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久しぶりの100km越えランニング
3月は久しぶりの100km越えのランニングでも東京マラソンの42km引けば、先月と同じ60kmじゃないかぁ…4月は何km走れるかな?
2024/03/31 18:17
「陸王」録画予約
明日の12時からJ:COMの日本映画チャンネルで陸王(全10話)が放送されます残念ですが仕事があるので録画しましたサイラスが出演する1話と10話が楽しみサイラ…
2024/03/29 20:46
春だね~
暖かい日差しで桜が開花もう春だね~季節は春だが俺はまだ極寒の冬状態…何か良い事ないかなぁ
2024/03/27 20:00
今年度ラストの走り方教室
今日が今年度ラストの走り方教室でしたが、残念なことにインフルエンザで6名お休みでした6名お休みでしたが体験入学が2名あり、楽しくサイラスと一緒にトレーニング新…
2024/03/25 23:04
見つけたので明日送るね
熊ちゃんのシューズを発見29cmですが小さめなので、熊ちゃんにはちょい大きめかな?紐を結ばなくていいようにクールノットに換えておきましたよこれから夜勤なので明…
2024/03/20 17:39
貴重なシューズだけど…
夜勤明けの休日…明日は月2回の不燃ごみなので大掃除したら貴重なシューズが出てきたadidasのシューズはソールのゴムは大丈夫そうだが色褪(日焼け)が目立つなぁ…
2024/03/17 20:23
3月折り返し…
3月も今日で折り返し…東京マラソンと1回のランニングと合わせて57.2km久しぶりに月間100km走りたいが、今月から夜勤中心の勤務なんだよなぁ…※今日もこれ…
2024/03/16 17:28
走り方教室
船橋市法典公園内「グラスポ」で走り方教室東京マラソンの疲労も取れ、今日は子ども達と一緒にトレーニングしました園児クラスは三角コーンを使ったトレーニング小学生ク…
2024/03/11 20:54
凄いわ…
教え子の曽宮が…日曜日に一緒?!に東京マラソン走ったばかりなのに、1週間後に静岡マラソン本命はサロマ湖100kmで入賞し世界選手権の日本代表とは聞いたが…とに…
2024/03/06 23:53
昨日の東京マラソン
昨日の東京マラソン練習不足と足の状態がイマイチだったので苦労するのはわかっていたので「無理せずゆっくりペースで…」と言い聞かせてスタートスタートして5kmちょ…
2024/03/04 18:00
身体がボロボロなので詳しくは明日
東京マラソン…なんとかゴールしましたゴールタイムは目標通りの4時間をギリ切れた5kmごとのラップを見ても後半ボロボロ身体が悲鳴をあげているので詳しくは明日
2024/03/03 18:21
楽しく走ってきま〜す
今回の東京マラソンは楽しく走ってきますまったく走れてないので足が爆発しなけりゃいいけど…
2024/03/03 08:46
明日は完走目標です
実力はありませんが「運」だけはあるようで、明日は東京マラソン走ります※17回開催の中9回目の出場2024年 マラソン2023年 マラソン2022年 10km伴…
2024/03/02 17:26
ありがとうiPhone よろしくPixel
最近iPhone7が使えなくなってきたので、今日Pixel8に機種変更しました使い方が変わり若干戸惑っています…今までのLINEのやり取りも無くなりビックリお…
2024/03/01 21:18
2024年3月 (1件〜100件)
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