南の家

2024/07/28

久しぶりのランニング🏃最近ずっと仕事がハードで走れなかった。ガーミンの体力も毎日使い切り「このままでは疲れ果ててしまいます。」状態で走ってないのに歩数は変わら…

2024/07/28 09:12

2024/07/15

夕方ラン🏃雨降っていたけど午後から晴れてきた。湿度高いかな？高温多湿は苦手😰ペースを上げないように無理せず暑さに慣れるようにと走る。汗だくで無事終われた😊夏野…

2024/07/15 21:42

2024/07/10

夕方ラン🏃昨日はノーランでした。それはその前の夜に起きて寝ぼけながらフラフラとトイレに向かう途中で壁に足先をぶつけてそのままトイレに入り出る時に足元を見ると小…

2024/07/10 21:13

2024/07/07

早起きして走りに向かうも太陽サンサン☀坂ありコースに出たので半分で後悔😨「誰か自転車貸してくれないかなぁ〜」なんて考えながら走り続ける。帰りの登り坂は半分は歩…

2024/07/07 08:47

2024/07/04

夕方ラン🏃まだ走ってないのにあっちぃ～🥵走り出して「暑いのは気のせい」呪文を心の中で唱えながら走る。半分過ぎた頃には無心、もはや修業😑はっ！夏はまだだった😨#…

2024/07/04 20:31