岡田斗司夫はなぜリバウンドしてしまったのか？

またまたかなりお久しぶりです。ブタメンオヤジです。いやいや、岡田斗司夫さん、すごい騒動になっていますよね。正直、私は感謝してるんですよ、岡田斗司夫さんと彼が確…

体型維持の習慣化

おはようございます。ブタメンオヤジです。なんか今まで放置してたこのブログですが、急に懐かしくなってきて、連続投稿です（汗）いろいろ書き残したことがあるなーと。…

痩せるは易し、維持するは難し

こんにちは。ブタメンオヤジです。最近になって、数年前にダイエットしていた時のことをたまに思い出したりします。私が目標体重まで痩せるのに成功し、かつ、今でもその…

ダイエットが成功するかどうかのキメ手

ものすごくお久しぶりです。ブタメンオヤジです。ダイエットを成功させてからもう3年が経とうとしています。その後、特に体型は変わっていません、というか、むしろ年に…

余計な記事を掃除しました

こんににちは。そしてご無沙汰しております。ブタメンオヤジです。ちなみに、お蔭様で体型はじぇんじぇん変わっておりません。さて、このブログ、ずいぶんと記事を書かず…

王侯貴族ダイエットだと？

ブタメンオヤジです。またまた変わったダイエットをしている人を見つけました。ブタメンオヤジのお得意様で仲良くさせていただいている敏腕女社長Rさんがしているダイエ…

効果のないことはそろそろやめたほうがいいんじゃないか、と

ブタメンオヤジです。もう無駄なことに時間もお金も費やすのはやめないといけませんね。もちろん、科学が全てだとは思いませんよ。でも、科学的に治療効果が実証されてい…

ダイエットの小技

こんばんわ、ブタメンオヤジです。ダイエッターは各自いろいろなダイエットの小技を日々編み出しているんですね。今日は会社の後輩であるCちゃんの小技をご紹介します。…

レコーディング・ダイエットに成功しやすいタイプとしにくいタイプ

こんにちは、ブタメンオヤジです。ずいぶん昔に、「レコーディング・ダイエットには成功しやすいタイプとそうでないタイプがあると思います」と言ってそれっきりにしてい…

キャベツがすごい件

コンニチワ。ブタメンオヤジです。キャベツってすごい！ここ1か月、あまりやりたくない仕事ばかりやらされているせいか、仕事終わりに同僚と居酒屋に行きストレスを発散…