってくるべきだったにゃー。●朝食。自家製塩フランスのホットサンド（ベ...
＜前回のあらすじ＞出かけたくてたまらず、茨城へ。超大盛りラーメンをたいらげ、道の駅をめぐる。＜車中泊。4/29＞さて、今回の宿泊地「道の駅奥久慈だいご」に到着した。中くらいの規模かな？ 可愛らしい感じの道の駅。夕方5時頃に着いたのだけど、まだ全然日が高く車中泊の準備をするモードにはならない。この時の車内は25度。風が通らないと結構暑いので、扇風機を回して涼を取る。ふえええーーあっついなぁ。寝るとき、大丈...
仕事の関係で、4/29～30と連休になることが分かってから、ムズムズソワソワして仕方なかった。もう、辛抱たまらん。行き先は茨城県。これまで何回か通って道の駅16ヶ所のうち13ヶ所まで訪問していた。残るは3ヶ所。今回はそれらをめぐって、茨城の道の駅を全制覇しようというわけ。よーーーっし、旅じゃー！！ 出かけるぞ！●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、りんご。朝食を食べたら、さっそく旅の準備をはじめる。今日の...
4/28のコーデ。最高気温：22.1度（湿度：50％）、天気：晴れ。水色格子柄綿麻単衣、紫グラデーション縞ポリ半幅帯、ヒヤシンスブルーとピンクの帯締め、翡翠の狼のぶら下げモノ、灰色地に猫の足袋っくす。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。ビビン麺。●昼食。焼肉ライスバーガー、ベルギーワッフル（どちらも業務スーパーの冷凍もの）。ストレスがめちゃくちゃ溜まってしんどかったので、自...
4/27は日曜日。●朝食。焼肉ライスバーガー（業務スーパーの冷凍もの）、りんご。●昼食。自家製アメリカンミックスピザ。パン作った。●ハニーオーツレシピはコチラ↓。このパンは常備しておきたい。相変わらず強力粉240gで作成。●夕食。白身魚の塩麹漬け焼き、ザーサイ載せ冷や奴、きゅうりの甘酢昆布漬け、プチトマト。魚はフィシュルのもの。この日は1日かけて中間考査の問題作りをしていた。なんとなく形になった…かな？これか...
4/26のコーデ。最高気温：18.0度（湿度：48％）、天気：晴れのち雨。バカボン阿波しじら、紫グラデーション縞ポリ半幅帯、ヒヤシンスブルーとピンクの帯締め、ハシビロコウの刺繍半衿、白地に椿の足袋っくす。下は麻の半襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。ゆで卵、スイートチェリーヨーグルトがけ。●昼食。バナナ。野菜を使って料理したー。●小松菜とちりめんじゃこのチャンプルー風炒め小...
寝て起きたら明日になっちゃってるのがツライずっと寝ていたいのになぁ優しい世界で生きていたいのになぁおやすみ...
4/25のコーデ。最高気温：21.4度（湿度：59％）、天気：曇り。灰色地格子柄綿麻単衣、薔薇色博多半幅帯、ヒヤシンスブルーとピンクの帯締め、七宝柄手ぬぐい半衿（自作美容襟）、JUNKガチャのぶら下げモノ、猫とダルマの足袋っくす。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。バナナ、スイートチェリーヨーグルトがけ。●昼食。焼肉ライスバーガー、ベルギーワッフル（どちらも業務スーパーの冷凍も...
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7/16は、特になにもなし。●朝食。どら焼き、バナナ。…最近朝食がいい加減になってるな。この夏よく作ってる「蒸し茄子のダシ浸し」①なすのヘタ部分を切り、1本ずつラップで巻く。②電子レンジで5～6分チンして、ラップに巻いたまま冷水に浸す。③粗熱がとれたら、適当に食べやすいサイズに切って容器に入れ、めんつゆ+白だし+水を入れて浸す。冷蔵庫で冷やして完成。オコノミでチューブ生姜やチューブ辛子を入れても。サッパリしてと...
7/15は、家でのんびり。●朝食。巨峰ゼリー（業務スーパーの1リットルゼリー）なんか、朝は甘いものが食べたくなる。●昼食。ササミの梅肉和えとトマトの冷製パスタ。●夕食。きゅうりとわかめの酢の物、わかめ入りだし巻き卵、大根おろし、鯖の西京漬け焼き。大根おろしって美味しいよなー。あっという間に大根がなくなっちゃうけど。＜おまけ＞最近見て、なるほどなぁーーーと思った動画。私の周りにはテイカーが多かったな、と思っ...
7/14は、接骨院と糖尿病病院へ行ったくらい。昨日のシュークリームの影響か、朝から胃がもたれていた…ぐぐぐ。●朝食。おかゆ+お茶漬けの素。●昼食。素うどん+しそわかめふりかけ。朝昼と節制したら、だいぶ胃の調子も復活した。●夕食。鯖寿司。鯖は美味いのう。ほんの少しずつだが体重減少し、血糖値も良い感じ。あーーー車中泊の旅したいなぁ。だがこの気温だと暑くて眠れなくなりそう。ぐぐぐ…夏は車中泊諦めるかなぁ。というこ...
7/13は、シュークリーム祭を開催した。●朝食。自家製くるみパン、自家製よもぎあんぱん。●昼食。おむすび弁当（スーパーのお惣菜）さて、この日は朝から「シュークリームが食べたい！」と猛然と思い、ならば祭を開催しようではないか、ということになった。近くのスーパーで売っているシュークリームを6種類買ってみた。うっほっっほーい♪ と喜び勇んで食べたのだが、3個食べたら満足。4個目は惰性で食べ、5個目は修行のよう...
7/12は、料理したくらいかな。●朝食。オートミール納豆オクラご飯。「生で食べえられるオクラ」というので生で食べてみたが、ゆでた方が美味しかった（笑）。●昼食。トマトとしらすと大葉の冷製パスタ。トマト、しらす、刻んだ大葉、白だし、オリーブオイルを混ぜて、水でしめたパスタを和えるだけ。サッパリして美味しい。たしかこれ、昔、男友達が作ってくれたんだよな～。懐かしい。●夕食。冷や奴、きゅうりとわかめの酢の物、...
7/11はちょっとドライブ。●朝食。しそわかめふりかけご飯。なんか、自分が作ったものじゃない、誰かが作ってくれたものが食べたいなぁ。という気分になり、出かけることにした。●昼食。味噌ラーメン＆味玉。いつものラーメン屋に行くと「カウンターへどうぞ～」と案内されたが、前の人の片付けがまだ終わっていなくて座れなかった。「あ、ごめんなさい。テーブル席どうぞ～」ということで、着席。しかし、1人なのに4人席に座って...
7/10は、接骨院と脳みそ病院へ行った。●朝食。ササミの梅肉巻き揚げ（昨日の残り）、バナナ、きのこ汁。…なんちゅう取り合わせじゃ。●昼食。きのこ汁うどん牛タンしぐれがけ。業務スーパーの「牛タンしぐれ」、山椒が利いていて美味しいっす。●夕食。豚しゃぶサラダ。大根、きゅうり、人参に豚しゃぶをのせたもの。ボリューミーで美味しい。脳みそ病院で復職への不安を感じている、という話をしたら「このまま休職して退職したって...
7/9も、特になにもなし。●朝食。冷凍エビピラフ（業務スーパーの冷凍もの）。●昼食。肉きのこうどん。先日秩父で食べたうどんを再現してみた。①冷凍うどんはレンチンして、冷水でしめておく。②鍋に水を入れ、きのこ（しめじ、えのき、しいたけ、舞茸）、豚こま、ネギの薄切りを入れて煮る。めんつゆ、白だし、ゴマ油で調味。③①に②をかけて完成。…なかなか再現性高くできた。美味しかった。●夕食。冷や奴、蒸し茄子のダシ浸し、ササ...
7/8は、特になにもなし。●朝食。冷凍エビピラフ。●昼食。タコライス。●夕食。冷や奴、納豆ご飯、蒸し茄子のダシ浸し、サバのハーブオイルコンフュ。魚はフィシュルのもの。なんにもしないままに、日々が過ぎていく。何もしていない罪悪感を感じる自分と、休養なんだからそれでいいんだと納得させようとする自分がいる。金曜日はサラちゃんバナー。おばちゃんっ、サラちゃんがなめてあげるの♪ お帰り前に2つともポチッとしてなの...
7/7は、特になにもなし。自家製パンをあちこちに配ったくらい。●朝食。自家製黒豆パン、カスクートサンド（ハム）。カスクートはスーパーで買ったもの。へー、全粒粉入りで美味しいソフトフランスだな。作ってみたい。●昼食。素うどん（しそわかめふりかけ）。暑すぎて料理する気にならんー。冷凍うどんをレンチンして、ふりかけと白だしをかけただけ。こういうのが美味しい。●おやつ。七夕の生菓子。お茶を点てていただこう、と思...
7/6は、特になにもなし。●朝食。茶そば、冷やし茶碗蒸し。●昼食。ビビン麺きゅうりとキムチ載せ。●おやつ。しろくま。天文館むじゃきのしろくまが売ってたのーーー！！ うんまぁぁぁぁぁーーーーーい！いつか、鹿児島の天文館むじゃきへ行ってしろくま食べたい。●夕食。冷や奴、冷やし茶碗蒸し、サバ缶人参しりしり、白身魚の和風カルパッチョ。魚はフィシュルのもの。だいぶ昔に買ったサンダルを久しぶりに履いたら、靴擦れして...
7/5は、なんもやる気がしなくて家でぼけーっとしていた。●朝食。自家製黒豆パン、なす味噌とクリームチーズのパン、鶏モモ入りラタトゥイユ風煮込み。昼は（朝食がガッツリしていたせいか）胃がもたれていたので、食べなかった。●夕食。鶏モモの軽い煮込み。レシピはコチラ↓。これね、味付けは塩のみなんだけど、べらぼうに美味しくて本格的な味だった！さすが、えもじょわさん。さて、なんだか猫たちが可愛かったので、久しぶりに...
7/3は常備菜を作った。●朝食。トマト冷麺キムチのせ。●昼食。インスタント焼きそば。これ、本当にマルちゃん焼きそばの味だった。●夕食。冷や奴、サバ缶人参しりしり、きゅうりとキャベツの浅漬け、蒸しえび。常備菜は2種つくった。●きのことベーコンのマヨ炒め。舞茸と椎茸が1袋57円という破格だったので。●鶏モモ入りラタトゥイユ風煮込み。これは冷蔵庫で冷やして食す。7/4はバナナブレッドを作った。●朝食。オートミール納豆め...
7/2は、親友と焼肉食べ放題に行った♪●朝食。オートミール納豆タマゴご飯塩昆布のせ。●昼食。きのことベーコンのマヨ炒め。なんたって食べ放題が控えているので、昼食は軽く、お腹を空かせて挑む。まずは前菜的な。さあ、焼くぞー！ 食べるぞー！ガンガン注文して、どんどん焼いていく。美味い！ 美味いよう！！このあとは、写真を撮るのも忘れて焼きまくり喰いまくる。奥のクリームソーダは焼酎入りの「オトナのクリームソーダ」...
7/1は朝からカラオケに行って5時間歌いまくってきた。●朝食。鶏ゴボウご飯（業務スーパーの冷食）、蒸し茄子のダシ浸し。●昼食。ケバブサンド（スーパーのお惣菜）。●夕食。冷や奴、サバ缶人参しりしり、キャベツときゅうりの浅漬け、ビンチョウマグロのごま漬け。魚はフィシュルのもの。土曜日は黄ちゃんバナー。いつもありがとうございます。2つともポチッとしていただけると、励みになります♪にほんブログ村...
6/29は特になにもなし。●朝食。オートミール納豆めかぶご飯。●昼食。皿うどん。白菜、人参、きくらげ、豚こまであんを作った～。人生初皿うどん作成かもしれない。●夕食。冷や奴、キャベツときゅうりの浅漬け、鰤のコチュジャン漬け焼き。魚はフィシュルのもの。6/30は常備菜を作った。●朝食。サワードウのベーコンフランス、コーンポタージュ（インスタント）。●昼食。スパゲッティミートソース。以前作って真空パック冷凍保存し...
＜前回のあらすじ＞下道が混んでいたため、高速道路に変更。秩父うどん、うんまぁぁぁぁぁーーーーーい♪＜道の駅めぐり。6/28＞次に訪れたのは、道の駅ちちぶ。秩父は味噌ポテトが有名らしいが、まさか自販機で売っているとは…！次に訪れたのは、道の駅和紙の里ひがしちちぶ。いくつかの建物に分かれていて、こちらは和紙工房。手漉き和紙、美しかったなぁ。お土産に買おうかどうしようか悩んだが…結局買ったのはコチラ↓。美しさよ...
6/28は秩父までドライブしてきた～。●朝食。おかゆ+お茶漬けの素。朝食を食べたらすぐに出発、目的は秩父でうどんを食べること。下道だけでタラタラと行こうと考えていたが、道が混んでいてあまりにもタラタラ過ぎるので（笑）、嫌気が差して高速に乗った。高速でも混んでるんだもの…そりゃあ下道はあの状況になるわなぁ。考えてみたら今日は土曜日だった。そうか、なるほど。その後は気持ち良く進んで、目的地のうどん屋さんに到...
6/27は、車屋さんがお祝いしてくれた。●朝食。オートミール納豆めかぶご飯塩昆布のせ。昨日預けてた剃男くん（＝愛車スズキソリオ）が、点検を終えて戻ってきた。で、「お誕生日お祝いランチしませんか？」ということで、車屋さんとドライブしてきた。向かったのは、事前に車屋さんが調べてくれた「千葉県食べログ人気ランキング」3位に入っていたラーメン屋さん。さすがの人気店、行列ができていたが、あまり待たずに入店するこ...
6/26は忙しかった。ミッションがたくさんあったのだ。①7：00 車を点検に出す。②9：30 接骨院へ行く。③アニキの所へ行く。④脳みそ病院へ行く。⑤14：00 荷物を受け取る。●朝食。冷麺。まず、朝7:00に車屋さんが剃男くん（＝愛車スズキソリオ）を取りに来た。新車1カ年点検である。車を引き渡し、しばしのんびりしたら、9：30に接骨院へ行く。次のミッションは、アニキのところへパンを届けること。接骨院からそのまま実家へ直行...
＜出発～到着。7/18＞そんなわけで、仕事を終えてすぐに旅立つ。7/28に新ソリオくんが納車されるので、この旅が現ソリオくんと行く最後の旅である。仕事を終えてからの出発で行ける手頃なところ、ということで、今回は県内の養老渓谷へ行くことにした。2時間弱のドライブである。県内とはいっても、お宿に着くまでは山道を走ったりするので、なかなかの遠出感を味わうことができる。この車との12年間。いろんなところへ行ったなー...
7/17は会議日。●朝食。オートミール納豆めかぶタマゴご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。プルドポークチーズサンド（自家製サワードウ食パン使用）、野菜ジュース。●夕食。冷や奴、きゅうりとカニカマのサラダ、なます、塩サバ焼き。7/18も会議日。●朝食。オートミール納豆めかぶ卵ご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。スモークチキンレタスサンド（自家製サワードウ食パン使用）、...
7/16は会議日。●朝食。オートミール納豆めかぶご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。プルドポークチーズバーガー（自家製バンズ使用）、野菜ジュース。●ガトーナンテレシピはコチラ↓。ラム酒の香りが利いたフィナンシェみたいな味わい。これは美味い♪●夕食。冷や奴、なます、ブロッコリースプラウト、茹でブロッコリー、ササミの漬け焼き。ササミのレシピはコチラ↓。これ、すっごく美味しかった！！ リピ確...
7/15は家でのんびり。●朝食。塩メープルグラノーラ風オートミール、パイナップルとヨーグルトのせ、甘酒豆乳プロテイン。●昼食。スパゲッティーミートソース。●枝豆ベーコンチーズパンレシピはコチラ↓。●バラの形のハムチーズロールレシピはコチラ↓。…なるほど、これは映えるパンだなぁ。●夕食。冷や奴、ブロッコリースプラウト、自家製餃子。水曜日は咲夜さんバナー。咲でしゅ。いつもありがとうございましゅ。2つともクリックし...
7/14は、親友と飲み会♪●朝食。オートミール納豆めかぶご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●メープルくるみパンレシピはコチラ↓。●クランベリーパンレシピはコチラ↓。パンをつくって時間を潰しつつも、そわそわして仕方ない。お気に入りの店で親友と飲み会！ めっちゃ楽しみ！！店の最寄り駅にも早々と到着してしまった（笑）。タリーズでコーヒーを飲みつつ、時間を潰す。お、店の前にひまわりが。かわええのう。...
7/13のコーデ。最高気温：29.9度（湿度：66％）、天気：曇りときどき晴れ。キキョウ柄綿コーマ浴衣、モノトーン博多半幅帯、ほ～さま。からいただいた帯締め、後輩が作ってくれた金魚のぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は貝の口に結んだ。これにて1学期の授業すべて終了。しばらく着物コーデはなくなります～。●朝食。オートミール納豆ご飯ふりかけのせ、パイナップル、甘酒ヨーグ...
7/12のコーデ。最高気温：26.9度（湿度：87％）、天気：曇りのち雨。オリーブ柄の綿麻単衣、サーモンピンクの博多半幅帯、ペールブルーの帯締め、後輩が作ってくれた金魚のぶら下げモノ、SymaGのアンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は吉弥結びにした。●朝食。オートミール青のりもち納豆のせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。スパイスチキンカレーライス。●夕食。冷や奴、大根とが...
7/10は授業がないので着物コーデなし。●朝食。オートミールキムチチヂミ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。たまごサンド（自家製全粒粉パン使用）、野菜ジュース。●野菜の焼き浸しレシピはコチラ↓。●夕食。冷や奴、野菜の焼き浸し、なます、ブロッコリースプラウト、鮭の西京漬け焼き。7/11は試験休み～。接骨院と脳みそ病院に行った。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆...
さて、先月分のパン作りの記録をば。28種類、30回、累計437回作成。6月は仕事を休んで家にいる時間が多かったから、パンをたくさん作ったな。こんなに沢山つくったのは、復職してから初めてじゃなかろうか？そして、リピートしているレシピが半数以上。5回以上作っているものも幾つかあるし、中には7回も作っているものも！パン作り生活を始めて1年以上経つと、こんな風になるんだなぁ。そんな中で、新しいパン作りYouTuberさん...
7/9のコーデ。最高気温：34度（湿度：73％）、天気：晴れのち曇り。青の抽象柄綿コーマ浴衣（自作）、若草色のポリ半幅帯、黒と緑とオレンジの帯締め、にゃんこ先生のぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は吉弥結びにした。だーかーらー、暑すぎるってば。●朝食。オートミール納豆タマゴご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。タマゴきゅうりサンド（自家製コッペ...
7/8のコーデ。33.7度（湿度：62％）、天気：晴れ。歌舞伎柄の綿コーマ浴衣、白のポリ半幅帯、黒と緑とオレンジの帯締め、キュルガのぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は吉弥結びにした。ぐおーーーーー、とんでもない暑さ！！●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。タマゴキュウリサンド（自家製コッペパン使用）、野菜ジュー...
7/6のコーデ。最高気温：32.9度（湿度：68％）、天気：晴れ。水色と紫のジグザグ綿コーマ浴衣、博多半幅帯ポップくん、薄灰色のレース組み帯締め、キュルガのぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は矢の字に結んだ。ぐあーーーーー、暑い暑い暑い！●朝食。オートミール青のり餅納豆がけ、パイナップル、甘酒ヨーグルトプロテイン。●昼食。ビビンバ弁当、野菜ジュース。●夕食。冷や奴、...
7/4は授業がない木曜日なので、着物コーデなし。●朝食。オートミール納豆卵ご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。ツナキュウリサンド（自家製コッペパン使用）、野菜ジュース。●夕食。冷や奴、キャベツスプラウト、シイラの塩麹漬け焼き。魚はフィシュルのもの。●紅茶のシフォンケーキレシピはコチラ↓。●抹茶のねじりあんパンレシピはコチラ↓。7/5のコーデ。最高気温：33.2度（湿度：62％）、天気：晴れ。風...
7/3のコーデ。最高気温：31.3度（湿度：63％）、天気：晴れ。坊ちゃん綿麻単衣、紫グラデーションポリ半幅帯、水色の帯締め、白猫のぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は吉弥結びにした。暑い！ 蒸し暑くて、息苦しい！！●朝食。オートミールキムチチヂミ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。ハムレタスサンド（自家製ホシノ天然酵母食パン使用）、野菜ジュース。...
7/2は仕事休みの火曜日。●朝食。オートミール納豆ご飯ふりかけのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。サンドイッチ、わらびもち。●夕食。きゅうりの塩もみ、冷や奴、サバ缶（梅しそ味）。●お花のウインナーパンレシピはコチラ↓。車屋さんと納車日についてLINE。7/28納車となった。わーい、めっちゃ楽しみ～♪土曜日は黄ちゃんバナー。いつもありがとうございます。2つともポチッとしていただけると、励みにな...
7/1のコーデ。最高気温：27.5度（湿度：84％）、天気：雨ときどき止む。アヤメ柄サナトリウム綿コーマ浴衣（自作）、紫グラデーションポリ半幅帯、白の帯締め、奇跡のアホダチョウのぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は吉弥結びにした。この浴衣、この帯だったら「病院の浴衣」に見えない様な気がするんだけど…どうだろ？●朝食。グラノーラ風オートミールヨーグルトとパイナップルの...
6/30は日曜日。のんびり過ごした。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。きのこのクリームソースパスタ。●バターシュガーパンレシピはコチラ↓。●ショコラ食パン。レシピはコチラ↓。断面。めっちゃ美味しいんだけど、包丁にチョコが付きまくるから冷凍してからスライスするといいかも。●厚揚げのネギ味噌炒めレシピはコチラ↓。これ、簡単で美味しいなぁ！厚揚げ好きだー。●...
というわけで、6/29のライブは渋谷LINE CUBEにて。お目当てのグッズを買ったら、開場までの時間をモスバーガーで過ごす。めっちゃ暑かったので、コーヒーシェイクを飲んだ。学生時代以来かもしれない（笑）。美味でした！すっかり須田さんも顔出しするようになったなー。そうそう、埼玉で追加公演やるんだっけ。LINE CUBEに来ると、ついついコイツの写真を撮ってしまう。ロビーにギャラリーがしつらえてあった。うわーアボガド6...
6/29のコーデ。最高気温：キキョウ柄綿コーマ浴衣、カラシ色ポリ半幅帯、白の帯締め、カロンずじぃちゃんのぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は矢の字に結んだ。●朝食。甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。鶏そぼろ弁当、野菜ジュース。●夕食。バインミーもどき、野菜ジュース。…これとアイスコーヒーをクーラーボックスに入れて、仕事が終わるとすぐにライブへ向かったのだった♪...
やたら草臥れたので、今日はこれにて。とっとと寝ます。気圧のせい…？...
