54kg目指してのダイエットの日々。転んでも起きながら、マイペースに綴っています。
食べること&美味しいものが大好きです。栄養や薬膳を学び、無理のない程度に運動をして、合計で35kgのダイエットを目標にしています。60kg台後半の現在の課題は、停滞期から脱け出すことです。健康を大切に、食いしん坊のダイエットを、気楽にのんびり見ていただけたら嬉しいです。
コンビニをまわって見つけた鬼滅の刃の「すわらせ隊3」、5種のうち1つが入っているので、5つ買って揃うということは難しいので、こういうのは1つだけ買って、何...
どうにもならない怒りでイライラとして、一方まぁ仕方ないやと大人としてスルー、深呼吸してデカフェを魔法瓶に買い、一山終わって、楽しみにしていたチョコを食べま...
久方ぶりに、疲れが重く、バタンキューでした。上手くできたことも逆もしかり。新しい挑戦は、疲れもします。また一歩ずつ朝ごはんトン汁卵焼き昼お弁当夜ごはん唐揚...
最近ハマっていることの一つに、ツイッターで知った、イラストや漫画の「ちいかわ」のキャラクターです。小さくてけなげで、出てくるキャラクターたちも可愛くて、ち...
疲れて、旅に出たいなぁ、と旅行日程表を鬼のように制作してきました。最後にソウルに行ったのは、2019~2020年の年末年始。ソウルで観た舞台は「レベッカ」...
2019年あたりからちびっ子たちがアニメに夢中になっている、吾峠呼世晴先生のマンガ「鬼滅の刃」が週刊少年ジャンプで4年3か月の間に連載されてきて(現在はコ...
たまに通院の時に、足をのばす遠方のパン屋さんがあります。いっぱい買い込んで冷凍しておいて、コツコツ食べています。今のコロナの状況で、緊急事態宣言下の中、お...
つかれた時、炭水化物を欲してしまうのは、よくあります。そして、満腹中枢が、ストレスに蓋をしてくれるような感覚。うーん、根本的な快復につながるには、運動もし...
外食で美味しいなぁというパスタに出会うと、自分では作れないお味だなぁという気持ちが溢れます。舞台など思い出で残るものに財布をゆるめてしまいがちですが、最近...
大根をせっせと冷凍したり、煮たり、旬を味わっています。一緒に煮てる魚ぷらもよく似てしまい、同じような感じだけど、地味な茶色のおかずは落ち着きます。地味は安...
急に寒くなったり、春が近づいていたのに、体調をこわしやすい時期なので、リズムを保ちつつ。パックご飯も美味しいなぁ、とよく利用しています。お米、ありがとう。...
冷凍食品のお弁当コーナーにいつもあるエビかつがずっと大好きです。肉巻きポテトも。心躍る、子供のころの思い出もふわりと。良いことだけではなかったはずなのに。...
(唐突ですが、第2期とは、アニメ「鬼滅の刃」のテレビ放送のセカンドシーズンのことです。)気づけば、ブログを書かなくなって、ずいぶん経っていました。ダイエッ...
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