凛としなやかに
自分を見つめて、新たな一歩を踏み出せたらいいな。すべてのできごとに、ありがとう...そう思える凛としなやかな私になれるよう歩んでいこうと思っています。
明けてゆく空眺めるのが好きけれど 早起きの太陽に最近は負けてばかり 今朝はかなり早起きしたので明けゆく空をみつけに階段をダッシュ …
薄雲が覆う空風を感じながら職場まで1時間のサイクリング 色鮮やかな花々が心を楽しませてくれる 昨夜 達人×達人という番組で花は一番近くの生と死を感じることが…
朝一番シャワーを浴びて着替えをして出勤 会社に着くと着替えもしないで昨日残していた仕事をし始業時間と同時にお客様のお家を訪問 この1週間も今日の日のヨガ教室…
生まれたての朝洗い立ての空どこまでも透き通るブルーちょうちょがモーニングを楽しんでいるこんな風景をゆっくり見たのはいつぶりだろう幼い頃放課後 近所の草むらを…
優しい雨の朝いつもの神社にお参り近くを通ると水が出てくる龍龍をおこさないようなるべく遠くを歩くのが日課 『不登校★負けて勝つ！』こんにちは〜 ランです。 …
階段を昇り見えるこの風景辛い想いや 悲しい気持ちを受け止めてくれる 息子への誹謗中傷心無い言葉の数々にワタシの心も傷ついたまま 傷ついた気持ちは胸を締めつけ…
“スーパームーン”で約3年ぶりの皆既月食 その仕組みと時刻は NHKニュース【NHK】月が地球の影に覆われる皆既月食が、26日夜、3年ぶりに日本で見…
週に一度の登校日ご機嫌斜めの息子少し離れて後を追う私 学校に続く階段を昇る時ふりかえってワタシを確認する息子 息子のいろいろな想いに想いを馳せ角を曲がり校舎…
出勤前にMPランニングでお仕事の勉強 認知行動療法起こった事実に対してどのように感じたかまた 他の見方はなかったか丁寧に書き出すことで認知のゆがみを解消でき…
2021年5月23日 ウィークエンド・ケアタイム『ひだまりハウス』～うつ病・認知症について語ろう ニッポン放送 ラジオAM1242+FM93大切な…
紫陽花は土壌の液性で色が変わるそう酸性だと青色アルカリ性だと赤色 私も子どももそして周りの人も環境で想いや言動が変わってくるのかもしれないあたたかい言葉を選…
旭川の女子中学生死亡受け、道教委がいじめ防止に向け緊急会議 旭川市は21日に第三者委員会を開催（HBCニュース） - Yahoo!ニュース 3月、旭川で、当…
梅雨のような空が拡がる朝いつものように神社にお参りして出勤会社に着くと際しれのお菓子を頂いた 昨日から腎性疲労のことが気になり色々と調べていて甘いものは絶と…
朝から厚い雲が空を覆うココロがざわつくことが多く階段のお掃除をさぼっていたら木の葉が溢れ始めてた 本格的な雨の季節になると溝に木の葉が溜まると階段が水浸し…
雲が空を覆う朝ビタミンカラーのスカートを選び気分をあげる 今日は週に一度 息子が学校に行く日湿度80％こんな日は何もなくても重たい空気が流れる こんな日…
午後からお客様のお家を訪問1週間に4日も薬を飲めていない 今日も、朝とお昼、薬飲んでないですよねどうして飲めなかったの？お客様のQOLがどうしたらよくなるか…
朝 目をさますと6時過ぎ急いで身支度をしてバス停にエナジードリンクと栄養剤をかばんにいれて向かうはアルバイト 少し早めに職場近くについたので道ばたに…
出勤前に お客様のお家に不足の商品をお届け近所なのだけど急な坂道を昇らないといけないので最近はあまり通らない道 朝から たくさんのお花をみられてシアワセな気持…
昨夜のSONGという番組で美輪明宏さんと大泉洋さんとの対談を見たどんどん美輪さんの魅力に惹きこまれていった そして ネットで見つけた記事を読んで益々魅力に…
息子がやってきて以前から欲しいと言っていたHOゲージをネットで注文 何度か入力してもサイトの設定上国名がヨルダンになってしまう ヨルダンってどこ？ヨルダンっ…
朝5時すぐに眼が覚めお弁当を持って息子とでかけよう！とわくわくしていたのだけど出かけたいのはワタシだけだった 昨年、息子は担任から『死ね』と書かれたクラ…
今日は学校に一人で行けるかな？と、息子に訊ねたら『う～ん』との返事 まだ心のバッテリーが切れているのだと思う それでも 1週間にいちどふんばって学校に向かう…
先日 職場で在庫が底をついてしまったどうしたらいいか同僚を話をしていくつかの解決策を考え先方に提案し、難を乗り超えられた インプロの中で解決社長というゲーム…
Mother's Day自分にも初めてお花を買ってみた 越えられない想いや許せない想いが心を疼かせる そんなことを少し前にカンセラーの先生に相談した自分のた…
今日は、朝一番で出勤の日途中 見かけるお花を楽しみながら出勤 誰もいない職場でお仕事の準備をするのが好き静かな職場で業務中できない雑務や月初の書類整理…
幼い頃習っていたピアノあまり好きじゃなかった好きじゃないから練習もしないだから あまりうまくはならないけれど 感情表現が上手だと褒められることが多かった …
用事がありお昼休みに学校に行ってきましたいい匂いがすると思ったら 校庭にはくちなしの花担任の先生と少しだけお逢いした息子に話をあわせてくださっているのか息子と…
出勤前に息子の学校に行ってきました。色々とお話を聞いて頂いてアドバイスをしていただきました。 相手と同じ土俵にはあがらないことも大切と諭して下さった 相…
インプロ 無料でも視聴できます オンライン・インプロ・ライヴ vol.13 #stayhomeインプロとは、台本や打ち合わせのない即興エンターテイメント！…
こどもの頃のごちそうは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 子どもの日のケーキを手に入れようと朝 一番にシャトレーゼに先客はたく…
大好きだった祖母聡明で温かいひとだったお産婆だったのだけど身体が弱くて 結婚してからは専業主婦だったそう 近所でお産がありお産婆さんを諸事情で呼ぶことがで…
COVID-19が猛威を振るう第4波のCOVID-19は三蜜ではなく『集近密』のどれか一つだけでも危険因子になるらしい COVITに対峙すべく身体と心を整えよ…
あたたかい風と冷たい風がぶつかるメインストーム春の嵐が吹き荒れた1日 心の空もたくさんの気持ちがぶつかり合い春の嵐が吹き荒れる 職場の同僚に言われたコトバ…
春の嵐空も大地も大荒れの一日 小学生の頃からきれいな言葉に惹かれていて言葉を綴るお仕事に憧れた時期もあった 5月は別名は月不見月（つきみづき）ともいうらしい…
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