4:30起床 今朝のお菓子は愛媛県松山の一六タルト近所のスーパーで買ってきた年に数回見かける四国銘菓タルトと言えば一六タルト爺さんにそれ以外の選択肢はない😁抗…
食道がんで食道全摘 前立腺がんで前立腺全摘 膀胱がんで膀胱全摘 がんサバイバーの日々を書いてます
膀胱がん、食道がん、前立腺がんを体験しオストメイトになりました 東京マラソン 大阪マラソン完走 行橋別府100キロウォーク完歩 趣味は下手な波止釣り ビートルズと拓郎の音楽を愛する団塊のオイサンです
今日から6月・・・予定では抗がん剤治療との闘いに敗れ🪖今頃あの世からのブログ投稿と覚悟してたが?運良く生きてる今日も認知症予防を兼ねた爺さんのブログ読んでも「…
今日は義母の祥月命日今朝はカーネーションをミニ仏壇に供えた1999年、5月25日 信号のない横断歩道を渡っていた義母は前方不注意の車に跳ねられ亡くなった耐えが…
高齢者の発熱は37℃超えでも辛い🥵現役時代・・・(20〜40代)風邪引いても仕事を休むことはなかったいつも風邪薬とユンケル飲んでた仕事終わりの頃には解熱してた…
先週から37℃超えの微熱が続いてた腰全体にも痛みを感じる日々だった風の強い日もあって寒かった最も寒いのは自分だけ!家内は普通人なので暑い🥵「体力弱ってるし風邪…
10回目のキイトルーダ治療から2週間 副作用をコントロールしながら生きてる時に眠いのに眠れない夜もある寝室とリビングを行ったり来たり・・ベッドで寝ようとすると…
新緑の季節を迎えました五月晴れの大分県北部地方今年も遠くで暮らす孫達の成長を願い百均の鯉のぼりが元気に泳いでます🎏「元気が一番」「風邪引くなよ」「車に注意する…
キイトルーダ治療を始めて半年が経過肝臓転移した胃がんは6cmまで拡大した(鳩尾下に膨らみとして視認できた)破裂を心配したが!転移がんは1回目の治療で一気に縮小…
9回目のキイトルーダ治療から3週目今週10回目の治療が予定されてる化学療法は血液、尿、胸レントゲン、心電図の結果を担当医がチェック、検査結果悪ければ治療は中止…
この数日、晴天続きの毎日☀️今日は夏野菜の植え付けを行った先月から畑の土作りをスタート畝作りとマルチを掛けて準備完了トマト🍅6本四葉キュウリ🥒6本オクラ(角)…
満開の桜が散り始めた大分県北部地方春だと言うのに寒いと感じる爺さん手足の痺れに寒さは辛いです造影CTで肝転移胃がんの縮小を確認した今日は原発巣の胃カメラ検査を…
4月5日、大分県北部地方午後からブルーの飛行音が聞こえた明日、別府市上空でブルーインパルスの展示飛行が開催される(13:00〜)今日は前日の予行飛行? ^_^…
昨日は曇り時々雨☁️☔「寒い」🥶末梢神経の痺れで手足が冷たいがん治療中の身には辛い一日だった今日は晴れ☀️暖かくなると身体も楽に動くがん治療中の身には希望の朝…
今日は暖気を感じた一日だった何ヶ月ぶりだろう?久々の長歩き散歩3.5km、頑張った抗がん剤治療中の筋力低下は命を縮めるがん細胞が「こいつ弱ってる!」攻撃するな…
5:00、朝一番のコーヒータイム近所の菓子屋さんの薄皮饅頭と酒饅頭「美味しい🤤」「今日も元気だ」朝が待ち遠しいがんサバイバーの一日が始まります免疫チェックポイ…
3月14日 今日も寒い朝の大分県北部地方じゃが芋の新芽が出てきた寒いので心配したがこれで一安心我が家の家庭菜園に春の足音が聞こえてきた今日は病院デー胸レントゲ…
大分県地方は曇り空の1日だったこんな日は鬱陶しい (//∇//)今日は所用あって別府へ行った別府と言えば別府温泉♨️人工膀胱設置後は自宅で温泉入浴(剤)♨️毎…
朝から冷たい雨の大分県北部地方 ☔️「寒い」!体重低下と手足の痺れで寒い最近知ったこと・・・指が冷たいと酸素濃度の測定出来ない手足に酸素が通ってない?手を温め…
昨日化学療法(キイトルーダ7回目)受けた最近、ブログ書き始めると眠気に襲われるキイトルーダの副作用で睡眠不足が続いてる深夜になると肌の痒みが止まらないそんなこ…
朝から青空の大分県北部地方風もなく絶好の農作業日和になった午前は自宅の配電盤トラブルで台所と洗面所が停電した漏電ブレーカーの故障と判明した38年前の漏電ブレー…
今日も寒い朝を迎えた大分県北部地方数日前から畑を耕してる化学療法で体力は数年前の半分以下だと思うが、趣味の家庭菜園まで放棄したら病に負けるまぁ!無理しない程度…
本日74歳の誕生日を迎えた🎂昨年73歳の誕生日は辛い一日だった👨⚕️「胃がんの肝臓転移です」誠にビッグな誕生日プレゼントだった (-.-;)yあれから一年・…
久々のブログ更新・・・朝から小雪混じりの風が吹いてる5:30 モーニングコーヒー今朝のお菓子は長崎カステラ今日も元気です😃 美味しいお菓子とコーヒー飲みながら…
肝臓の精密検査を指摘され一年が経過した「胃管がんの肝臓転移」一次治療でがん細胞が縮小したが、抗がん剤の耐性を獲得したがん細胞は力をつけ二次治療は効果なく即中止…
正月早々の大地震日を追うごとに被害の大きさが判明被災された方々の中には、私のような障害を抱えた人も多いと思う一刻も早く救援の手が届くことを祈る今は、祈ることし…
2023、12月30日お爺さんは近所のJA直売所へおでん材料の天ぷらを買いに行く九州の天ぷらは美味しい熱々の揚げたては更に美味いお婆さんは餅っこでお餅つきその…
12月26日今日も寒い一日だ今年は暖かい正月との予報だが、がん治療中の身体には暖かさを感じない副作用の末梢神経障害が原因だ手足が痺れて刺すように冷たいエアコン…
12/21 (木)8:00 小雪舞い散る自宅を出発 🚐8:10 病院到着、受付前のロビーに並ぶ8:15 受付機の電源が入る並んだ順番に診察券を機械に投入…
今年の漢字は「税」年金生活者は年収が少ないので差し引かれる税金も少ない高齢者には関心無き「今年の漢字」だった物価高はデフレ脱却対策と思えば良い日本は資源輸入の…
3日前から発熱して身体が怠かった 🥵38℃超えの体温が下がらないそんな時間を過ごしてたキイトルーダの副作用なのか?コロナなのか?インフルなのか?風邪なのか?基…
明日30日は通院日(キイトルーダ)先週23日が休日にて1週間遅れのがん治療だ治療が延期になるとがん細胞が進行しないか?素朴な疑問が生じる?がん細胞の復活より正…
不運と思うな。彼はどんな思いで去って逝ったのか・・11/24 作家、伊集院静 逝去の二ユース彼のエッセイ「大人の流儀」愛読してた1950年2月9日生まれ・・…
宮崎駅で販売されてる「椎茸めし」美味しいと書きながらも写真忘れてた今夜の夕食に買い求めた「椎茸めし」何と言っても椎茸が美味しい😋昔ながらの味が守られてる懐かし…
おはようございます😃今日は宮崎駅前のホテルで朝を迎えました今朝のモーニングコーヒー☕️薩摩蒸気屋のお菓子美味しいです😋九州道を南下・・・旅の目的地は鹿児島県霧…
免疫チェックポイント阻害薬「キイトルーダ」治療スタートして1ヶ月が経過した今の副作用・・・1)手足首の痺れ(夜は氷のように冷たい)2)身体に痒みが発生する(首…
免疫チェックポイント阻害薬先日2回目のキイトルーダ治療受けた抗がん剤ほどの副作用はないが・・・全く何もないことはない免疫が強くなることで発生する副作用もある詳…
胃管がん肝転移の発覚から10ヶ月そもそも胃管がんとは?一般には聞き慣れない病名です食道がんで食道全摘した患者は胃をホース状にして首元から下げてるその下げた胃を…
光陰矢の如し ^_^今日は彼女の誕生日結婚当初は・・・「あんなに若かったのに」^_^あれから48年・・・70歳の誕生日を迎えました誕生日は産んでくれた親に感謝…
免疫チェックポイント阻害薬「キイトルーダ」初回治療から5日目・・・手足の痺れ、皮膚の痒み、身体の怠さ、それ以外の副作用は無いキイトルーダはがん細胞を攻撃する薬…
抗がん剤治療のお試し入院を終えて2日目の朝を迎えた4:30起床・・・今朝もいつものコーヒータイム☕️今日のお菓子は千鳥饅頭九州ではお馴染みの饅頭です昔から慣れ…
今年3回目の入院治療中・・・抗がん剤治療は薬が変わる都度入院する点滴後の身体状況をチェックする治療には慎重な対応が求められる 副作用の辛さにギブアップする人も…
久々のブログ更新 (^.^)一気に秋が深まった大分県北部地方昨日今日と冷たい雨の一日だ☔️数日前からの寒さで手足の痺れが増してきた水道水が氷水に触れたように感…
パクリタキセル治療から1週間経過した今日から2週間休薬する体調十分とは言えないが・・・胸詰まり感が減少食べれるようになった体重も42kg台に増えた昨日は手足の…
昨日は午後から・・・抗がん剤治療の副作用バリバリだった嘔吐が激しく・・・少しの水分摂取でも嘔吐を繰り返すお昼に食べた物を夜吐く始末🤮「あーぁ体重が減ってゆく」…
パクリタキセル治療3回目(1クール)終了今日は吐き気止めが効いてるので体調は悪くない午前中近所のスーパーへ 🛒買い物済ませ店を出る頃に電池切れ🪫足取りが重くな…
明日は彼岸入りの初日、今日も暑い🥵明日は忙しいので・・・今朝、父の眠る墓にお彼岸参りしてきた一日早いお彼岸参りだが許してくれるだろう大切なのはお参りする心だ …
抗がん剤(パクリタキセル)治療から4日目今日は副作用が少し軽くなる予定?6:00・・・コーヒー/どら焼き(半分)でエネルギー補給2kmの散歩に出かける歩いても…
パクリタキセル2回目治療から3日目の朝を迎えた今朝の体調は昨日とは明らかに違う手足の痺れと胸詰まりが辛くなった1回目の治療でも3日目に痺れと胸詰まりを感じた2…
茨城県には美味い食べ物屋が多い何故か分からないけど・・・(^.^)つくばで暮らす長男宅から「ばんどう太郎」が届いた私達夫婦の大好物「味噌煮込みうどん」抗がん剤…
朝晩、秋風を感じ始めた大分県北部地方この数日、抗がん剤治療で背骨の筋肉痛が発生してる鎮痛剤を飲むと痛みが軽くなるとの情報あり早速コロナ対応で保管してるアセトア…
胃管がん肝転移二次治療がスタートして4日目治療前検査で尿蛋白(+2)が出たので分子標的薬(ラムシルマブ)治療は中止、抗がん剤(パクリタキセル)だけのスタートだ…
9月7日 7:00病棟から見える朝の風景・・・胃管がん肝転移の二次治療スタート抗がん剤治療は薬が変わると入院して異常の有無を確認する5日に入院、6日に治療、今…
今日は茨城で暮らす弟が私のお見舞いを兼ね介護施設で暮らす母の面会に帰省してくれた息子のK君と孫のYちゃん(4歳)男3人でのプチ旅行・・・孫のYちゃんは初めての…
昨日今日と突然の豪雨と雷鳴に驚く明日から鶴市神社の大祭が開催される新聞にこんなチラシが入ってた日本一長い!30kmの巡行花傘鉾の行列が旧市内を巡る祭りだ私の子…
夏野菜が終わった家庭菜園今年は抗がん剤の副作用で思うように身体が動かず休み休みの菜園作業だった盆休みで帰省した子供達が畑の片付けと自宅の草取りを手伝ってくれた…
8月21日 5時45分燃えるような赤い太陽が昇ってきた今日も暑い一日になりそう🥵久々の早朝散歩🚶今朝は疲れを感じることなく歩けた歩けたと言っても往復2kmのミ…
8月17日・・・10日の造影CTの結果と今後の治療方針の説明を受けた 今回は帰省中の娘も同伴し主治医の説明を聞く2人の孫はパパとアフリカンサファリへ🦁山陰地方…
9回目の化学療法から5日目・・・オプジーボ➕SOX療法オキサリプラチンの量を半分にしてもらったが副作用は8回目より激しい胸詰まりと嘔吐で食事が進まない食べると…
8月10日、化学療法9クール終了8クール後の副作用が激しく食欲低下で治療中止と言われると予想してたが・・👨⚕️「血液検査大丈夫ですよ👌」「エッ・・・」抗がん…
涼しい朝だった前を向いて歩こう歩くのも病との闘いだ昨日は遂に体重減少し41kg台に突入「焦らず、慌てず、諦めず」近所の神社まで往復1kmお参りしてUターンのミ…
午前中は何とか我慢したが😅午後は我慢もこれまで😣腰痛が激しくなりベッドに逃げ込んだ先週から42kg台に突入!腰痛は太っても痩せてもイカンようだ食道全摘後の後遺…
5:30・・・今日も暑いと言うより熱い1日の始まりだ子供時代から慣れ親しんだ風景・・・県境を静かに流れる山国川だが、いったん牙を剥くと恐ろしい流れになる今朝は…
8回目の化学療法から1週間経過した初日から3日間は吐き気止めのアプレピタントが処方されてるので何とか食べれた吐き気止めが切れると・・・一気に奈落の底に落ちて行…
昨日、化学療法8クール無事終了した鳩尾下に見える胃がん肝転移の膨らみ!5月から6月下旬に縮小してきたが・・・7月から膨らみ始めた┌(; ̄◇ ̄)┘この現象は再発…
7回目の化学療法から17日目・・・今日から19日迄休薬する。今回は副作用で胸詰まりや嘔吐が激しく1日だけ抗がん剤(Sー1)の服用を止めた休薬期間は抗がん剤でダ…
昨日の荒天が嘘みたいそんな朝を迎えた大分県北部5:00・・・コーヒー飲みながら朝刊に眼を通すこの時間が自分には一番至福の時だこの季節・・・朝一番は自宅周りの点…
朝から・・・スマホの緊急情報が鳴り響く大分県北部ですまさか!と思いますが・・・長い人生・・・上り坂、下り坂、突然やってくる「まさか!」堤防が決壊すると・・・中…
今日も時々豪雨の大分県北部地方☔️「こんな天気で宅急便届くかなぁ?」昨日、山陰の娘から「宅急便送ったよ」朝から首を長くして待ってる爺と婆10:00・宅急便無事…
化学療法7クール終了から9日目・・大分県北部はどんより曇り空☁️線状降水帯が発生大荒れの天気になるそうだ気になるのは、トマト畑🍅雨が降ると水分過多でトマトが割…
6月29日 化学療法7クール只今治療中 ・・・受付済ませて尿検査と血液検査今日は尿に濁りあり抗生剤を処方された副作用の胸詰まりで食欲低下、水分不足と思うが食べ…
胃管がんの肝転移化学療法6回目の結果が出たこれが胃カメラの画像 ↓最近は個人情報なんちゃで・・・病院からもらえるのは血液検査と尿検査の数値だけです仕方ないので…
化学療法(6回)から10日目そろそろ副作用も一段落かと思うが?今回は、吐き気が継続中🤮この10日間で2kg痩せて44kg何とか次回治療まで46kgに戻したいが…
近所のJAで購入したニンニク🧄先ずは乾燥作業から・・・数日干して黒ニンニクを作ります黒ニンニク作りは臭い! (๑>◡保温釜にニンニクを並べます蓋をして電源スイ…
胃管がん肝転移、治療スタートして4カ月抗がん剤治療6クール終了3日目の朝を迎えた治療を重ねるごとに副作用の現れ方が早い今回は初日から食欲低下が発生ヽ( ̄д ̄;…
昨日からアメブロの一部が開かないいいね、コメント欄の数値が出ない通信環境は問題無し今朝も開かない「よー分からんです」
6月4日(日)休薬期間4日目何度もがんと闘った身体だが、通院での抗がん剤治療は初めての体験だ休薬期間がこんなに楽になるとは・・?「個人差があるので聞き流してね…
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4:30起床 今朝のお菓子は愛媛県松山の一六タルト近所のスーパーで買ってきた年に数回見かける四国銘菓タルトと言えば一六タルト爺さんにそれ以外の選択肢はない😁抗…
5月31日まだまだ寒い爺さん🥶朝晩は温風ヒーターで手足を温めてる末梢神経障害で手足が冷たい女性の冷え症みたいな感じだろうか?爺さんの冷え症は薬の副作用だステー…
今年の夏野菜栽培四葉胡瓜とオクラを植えた昨年は猛暑でトマト/胡瓜の育ちが悪かった今年は猛暑に強いオクラに期待したい何の娯楽もない地方都市での暮らし毎日が自然と…
おはようございます 😃午前5時起床 温風ヒーターのスイッチON !痩せた身体にはまだまだ寒い🥶普通人には暑苦しいでしょうね毎日そんな朝を迎えています今朝のコー…
今日は通院日本日のメニューは主治医の診察と点滴注射副作用の吐き気と嘔吐で体力低下元気が出ないのでリンゲル液点滴中2時間じっと我慢の待ち合い室(^^;)がんサバ…
キイトルーダ27回目の治療受けた今回は身体全体がピリピリ/ヒリヒリ身体が焼けるような痛みを感じた今朝は痛みが少し引いたようだ刺すような手足先端の痺れは続いてる…
このところ訳あってブログ更新サボってた今、弟夫婦と実家の片付け作業してる力仕事で身体を動かすことはないが、不用品の山を見て疲れる日々だ 😓残るは冷蔵庫、洗濯機…
9:00今日も冷たい西風を身体に感じて歩く不思議なことに・・・行き交う人は春の装いで寒くなさそう?体重43kg 「寒いよ、寒いよ、」と言ってるのは痩せこけた自…
9:00 いつもの散歩道日差しの暖かさを探しながら歩く冷たい強風が吹き荒れ枯葉が渦巻く今日の大分県北部は寒い1日だったこのところ多忙にて歩いてない久々のウォー…
がん免疫療法キイトルーダ25回治療から1週間造影CTの検査結果も気になるまぁ、何かあれば電話連絡が来る今のところ連絡なし毎日呼び出し電話無いこと祈ってる🙏今回…
8:00 病院到着8:15から受付スタートする患者は到着順に椅子に座って並ぶ先頭からの数を確認すると今日は22番だった8:15 警備員の合図で立ち上がり列を作…
3月23日 ・・・今日は「暑さ寒さも彼岸まで」の天気だった朝は寒くて石油ファンヒーターで暖まる昼間は暑くて扇風機で涼む花粉で朝から晩まで鼻水タラタラ🤧暫くは家…
5月22日 今日は暖かい朝だ春の足音が聞こえてきたが・・・個人的には寒い毎日だ個人的にはである抗がん剤の副作用と思われる時々手足の痺れが刺すような痛みに変わる…
3月15日 午前3時起きるには早いと思いながらも眠れないそれもそのはず前夜20:00からプライムニュース見ながら寝てしまった高齢者は5〜6時間の睡眠でも問題な…
23回目のキイトルーダ治療から10日過ぎた嘔吐、全身の痒み、手足の痺れは継続中午前中は気分良く過ごせるついついお菓子やパンに手を出してしまうその結果、午後から…
少し暖かくなった大分県北部地方春ジャガイモの植え付け準備した石灰と堆肥を畑に撒いてミニ耕運機で耕す以前はスコップと鍬で耕していたが・・・75歳!病を抱えての力…
2月9日(日)大分県北部は薄っすら雪化粧の朝だった同時刻・・・山陰の地方都市では!(^.^)/孫の〇〇君が大雪と格闘!かまくら遊びの日曜日になりました「雪に埋…
早くも2月・・・退職して15年・・・現役時代に夢見た退職後の人生!「確かに夢みたいな15年やった」😅「病院通いはエンドレス」😓オストメイト生活8年目臍の右横に…
1月27日 本日75歳の誕生日を迎えたがんサバイバー歴30年・・・男性の4分の1が75歳までに亡くなる今日は何度もがん細胞と闘いながら生かされたことに感謝の1…
今朝のお菓子・名月堂「博多通りもん」福岡市近郊じゃないと買えない通販でも買えない何だか不思議な九州銘菓午前5時・・・お腹がゴロゴロ鳴って起床夕食抜きのお腹に朝…
今日から6月・・・予定では抗がん剤治療との闘いに敗れ🪖今頃あの世からのブログ投稿と覚悟してたが?運良く生きてる今日も認知症予防を兼ねた爺さんのブログ読んでも「…
今日は義母の祥月命日今朝はカーネーションをミニ仏壇に供えた1999年、5月25日 信号のない横断歩道を渡っていた義母は前方不注意の車に跳ねられ亡くなった耐えが…
高齢者の発熱は37℃超えでも辛い🥵現役時代・・・(20〜40代)風邪引いても仕事を休むことはなかったいつも風邪薬とユンケル飲んでた仕事終わりの頃には解熱してた…
先週から37℃超えの微熱が続いてた腰全体にも痛みを感じる日々だった風の強い日もあって寒かった最も寒いのは自分だけ!家内は普通人なので暑い🥵「体力弱ってるし風邪…
10回目のキイトルーダ治療から2週間 副作用をコントロールしながら生きてる時に眠いのに眠れない夜もある寝室とリビングを行ったり来たり・・ベッドで寝ようとすると…
新緑の季節を迎えました五月晴れの大分県北部地方今年も遠くで暮らす孫達の成長を願い百均の鯉のぼりが元気に泳いでます🎏「元気が一番」「風邪引くなよ」「車に注意する…
キイトルーダ治療を始めて半年が経過肝臓転移した胃がんは6cmまで拡大した(鳩尾下に膨らみとして視認できた)破裂を心配したが!転移がんは1回目の治療で一気に縮小…
9回目のキイトルーダ治療から3週目今週10回目の治療が予定されてる化学療法は血液、尿、胸レントゲン、心電図の結果を担当医がチェック、検査結果悪ければ治療は中止…
この数日、晴天続きの毎日☀️今日は夏野菜の植え付けを行った先月から畑の土作りをスタート畝作りとマルチを掛けて準備完了トマト🍅6本四葉キュウリ🥒6本オクラ(角)…
満開の桜が散り始めた大分県北部地方春だと言うのに寒いと感じる爺さん手足の痺れに寒さは辛いです造影CTで肝転移胃がんの縮小を確認した今日は原発巣の胃カメラ検査を…
4月5日、大分県北部地方午後からブルーの飛行音が聞こえた明日、別府市上空でブルーインパルスの展示飛行が開催される(13:00〜)今日は前日の予行飛行? ^_^…
昨日は曇り時々雨☁️☔「寒い」🥶末梢神経の痺れで手足が冷たいがん治療中の身には辛い一日だった今日は晴れ☀️暖かくなると身体も楽に動くがん治療中の身には希望の朝…
今日は暖気を感じた一日だった何ヶ月ぶりだろう?久々の長歩き散歩3.5km、頑張った抗がん剤治療中の筋力低下は命を縮めるがん細胞が「こいつ弱ってる!」攻撃するな…
5:00、朝一番のコーヒータイム近所の菓子屋さんの薄皮饅頭と酒饅頭「美味しい🤤」「今日も元気だ」朝が待ち遠しいがんサバイバーの一日が始まります免疫チェックポイ…
3月14日 今日も寒い朝の大分県北部地方じゃが芋の新芽が出てきた寒いので心配したがこれで一安心我が家の家庭菜園に春の足音が聞こえてきた今日は病院デー胸レントゲ…
大分県地方は曇り空の1日だったこんな日は鬱陶しい (//∇//)今日は所用あって別府へ行った別府と言えば別府温泉♨️人工膀胱設置後は自宅で温泉入浴(剤)♨️毎…
朝から冷たい雨の大分県北部地方 ☔️「寒い」!体重低下と手足の痺れで寒い最近知ったこと・・・指が冷たいと酸素濃度の測定出来ない手足に酸素が通ってない?手を温め…
昨日化学療法(キイトルーダ7回目)受けた最近、ブログ書き始めると眠気に襲われるキイトルーダの副作用で睡眠不足が続いてる深夜になると肌の痒みが止まらないそんなこ…
朝から青空の大分県北部地方風もなく絶好の農作業日和になった午前は自宅の配電盤トラブルで台所と洗面所が停電した漏電ブレーカーの故障と判明した38年前の漏電ブレー…
今日も寒い朝を迎えた大分県北部地方数日前から畑を耕してる化学療法で体力は数年前の半分以下だと思うが、趣味の家庭菜園まで放棄したら病に負けるまぁ!無理しない程度…